![自制猪肉波菜卷如何做简单又好吃]( "自制猪肉波菜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉卷一直是一种美味但不常见的主食，它便于携带可以即食，因此很适合生活节奏快的人群食用，这份猪肉波菜卷就是用营养且美味的蛋白质丰富的猪肉做的菜品，特别要注意的是这道菜品的特色是运用了菠菜做卷，既有了卖...
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![好看又好吃的波菜腊肠陷汤圆你会做吗图解]( "好看又好吃的波菜腊肠陷汤圆你会做吗图解")
- 平常生活中，大家可能吃的多的会是芝麻陷的汤圆，或者水果酱类的汤圆。不知道大家有没有吃过菠菜腊肠陷的汤圆，我第一次吃的时候简直惊呆了，竟然还有这样的汤圆，不过吃还是很好吃的，所以我自己就学着做了做。主料波菜：100g糯米粉：300g辅料腊肠：100g详细步骤：第一步准备材料，糯米粉，菠菜...
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![可口的蚝油波菜如何做简单又好吃]( "可口的蚝油波菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料波菜：250辅料蚝油：适量鲜剁辣椒：适量生抽：适量生粉：适量具体步骤1.新鲜波菜洗净后用开水焯一下，用漏勺捞出一边放凉2.将蚝油和生抽调好，热锅后放适量油，根据个人口味放剁辣椒稍微炒炒，再把调好的蚝油和生抽倒下去...
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![春天里的波菜怎么做-春天里的波菜的做法]( "春天里的波菜怎么做-春天里的波菜的做法")
- 食材明细主料鲜波菜（适量）辅料蒜蓉（适量）咸柠檬（1个）调料蚝油（1勺）生抽（3勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春天里的波菜的做法步骤1、波菜洗净后，焯水捞出备用。2、用剪刀剪成小段后，放入小碗中压成形。3、把碗里的波菜倒扣在盘子里，淋上用蒜末、柠檬炒制的酱汁即可食用。...
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![美味波菜馒头如何做简单又好吃]( "美味波菜馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟波菜馒头是一道健康营养价值丰富的面点小吃，在每个美好慵懒的清晨，自己亲手制作这道美味非凡的美食，不仅能体会到无尽乐趣，还可以唤醒活力。而且制作方法简单易学，食材采用新鲜的菠菜搭配面粉制作，色泽清新诱人...
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![波菜拌粉丝蛋皮怎么做-波菜拌粉丝蛋皮的做法]( "波菜拌粉丝蛋皮怎么做-波菜拌粉丝蛋皮的做法")
- 食材明细主料小波菜（1小把）辅料鸡蛋（1个）粉丝（1小把）红辣椒（半个）调料芝麻油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）波菜拌粉丝蛋皮的做法步骤1、粉丝用凉水泡软。2、鸡蛋打散，搅均匀，锅下少许油，倒入蛋液摊成蛋皮。3、锅底下水烧开，放了菠菜烫一分钟，捞出用手攥干水分。4、然后下路入...
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![波菜猪肝汤怎么做-波菜猪肝汤的做法]( "波菜猪肝汤怎么做-波菜猪肝汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（1块）波菜（1颗）姜（1块）枸杞（9颗）辅料盐（1勺）油（1勺）原味（口味）未知（难度）波菜猪肝汤的做法步骤1、锅里下油放适量清水煮沸，猪肝用姜片和盐腌制十五分钟2、倒入猪肝，五，六成熟的时候3、倒入波菜，倒入枸杞加入适量盐，煮沸一会儿就可以关火出锅了...
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![美味的波菜馅饺子如何做简单又好吃]( "美味的波菜馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟波菜馅饺子，这个就是十分家常的菜肴了，很简单的做法，就是包个饺子。在上面再装点上蔬菜与一些香料，营养丰富，老少皆宜，在家里就能体验到别样风味。可谓是香远益清，味美迷人，菠菜吃了很好，大家可以多吃一些，补充身体...
