![茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法]( "茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法")
- “营养美味，超级下饭，好吃到爆。”食材明细主料干茶树菇（一把）鸡胸肉（一块）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净，备用。2、切丝。3、茶树菇备用。4、取出放入盆中。5、泡一夜，淘洗干净，挤...
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![茶树菇炒鸡肉怎么做-茶树菇炒鸡肉的做法]( "茶树菇炒鸡肉怎么做-茶树菇炒鸡肉的做法")
- “别样的吃法，挺不错的，大家喜欢可以试试”食材明细主料茶树菇（250克）鸡腿（2个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡腿去掉骨头。3、切成小块。4、用蚝油、料酒、酱油、姜...
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![鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法]( "鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段，待用。4、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![茶树菇焖炒鸡怎么做-茶树菇焖炒鸡的做法]( "茶树菇焖炒鸡怎么做-茶树菇焖炒鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（700g）干茶树菇（50g）红薯粉皮（2张）辅料葱（适量）八角（2颗）花椒（8粒）香叶（2片）草果（1个）甘草（1片）冰糖（15g）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）白糖（2g）白胡椒粉（2g）蚝油（1勺）味极鲜酱油（2勺）老抽（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇焖炒鸡的做法步骤1、三黄鸡切块泡出血水清洗干...
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![腊肉炒茶树菇怎么做-腊肉炒茶树菇的做法]( "腊肉炒茶树菇怎么做-腊肉炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）腊肉（适量）辅料辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒茶树菇的做法步骤1、先将茶树菇用水煮三四分钟，然后洗干净。2、腊肉切块。3、把辅料准备好。4、依次放入腊肉和辅料翻炒。5、最后放入茶树菇，并放入酱油调味。6、炒了一会儿...
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![茶树菇炒肉沫怎么做-茶树菇炒肉沫的做法]( "茶树菇炒肉沫怎么做-茶树菇炒肉沫的做法")
- “简单美味下饭菜。”食材明细主料茶树菇（一小把）肉沫（200g）辅料葱（一棵）香菜（两棵）洋葱（一个）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）料酒（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉沫的做法步骤1、茶树菇。2、取出备用。3、泡一夜，淘洗干净。4、挤出多余水分。5、剁碎。6、洋葱剥外皮...
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![茶树菇炒鸡蛋怎么做-茶树菇炒鸡蛋的做法]( "茶树菇炒鸡蛋怎么做-茶树菇炒鸡蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，下饭菜。”食材明细主料茶树菇（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒鸡蛋的做法步骤1、茶树菇，备用。2、取出放入盆中。3、泡一夜，淘洗干净，挤出多余水分，切碎。4、鸡蛋敲入碗中。5、加少许盐搅散。6、锅烧热放适量油...
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![茶树菇炒回锅肉的做法 豉香茶树菇炒回锅肉 茶树菇炒回锅肉怎么做]( "茶树菇炒回锅肉的做法 豉香茶树菇炒回锅肉 茶树菇炒回锅肉怎么做")
- “这次把经常吃的一道青椒回锅肉做了一下改良，加入了干的茶树菇和阳江豆豉。阳江豆豉是阳江人厨房里少不得的调味佳品。不管做什么菜，添一小把豆豉，便能化腐朽为神奇，变无味为有味。虽然我不是阳江人，但是我对阳江豆豉的喜爱一点也不亚于阳江人。此道菜虽然卖相不怎么好看，但是...
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![手撕茶树菇炒肉怎么做-手撕茶树菇炒肉的做法]( "手撕茶树菇炒肉怎么做-手撕茶树菇炒肉的做法")
- “茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的保健食用菌。其味美，柄脆，香浓纯正，中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。既然茶树菇有这么好的功效，节日家庭聚会...
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![瘦肉炒茶树菇怎么做-瘦肉炒茶树菇的做法]( "瘦肉炒茶树菇怎么做-瘦肉炒茶树菇的做法")
- “茶树菇，补肾利尿，健脾益胃。”食材明细主料瘦肉（300克）茶树菇（200克）辅料油（20克）盐（适量）葱（10克）胡椒粉（2克）鸡精（1克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒茶树菇的做法步骤1、瘦肉切薄片，用手打入足量水，然后加入盐、鸡精、胡椒粉、小苏打、木茨粉、油抓匀腌制。2、茶树菇清洗干净，切段。3、茶树菇...
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![茶树菇炒牛肉怎么做-茶树菇炒牛肉的做法]( "茶树菇炒牛肉怎么做-茶树菇炒牛肉的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）牛肉（适量）辅料蒜苗（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置备用。3、茶树菇去除根部后洗净备用。4、锅中...
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![茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手]( "茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做-茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料茶树菇（适量）配料生姜（适量）青蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）青椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）大蒜（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干烧鸡肉的做法步骤1、鸡肉焯水2、锅内加油放入鸡肉中小火煎至金黄3、加入...
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![茶树菇炒肉丝怎么做-茶树菇炒肉丝的做法]( "茶树菇炒肉丝怎么做-茶树菇炒肉丝的做法")
- “茶树菇炒肉丝家常小炒，肉丝鲜嫩，茶树菇干香有味，越嚼越香，下饭特别棒。”食材明细主料茶树菇（一小把）猪肉（一小块）辅料蒜（少许）红辣椒（少许）葱（一棵）香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉丝的做法步骤1、茶树菇，备用。2、取出放...
