![牛油果酱的做法 墨西哥小食-牛油果酱guacamole 牛油果酱怎么做]( "牛油果酱的做法 墨西哥小食-牛油果酱guacamole 牛油果酱怎么做")
- “聚会时非常受欢迎的一道小食”食材明细主料牛油果（2个）洋葱（半个）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（适量）海盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果酱的做法步骤1、牛油果去皮去核用叉压成泥2、加洋葱末、柠檬汁、海盐、黑胡椒，拌匀就成3、用玉米片舀着吃...
- 8758
![牛油果酱怎么做-牛油果酱的做法]( "牛油果酱怎么做-牛油果酱的做法")
- “牛油果半颗『熟透』香蕉半根『香甜，熟透』坚果『核桃1颗.2颗杏仁.1颗腰果』养乐多半瓶或『纯牛奶百分之3』『可根据宝宝口味来定』❤️适合6个月以上的宝宝食用”食材明细主料牛油果（半个）辅料香蕉（半个）坚果（几颗）纯牛奶（适量）养乐多（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油...
- 16166
![牛油果酱意大利面怎么做-牛油果酱意大利面的做法]( "牛油果酱意大利面怎么做-牛油果酱意大利面的做法")
- “孩子们都爱的面面”食材明细主料意大利面（一把）辅料洋葱（适量）火腿（适量）芦笋（适量）虾仁（6只）香菜（适量）牛油果（一个）牛奶（一杯）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果酱意大利面的做法步骤1、热锅放入黄油融化后倒入洋葱和芦笋翻炒。2、炒3-5分钟后加入虾仁和火腿丁牛油果压成泥加入...
- 16257
![油桃果酱的做法 油桃果酱——颗粒型 油桃果酱怎么做]( "油桃果酱的做法 油桃果酱——颗粒型 油桃果酱怎么做")
- 食材明细主料油桃（适量）辅料冰糖（适量）柠檬汁（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油桃果酱的做法步骤1、油桃去皮去核切小块,加入2勺柠檬汁（我用的是浓缩型）拌均。2、加入少量清水，大火烧开。3、加入冰糖。4、改小火熬至汤汁粘稠即可。油桃和糖的分量我没称，大概的比例为...
- 13199
![牛油果酱水果沙拉如何做简单又好吃]( "牛油果酱水果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛油果：1个草莓：10个左右芒果：1个蓝莓：20粒辅料原味炼乳：适量具体步骤1.准备好要用的水果。2.牛油果切开，用小勺挖出果肉。3.调入炼乳，用勺子边拌边压调成酱。4.草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去...
- 11025
![牛油果拌面酱怎么做-牛油果拌面酱的做法]( "牛油果拌面酱怎么做-牛油果拌面酱的做法")
- “牛油果做的低脂简易拌面酱”食材明细主料牛油果（半个）辅料彩椒（1/3个）火腿（适量）百香果汁（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果拌面酱的做法步骤1、牛油果碾碎。2、加入切碎的彩椒，拌匀。3、火腿提前煮过去盐，切碎拌入。4、加入百香果汁、盐、黑胡椒拌...
- 5220
![牛油果酱三文鱼怎么做-牛油果酱三文鱼的做法]( "牛油果酱三文鱼怎么做-牛油果酱三文鱼的做法")
- “好香哦。。。”食材明细主料牛油果酱（适量）黑胡椒粒（适量）蛋黄（1个）樱桃萝卜（2个）百里香（2个）酱油（适量）辅料三文鱼（适量）橄榄（适量）芥末（适量）柠檬（1/4个）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛油果酱三文鱼的做法步骤1、用酱油、盐、黑胡椒粒腌制三文鱼块，淋上柠檬汁，可以用手按摩一下...
- 23383
![牛油果酱鸡肉意面的做法 奶香牛油果酱鸡肉意面 牛油果酱鸡肉意面怎么做]( "牛油果酱鸡肉意面的做法 奶香牛油果酱鸡肉意面 牛油果酱鸡肉意面怎么做")
- “男人不喜欢吃牛油果的味道，于是换了种做法让他几乎感觉不到牛油果的存在…花菇味儿重，不喜欢香菇味道的可以换成口蘑，因为时节买不到，于是我用了鸡肉的好搭档香菇。很赞其实。”食材明细主料牛油果（1个）鸡胸肉（150克）意面（200）花菇（4个）辅料牛奶（200ml）盐（适量）黑胡椒粉（适量）罗勒碎（适量）...