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![日式芝麻拌波菜怎么做-日式芝麻拌波菜的做法]( "日式芝麻拌波菜怎么做-日式芝麻拌波菜的做法")
- 食材明细主料波菜（20颗）辅料芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日式芝麻拌波菜的做法步骤1、波菜洗净分出梗叶2、锅底入少许水放入波菜梗煮一下再放入波菜叶3、焯熟后捞出冲凉水沥水4、另起一盆倒适量糖和酱油5、加入磨砂的芝麻再加入波菜拌匀即可...
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![自制蛋酱波菜如何做简单又好吃]( "自制蛋酱波菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料具体步骤1.波菜用开水焯过2.鸡蛋炒散3.豆辨酱用少许水调稀4.把鸡蛋炒散，把酱调好味放鸡蛋里，炒好放波菜上，味道极好。...
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![波菜面筋怎么做-波菜面筋的做法]( "波菜面筋怎么做-波菜面筋的做法")
- “我给家里人做今天和大家分享一下”食材明细主料面筋（适量）波菜（适量）豆芽（适量）辅料醋（适量）酱油（适量）小米椒（适量）蒜泥（适量）红油（适量）香油（适量）鸡精（适量）味粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）波菜面筋的做法步骤1、很不错哦2、23、1小窍门波菜用热水烫一下五分中即可...
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![美味的猪肉波菜卷如何做简单又好吃]( "美味的猪肉波菜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的猪肉波菜卷，我知道大家都喜欢吃肉肉，是食肉星球的宝宝们，今天我们来学习美味的菠菜肉卷是怎么做的，步骤不难，但是需要大家耐心去按照步骤一步一步来，喜欢的宝宝们请点赞，评论，转发哟，宝宝们，动起来哈！美味的猪...
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![菠菜怎么做？-波菜煮多久]( "菠菜怎么做？-波菜煮多久")
- 很多人喜欢绿色蔬菜，爽口又营养，尤其是波菜这一类的，但是都不知道波菜煮多久合适，要怎么做才好吃。小编街道这个消息后可是精心准备了很久，不仅为大家解释了波菜该煮多久，还奉上小编用心编写的关于波菜怎么做更好吃的菜谱，还等什么，快来看看吧。波菜煮多久，菠菜怎么做？一、菠菜煮猪...
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![波菜腰果羹怎么做-波菜腰果羹的做法]( "波菜腰果羹怎么做-波菜腰果羹的做法")
- “春天是补钙的好季节。菠菜虾皮鸡蛋加腰果。完美组合。现在的小孩儿都不太爱吃蔬菜。做成汤羹小孩儿会喜欢的。”食材明细主料腰果（5颗）菠菜（二根）鸡蛋（二个）虾皮（半匙）辅料色拉油（少许）盐（少许）味精（少许）淀粉（半匙）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）波菜腰果羹的做法步骤1、腰...
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![波菜枸杞猪肝汤怎么做-波菜枸杞猪肝汤的做法]( "波菜枸杞猪肝汤怎么做-波菜枸杞猪肝汤的做法")
- “菠菜含有丰富营养价值，大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利于排便。一般人群均可食用菠菜，菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，电脑工作者等”食材明细主料菠菜（200克）猪肝（250克）枸子（10克）辅料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）波菜枸杞猪肝汤的...
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![好吃的波菜馅饺子如何做简单又好吃]( "好吃的波菜馅饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:8分钟饺子是北方人不能舍弃的美味，过年更是不可或缺。大年三十要吃，初一初五正月十五都要吃。吃多了三鲜，猪肉大葱这些常见的馅料，菠菜富含丰富的铁元素也会给饺子带来不一样的味道和碰撞。爱吃饺子的你千万不要错...
