![黑豆茶怎么做-黑豆茶的做法]( "黑豆茶怎么做-黑豆茶的做法")
- “黑豆茶是一款平时生活中日常保健的好茶，可以补肾强身，老少皆宜，做法简单，功效神奇，黑大豆有豆中之王的美誉”食材明细主料黑豆（适量（大））其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆茶的做法步骤1、用料青仁黑豆把黑豆洗净晾干2、放置微波炉，中火8分钟，直到爆香，裂皮3、最后把黑豆保存起...
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![黑豆茶的做法 黑豆茶—产后减肥 黑豆茶怎么做]( "黑豆茶的做法 黑豆茶—产后减肥 黑豆茶怎么做")
- “产后的妇女，对于自己身材很不满意，但又要哺育自己的孩子，不得不进补！不过，现在不用了，台湾黑豆茶儿，专为产后妇女减肥，下奶增强奶质！机萃壶萃取黑豆茶，简单方便”食材明细主料黑豆（10g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆茶的做法步骤1、准备食材，台湾极品黑豆2、...
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![黑豆怎么做好吃]( "黑豆怎么做好吃")
- 黑豆又名撸豆、黑大豆，是一种一年生草本植物。一直被人们视为药食两用的佳品，具有高蛋白、低热量的特性。黑豆的营养价值极高，可以满足人体所需的多种营养。同时它也是一种常见的食材，有着多种吃法。那么黑豆怎么做好吃呢？让我们一起来看下。一.黑豆怎么做好吃主料黑豆80g黄豆...
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![黑豆怎么做好吃-黑豆的功效和作用]( "黑豆怎么做好吃-黑豆的功效和作用")
- 现实生活中我们对黄豆应该不陌生吧。每天早上热腾腾的现磨豆浆简直是人间美味啊。日常食用的豆腐的原材料也是黄豆哦。但是，你听说过黑豆吗，你吃过黑豆吗?其实，黑豆的营养价值也很高哦。那么，很多人就会问了，黑豆到底有什么功效呢，黑豆怎么做好吃呢黑豆的功效和作用，黑豆怎么做...
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![黑豆豆芽怎么做好吃]( "黑豆豆芽怎么做好吃")
- 黑豆芽虽然在豆芽菜中比较少见，但因为其生长培养方式简单，不需要化肥农药，是真正的无公害绿色安全食品，而且它营养价值，口感鲜嫩，所以很受大众喜爱。黑豆芽的做法有很多，只要选对做法，那它会特别美味。那么“黑豆豆芽怎么做好吃”呢，下面是相关介绍。一、黑豆豆芽怎么做好吃1、黑...
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![黑豆姜茶分别有什么好处呢]( "黑豆姜茶分别有什么好处呢")
- 黑豆和姜茶是我们日常生活中非常常见的两种食物了，而且都是拥有着非常高的营养价值的东西，对于人体来说都是非常友好的，那么大家是不是都清楚他们本身的营养价值呢，，看看两者的结合会产生什么好处呢，又没有什么特别之处吧，一起看看吧！一、黑豆姜茶的做法原料黑豆150g老姜2片红糖1...
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![香喷喷的桑叶黑豆茶如何做简单又好吃]( "香喷喷的桑叶黑豆茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑豆：1把桑叶：200辅料清水：适量具体步骤1.黑豆浸泡待用2.桑叶清洗干净3.把清洗好的桑叶入锅4.加入黑豆5.加入大量清水，座锅煮20分钟即可6.煮好的桑叶黑豆茶7.装起直接饮用，如果是早上喝，可以加少许盐会更清...
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![黑米黑豆如何做简单又好吃]( "黑米黑豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：1/2杯黑米：2汤匙水：1500毫升红糖或蜂蜜：适量辅料具体步骤1.黑豆用水浸泡过夜，第二天早上再清洗一遍。黑米清洗一下。2.在豆浆机内放1500毫升水，然后将黑豆和黑米一起倒进锅内，插上电源即可。3.等蜂鸣器响后...
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![黑豆豆渣饼如何做简单又好吃-黑豆豆浆]( "黑豆豆渣饼如何做简单又好吃-黑豆豆浆")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：1杯水：适量风干香肠..：多半根辅料香葱：2根鸡蛋：1个盐：适量面粉：1杯左右具体步骤1.黑豆浸泡4小时以上或一晚。2.加入豆浆机要求的刻度线的水量3.启动豆浆机4.20分钟左右，豆浆做好。5.过滤豆浆6.滤出的豆渣备...
