![下饭鱼仔酱的做法 一个人的简易晚餐-下饭鱼仔酱 下饭鱼仔酱怎么做]( "下饭鱼仔酱的做法 一个人的简易晚餐-下饭鱼仔酱 下饭鱼仔酱怎么做")
- “周末一个人在家，早上吃个苹果啃点零食，中午喝碗稀粥，就这么凌乱地过了大半天。晚上就做个简易的鱼仔酱搭碗粥就可以了，小菜一碟，也挺惬意的。”食材明细主料鱼仔干（100g）辅料蒜末（适量）葱末（适量）姜末（适量）辣椒粉（适量）配料甜面酱（一大匙）豆豉（约15g）酱油（一大匙）胡椒粉（一小匙）料酒（30ml）细砂...
- 32342
![酱爆墨鱼仔怎么做-酱爆墨鱼仔的做法]( "酱爆墨鱼仔怎么做-酱爆墨鱼仔的做法")
- 食材明细主料墨鱼仔（适量）洋葱（适量）甜椒（适量）辅料料酒（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）酱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆墨鱼仔的做法步骤1、墨鱼仔清理干净，水中放少许料酒煮开，放入墨鱼仔煮至墨鱼须打卷捞出。2、控水。3、洋葱，甜椒切块。4、锅中放油烧热放入洋葱稍翻炒，放一勺黄豆酱...
- 10610
![鱼腩煲仔饭怎么做-鱼腩煲仔饭的做法]( "鱼腩煲仔饭怎么做-鱼腩煲仔饭的做法")
- 食材明细主料鱼腩（适量）辅料青菜（适量）生姜（适量）配料蒸鱼豉油（适量）美极鲜（适量）鱼露（适量）黄豆酱（适量）甜面酱（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）精盐（适量）料酒（适量）鱼香（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼腩煲仔饭的做法步骤1、准备主料配料2、鱼腩洗净，切薄皮，姜切成姜丝3、鱼腩中加入蒸鱼豉油、美极...
- 15528
![鲟鱼鱼子酱——超级下饭的一道菜图解]( "鲟鱼鱼子酱——超级下饭的一道菜图解")
- 小时候就喜欢吃鱼子酱，后来长大了吃过一次厨师朋友做的鱼子酱，简直是心头好，吃完之后念念不忘。我还向她讨教了方法，她交给我了一个简单易做的版本，虽然口感比不上她做的精致，但是下饭绰绰有余，下面附上鱼子酱做法。主料鲤鱼子：四百克辅料葱姜蒜：若干红辣椒：少许其他辣椒：若干豆瓣酱...
- 22010
![下饭酱的做法 超级好吃的下饭酱 下饭酱怎么做]( "下饭酱的做法 超级好吃的下饭酱 下饭酱怎么做")
- “拌面，馒头干，拌饭～懒人必学”食材明细主料黄豆酱（一盒）肉末（适量）榨菜丝（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）下饭酱的做法步骤1、先把榨菜切成末，准备好肉末和黄豆酱，黄豆酱中放两小勺水2、放入香葱煸炒肉末3、倒入榨菜煸炒，再倒入调好的酱汁4、只需十分...
- 17903
![鲍鱼煲仔饭怎么做-鲍鱼煲仔饭的做法]( "鲍鱼煲仔饭怎么做-鲍鱼煲仔饭的做法")
- “喜欢煲仔饭，饭菜一锅出，省时省力，好吃有营养。第一次用电饭锅做煲仔饭，利用家中现有的食材，小鲍鱼，不知道是否好吃，没敢多放。按照自己的想法制作一款煲仔饭，味道真不错，小小感悟，生活就像调味品，调的越精细，味道越鲜美！”食材明细主料大米（300g）鲍鱼（2只）辅料油（适量）盐（适量）胡萝卜（半个）红...