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![茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法]( "茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（50O克）茶树菇（100克(干)）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）白糖（3克）葱（20克）蒜（20克）虾米（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇焖鸡肉的做法步骤1、鸡肉斩件。2、茶树菇用温水泡涨。3、鸡肉入锅煎至两面金黄。4、下茶树菇炒香盛起备用。5、锅烧热下油、葱、蒜、虾米爆香。...
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![茶树菇炒肉怎么做-茶树菇炒肉的做法]( "茶树菇炒肉怎么做-茶树菇炒肉的做法")
- 食材明细主料茶树菇（200g）五花肉（100g）辅料蒜（3瓣）螺丝椒（2个）姜（2片）调料胡椒粉（1勺）盐（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉的做法步骤1、茶树菇切段备用。2、蒜切末姜切段。3、螺丝椒拍后切丝。4、肉切片加入料酒胡椒老抽生抽拌匀，腌制十分...
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![茶树菇焖鸡腿肉怎么做-茶树菇焖鸡腿肉的做法]( "茶树菇焖鸡腿肉怎么做-茶树菇焖鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）茶树菇（适量）葱（些许）香菜（些许）辅料老抽（几滴）生抽（些许）干辣椒（几个）生姜（些许）鸡粉（一点点）黑胡椒粉（一点点）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿清洗干净。2、砍成小块。3、鸡腿肉砍块后用清水...
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![茶树菇炒鸡丝怎么做-茶树菇炒鸡丝的做法]( "茶树菇炒鸡丝怎么做-茶树菇炒鸡丝的做法")
- “茶树菇味道鲜美，脆嫩可口，具有独特的清香味。茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力，增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用，是...
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![茶树菇炒腊肉怎么做-茶树菇炒腊肉的做法]( "茶树菇炒腊肉怎么做-茶树菇炒腊肉的做法")
- 食材明细主料泡发茶树菇（200克）自制腊肉烟熏肉（150克）红甜椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）茶树菇炒腊肉的做法步骤1、准备食材：刀切腊肉烟熏肉，泡发茶树菇切段，大红甜红椒，葱姜末。2、起锅烧油。3、下入腊肉烟熏肉翻炒炒出油脂。4、下...
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![茶树菇炒仔鸡怎么做-茶树菇炒仔鸡的做法]( "茶树菇炒仔鸡怎么做-茶树菇炒仔鸡的做法")
- “上周，从橱柜里找出一包茶树菇来，虽然想不起是谁拿来的，但知道它是好东西，在饭店里吃过很多次，味道鲜美爽脆，非常喜欢，于是，将它泡了一天一夜，洗净了表面的灰尘，准备用来做菜。一开始，打算做个干锅茶树菇的，正巧公公买了一只三黄鸡，临时改了主意，用它来炒鸡，心想，将这菌菇的鲜美味融入到...
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![茶树菇炖鸡肉怎么做-茶树菇炖鸡肉的做法]( "茶树菇炖鸡肉怎么做-茶树菇炖鸡肉的做法")
- “茶树菇营养丰富，人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。鸡肉蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。”食材明细主料白条鸡（半个）茶树菇（100克泡发）辅料葱（两节）姜（四片）蒜（十粒）红辣椒（...
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![鲜茶树菇炒肉丝怎么做-鲜茶树菇炒肉丝的做法]( "鲜茶树菇炒肉丝怎么做-鲜茶树菇炒肉丝的做法")
- “夏天吃点菌类比较好，今天很勤快，特意起早去买菜，看见茶树菇就买了点回来，我比较喜欢吃的。最近一直偷懒，都发成品，今天勤快点，发点步骤。”食材明细主料鲜茶树菇（适量）里脊肉（适量）辅料青红椒（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜茶树菇炒肉丝的做法步骤1、茶树菇洗净，用...
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![茶树菇炒肉片怎么做-茶树菇炒肉片的做法]( "茶树菇炒肉片怎么做-茶树菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料茶树菇（3两）猪肉（2两）辅料葱（适量）姜（适量）青辣椒（1个）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒肉片的做法步骤1、茶树菇泡发一夜。2、水开茶树菇下入锅中，淖水3分钟捞出。3、葱、姜、青辣椒切片。4、猪肉切片，撒上老抽、十三香、盐、淀粉拌匀，腌制10分钟。5、锅内油热...
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![茶树菇炒五花肉怎么做-茶树菇炒五花肉的做法]( "茶树菇炒五花肉怎么做-茶树菇炒五花肉的做法")
- 食材明细主料茶树菇（300g）五花肉（100g）辅料青红辣椒（各1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒五花肉的做法步骤1、新鲜的茶树菇剪去菌根部分，小心的清洗干净，不要把菌盖弄掉。2、茶树菇切成长段，较粗的可以...
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![茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法]( "茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（350克）茶树菇（20克）鸡蛋（2只）瘦肉（120克）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、瘦肉（已清洗切成丝）、茶树菇（已泡发）、鸡蛋、瘦肉（已清洗切丝）。2、将青菜掰开，加适量的小苏打。3、放...
- 23017
![茶树菇炒嫩牛肉怎么做-茶树菇炒嫩牛肉的做法]( "茶树菇炒嫩牛肉怎么做-茶树菇炒嫩牛肉的做法")
- “中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。菌菇类的东东我和男友都特别爱吃，家里总会备一些干货。茶树菇做汤很棒，我最爱吃干锅的。今天配上我买的嫩牛肉来个小炒。...
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味味甜
