![银耳拌香梨怎么做-银耳拌香梨的做法]( "银耳拌香梨怎么做-银耳拌香梨的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）香梨（适量）鸭梨（适量）猕猴桃（适量）橙子（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳拌香梨的做法步骤1、看看原料吧2、干银耳泡发备用。3、泡好的银耳放开水中焯熟后，过凉开水备用。4、用猕猴桃和橙子摆出花边。5、香梨和鸭梨去皮备用。6、将香梨...
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![百合银耳香梨羹怎么做-百合银耳香梨羹的做法]( "百合银耳香梨羹怎么做-百合银耳香梨羹的做法")
- “秋天是吃梨的季节，梨汤润肺。当喝多少水都不解渴时，就可以来一碗“百合银耳香梨羹”润养五脏😊~”食材明细主料百合（1朵）银耳（1/2朵）香梨（1个）辅料冰糖（适量）果味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合银耳香梨羹的做法步骤1、1朵百合洗净掰成片。2、半朵银耳提前泡发洗净撕成小块。3...
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![雪梨银耳汤怎么做-雪梨银耳汤的做法]( "雪梨银耳汤怎么做-雪梨银耳汤的做法")
- “春季养生滋补之王，雪梨银耳汤必备佳品，滋阴润肺，清甜爽口。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（一朵）辅料清水（适量）大枣（7颗）枸杞（适量）调料冰糖（30克）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、准备好食材备用。3、银耳用温水泡发，清洗干净。4、银耳切小朵。5、...
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![银耳梨汤怎么做-银耳梨汤的做法]( "银耳梨汤怎么做-银耳梨汤的做法")
- “最是抚平秋燥的一碗汤水，甜中带一丝丝果味，银耳软糯，汤汁清澈。”食材明细主料银耳（少许）红枣（少许）乌梅（3个）辅料黄冰糖（一块）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、多次用水清洗干净，剪成小块。3、汤锅里放入银耳，去核的红枣，加三个乌梅。4、开...
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![银耳梨汁怎么做-银耳梨汁的做法]( "银耳梨汁怎么做-银耳梨汁的做法")
- “在北方的春末，虽然室外温度略高，但室内却只有十几度，这时如果直接生食水果就感觉有点凉，但如果做成热饮，那就完全不同了，在冰冷的室内，捧着一杯热饮，喝下去，从嗓子会舒服到脚底呢！下面把做法分享给大家：所用食材：梨1个鲜银耳30克百合20克冰糖10克水900毫升。”食材明细主料梨（1个）鲜...
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![凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法]( "凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法")
- “银耳滑润，凤梨冰甜爽滑，夏日消暑一大饮品。”食材明细主料银耳羹（一杯）凤梨（适量）辅料白糖（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨银耳羹的做法步骤1、冷藏过的银耳羹大半杯。2、冷藏凤梨片。3、切成大块，放搅拌机内。4、一勺白糖。5、打成细腻凤梨泥。6、慢慢浇到银耳羹上...
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![银耳雪梨粥怎么做-银耳雪梨粥的做法]( "银耳雪梨粥怎么做-银耳雪梨粥的做法")
- “润肺止咳”食材明细主料银耳（小半朵）雪梨（一个）大米（一饭勺）辅料冰糖（4块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵，与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块，冰糖备用。待大米银耳煮30分钟后放入。再小火煮15分钟。3、一种很清甜滋润...
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![甜梨银耳羹怎么做-甜梨银耳羹的做法]( "甜梨银耳羹怎么做-甜梨银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（1把）百合（1把）甜梨（1个）清水（400克）辅料蜂蜜（小许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜梨银耳羹的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、浸泡4小时。4、丰水梨1个。5、去皮。6、切块，跟银耳百合放一起，加清水。7、放豆浆杯中。8、放破壁机上。9、选五谷浆。10、...
