![手撕鸡肉的做法 微辣版—手撕鸡肉 手撕鸡肉怎么做]( "手撕鸡肉的做法 微辣版—手撕鸡肉 手撕鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（一只）红椒（一个）大葱（一根）花椒（适量）生姜片（几片）辣椒酱（一勺）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）芝麻（2勺）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）手撕鸡肉的做法步骤1、鸡腿冷水下锅，加入大葱，花椒，料酒，生姜片，大火煮20分钟，我选的鸡腿比较大，所以多煮几分钟，一般15分钟即可。2、将鸡...
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![手撕香辣鸡丝怎么做-手撕香辣鸡丝的做法]( "手撕香辣鸡丝怎么做-手撕香辣鸡丝的做法")
- “今来一款：手撕香辣鸡丝，妥妥的下酒小菜哦”食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕香辣鸡丝的做法步骤1、所需食材准备就绪2、鸡胸肉加姜片煮熟3、熟后捞出晾凉4、黄瓜胡萝...
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![电饭锅版手撕鸡的做法 美味手撕鸡（电饭锅版） 电饭锅版手撕鸡怎么做]( "电饭锅版手撕鸡的做法 美味手撕鸡（电饭锅版） 电饭锅版手撕鸡怎么做")
- “想吃烤鸡，没烤箱的同学往这看，用电饭锅制作手撕鸡。”食材明细主料童子鸡（适量）辅料姜蒜（适量）配料盐（适量）辣椒粉（适量）老抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）电饭锅版手撕鸡的做法步骤1、童子鸡一只，洗干净。要是冰冻的，可用料酒，姜片放水里来解冻童子鸡，增加...
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![蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉怎么做-蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉的做法]( "蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉怎么做-蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉的做法")
- “简单快捷，蒜香浓郁。”食材明细主料鸡脯肉（400g）辅料黄瓜（少许）调料简易蒜蓉辣酱：（适量）大蒜（2个）小米椒（1个）盐（2g）生抽（5g）蚝油（1小勺）热油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉的做法步骤1、大蒜、小米椒剁碎放入碗中，加适量盐。2、浇上热油。3、放少许生抽和蚝油...
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![麻辣手撕肉怎么做-麻辣手撕肉的做法]( "麻辣手撕肉怎么做-麻辣手撕肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（500g）辅料洋葱（少许）香菜（少许）花生（少许）食盐（少许）香油（少许）鸡粉（少许）白糖（少许）辣椒油（少许）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻辣手撕肉的做法步骤1、鸡腿焯水备用2、焯过水的鸡腿加入酱油、老抽、料酒、白糖、盐、大料、花椒、辣椒、桂皮、香叶、草果大火烧开，小火...
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![低脂版柠檬手撕鸡的做法 减脂菜谱——低脂版柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做]( "低脂版柠檬手撕鸡的做法 减脂菜谱——低脂版柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做")
- “胖了很多年的我终于在今年开始减肥了，经过三个月的努力，终于从160变成125了，很多姐妹问我怎么瘦的，我只想说饿肚子不是明智之选，少糖油碳水，多蛋白纤维素，将我的减脂菜谱陆续分享给姐妹们😘”食材明细主料鸡腿（3个）辅料柠檬（半个）子姜（250g）小米椒（6个）香菜（3根）蒜蓉（适量）调料盐（适量）生抽（...
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![微辣版鸡肉煮面怎么做-微辣版鸡肉煮面的做法]( "微辣版鸡肉煮面怎么做-微辣版鸡肉煮面的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）青菜（适量）面条（适量）辣椒（一个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微辣版鸡肉煮面的做法步骤1、鸡肉准备一些备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入鸡肉，辣椒，生抽煸炒片刻。3、大火烧开，入面条煮熟，加入盐，中间点三次水。4、捞出面条...
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![麻辣手撕鸡的做法 麻辣手撕鸡！ 麻辣手撕鸡怎么做]( "麻辣手撕鸡的做法 麻辣手撕鸡！ 麻辣手撕鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（一个）辅料白芝麻（适量）葱（两根）自制辣酱（一勺）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）胡椒粉（适量）麻辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）麻辣手撕鸡的做法步骤1、鸡腿洗净！2、去骨！（也可不去，直接放水里煮）煮的时候加适量料酒！煮的过程忘记拍...
