![简易舂鸡脚怎么做-简易舂鸡脚的做法]( "简易舂鸡脚怎么做-简易舂鸡脚的做法")
- “前段时间看到一档节目，介绍中国各地的小吃。有一期是介绍西双版纳的小吃，有个舂鸡脚，立刻吸引了我。就是煮好的鸡脚放进蒜臼子里，加蒜、小米椒、柠檬、醋、盐等各种调料一起捣一会，看着好像蛮有意思的，正好我家冰箱里还有上次买的鸡脚，我也来试试吧。就是我的材料没有电视里的...
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![土豆烧猪脚家常做法怎么做-土豆烧猪脚家常做法的做法]( "土豆烧猪脚家常做法怎么做-土豆烧猪脚家常做法的做法")
- “老家拿来的猪脚，正好碰上买了土豆，他俩就在中火慢炖下擦出了火花。土豆含有丰富的抗消化淀粉，在体内消化吸收和进入血液都较缓慢，其性质类似溶解性纤维，可以增加饱腹感，有一定的减肥功效。猪脚还有丰富的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，有效改善机体生理功...
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![简易家常炒饭怎么做-简易家常炒饭的做法]( "简易家常炒饭怎么做-简易家常炒饭的做法")
- “同样贫寒中依旧坚守对食物的苛求，5块钱的炒饭一定要粒粒分明松软中带有嚼劲，配菜要新鲜。在街角的摊头，大口用筷子扒拉的、喷香满口、抹一嘴油的炒饭，是记忆中最弥足珍贵的食物。”食材明细主料米饭（适量）辅料香菇（适量）榨菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![我的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃]( "我的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家带来一道极具地方特色的美食—我饿版纳舂鸡脚，这道闻名西双版纳地方特色的美食，深受人们的喜爱，我很喜欢鸡脚这道食材，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，长期食用，有美容的功效，深受爱美人士的喜爱，喜欢这道菜的...
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![简易版盐焗鸡脚怎么做-简易版盐焗鸡脚的做法]( "简易版盐焗鸡脚怎么做-简易版盐焗鸡脚的做法")
- “第一次做简易版的盐焗鸡脚，味道还是不错的！”食材明细主料鸡脚（适量）辅料盐焗鸡粉（30克）黄栀（3个）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）简易版盐焗鸡脚的做法步骤1、新鲜鸡脚洗净去指甲备用。2、盐焗鸡粉。（超市或者网上都有卖，品牌不一）3、黄栀。（栀子花的果实，是为了上色）4、锅里烧开...
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![家常简易版烤鱼怎么做-家常简易版烤鱼的做法]( "家常简易版烤鱼怎么做-家常简易版烤鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（1条）洋葱（1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）莴笋（1棵）辅料蒜（3块）葱白（2棵）姜（2块）花椒（1克）生抽（2勺）盐（1勺）海天拌饭酱（1勺）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常简易版烤鱼的做法步骤1、烤盘铺锡纸放洋葱姜片2、生抽盐料酒腌好的鱼入烤盘放上葱白和姜220度20分钟3、烤鱼的时候也别闲...
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![简易版家常炒面怎么做-简易版家常炒面的做法]( "简易版家常炒面怎么做-简易版家常炒面的做法")
- “兔子是完全的烹饪菜鸟，基本上只有自己在家的时候才会下厨，做最简单的食物填饱肚子，今天中午又是一个人，做这个超级简易版的炒面，感觉还不错O(∩_∩)O~”食材明细主料面条（适量）辅料猪肉（适量）白菜（适量）配料俾县豆瓣酱（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）食用油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣...
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![舂豇豆怎么做-舂豇豆的做法]( "舂豇豆怎么做-舂豇豆的做法")
- “我们拉祜族舂菜类食品是比较多的，能吃的肉类、蔬菜类都可以拿来舂食，如舂牛肉、舂猪肉、舂鱼类、舂茄子、舂豇豆、舂竹笋等。它们的特点都是把原料与配料以舂的方式充分混合在一起。现在是豇豆上市的季节，今天就由拉祜族的女儿清欢给大家分享一道舂豇豆，这道菜做法简单，一学...
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![傣味舂鸡爪怎么做-傣味舂鸡爪的做法]( "傣味舂鸡爪怎么做-傣味舂鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（6只）姜豆（适量）胡萝卜（适量）缅甸香菜（适量）辅料小米辣（适量）大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）花生碎（适量）柠檬（1个）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）傣味舂鸡爪的做法步骤1、鸡爪去脚趾中火煮15分钟，清洗几遍，放入冰水中泡二十分钟...
