![红烧猪尾巴的做法 你不会拒绝的美肤又美味的的营养菜--红烧猪尾巴 红烧猪尾巴怎么做]( "红烧猪尾巴的做法 你不会拒绝的美肤又美味的的营养菜--红烧猪尾巴 红烧猪尾巴怎么做")
- “最近，因朋友之约，好好开发一些高营养，低脂肪的菜，想到做了这道红烧猪尾巴，呵呵！猪尾巴就是猪的尾巴，不是别的尾巴，^_^也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成，皮多胶质重，丰富的胶质据说美容效果不错，另外，猪尾巴也含丰富的蛋白质，对丰胸的贡献也不错哦！猪尾还有补腰力、益骨髓的功效...
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![你的猪肝汤营养又美味-猪肝汤的做法介绍——学会这一招]( "你的猪肝汤营养又美味-猪肝汤的做法介绍——学会这一招")
- 猪肝汤，就是以猪肝为主要材料烹饪的一道家常菜。这道菜，营养丰富，口感鲜香，味道丰富，所以深得大家的喜爱。又因为猪肝含铁元素丰富，所以日常用以补血，还可以改善贫血的状况。那么怎么烹饪出好吃又美味的猪肝汤呢？猪肝汤具体又有什么功效呢？一、猪肝汤的做法介绍——学会这一招，你的...
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![让你爱不绝口图解-营养美味的虾仁锅贴豆腐]( "让你爱不绝口图解-营养美味的虾仁锅贴豆腐")
- 锅贴豆腐是常见的家常菜，色香味美，营养丰富，且取材简单，成本低廉，制作方法也很简便，非常适合平时工作忙碌，无法花太多时间做饭的上班族。如果你对这道锅贴豆腐感兴趣的话，就跟我一起来学习如何制作这道美食吧~主料老豆腐：半块虾仁：100g香菇：1朵胡萝卜：1截辅料葱：适量盐：适量糖：1小勺黑胡...
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![美味营养的红烧猪手如何做简单又好吃]( "美味营养的红烧猪手如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟猪蹄富含大量的胶原蛋白，花生又有很高的营养价值，二者搭配，让这道菜美味又营养，口感肥而不腻，有美容功效，特别适合女性，能让皮肤紧致有弹性，是一道美容养颜，滋阴补肾的美食。花生还有健脾开胃的功效，对人体健康大有...
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![你会了吗-营养美味的瘦肉炖茶树菇]( "你会了吗-营养美味的瘦肉炖茶树菇")
- 茶树菇是大家常见的食材，好多人都喜欢在做菜的时候用上它，喜欢美食的你，应该也知道茶树菇的很高的营养价值以及它的一些功效，茶树菇还经常被用于放在汤里，吃起来也是很美味并且很补的一道汤品，今天的内容，就是和大家简单的介绍一下瘦肉炖茶树菇了。一、茶树菇瘦肉汤茶树菇瘦肉汤...
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![美容美肤的炖猪尾如何做简单又好吃]( "美容美肤的炖猪尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪尾巴：6条莲藕：一节豆腐乳：4小块冰糖：一些辅料酱油：一大勺花雕酒：一大勺葱：少许姜：少许花椒：少许香叶：少许桂皮：少许八角：少许具体步骤1.将猪尾巴在开水中汆烫，去所有杂质捞起沥干。2.准备好花椒，八角，香叶，桂皮等香料。...
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![营养味美的白菜烧猪血如何做简单又好吃]( "营养味美的白菜烧猪血如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：250猪血：200辅料油：适量鸡精：适量盐：适量十三香：适量姜：1块蒜：1瓣具体步骤1.准备好食材。2.姜蒜切片备用。3.白菜洗净切成块，猪血最好在清水泡10分钟，清洗干净切成块。4.锅中放油烧热，把姜蒜爆香一下。5.放...
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![教你做美味私房菜——红烧猪脚]( "教你做美味私房菜——红烧猪脚")
- 大家都知道的，猪脚有美容养颜的功效，很多女性为了补充胶原蛋白都会选择猪脚，毕竟比起市面上某些保健品来说，猪脚的食用安全性更高，并且物廉价美。猪脚的做法很多，今天重点给大家介绍一下红烧猪脚，吃起来特别香，这种做法受到许多人的欢迎。红烧猪脚下面就正式给大家介绍一下红烧猪...