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![手撕鸡的做法 手撕鸡—简易电饭锅版 手撕鸡怎么做]( "手撕鸡的做法 手撕鸡—简易电饭锅版 手撕鸡怎么做")
- “简单易学，味道也超级好”食材明细主料三黄鸡（半只）辅料料酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）葱（两段）孜然（适量）酱油（适量）姜（六七片）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）手撕鸡的做法步骤1、放清水把鸡洗干净，浸泡一会2、放入盐，酱油，料酒，孜然粉，糖适量，均匀抹在鸡肉上3、姜片和葱段切好放入，腌...
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![香辣手撕鸡丝怎么做-香辣手撕鸡丝的做法]( "香辣手撕鸡丝怎么做-香辣手撕鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）白芝麻（适量）辅料八角（适量）豆瓣酱（一小勺）调料生抽（2克）醋（2克）盐（1克）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣手撕鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉入锅加入八角大火煮30分钟，然后捞出，冷水浸泡15分钟。2、然后将撕成鸡丝。3、加入一勺生抽2克，盐1克，醋2毫升。4、加入白芝...
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![麻辣手撕鸡怎么做-麻辣手撕鸡的做法]( "麻辣手撕鸡怎么做-麻辣手撕鸡的做法")
- “鸡腿，一种取自鸡的大腿的肉，含有硫酸氨基酸等营养成分，老幼皆宜食用。肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中，并富有营养，具有温中益气、保护心血管、强身健体等功效。鸡腿也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素D和维生素K等。而且鸡...
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![电饭锅版手撕鸡腿怎么做-电饭锅版手撕鸡腿的做法]( "电饭锅版手撕鸡腿怎么做-电饭锅版手撕鸡腿的做法")
- “这款鸡腿做起来超级简单，吃起来又超级滑嫩，亲们值得一试！”食材明细主料鸡腿（3只）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蜂蜜（1勺）老抽（1勺）姜（6片）葱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）电饭锅版手撕鸡腿的做法步骤1、先将鸡腿用温水洗净，控干，切去部分鸡皮肥油（留着备用）均匀地涂上盐，料酒，生...
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![香辣手撕鸡怎么做-香辣手撕鸡的做法]( "香辣手撕鸡怎么做-香辣手撕鸡的做法")
- 食材明细主料白斩鸡（半只）辅料香菜（适量）蒜末（适量）花生米（适量）调料香油（少许）酱油（少许）老干妈（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣手撕鸡的做法步骤1、白斩鸡半只(以前有上菜谱)。2、蒜末，香菜。3、熟花生米。4、将鸡手撕好放在大碗里。5、加入香菜，蒜末，花生米。6、加入一大勺...
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![手撕三黄鸡的做法 手撕三黄鸡（电饭锅版） 手撕三黄鸡怎么做]( "手撕三黄鸡的做法 手撕三黄鸡（电饭锅版） 手撕三黄鸡怎么做")
- “手撕鸡，是中国的传统名菜，在我国很多地方都有，不过，最出名的是广东手撕鸡和四川手撕鸡。前者注重鸡的原味，后者则以多种调料来体现鸡肉的独特的复合味道。手撕鸡，第一次见到这个名字，给人感觉就是把一只鸡撕成一片一片或一丝一丝的来吃，鸡又是哪里都可以买得到的方便食材，做为厨...
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![麻辣手撕牛肉怎么做-麻辣手撕牛肉的做法]( "麻辣手撕牛肉怎么做-麻辣手撕牛肉的做法")
- “麻辣，咸香。”食材明细主料卤牛肉（适量）香菜（适量）葱白（适量）小米椒（适量）辅料生抽（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）青花椒酱（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣手撕牛肉的做法步骤1、买的卤牛肉。2、撕成粗条。3、香菜，小米椒，葱白。4、香菜，小米椒，葱白放牛肉上。5、适量生抽，香油，...
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![麻辣手撕鸡丝怎么做-麻辣手撕鸡丝的做法]( "麻辣手撕鸡丝怎么做-麻辣手撕鸡丝的做法")
- “手撕鸡丝是一道肉食凉菜。”食材明细主料鸡腿（一只）辅料黑芝麻（适量）配料葱（适量）姜（适量）大料（1粒）碗汁（适量）生抽（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）花椒（适量）食用油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）麻辣手撕鸡丝的做法步骤1、鸡腿加入葱姜大料煮10分钟，凉凉备用。2、用手顺着...
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![盐焗鸡粉版手撕鸡腿的做法 盐焗鸡粉版之手撕鸡腿 盐焗鸡粉版手撕鸡腿怎么做]( "盐焗鸡粉版手撕鸡腿的做法 盐焗鸡粉版之手撕鸡腿 盐焗鸡粉版手撕鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4个）辅料盐焗鸡粉（适量）熟白芝麻（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐焗鸡粉版手撕鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗干净。2、加入麻油，以及盐焗鸡粉和盐，搅拌均匀，放在冰箱腌制隔夜。3、放入蒸箱蒸20分钟，晾凉。4、用手撕开，放入炒熟的芝麻和盐焗鸡粉，搅拌均匀。5、我...