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![家常鸡脚汤如何做简单又好吃]( "家常鸡脚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料鸡脚：适量花生：适量辅料水：适量具体步骤1.原料准备好2.鸡脚洗净剪去指甲，冷水入锅煮沸，煮去血水3.鸡脚煮去脏水后洗净，加适量的水，加入生姜葱和泡过水的花生米和薏米，再少来点料酒去腥。4.鸡脚炖一个小时后加...
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![家常烤鸡腿的做法 家常简易版烤鸡腿 家常烤鸡腿怎么做]( "家常烤鸡腿的做法 家常简易版烤鸡腿 家常烤鸡腿怎么做")
- “喜欢烧烤却讨厌烧烤店浓浓的烟味，所以决定自己动手并享受着动手的过程中得到的快乐，喜欢看着爱的人吃着自己亲手做的美食，鼓着油乎乎的嘴巴说好吃好吃～～～～”食材明细主料鸡腿（4个）辅料生姜（适量）蒜（适量）盐（1匙）生抽（1匙）烤肉酱（1汤匙）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常烤鸡腿的做法步...
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![家常简易香蕉派怎么做-家常简易香蕉派的做法]( "家常简易香蕉派怎么做-家常简易香蕉派的做法")
- “香蕉的营养成分：糖、蛋白质、.果胶和钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心管疾...
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![简易的排骨的家常做法]( "简易的排骨的家常做法")
- 何以养生调养，唯有排骨。排骨因为含有丰富的蛋白质、维生素和骨胶原等，可以达到滋阴补阳、补血益精、增强体力、补充营养的作用收到了人们的喜爱，尤其适合老人和小孩子这种特别需要补充钙质的。而且，排骨的做法也有很多种，怎么更好吃呢？下面我们就来说说——排骨的家常做法。一...
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![好吃的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃]( "好吃的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟之前去云南旅游的时候，无意之间吃到过版纳舂鸡脚这道菜，一直以来都对它念念不忘。回来后经过学习了好几次，终于掌握了制作它的方法了，现在就分享给大家吧~虽然版纳舂鸡脚有点费劲，但是到最后能吃上美味的佳肴，...
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![香辣舂鸡爪怎么做-香辣舂鸡爪的做法]( "香辣舂鸡爪怎么做-香辣舂鸡爪的做法")
- “追剧不能错过的小零食，酸辣爽口一刻也停不下来(*@ο@*)哇～”食材明细主料鸡爪（250克）小米辣（5颗）柠檬（1-2个）胡萝卜（一小截）青瓜（一小截）香菜（2棵）花生碎（少许）辅料蒜瓣（6瓣）盐（适量）糖（适量）生抽（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣舂鸡爪的做法步骤1、准备好食材，备好冰块或者冰水2、...
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![简易版红烧猪脚怎么做-简易版红烧猪脚的做法]( "简易版红烧猪脚怎么做-简易版红烧猪脚的做法")
- “很少做这道菜！因为胖呀！昨晚放学和小p孩在楼顶玩的时候，子墨突然说：妈妈，我闻到了猪脚的香味啦，我想吃猪脚！😂好吧，妈妈今天就满足你！我做菜一直都挺随心所欲的，没有跟讲究！就是突然想坚持做一件事！”食材明细主料猪脚（500g）香菇（一小把）腐竹（150g）辅料八角（2个）桂皮（一块）香叶（3片）葱（适量）冰糖（2...
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![家常版姜醋猪脚怎么做-家常版姜醋猪脚的做法]( "家常版姜醋猪脚怎么做-家常版姜醋猪脚的做法")
- “小时候妈妈经常做这道菜，好好吃，今天向麻麻请教自己做了，家常简单版的哦”食材明细主料猪脚（1000克）鸡蛋（4个）辅料姜（适量）海天添丁甜醋（300ml）红糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常版姜醋猪脚的做法步骤1、姜洗净切片2、鸡蛋洗干净剥壳3、红糖适量（随个人喜好添加），楼主是...