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![黑豆怎么吃好]( "黑豆怎么吃好")
- 随着人类科技的发展，发现了膳食纤维这种东西，然而研究发现豆类事情中含有大类这种组织，那么今天我将为大家介绍黑豆怎么吃好？黑豆不仅含有膳食纤维，还含有其他有利于人体的物质，接下来我将为大家介绍怎么用黑豆做菜。黑豆怎么吃好一、黑豆雪梨排骨汤用料雪梨：两个黑豆：大半碗排骨...
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![黑茶怎么储存-野尖黑茶]( "黑茶怎么储存-野尖黑茶")
- 黑茶是六大茶类其中的一种属于后发酵茶。那么野尖黑茶是什么茶，如果家中有黑茶的话又该如何储存比较好呢?一、野尖黑茶"野尖"黑茶是高档的安化黑茶的代表，属于野生茶种，野尖黑茶产自于安化的"皇家茶园”内。二、黑茶怎么储存一定要掌握黑茶的存放方法不然茶叶会受到外界因素...
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![黑钻奶茶的做法 黑钻奶茶🧋 黑钻奶茶怎么做]( "黑钻奶茶的做法 黑钻奶茶🧋 黑钻奶茶怎么做")
- 食材明细主料立顿红茶包（3包）鲜奶（236g）清水（3杯）辅料红糖（75）清水（500）白凉粉（25g）调料白糖（适量）冰块（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑钻奶茶的做法步骤1、锅里加入清水3杯烧开后加入茶包泡出茶味，扔掉茶包加入鲜奶和糖烧开调至自己喜欢的甜度，然后关火摊凉放进冰箱冷藏待用。2...
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![黑米茶如何做简单又好吃]( "黑米茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料黑米：适量辅料具体步骤1.将黑米反复洗干净备用2.热无油无水的锅，放入黑米，大火炒两三分钟（自己看哦，反正水干了就行）3.改小火翻炒到看到白色的米心就好，大约十五分钟左右，就可以装进密封的盒子里4.要喝的时候...
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![好喝的黑米黑豆豆浆如何做简单又好吃]( "好喝的黑米黑豆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑米黑豆豆浆，豆浆本来就是有丰富的蛋白质和各类营养元素，适合各类妹子在早餐时食用，而且因为豆浆富含养颜美容而且有益于养胃和肠道的作用，所以这类豆浆适合妹子饮用，而且豆类食品本就利于妹子养颜美容，有助于...
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![黑豆黄精茶的做法 黑豆黄精茶-拒绝寒冷 黑豆黄精茶怎么做]( "黑豆黄精茶的做法 黑豆黄精茶-拒绝寒冷 黑豆黄精茶怎么做")
- “黑豆黄精茶，治疗体寒怕冷，手脚冰凉”食材明细主料黑豆黄精茶粉（3g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆黄精茶的做法步骤1、准备食材，机萃壶2、内胆加入约300ml水（可加热水，热水萃取过程只需1分钟，凉水则是5分钟左右）3、茶包放入萃取斗，萃取斗放置在内胆上，盖上...
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![黑黑港红牛乳茶的做法 黑黑港红牛乳茶|正宗的牛乳茶可以这么学 黑黑港红牛乳茶怎么做]( "黑黑港红牛乳茶的做法 黑黑港红牛乳茶|正宗的牛乳茶可以这么学 黑黑港红牛乳茶怎么做")
- “看到很多的网友在问，正宗的牛乳茶要怎么做？看过来，今天要给大家介绍的就是牛乳茶中的一种，黑黑港红牛乳茶~怎么做呢？往下看~”食材明细主料小优拼配港红茶汤（150ml）鲜奶（100ml）黑钻（1勺）辅料饮爆点冰糖浆（25g）冰块（加至250ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑黑港红牛乳茶的做法...
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![黑米黑豆豆浆怎么做-黑米黑豆豆浆的做法]( "黑米黑豆豆浆怎么做-黑米黑豆豆浆的做法")
- “听说黑的东西特别有营养。所以这次的豆浆我用了黑米和黑豆。黑米号称“黑珍珠”，还是世界米中之王，营养丰富。黑豆蛋白质含量极高，还有降低血液中单纯的作用。想想这两者的搭配，就觉得完美。而且打好的豆浆是超漂亮的深紫色，很迷人。”食材明细主料干黑豆（10g）黑米（10g）方块糖（1...