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![雪梨银耳羹怎么做-雪梨银耳羹的做法]( "雪梨银耳羹怎么做-雪梨银耳羹的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）辅料百合（适量）纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。5、盖好盖子，启用电源按营养糊操作。6、一...
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![银耳雪梨怎么做-银耳雪梨的做法]( "银耳雪梨怎么做-银耳雪梨的做法")
- “最近好多人咳嗽，嗓子疼，今晚炖了银耳雪梨，分享给大家，希望每个人平安健康。有点匆忙没顾上拍照，好在这个炖煮不需要太多图片☺️”食材明细主料梨（三个）银耳（适量）辅料百合（20克）莲子（20克）大枣（适量）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨的做法步骤1、梨洗净去皮切块（也可...
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![银耳炖梨怎么做-银耳炖梨的做法]( "银耳炖梨怎么做-银耳炖梨的做法")
- 食材明细主料梨（4个）糯银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳炖梨的做法步骤1、梨子对半切开取出梨核洗净切块。2、糯银耳泡发后撕小块。3、切好的梨放入炖盅内，加少许冰糖。4、加入银耳。5、锅中注入水，炖盅加入开水，盖上炖煮1小时。6、成品。...
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![椰香浓郁的银耳梨汤怎么做-椰香浓郁的银耳梨汤的做法]( "椰香浓郁的银耳梨汤怎么做-椰香浓郁的银耳梨汤的做法")
- “之前基本买过新鲜的椰子喝，暑假带小朋友去厦门玩的时候喝过几次后发现有点喜欢椰子的味道。前几天念叨想喝椰子，于是上网买东西时顺便买了2个，之前椰汁一下喝完椰子就随手丢垃圾桶，这次喝完没舍得丢，说想吃椰肉，感觉椰肉应该很好吃。小朋友提了要求就得想办法满足。面对那么...
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![银耳雪梨水怎么做-银耳雪梨水的做法]( "银耳雪梨水怎么做-银耳雪梨水的做法")
- “随着入秋，有些人嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其...
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![银耳百合香梨粥怎么做-银耳百合香梨粥的做法]( "银耳百合香梨粥怎么做-银耳百合香梨粥的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）百合（适量）香梨（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量（可放可不放））清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳百合香梨粥的做法步骤1、银耳泡发，洗净2、百合洗净3、香梨洗净4、香梨切块5、冰糖几快6、大米淘洗干净，这一步忘了拍。所有材料放锅里，加适量清水7、选低...
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![银耳雪梨的做法 秋季必备——银耳雪梨 银耳雪梨怎么做]( "银耳雪梨的做法 秋季必备——银耳雪梨 银耳雪梨怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）雪梨（2个）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨的做法步骤1、银耳用冷水提前一夜泡发，第二天用水洗净后，去掉头，撕成一小朵一小朵2、锅里放入足量的水，把银耳放入，大火煮开后，用小火慢慢炖到银耳变成透明的3、.雪梨去皮，去核，切成小...
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![香梨红薯银耳汤的做法 水果入汤羹——香梨红薯银耳汤 香梨红薯银耳汤怎么做]( "香梨红薯银耳汤的做法 水果入汤羹——香梨红薯银耳汤 香梨红薯银耳汤怎么做")
- “水果入羹汤，香梨的雪白，红枣的红，黄心红薯的黄，浓浓的桂花香味，滑润的银耳，秋冬滋阴润燥的一款汤。”食材明细主料银耳汤（适量）黄心红薯（适量）红枣（适量）香梨（2个）辅料干桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香梨红薯银耳汤的做法步骤1、炖好的银耳汤一碗。2、香梨和黄...
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![银耳雪梨糖水的做法 银耳雪梨糖水的做法 银耳雪梨糖水怎么做]( "银耳雪梨糖水的做法 银耳雪梨糖水的做法 银耳雪梨糖水怎么做")
- “夏天来了，身体需要不断的水分添补喔，银耳可以美容嫩肤，雪梨清热解毒，生津止渴，两者结合成就了银耳雪梨糖水，被誉为一道平民燕窝食品，大人小孩都喜欢，还有益健康喔！”食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）枸杞（适量）辅料小块冰糖（适量）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨糖水的做法...