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![美味的红烧猪尾如何做简单又好吃]( "美味的红烧猪尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪尾：500辅料老抽：适量料酒：适量油：适量盐：适量葱花：小许生抽：适量姜：适量白糖：适量具体步骤1.猪尾剁适合大小块洗干净，准备适量姜片待用。2.把猪尾倒入烧开的水里煮一会去腥。3.把煮去血水的猪尾洗干净待用。4....
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![你拒绝不了的美食~图解-好吃的咸肉菜饭]( "你拒绝不了的美食~图解-好吃的咸肉菜饭")
- 夏天的天气总是会让人感觉到窒息，吃饭也没有多大的胃口，食欲不振。那么咸肉菜饭这时候成为了最重要的一道菜，可以帮助我们开胃，咸菜加入肉还可以补充我们身体所需营养，简直就是开胃神器，跟着小编一起来学习一下吧！主料大米：300克咸肉：150克土豆：80克卷心菜：200克辅料橄榄油：30毫升料...
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![不要再拒绝水果了啦！-水果的营养有哪些？真的很多]( "不要再拒绝水果了啦！-水果的营养有哪些？真的很多")
- 水果是我们日常所需的食物，为我们的身体补充很多的营养成分。我们可以直接食用水果，也可以把它做成甜品或者果酱等。为了人体健康着想，我们每个人每天都应该对水果有一定的摄入量，来补充我们所需的一些营养。水果的营养是很丰富的，接下来我们一起来看看水果的营养有哪些。水果...
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![葱香鸡蛋软饼图解-营养全面让人无法拒绝的美食]( "葱香鸡蛋软饼图解-营养全面让人无法拒绝的美食")
- 香葱鸡蛋饼营养又好吃，搭配牛奶或者是粥，作为早餐营养又美味。这个饼是有面粉，鸡蛋，胡萝卜，香葱调制而成，营养非常均衡，鸡蛋的营养是非常丰富的，一个鸡蛋的营养几乎包含人体所需的全部营养物质，如蛋白质，卵黄素，卵磷脂，再加上香葱和胡萝卜，既丰富了口感又增加了营养，即使不爱吃葱和胡萝...
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![红烧猪尾怎么做-红烧猪尾的做法]( "红烧猪尾怎么做-红烧猪尾的做法")
- 食材明细主料猪尾巴（3个）辅料卤料（适量）辣椒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧猪尾的做法步骤1、猪尾巴处理干净，加入卤料开火煮20分钟左右。2、卤好的猪尾巴备用。3、切块备用，鸡蛋煮熟剥壳。4、锅里加油放糖炒出糖色。5、加入鸡蛋猪尾巴翻炒。6...
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![这样做红烧猪尾好吃又营养！-红烧猪尾怎么做好吃]( "这样做红烧猪尾好吃又营养！-红烧猪尾怎么做好吃")
- 在咱们的日常生活中，人们经常会因为一道美食所带来的享受和体验而久久不能忘怀，今天小编要给大家带来一道舌尖上的美食谱，它就是红烧猪尾。红烧猪尾是一道家常而且非常经典的菜，不管是招待客人或是家常自己食用，都是餐桌上必备的美味佳肴。但是怎么做出来的红烧猪尾好吃又营养...
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![你所不知道的营养美食-菜人参]( "你所不知道的营养美食-菜人参")
- 说起菜人参，很多朋友一下就懵圈了，啥玩意啊？其实，菜人参，就是人参菜，是一种营养价值极高的农业经济作物。人参菜具有补中益气、润肺生津等作用。它不仅可以用来炒菜，还可以用来泡酒哦，这是很多朋友都没有想到的哦。听到这里，大家是不是都很像了解一下菜人参了呢？一、常吃菜人参有副...
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![你怎么舍得拒绝-这么美味的比萨]( "你怎么舍得拒绝-这么美味的比萨")
- 披萨是最近几年才慢慢流行起来的，这家比萨的人气一直超级火，披萨很好，很好吃，料很足，热的时候很脆还有软软的小薯条，沾上番茄酱，滋味美美的冰淇淋入口微凉，带着甜味点赞点赞店名：101比萨(瓦房店体育场店)地址：瓦房店市西环街二段59号(电视台对面，体育场西北角)...