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![香辣手撕牛肉怎么做-香辣手撕牛肉的做法]( "香辣手撕牛肉怎么做-香辣手撕牛肉的做法")
- “一个合格的家庭主妇就是上得厅堂下得厨房，这道喷香好吃的香辣手撕牛肉既能做得了孩子的零食也是老公的下酒菜，推荐大家试试哦~本食谱由特约美食达人【爱生活的馋猫】提供，已授权使用。”食材明细主料牛肩肉（1000克）辅料八角（半个）香叶（1片）花椒（10颗）陈皮（半片）孜然粒（10颗）胡椒粉（1克）...
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![怪味香辣手撕鸡怎么做-怪味香辣手撕鸡的做法]( "怪味香辣手撕鸡怎么做-怪味香辣手撕鸡的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（半块）黄瓜（1根）辅料麻酱（两勺）油泼辣子（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）红腐乳（两块）糖（适量）五香粉（适量）白熟芝麻（适量）花生碎（适量）小葱（1根）小米椒（1根）香油（适量）姜片（3-4片）花椒（少许）料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）怪味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）怪味香辣手撕鸡的做法步骤1、洗干净的鸡胸肉下...
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![手撕鸡肉怎么做-手撕鸡肉的做法]( "手撕鸡肉怎么做-手撕鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡大腿（1只）辅料生姜（适量）花椒（适量）料酒（适量）香油（1勺）花椒油（2勺）生抽（2勺）白醋（1勺）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）红油（适量）大蒜（适量）香菜（适量）熟白芝麻（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕鸡肉的做法步骤1、鸡大腿洗净，撕去筋膜，肥油，去皮（喜欢吃皮可以不去）冷水入锅，放入生姜，花椒...
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![简单版的手撕鸡-手撕鸡]( "简单版的手撕鸡-手撕鸡")
- “按自己喜欢口味做的手撕鸡，酸甜辣于一体，超赞。”食材明细主料鸡肉（4分之1个）生菜（1颗）辅料醋（2勺）糖（1勺）辣椒粉（各少许）花椒粉（适量）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简单版的手撕鸡的做法步骤1、鸡肉洗净高压锅蒸熟。2、用手撕成小条装入碗内。3、糖、醋加少量冷开水拌成汁，热油...
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![五香手撕鸡的做法 简单版五香手撕鸡 五香手撕鸡怎么做]( "五香手撕鸡的做法 简单版五香手撕鸡 五香手撕鸡怎么做")
- “家庭版的五香手撕鸡，家里的调料不是很多，所以就用仅有的几种做了五香手撕鸡，没想到味道很不错的哈。”食材明细主料鸡腿肉（两个）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）麻油（适量）芝麻（适量）剁椒（适量）五香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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![低脂版柠檬手撕鸡的做法 【低脂版】柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做]( "低脂版柠檬手撕鸡的做法 【低脂版】柠檬手撕鸡 低脂版柠檬手撕鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡琵琶腿（2个）柠檬（半个）辅料剁辣椒（适量）姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）白醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）低脂版柠檬手撕鸡的做法步骤1、食材：鸡琵琶腿（已清洗）、柠檬、姜片、剁辣椒、香葱。2、将柠檬放在案板上切成片。3、将鸡琵琶...
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- “做手撕鸡最好用三黄鸡，可是在商场里找不到那种黄黄的三黄鸡，买的都是和普通鸡没啥两样的小鸡。上次做咖喱鸡时买的鸡腿还有3只，干脆还是用鸡大腿好了。这种鸡是肉食鸡，肉质也很嫩。”食材明细主料鸡腿（3只）辅料花椒（适量）辣椒（5个）芝麻（1小勺）小菜小葱（适量）浓缩鸡汁汤（适量）姜（4片）蒜（一...
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- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料柠檬（1/3个）香菜（2棵）蒜瓣（2瓣）生姜（1小块）调料生抽（2勺）陈醋（2勺）耗油（1勺）白糖（少许）盐（少许）油辣子（1匙）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣手撕鸡的做法步骤1、柠檬切片，蒜瓣去皮切碎，香菜切小段备用。2、鸡胸肉放入锅中加姜片，倒入冷水，煮开后，再煮约10分钟至熟...
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味味甜