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![香梨银耳羹怎么做-香梨银耳羹的做法]( "香梨银耳羹怎么做-香梨银耳羹的做法")
- “过年了，一不小心买了好多库尔勒香梨，小小的梨子又脆又甜，一次可以吃好几个～想了想怎么能够多吃一些，突然想起尝试一下用香梨做银耳羹，为了和老爸争抢厨房，这次使用高压锅来做。”食材明细主料香梨（5个）大枣（3颗）冰糖（5颗）银耳（一碗）辅料金银花（3g）花茶（2g）玫瑰（5颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![银耳雪梨汤怎么做-银耳雪梨汤的做法]( "银耳雪梨汤怎么做-银耳雪梨汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）红枣（适量）红糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳洗净，红枣洗净。2、雪梨去皮去核，切成小块儿。3、放入养生壶中。4、银耳切碎。5、和红枣一起放入养生壶中。6、倒入适量清水，按银耳糖水键，自动工作...
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![银耳雪梨炖怎么做-银耳雪梨炖的做法]( "银耳雪梨炖怎么做-银耳雪梨炖的做法")
- “炖了一个甜汤，既能保护嗓子，还能提升气色，甜甜的味道。”食材明细主料银耳（1朵）红枣（5颗）梨（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净，再去皮去核，切成小块。3、银耳用清水浸泡，使其泡发起来。4、泡好的...
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![需要哪些步骤-炝拌银耳到底怎么做好吃]( "需要哪些步骤-炝拌银耳到底怎么做好吃")
- 在夏天炎热的季节，若是有一碗冰凉的银耳汤，可以饮用，那就真的是再好不过了。当然银耳除了做成好喝的汤汁之外，还有另类的做法哦。炝拌银耳，不知道大家有没有吃过呢？味道可还是不错的！想不想知道炝拌银耳的做法呢？以下就让我们一起来看看吧!一、炝拌银耳到底怎么做好吃需要哪些步...
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![银耳梨子汤怎么做-银耳梨子汤的做法]( "银耳梨子汤怎么做-银耳梨子汤的做法")
- “秋季是比较干燥的，多喝汤水可以去燥养颜，今天加入了几片山楂一起熬，口味更加清新了。”食材明细主料梨子（一个）银耳（半朵）辅料乌梅（2颗）冰糖（少许）干山楂（几片）枸杞（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳梨子汤的做法步骤1、食材提前备好，银耳提前泡开。2、洗净银耳，剪成小朵，梨子...
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![雪梨炖银耳的做法 药膳－雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做]( "雪梨炖银耳的做法 药膳－雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做")
- “银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，冰糖也具有润肺止咳清痰去火的作用；总的来说这是一款美味却有不缺营养的...
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![鲜银耳香梨羹怎么做-鲜银耳香梨羹的做法]( "鲜银耳香梨羹怎么做-鲜银耳香梨羹的做法")
- “现在正是鲜银耳上市的季节，价格也不贵，用来炖汤羹，滋补润肺，加上小香梨和枸杞，清淡可口。”食材明细主料鲜银耳（一朵）库勒尔香梨（四个）辅料冰糖（3粒）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜银耳香梨羹的做法步骤1、香梨仔细清洗干净，切成小块。2、鲜银耳冲洗干净摘成小朵，和梨...
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![梨子银耳汤怎么做-梨子银耳汤的做法]( "梨子银耳汤怎么做-梨子银耳汤的做法")
- “润燥美颜。”食材明细主料雪花梨（一个）银耳（半朵）辅料黄冰糖（一块）清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）梨子银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、泡好的银耳，撕成小朵，放入砂锅加入适量的清水。3、大火烧开后转最小火，炖煮四十分钟，银耳软糯。4、梨子去皮去核，切小块。5、...
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味味甜