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![黑豆花生奶茶怎么做-黑豆花生奶茶的做法]( "黑豆花生奶茶怎么做-黑豆花生奶茶的做法")
- “看书的时候喝一杯让读书变得有味道”食材明细主料黑豆（适量）花生（适量）牛奶（250ml）茶坨（一个）辅料白糖适量（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）黑豆花生奶茶的做法步骤1、前一天晚上泡好2、用砂锅炖一个下午3、用纱布包好茶坨，加开水，等有茶香味的时候加奶即可（炖的时候水够多了...
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![黑豆黑米花生豆浆如何做简单又好吃]( "黑豆黑米花生豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料黑豆：2份黑米：1份花生：1份辅料具体步骤1.黑豆:黑米:花生仁=2:1:1，洗净泡一小时，用隔水炖蒸熟，水没过豆子即可。2.早上用拌搅机加入主料:开水=1:2比例，打碎即可。3.豆浆里不要加红糖或蜂蜜哦，成份会相冲突。喜...
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![黑豆有什么营养价值-黑豆茶与姜一起怎么喝]( "黑豆有什么营养价值-黑豆茶与姜一起怎么喝")
- 平时生活中我们常吃的豆类食品有黄豆、绿豆、红豆，这些可能是最常见的了，黑豆的话可能平时用来烹饪的并不多，但是黑豆也是很多人喜欢吃的，只是用得少，偶尔吃吃。而且黑豆的营养价值是很高的，男女老少都可以的食用。今天我们一起来认识一下。一、黑豆的营养价值研究提示，黑豆中蛋...
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![抹茶玫瑰豆沙黑芝麻包如何做简单又好吃]( "抹茶玫瑰豆沙黑芝麻包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：1000g酵母：适量抹茶粉：适量黑芝麻粉：适量花生粉：适量豆沙：适量玫瑰酱：适量白芝麻粉：适量黄油：适量辅料清水：500g橄榄油：适量具体步骤1.准备好所有原料，我用的是进口的抹茶粉（因为我爱抹茶到不行家里随时都有...
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![「自己做的」抹茶黑豆绿精灵如何做简单又好吃]( "「自己做的」抹茶黑豆绿精灵如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料抹茶粉：3公克热水：10㏄乳酪慕斯馅：800公克香草海绵蛋糕：10片咖啡酒糖液：适量丹波黑豆：10颗可食用金箔：适量牛奶瓶：10瓶辅料具体步骤1.把抹茶粉以筛网过筛后与热水拌匀，再与乳酪慕斯馅一起拌匀即为抹茶乳酪慕斯馅。...
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![炒黑豆的做法 炒黑豆～五香黑豆～盐炒黑豆～油炒黑豆 炒黑豆怎么做]( "炒黑豆的做法 炒黑豆～五香黑豆～盐炒黑豆～油炒黑豆 炒黑豆怎么做")
- “炒黑豆，类似炒花生米，很香，味道很多种，甜的，辣的，咸的，五香味的等等，我喜欢油酥五香味的，今天做的就是五香味的炒黑豆，可当零食，也可给老公当下酒菜，很棒哒！”食材明细主料黑豆（适量）辅料大粒盐（半包）五香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炒黑豆的做法步骤1、选豆，泡豆（一宿）第二天白天做刚好2...
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![黑糖糙米红豆奶茶怎么做-黑糖糙米红豆奶茶的做法]( "黑糖糙米红豆奶茶怎么做-黑糖糙米红豆奶茶的做法")
- “今天与大家分享的这款奶茶，推荐您在早餐时饮用，喝一杯，能精神一整天，而且非常具有饱腹感，香甜而不腻人。在一杯奶茶中，包含了众多内容，有杂粮，有黑糖，有红豆，有红茶，有牛奶，有可可麦圈。入口奶香味，茶香味，还有咀嚼后杂粮豆类的香味，让人欲罢不能。与其它奶茶不同，这杯奶茶是特意为爱美...
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![黑芝麻黑豆豆浆如何做简单又好吃]( "黑芝麻黑豆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：50黑芝麻：5辅料核桃：3个牛奶：150ml具体步骤1.黑豆提前一晚清水浸泡，黑芝麻用密漏网用水冲一下，冲一下沙尘，核桃去壳剥仁，牛奶半瓶2.黑豆、黑芝麻、核桃倒入豆浆机杯体内3.倒入牛奶4.再加入清水至上、下水...
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味味甜