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![美味又营养的红烧鸽子让你百吃不厌图解]( "美味又营养的红烧鸽子让你百吃不厌图解")
- 红烧鸽子是非常著名的家常菜，色香味美，营养丰富，且取材简单，成本低廉，制作方法也很简便，非常适合平时工作忙碌，无法花太多时间做饭的上班族。如果你对这道素鸡豆腐感兴趣的话，就跟我一起来学习如何制作这道美食吧~主料鸽子：2只辅料料酒：1-2勺葱：2根姜：5片冰糖：5-6颗八角：1个香叶：3片桂皮...
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![红烧带鱼的做法 补脾益气养肝泽肤养发健美的美味佳品—红烧带鱼 红烧带鱼怎么做]( "红烧带鱼的做法 补脾益气养肝泽肤养发健美的美味佳品—红烧带鱼 红烧带鱼怎么做")
- “带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用，是深受大家喜欢的海洋鱼类。红烧带鱼肉质细嫩，枣红色，咸甜口。此菜色酱红光亮，鱼肉细腻鲜嫩，口味咸中带甜。常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤，还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等...
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![美味红烧猪尾巴的做法如何做简单又好吃]( "美味红烧猪尾巴的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟说实在的，个人还是很喜欢吃猪尾巴的，虽然猪尾巴就是猪的尾巴，会让人感觉怪怪的，但其实我要说的是，只要你试一下吃红烧猪尾巴，你就会深深地爱上这道美食。关键是，红烧猪尾巴的做法很简单，所以随时随地都可以在自家...
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![红枣美肤汤的做法 猪尾鸡脚红枣美肤汤 红枣美肤汤怎么做]( "红枣美肤汤的做法 猪尾鸡脚红枣美肤汤 红枣美肤汤怎么做")
- “猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。含有丰富的胶质美容效果不错”食材明细主料猪尾（一条）鸡脚（4个）无花果（1...
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![南瓜头的营养价值绝不会让你失望]( "南瓜头的营养价值绝不会让你失望")
- 随着人们生活质的提高，人们再也不用因为温饱问题没有解决而发愁，现在蔬菜蔬果成为人们日常生活中必不可少的食物，无论是饭前小吃，还是正常菜品，都是大有益处的，美味又营养，智慧的中国人当然不会放过，今天我们就来聊聊南瓜头营养价值有哪些？南瓜头的营养价值一、关于南瓜南瓜(学名：C...
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![这种营养又美味的吃法你一定要学会哦！-煮红枣营养怎么样]( "这种营养又美味的吃法你一定要学会哦！-煮红枣营养怎么样")
- 说起红枣，大家都知道红枣的营养价值是非常高的，而且具有很多类似于补血的作用，中国人自古就有用红枣补血的习俗。当然了，红枣的吃法是有很多的，远不止直接食用这一种，还可以泡茶、煮汤、熬粥，尤其是煮红枣，在中国是招待客人的一种常见方法，营养又不失体面。一、煮红枣营养吃法1.红...
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![大人小孩馋哭的做法你会不会？-金枪鱼怎么做既美味又营养]( "大人小孩馋哭的做法你会不会？-金枪鱼怎么做既美味又营养")
- 金枪鱼是一种营养成分十分丰富的鱼类，大家都称之为海底鸡。经常食用金枪鱼，有益于身体健康，可以补充各种营养元素。但是金枪鱼的烹饪方法，有些爱吃的小伙伴可能不知道，一不小心就会做得很难吃，那么今天就给大家介绍一些金枪鱼营养美味的烹饪做法。金枪鱼怎么做既美味又营养，大人...
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![美味营养百段的家常菜-猪肉炒西红柿]( "美味营养百段的家常菜-猪肉炒西红柿")
- 西红柿到底是水果还是蔬菜呢？很多人都很纠结这个问题，但只要好吃又有营养，管它是水果还是蔬菜呢。而西红柿含有非常丰富的维生素，能够给人体提供日常所需的微量元素，同时酸酸甜甜的，还能作为零食，堵住自己爱吃的嘴！那么用猪肉搭配西红柿，又能擦出怎样的火花呢？一、西红柿的营养价值...
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![这么美味的家常菜你怎么能不会做呢-红烧鱼怎么做]( "这么美味的家常菜你怎么能不会做呢-红烧鱼怎么做")
- 许多人的童年大多相同，不是和村里的小孩们一起去田里抓泥鳅，就是一起捉迷藏，上山下水好玩极了。那个时候很多家庭都不富裕，一年到头可能就是过年的时候才能吃的到一个肉菜。肉菜也大多是红烧鱼之类的料理。因为人们在过年的时候为了图吉利，而鱼的谁是年年有余的余玉是每年都有...
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味味甜
