- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:200绿豆:100辅料水:适量具体步骤1.准备小米,淘一下米。2.在准备绿豆,过水。3.锅中加入适量的水,煮开。4.水开后,可将绿豆和小米同时下入。大火熬制。5.大约30分钟,就可以喝了。今天熬制的有点稀了,不过也...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:一把小米:三把辅料水:适量具体步骤1.小米三把,绿豆一把,我自己用手抓的哦!2.用清水冲洗干净,放锅里,加适量水。水稍微多点。多煮会,会更好吃。三个人的饭,我放了五碗水3.放入电饭锅,按下煮饭,煮开后打开锅盖...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟起床来一碗早晨家常绿豆小米粥,给新的一天增加一些朝气,俗话说,早餐吃的好,一整天都有精神。所以今天要跟大家介绍的粥是——绿豆小米粥,烹饪方法超级无比简单不说,味道还特别鲜美,小米和绿豆的结合,想一想都觉得...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟色香味俱全让人心情愉悦又美妙无比的美食小吃绿豆小米粥,搭配着些许馒头食用更是让人充分体会到美食魅力。新鲜的绿豆搭配着富含碳水化合物的小米烹饪,口感软糯香甜让人回味无穷。这是一场视觉和味觉的美好...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小米:适量绿豆:适量辅料水:适量具体步骤1.绿豆洗干净泡水2.小米洗干净泡水3.锅里加水放绿豆4.绿豆煮开,豆裂放小米5.煮好的绿豆小米6.出锅,解暑下火...
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- “昨晚煮的,本来是做备胎的,结果最后都吃光光,我赶紧拿手机拍了个残照。绿豆浸泡过再煮就很软烂省时。”食材明细主料绿豆(适量)小米(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆小米粥的做法步骤1、绿豆和小米洗干净。小米可以当少点,太多煮出来不滑。2、加适量水泡...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:30小米:100绿豆:70辅料水:适量具体步骤1.小米掺大米淘洗后备用。2.绿豆洗好备用。3.锅中倒入大量的水,直接将绿豆下入。4.等锅中的水开后,下入之前准备的里两掺米。5.大火这样熬制20分钟。6.改制小火,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料绿豆:60小米:30辅料水:适量具体步骤1.绿豆洗净泡发。2.小米淘净。3.锅内坐水,下绿豆、小米煮。4.开锅后,撇去浮沫。5.转小火,继续煮。6.煮至粥粘稠,即可关火。烹饪技巧1、绿豆洗净提前泡发易煮。2、控制火候...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料小米:60绿豆:60辅料清水:1200ml具体步骤1.食材:小米和绿豆。2.小米和绿豆洗净,用清水清洗。3.浸泡后的小米和绿豆倒入电饭煲内胆内。4.加入1200ml清水。5.盖锅盖。6.通电,选择【2小时粥/汤】功能键。7.时间...
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- 食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆小米粥的做法步骤1、小米、绿豆、大米各适量,洗净。2、冷水进锅,大火煮开后转中火。注意要搅拌哦。3、煮至绿豆开裂即可。4、煮粥的时候,可以蒸东西,很方便的,底层放水和鸡蛋一个。5、上层可以放番...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蜂蜜:一勺小西芹:一些银杏茶:10绿豆小米粥:一碗荷叶茶:10辅料黑芝麻:8具体步骤1.准备材料2.首先在粥里放上荷叶茶3.然后是银杏茶4.撒上些许黑芝麻。5.点缀西芹,我放的比较多。就做好了。烹饪技巧蜂蜜加不加...
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- 食材明细主料绿豆(适量)小米(适量)百合(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆淘洗干净,加水浸泡过夜。2、这是泡好的绿豆。3、再次淘洗一下,倒入电饭煲内。4、小米淘洗干净,加入电饭煲内。5、加约4倍量的水,再加点百合。选择电饭煲煮...
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- “大米小米是我们的主食,而绿豆也是常见的豆类食物。大米小米绿豆粥更是人们夏日喜爱的食物。不但可以填饱肚子,而且还营养丰富。”食材明细主料小米(50克)绿豆(50克)大米(50克)辅料清水(800ml)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大米小米绿豆粥的做法步骤1、小米50克,绿豆50克,大米50...
