![红枣银耳汤的做法 贫民的燕窝——红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做]( "红枣银耳汤的做法 贫民的燕窝——红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做")
- 食材明细主料干银耳（1朵）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一天（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣3、第二天倒入锅里，胶质已经充分被泡出来了4、放入大枣、枸杞一起煮5、煮大约15...
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![银耳红枣燕麦粥怎么做-银耳红枣燕麦粥的做法]( "银耳红枣燕麦粥怎么做-银耳红枣燕麦粥的做法")
- “试过银耳炖紫薯、银耳炖百合红枣、银耳炖桃胶。没吃过银耳煮粥，有宝妈推荐给我，试过后感觉真的很棒，软糯香甜，爱死它了。在宝宝没什么食欲，或者生病的时候可以试试这碗粥，红枣的香甜加上银耳的软糯使粥的口感很棒，加入了粗粮燕麦后提高了粥的营养价值。”食材明细主料银耳干（5...
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![银耳红枣汤怎么做-银耳红枣汤的做法]( "银耳红枣汤怎么做-银耳红枣汤的做法")
- 食材明细主料银耳（一朵）辅料大枣（几颗）枸杞（少许）乌梅（两个）调料冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、银耳加水浸泡，发开。2、反复洗净，剪成小块。3、汤锅加入足够水。4、放入大枣。5、乌梅，小火慢炖一个半小时，银耳软糯即可。6、炖好后放入少许枸杞，关火...
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![红枣银耳露的做法 【穷人的燕窝】红枣银耳露 红枣银耳露怎么做]( "红枣银耳露的做法 【穷人的燕窝】红枣银耳露 红枣银耳露怎么做")
- “周末收到了【雪滋旗舰店】家的鲜银耳，感谢~~~~银耳用冰袋、泡沫制成的冷藏箱快递到我家的，最大程度上保留了银耳的鲜味，非常贴心~~~银耳是整朵整朵的，个头大，一朵银耳的直径大约在15厘米左右~~~~新鲜的银耳不用再泡发，去蒂洗净即可做甜品，菜肴，饮品~~非常方便~~银耳的价值也非...
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![红枣银耳炖燕窝如何做简单又好吃]( "红枣银耳炖燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：适量银耳：适量枸杞：适量莲子：适量燕窝：适量辅料具体步骤1.将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中发好;将发好的上述原料入锅，加适量清水、白糖，用大火煮开，期间两次加少量凉水搅拌，以防结底;2.文火烧5到10...
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![银耳是燕窝吗]( "银耳是燕窝吗")
- 不是。银耳跟燕窝并不是同一种食物，银耳是比较普遍的一种食物，而燕窝相对是比较珍贵的食物，现在市场上有用银耳制作成假燕窝，因此购买的时候需要看清楚。购买的时候可以看一下颜色，真正的燕窝是象牙白色而且看起来是半透明状的。...
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![银耳红枣汤的做法 给宝宝的--银耳红枣汤+红枣泥 银耳红枣汤怎么做]( "银耳红枣汤的做法 给宝宝的--银耳红枣汤+红枣泥 银耳红枣汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（十五粒）银耳（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（十粒）桂圆（两粒）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、原料洗净。2、把红枣从中间切一口。3、把所有原料放入汤锅里面。4、加入适量的水，然后放两颗冰糖。5、盖上盖子，煮到红枣变充盈即可关火。6、接着就要...
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![银耳汤如何做简单又好吃-平民的燕窝]( "银耳汤如何做简单又好吃-平民的燕窝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳，冰糖：适量辅料红枣，枸杞，莲子：适量具体步骤1.银耳冷水泡发一小时2.莲子冷水泡发一小时3.银耳撕成小片，同莲子一起放入炖盅里4.我用的是炖盅，甜品慢炖3小时。如果用锅直接炖的话，大火烧开后，改用小火慢炖...
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![红枣银耳汤的做法 秋季滋补---简单的红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做]( "红枣银耳汤的做法 秋季滋补---简单的红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做")
- “银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化...