- 23109
![酱烧鱿鱼仔怎么做-酱烧鱿鱼仔的做法]( "酱烧鱿鱼仔怎么做-酱烧鱿鱼仔的做法")
- 食材明细主料鱿鱼仔（400克）辅料姜末（少许）蒜末（少许）葱花（少许）泡小米辣（少许）调料油（少许）蚝油（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧鱿鱼仔的做法步骤1、准备:冰鲜鱿鱼仔清洗干净。2、备，姜蒜末，泡小米辣，葱花。3、热锅放油下姜蒜末小米辣小火煸香。4、再放入鱿鱼仔稍微煸炒一下下...
- 32139
![下饭酱豆怎么做-下饭酱豆的做法]( "下饭酱豆怎么做-下饭酱豆的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）瘦肉（适量）香菜（适量）茴香（适量）干海带（适量）黄豆（适量）花生米（适量）辅料酱油（适量）葱姜蒜（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）下饭酱豆的做法步骤1、将黄豆和花生米放锅的最底层中间放调料类上面放青菜类2、放入酱油和适量清水中火炖30分钟以上待黄豆熟了（但不...
- 24122
![番茄酱煲仔饭怎么做-番茄酱煲仔饭的做法]( "番茄酱煲仔饭怎么做-番茄酱煲仔饭的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）番茄酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸甜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄酱煲仔饭的做法步骤1、砂锅中放油。2、下入大米。大米需要提前泡发半个小时3、放入水4、大火煮开。加盐。不停搅拌后。开小火5、如图这样就不需要搅拌。盖上盖子焖6、像这...
- 31946
![咸鱼煲仔饭怎么做-咸鱼煲仔饭的做法]( "咸鱼煲仔饭怎么做-咸鱼煲仔饭的做法")
- “煲仔饭，中国大陆叫锅饭，日本叫釜饭，天气较冷时，很多人喜欢吃。广东地区、中国大陆各地、日本都有地道的特色煲仔饭。煲仔饭源自广东，是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭。今天就教大家做一道咸鱼煲仔饭，简单方便又美味，很适合上班一族哦！”食材明细主料熟...
- 14747
![下饭酱怎么做-下饭酱的做法]( "下饭酱怎么做-下饭酱的做法")
- “XO酱世界顶级酱料。第一次做，味道还不错😎。”食材明细主料瑶柱（半碗）辅料小海米（半碗）广式腊肠（1条）鸡肉火腿肠（2条）洋葱（1小块）葱白（2根）花生碎（半碗）辣椒面（适量）蚝油（1大勺）白糖（1勺）米酒（1勺）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）下饭酱的做法步骤1、食材准备好，海米，瑶柱热水泡一会。2、...
- 22856
![酱烧墨鱼仔怎么做-酱烧墨鱼仔的做法]( "酱烧墨鱼仔怎么做-酱烧墨鱼仔的做法")
- 食材明细主料墨鱼（300g）葱（适量）姜（适量）料酒（2勺）西兰花（半个）辅料蒜（3瓣）干红辣椒（1个）彩椒（半个）糖（2勺）番茄酱（1勺）盐（适量）蚝油（2勺）生抽（1勺）洋葱（半个）白醋（1小勺）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱烧墨鱼仔的做法步骤1、墨鱼去内脏洗净备用。2、葱姜蒜、干红辣椒、彩椒、洋葱分别切好。3、开...
- 29270
![酱烧墨鱼仔的做法 家庭制作酱烧墨鱼仔 酱烧墨鱼仔怎么做]( "酱烧墨鱼仔的做法 家庭制作酱烧墨鱼仔 酱烧墨鱼仔怎么做")
- “墨鱼仔又叫小八爪鱼，营养价值很高，脂肪含量却极低，具有养血滋阴、益血补肾、去淤止痛诸多功效，挺适合女性食用。”食材明细主料墨鱼仔（10-15个）辅料青椒（2个）配料橄榄油（适量）韩国香辣酱（适量）大蒜（适量）料酒（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱烧墨鱼仔的做法步骤1、超...