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- “这款粥选用的绿豆、小米、百合都是利好食材,营养丰富,食疗功效很多,粥的口感也非常好。”食材明细主料绿豆(80g)小米(80g)百合干(50g)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆小米百合粥的做法步骤1、绿豆洗干净浸泡一会儿。2、绿豆放入电饭煲内胆,加适量水,内胆放入电饭...
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- 食材明细主料花生米(40克)绿豆(40克)小米(50克)辅料糯米(40克)水(800毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生绿豆小米粥的做法步骤1、绿豆、小米、糯米。2、花生米提前8小时泡发。3、绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4、泡发好的花生米和其它米放到一起。5、锅里放凉水,把花生米...
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- “网购的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪费一半,直接用它来做粥,碎掉的也在粥水里,不浪费。”食材明细主料小米(1杯)绿豆(1杯)西米(1杯)辅料纯净水(米量的六倍)调料无或冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米西米绿豆粥的做法步骤1、小米和绿豆淘洗干净。2、放压力锅内胆...
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- 食材明细主料小米(适量)辅料绿豆(适量)调料砂糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米绿豆粥的做法步骤1、取适量的绿豆。2、再来一小舀小米。3、将绿豆小米清洗干净。4、清洗干净的绿豆小米加入适量的清水。5、晚上提前预约一个粥的功能。6、早上起来后再加入适量的砂糖...
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- “营养丰富,老少咸宜。”食材明细主料小米(适量)辅料绿豆(适量)小碴子(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米碴子绿豆粥的做法步骤1、所有食材。2、水适量。3、高压卸压就好了。4、成品汤汁浓稠好吃。...
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- 食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米绿豆粥的做法步骤1、小米2、绿豆3、绿豆洗净放入锅中4、小米洗净放入锅中5、加入开水后中火煮至绿豆开花6、小米绿豆粥与粽子好搭哦。...
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- “绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。小米有补肾的功效,可以养心安神,美容养颜。”食材明细主料绿豆(适量)山药(适量)小米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米绿豆山药粥的做法步骤1、绿豆洗净备用。2...
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- “秋季食粥,养阴润燥。好像也没感觉到燥。连日的雨,空气湿湿的,终于云开日出。然而,秋冬,总是和阴冷潮湿联系在一起。润燥只是一种传说,总是琢磨的,是如何除湿。润不润燥倒无所谓,倒是粥食养胃。热腾腾的一碗,细细软软,渐渐滑入胃里,胃一下便温暖起来,热乎乎地,传遍全身。很舒服。。。...
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- “夏日炎炎,喜欢喝粥,将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲,这搭样配那样,A搭配B,反正有那么一口好吃的,就很满足。”食材明细主料绿豆(2/3米筒)小米(2/3米筒)玉米碎(1/2米筒)辅料糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米玉米绿豆粥的做法步骤1、把材料量入煲胆,加清水搅拌,将表面浮物...
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- 夏季的傍晚,炎热的天气让我们食欲不振,我们多希望能喝上一碗温凉的小米绿豆粥啊。煮粥相信大家都不陌生了,粥的种类有很多,粥的做法也有很多种。其中最简单的就是白米粥,只需要用白米和水就能熬制成功。除了白米粥外,还有一种清粥简单易做,并且拥有比白米粥更丰富的营养价值,那就...
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- 食材明细主料绿豆(适量)燕麦(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆燕麦小米粥的做法步骤1、绿豆燕麦小米用水淘洗1遍。2、加水放电饭煲里,启动煮粥功能,我这个锅用时2小时,这是煮半小时的样子,汤挺浓但是表面看不到米。3、这是2小时煮好的样子,米粒煮的均...
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- “健康营养,清凉可口。”食材明细主料干百合(15g)小米(50g)绿豆(60g)辅料纯净水(适量)调料冰糖(十粒)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆百合小米粥的做法步骤1、绿豆和干百合,备用。2、绿豆淘洗干净。3、小米,备用。4、冰糖,备用。5、干百合泡十分钟,绿豆冷水下锅,水开下百合,小米不用...
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