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![燕窝银耳枸杞羹怎么做-燕窝银耳枸杞羹的做法]( "燕窝银耳枸杞羹怎么做-燕窝银耳枸杞羹的做法")
- “小主上周四周五开运动会，说晒了太多的太阳🌞需要“补补”，于是再次炖个“燕窝”……”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（半个）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕窝银耳枸杞羹的做法步骤1、准备食材，银行耳、燕窝分别加水泡上2小时。2、洗净银耳，去蒂...
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![雪莲银耳汤的做法 赛燕窝—雪莲银耳汤 雪莲银耳汤怎么做]( "雪莲银耳汤的做法 赛燕窝—雪莲银耳汤 雪莲银耳汤怎么做")
- “非常滋补的一道汤品。”食材明细主料雪莲子（适量）银耳（适量）莲子（适量）辅料蜜枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪莲银耳汤的做法步骤1、所有的材料，洗干净。2、雪莲子和银耳要提前一天泡发。3、把所有的材料放进电炖锅中，大约要炖3个小时左右，要是用...
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- “为大家介绍一款女人美容养颜汤--银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝。此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气之功效，是美容养颜润肤之佳品。”食材明细主料燕窝（5克）银耳（20克）辅料红枣（20克）桂圆（15克）枸杞（3克）黄冰糖（1块）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桂圆炖燕窝的做法步骤1、把红枣、...
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![雪蛤燕窝红枣汤怎么做-雪蛤燕窝红枣汤的做法]( "雪蛤燕窝红枣汤怎么做-雪蛤燕窝红枣汤的做法")
- “女士养颜滋补羹”食材明细主料雪蛤（适量）燕窝（适量）辅料红枣（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）银耳（适量）桂圆肉（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪蛤燕窝红枣汤的做法步骤1、雪蛤泡发一休2、泡发好的雪蛤3、银耳、桂圆、枸杞、冰糖放入炖盅4、红枣5、枸杞6、桂圆肉7、银耳8、隔水炖...
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![红枣银耳汤怎么做-红枣银耳汤的做法]( "红枣银耳汤怎么做-红枣银耳汤的做法")
- “4块钱一锅不香吗，又糯又滑，好吃又养颜。”食材明细主料鲜银耳（1个）辅料红枣（1勺）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、买这种1朵，电高压锅1小时左右就很糯了。当早餐的话第二天早上热一下就可以了。2、背部中间黄色的剪掉，加一把红枣洗干净撕...
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![银耳雪梨红枣燕怎么做-银耳雪梨红枣燕的做法]( "银耳雪梨红枣燕怎么做-银耳雪梨红枣燕的做法")
- “简简单单的燕窝，满是用心的味道😄一如既往，为家人备的甜品，带着感恩载着祝福开始制作喽^ω^→_→”食材明细主料银耳（3克）雪梨（1个）红枣（2个）燕窝（10克）辅料冰糖（2块）纯净水（500ml）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣燕的做法步骤1、雪梨削皮切块，纯净水浸泡备用2、大枣切块...
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![红枣燕窝怎么做-红枣燕窝的做法]( "红枣燕窝怎么做-红枣燕窝的做法")
- “食用燕窝不仅可以改善皮肤，还可以提高身体免疫力，因此燕窝越来越受人们的欢迎。但是有些人很反感燕窝炖煮后淡淡的蛋清味，所以就不得不尝试这款红枣燕窝喽。红枣搭配燕窝，不仅香气十足，而且还有补血功效。赶紧get起来吧！”食材明细主料燕窝（3-5克）红枣（3-4颗）辅料石蜂糖（5-6克）甜味...
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![金窝银耳红莲汤怎么做-金窝银耳红莲汤的做法]( "金窝银耳红莲汤怎么做-金窝银耳红莲汤的做法")
- “某次出差买了些金窝银耳，看起来很特别，肉质厚，加上婆家的微山湖红莲子，口感醇厚(๑>”食材明细主料金窝银耳（1朵）辅料红莲子（1把）灰枣（10颗）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金窝银耳红莲汤的做法步骤1、金窝银耳一朵，加纯净水泡发一小时，清理根蒂，择成小朵。2、红莲子一...