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![虾皮波菜怎么做-虾皮波菜的做法]( "虾皮波菜怎么做-虾皮波菜的做法")
- 食材明细主料波菜（适量）辅料虾皮（适量）配料葱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮波菜的做法步骤1、波菜洗净焯水切段备用2、葱油2汤匙，花椒油2汤匙倒入波菜中，并加入少许盐鸡精拌匀。，3、虾皮泡水洗去咸味洗净4、将洗净的虾皮攥干，放入炒锅中小...
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![虾仁波菜怎么做-虾仁波菜的做法]( "虾仁波菜怎么做-虾仁波菜的做法")
- 食材明细主料虾（适量）菠菜（4颗）辅料盐（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁波菜的做法步骤1、准备材料。2、虾去皮挑虾线。菠菜洗净。炒锅热锅后倒入油。八成热后倒入虾仁和菠菜。3、虾仁红色。菠菜软烂的时候就可以出锅了。鲜美的虾仁波菜就做好了。...
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![家常波菜牛肉粉丝汤如何做简单又好吃]( "家常波菜牛肉粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料牛肉：|块菠菜：丨把辅料粉丝：少许虾皮：1小把具体步骤1.牛肉跺成肉未。2.加点香菜肉，也可以不加。3.加点姜未，一定要切碎。4.少加点盐，料洒去腥加底味，先初次搅拌下，把水份全搅进去，感觉上劲了才行。5.加入淀粉，牛...
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![#美食派#波菜水饺皮如何做简单又好吃]( "#美食派#波菜水饺皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料1.波菜叶：50g冷水：150cc2.中筋面粉：适量辅料具体步骤1.将材料1放入果汁机中打成汁备用。2.取作法1的100cc波菜汁和中筋面粉一起搅拌均匀成面糰，再用保鲜模盖上30分钟静置。3.于桌上撒上材料外的中筋面粉后放...
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![易做的台湾肠炒波菜如何做简单又好吃]( "易做的台湾肠炒波菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料波菜：250台湾肠：几根辅料盐：半汤匙油：2汤匙小葱：半根具体步骤1.菜地摘来的波菜2.波菜摘好，用热水焯一下。3.台湾肠切好。4.波菜切小段。5.热锅凉油，爆香小葱，加入台湾肠翻炒，加入波菜。6.加点热水，加点盐，翻炒。7.盛...
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![炝拌波菜怎么做-炝拌波菜的做法]( "炝拌波菜怎么做-炝拌波菜的做法")
- 食材明细主料波菜（半斤）辅料蒜泥（一勺）盐（一勺）辣椒块（一勺）醋（一勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝拌波菜的做法步骤1、波菜用热水烫一下过凉水捏干水分2、装盘，放入蒜泥，盐，辣椒块，醋。3、锅中倒入油烧热爆香花椒粒后浇在辣椒块上拌匀即可！...
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![易做的波菜火腿煎饼如何做简单又好吃]( "易做的波菜火腿煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料杂面：小麦粉：鸡蛋：火腿肠：波菜：辅料肉味香：盐：具体步骤1.波菜葱洗干净切碎火腿肠切碎2.再放入两个鸡蛋3.加入小麦粉、杂面、盐、肉味香加水和成面糊4.电饼铛刷油5.放入面糊6.大概3、4分钟刷油反面7.香喷喷的波菜...
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![波菜蒸蛋如何做简单又好吃]( "波菜蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料波菜：适量雞蛋：适量辅料油：少量鹽：少量水：少量具体步骤1.地波菜洗好和切成細2.攪好雞蛋，把鹽，油和水放入一起攪3.把波菜和雞蛋放左一起蒸，約10分鐘就好了...
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![美味猪肉波菜卷如何做简单又好吃]( "美味猪肉波菜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这一道美味猪肉波菜卷是我最爱吃的，荤素搭配有营养，猪肉细腻肥厚，菠菜富含维生素和人体所需的微量元素，清爽好吃，既保留了肉香，又有清淡的菜香。而且制作方法非常简单，不会花费太长时间，制作原料也很好准备，喜欢的...
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味味甜