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![家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法]( "家常简易红薯球怎么做-家常简易红薯球的做法")
- “对吃素者来说,这是极佳的甜品选择.”食材明细主料红薯（一个）糯米粉（适量）辅料黑加仑（几颗）椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常简易红薯球的做法步骤1、红薯去皮切成小块上蒸锅蒸15分钟左右,蒸透为止.2、蒸熟后去掉盘中的水分,晾凉,再加入适量糯米粉用手拌匀,揉成...
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![美味的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃]( "美味的版纳舂鸡脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟版纳舂鸡脚，这又是一道地域美食，一个地方的食物往往聚集了一个地方源远流长的文化和底蕴。如果你是云南人，更要自己做一做，想念一下家乡的美味。在很多的泰剧里，都可以看到这个菜肴，应该算是东南亚这边很著名的...
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![简易版猪脚姜怎么做-简易版猪脚姜的做法]( "简易版猪脚姜怎么做-简易版猪脚姜的做法")
- 食材明细主料猪脚蹄（1个）老姜（400g）辅料香醋（250ml）红糖（1片）盐（半勺）酸咸（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）简易版猪脚姜的做法步骤1、备好图中材料2、干锅，不放油，放入姜片，炒干水3、猪脚，冷水下锅，煮开后再煮10分钟4、煮好的猪脚，用清水冲洗干净5、锅内倒入香醋，炒好的姜片，红糖片和适量水，再...
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![如何做简单又好吃-家常泡菜鸡脚]( "如何做简单又好吃-家常泡菜鸡脚")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常泡菜鸡脚家常做法十分简单，鸡脚肉质鲜嫩，而且味道到十分鲜美，而且富有营养，有滋补养生的作用，鸡脚中含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物质，特别适用于小孩子，可以让小孩子健康成长，也特别适用于女生...
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![家常香辣红烧猪脚怎么做-家常香辣红烧猪脚的做法]( "家常香辣红烧猪脚怎么做-家常香辣红烧猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（半只）辅料大蒜（适量）白酒（适量）料酒（适量）白糖（80g）油（适量）干辣椒（适量）芝麻（少量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常香辣红烧猪脚的做法步骤1、猪脚洗掉血水，沥干，少量的油爆炒，加入少量白酒，适量料酒，出去腥味，出锅备着。2、没有水的锅，可以有油，但是不能沾水哈，白糖下锅...
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![黄瓜舂洋芋怎么做-黄瓜舂洋芋的做法]( "黄瓜舂洋芋怎么做-黄瓜舂洋芋的做法")
- “舂（chong平声）意思是把东西放在石臼或乳钵里捣掉皮壳或捣碎。舂菜在云南的民族菜中是最具有特色的，少数民族都喜欢把各种食物放入石臼或木臼里用各种调味料和药用香料舂制成入味可口的菜肴，舂菜一般都不含油分，吃着清爽、爽口。今天与大家分享一款普通的舂菜，这道菜我用了大...
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![舂茄子的做法 无油也好吃的舂茄子 舂茄子怎么做]( "舂茄子的做法 无油也好吃的舂茄子 舂茄子怎么做")
- “舂（chong），是云南少数民族的一种烹饪方式，几乎家家都喜欢舂制的食物，春干巴、舂茄子、舂竹笋.......，几乎可以吃的食物都可以用来舂，舂制的菜肴简单、无油、入味、清爽、鲜辣、开胃、解腻。去餐馆吃饭一般都会配送一、两种舂制的小菜。舂制的食物一般都是用木炭火慢慢烤熟的，单...
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![简单易学的家常菜宫保鸡丁的做法 简单易学的家常菜宫保鸡丁❗️（鸡肉滑嫩超级下饭） 简单易学的家常菜宫保鸡丁怎么做]( "简单易学的家常菜宫保鸡丁的做法 简单易学的家常菜宫保鸡丁❗️（鸡肉滑嫩超级下饭） 简单易学的家常菜宫保鸡丁怎么做")
- “一款很家常，非常受欢迎的盖浇饭，操作简单，味道不一般，值得一试哦。米饭扣入盘中，浇上刚出锅的宫保鸡丁，味道甜辣浓郁，透着微酸，时蔬撘配，色泽诱人。”食材明细主料鸡胸肉（120g）黄瓜（100g）胡萝卜（100g）花生米（半小把）辅料大葱（1段）蒜瓣（3瓣）调料豆瓣酱（1勺）盐（2g）糖（1勺）醋（1勺）白胡椒粉（0.5勺）生抽（2勺）...
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味味甜