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![红枣银耳汤的做法 红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备 红枣银耳汤怎么做]( "红枣银耳汤的做法 红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备 红枣银耳汤怎么做")
- “红枣，银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦。”食材明细主料银耳（一个）辅料红枣（十几个）调料冰糖（适量...
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![如何吃燕窝和银耳-燕窝和银耳哪个好]( "如何吃燕窝和银耳-燕窝和银耳哪个好")
- 平时女性都喜欢吃一些滋补品来让自己的皮肤变得更好，让气色变得更好。而燕窝和银耳就是我们日常生活当中吃的比较多的两种滋补品。其实燕窝和银耳是两种截然不同的食材，那么燕窝和银耳哪个好呢？今天就让大家跟着小编一起来了解一下，对比一下燕窝和银耳哪个会更加的好。一、燕...
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![红枣银耳燕麦米糊怎么做-红枣银耳燕麦米糊的做法]( "红枣银耳燕麦米糊怎么做-红枣银耳燕麦米糊的做法")
- 食材明细主料银耳碎（1勺）辅料即食燕麦（2勺）调料红枣肉（10g）原味（口味）调味（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣银耳燕麦米糊的做法步骤1、食材图，网购的银耳碎，免洗。2、把燕麦，银耳，红枣肉放破壁机里，启动米糊功能，程序结束即可。3、成品图。...
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![银耳羹（平民燕窝）如何做简单又好吃]( "银耳羹（平民燕窝）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：1块红枣：8颗枸杞：适量辅料冰糖：4颗具体步骤1.银耳泡软后撕成小朵洗干净。红枣洗净。2.加入枸杞3.加入红枣4.加入冰糖5.熬煮6.成功出锅烹饪技巧我用的是慢炖锅，所以需要3～4小时...
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![燕窝的亲民版——银耳冰糖炖雪梨图解]( "燕窝的亲民版——银耳冰糖炖雪梨图解")
- 银耳清热，雪梨润肺，两个食材组合在一起不仅美味还有营养，更有着亲民版燕窝的称号，前一晚把银耳泡发好，食材洗净放入电炖锅内，早上起来按个开机键半个小时后一锅美味的银耳冰糖雪梨便做好了，每日一碗补充胶原蛋白，不喜欢太甜的也可以用蜂蜜代替冰糖。主料银耳：101克枸杞：6克雪梨：1个...
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![银耳炒鸭蛋的做法 【银耳炒鸭蛋】平民的燕窝 银耳炒鸭蛋怎么做]( "银耳炒鸭蛋的做法 【银耳炒鸭蛋】平民的燕窝 银耳炒鸭蛋怎么做")
- “视频链接地址：_show/id_XMTU4OTk1NjgxMg==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料银耳（1盒）鸭蛋（2个）辅料剁辣椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳炒鸭蛋的做法步骤1、鲜活银耳1盒，昨天网上下的单今天就到了，打开来还真不错，并且非常新鲜...
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![燕窝是银耳吗]( "燕窝是银耳吗")
- 不是。燕窝是一种特殊的金丝燕的窝，银耳是一种真菌类银耳，全身柔软洁白像一朵花。炖牛奶燕窝炖盅里放牛奶而不是放凉开水，这样炖出来的燕窝香味更浓，口感更佳。冰糖炖燕窝冰糖要先捣碎出锅之前再倒入锅中，这样炖出来的燕窝菜更甜，更爽口。...
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![桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做]( "桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做")
- “#冬日暖汤#冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤：桃胶皂角米红枣银耳汤！这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的，也称“平民燕窝”；满满的胶质，就像喝了碗胶原蛋白，美味弹滑，淡淡的甜香清润...
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味味甜