- 31018
![XO酱鲍鱼煲仔饭怎么做-XO酱鲍鱼煲仔饭的做法]( "XO酱鲍鱼煲仔饭怎么做-XO酱鲍鱼煲仔饭的做法")
- “第一次用鲍鱼来做煲仔饭，调配烧制出来的味道还真不错。我做的是两人份的。”食材明细主料泰国香米（适量）鲍鱼（适量）西兰花（适量）青瓜（煮汤用）（适量）鲍鱼壳（煮汤用）（适量）猪骨（煮汤用）（适量）辅料芹菜（适量）玉米（适量）配料XO酱（适量）鲍汁（适量）蠔油（适量）味精（适量）酱香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）XO酱...
- 20569
![酱肉煲仔饭怎么做-酱肉煲仔饭的做法]( "酱肉煲仔饭怎么做-酱肉煲仔饭的做法")
- “忙了几天没怎么给儿子好好做晚饭,今天空闲,稍稍早了一点下班,做一个酱肉煲仔饭,算是给小子一个交代,呵呵.”食材明细主料大米（一碗）辅料酱肉（二两）白菜（二两）鸡蛋（二个）配料酱油（三勺）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱肉煲仔饭的做法步骤1、米洗净放置半小时个加水煮饭。2、至...
- 23283
![泡椒墨鱼仔的做法 下饭菜泡椒墨鱼仔，小美的美食 泡椒墨鱼仔怎么做]( "泡椒墨鱼仔的做法 下饭菜泡椒墨鱼仔，小美的美食 泡椒墨鱼仔怎么做")
- “墨鱼仔炒出来让你吃出海的味道，淡淡的鲜味，脆嫩的口感，不同于肉类的软绵，咬一口给人很干脆的感觉。这个泡椒香辣的炒法，可以让把海鲜的腥味压下去，不吃海鲜的人也会觉得美味，跟着小美把小海鲜炒成酸辣可口的下饭菜吧！”食材明细水煮墨鱼仔（适量）盐（适量）料酒（适量）姜丝（适量）配料泡椒（适...
- 21044
![酱焖鲤鱼的做法 酱焖鲤鱼#下饭菜# 酱焖鲤鱼怎么做]( "酱焖鲤鱼的做法 酱焖鲤鱼#下饭菜# 酱焖鲤鱼怎么做")
- “鲤鱼的营养价值很高，可以滋补健胃，利水消肿，清热解毒，对各种水肿，浮肿，少尿，乳汁不通的病症都有好处，而且，孕妇在妊娠期间也可以吃鲤鱼，鲤鱼可以帮助孕妇安抚胎动，也可以帮助孕妇妊娠性消肿，但一定要注意，有慢性病的患者不能食用鲤鱼这种发物。”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料葱（5g）姜（5g）蒜（5...
- 14226
![自制下饭酱怎么做-自制下饭酱的做法]( "自制下饭酱怎么做-自制下饭酱的做法")
- “有很多时候家里还有前一天的剩饭，还不想动火再去炒饭，怎么办，如果有点可以下饭的拌饭酱就太好了。之前老公都在超市里买成罐的下饭菜，可是也不知道用的什么油，什么材料，总是不太放心让他吃，所以就自己研究了这一款下饭菜，每次不想做饭了，拌点酱和饭，味道真是好极了。”食材明细主...
- 13938
![酱烤墨鱼仔怎么做-酱烤墨鱼仔的做法]( "酱烤墨鱼仔怎么做-酱烤墨鱼仔的做法")
- “酱烤墨鱼仔是一种将墨鱼仔粘上烤酱拿去烤的菜名，虽然名字很普通，但是却十分美味。墨鱼仔不仅具有较高的营养价值，还具有药用价值。”食材明细主料墨鱼仔（300g）辅料料酒（1勺）蒜瓣（2个）生抽（1勺）老抽（半勺）海鲜酱（2勺）蜂蜜（1勺）姜片（3片）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烤墨鱼仔的做法步...
- 10163
![酱香排骨煲仔饭怎么做-酱香排骨煲仔饭的做法]( "酱香排骨煲仔饭怎么做-酱香排骨煲仔饭的做法")
- “这两天中午比较忙，就用大陶瓷煲炖了些排骨，这样中午做饭就很省事啦，炖一次排骨，两天都够吃啦，明天就不用再费事炖排骨啦。今天用一部分排骨做一个煲仔饭，用小一点的陶瓷煲，刚刚好够两个人吃。”食材明细主料排骨（1000g）大米（180g）白灵菇（1片）辅料甜面酱（1勺）黄豆酱（1勺）生姜（适量）黄酒（50g）...
- 11937
![下饭芋仔怎么做-下饭芋仔的做法]( "下饭芋仔怎么做-下饭芋仔的做法")
- 食材明细主料小芋仔（500克）猪腿肉（250克）淀粉（半汤勺）八角（2个）辅料生姜（1小块）配料盐（适量）味精（适量）沙拉汁（1汤勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）下饭芋仔的做法步骤1、材料2、把芋仔洗好放入锅内蒸熟（我把它放在饭上蒸了）10分钟3、腿肉洗净切片，生姜也切片4、把肥肉放入锅内爆炒出油（...
- 17589
![酱炒墨鱼仔怎么做-酱炒墨鱼仔的做法]( "酱炒墨鱼仔怎么做-酱炒墨鱼仔的做法")
- “Q弹筋道，麻辣鲜香。”食材明细主料墨鱼仔（适量）辅料泡椒（大半勺）郫县豆瓣酱（大半勺）青椒（一个）蒜片（适量）姜末（适量）花生油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒墨鱼仔的做法步骤1、冰鲜墨鱼仔适量，洗去冰碴。2、花椒麻椒适量，蒜切片，姜切末。3、青椒切菱形块备用。4、开水里加一...
- 13239
![咸鱼煲仔饭的做法 井秀烧土锅咸鱼煲仔饭 咸鱼煲仔饭怎么做]( "咸鱼煲仔饭的做法 井秀烧土锅咸鱼煲仔饭 咸鱼煲仔饭怎么做")
- “井秀烧咸鱼煲仔饭，不一样的味道，好吃又简单，陶肽郎分享”食材明细主料咸鱼（两条）水（220克）辅料大米（200克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鱼煲仔饭的做法步骤1、来一个全家福，两条咸鱼，葱姜蒜切沫沫2、中火即可，标准就是外圈有火3、十分钟，米和水的比例是1:1...
- 18418
![鲍鱼仔排骨煲仔饭怎么做-鲍鱼仔排骨煲仔饭的做法]( "鲍鱼仔排骨煲仔饭怎么做-鲍鱼仔排骨煲仔饭的做法")
- 食材明细主料鲍鱼仔（适量）排骨（适量）辅料香菇（适量）豌豆片（适量）青豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）耗油（适量）盐（适量）色拉油（适量）老姜（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼仔排骨煲仔饭的做法步骤1、鲍鱼仔洗净，切花刀，用豪油、老姜码味。2、排骨洗净，砍块，用豪油、老姜码味。...
- 6880
![美味下饭酱怎么做-美味下饭酱的做法]( "美味下饭酱怎么做-美味下饭酱的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）花生（适量）豆豉（1袋）黑芝麻（适量）辅料玉米油（适量）生抽（适量）白酒（适量）白糖（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）蒜（1头）甜面酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味下饭酱的做法步骤1、猪肉馅用适量白酒，生抽，白糖，蒜末搅拌。放置10分钟2、花生用微波炉中火微2分钟，去皮，...
- 22059
味味甜