- 9637
![牛油果酱拌芝麻面的做法 牛油果酱拌有机芝麻面 牛油果酱拌芝麻面怎么做]( "牛油果酱拌芝麻面的做法 牛油果酱拌有机芝麻面 牛油果酱拌芝麻面怎么做")
- “可换成通心粉或其它你喜欢的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能轻易捣成泥。牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。”食材明细主料有机芝麻面（1人份量）成熟牛油果（1个）坚果碎（少许（低温烘焙...
- 29695
![牛油果丰胸吗，牛油果好处盘点，牛油果怎么吃丰胸]( "牛油果丰胸吗，牛油果好处盘点，牛油果怎么吃丰胸")
- 提到牛油果，这也是越来越多朋友喜欢的一种高级水果，毕竟牛油果的营养作用是非常之多的，尤其是对于想丰胸的朋友来说，更是对它赞不绝口，但同时有些朋友关注鱼腥草加薄荷一起煮水喝有什么功效?鱼腥草做法大全，牛油果丰胸吗？牛油果好处盘点，牛油果怎么吃丰胸？今天给大家详细介绍下!牛...
- 24855
![鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做-鱼子酱牛油果煎鸡蛋的做法]( "鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做-鱼子酱牛油果煎鸡蛋的做法")
- “我非常爱吃牛油果，不仅仅因为它的口感香滑不腻，更因为它的营养价值极高，是美容保健的圣品。无意间发现这道鬼佬的创意食谱，不得不说眼前一亮，急于分享。通常我都只会把牛油果和salad,sushi联繫到一起，这样的混搭令我惊艳。于是兴致高昂决定第一时间亲自试一试。（菜谱有小小改...
- 22609
![牛油果酱蔬菜沙拉如何做简单又好吃]( "牛油果酱蔬菜沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：一只圣女果：八只香菜：两颗辅料黑胡椒：1/4茶匙盐：1/4茶匙橄榄油：1大匙柠檬：半个具体步骤1.圣女果切片香菜切碎放在盘子里2.牛油果切开用叉子去除大核慢慢刮出黄绿色的果肉深绿色的外壳留着可以当做容器装...
- 7993
![牛油果沙拉配什么酱]( "牛油果沙拉配什么酱")
- 低脂沙拉酱。平时去超市购买牛油果的时候也是需要挑选一下的，可以观察下牛油果的颜色，颜色太清则证明牛油果不太熟，颜色太深说明太熟，因此购买的时候需要挑选中等颜色的。可以看它的表皮，不能够挑选有破损和开裂的，这样买回去之后吃不完不能保存太长的时间。...
- 31401
![粒粒牛油果酱怎么做-粒粒牛油果酱的做法]( "粒粒牛油果酱怎么做-粒粒牛油果酱的做法")
- “鳄梨酱”食材明细主料西红柿（1个）牛油果（2个）柠檬（1/4个）辅料洋葱（微量）香菜（2條）葱（微量）调料牛油果油（或橄榄油，1匙）盐（适量）胡椒粉（微量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粒粒牛油果酱的做法步骤1、墨西哥卷饼切成三角形，炸好待用。2、牛油果去皮去殼切小粒。3、蕃茄也是切小粒。4、洋...
- 32540
![家常牛油果莎莎酱如何做简单又好吃]( "家常牛油果莎莎酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：3个西红柿：1个洋葱：1小个芫荽：1两面粉：适量辅料柠檬汁：3大匙盐：一点酵母：一点黑芝麻：一点橄榄油：3大匙具体步骤1.各种原材料备好，洗净2.番茄在沸水中汆一会，捞入冰水中冷却2分钟（好去皮），去皮，去籽，果肉切成丁；洋...
- 9728
![Guacamole 墨西哥牛油果酱怎么做-墨西哥牛油果酱的做法 墨西哥牛油果酱]( "Guacamole 墨西哥牛油果酱怎么做-墨西哥牛油果酱的做法 墨西哥牛油果酱")
- “Guacamole是在美国很有名的墨西哥沾酱，非常适合party时作为小吃和大家一起用玉米薯片沾着吃。同时也很适合早上抹在烤好的土司上当早饭～”食材明细主料牛油果（3个）西红柿（1个）洋葱（小半个）蒜（三颗）香菜（1把）辅料盐（1勺）胡椒（1勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨西哥牛油果酱的做法...
- 7238
![牛油果酱海鲜意面怎么做-牛油果酱海鲜意面的做法]( "牛油果酱海鲜意面怎么做-牛油果酱海鲜意面的做法")
- “意大利面可以算是中国人最熟悉的西餐之一，中国人也爱吃面，我家小孩大爱意大利面。意大利面在我家最常呈现出来的状态——番茄肉酱意面，酸酸甜甜，小孩特别喜欢。偶尔也会做奶油白酱，而我从未做过青酱意面，主要是青酱用罗勒、松子调成，罗勒挺难买到的，还担心小孩接受不了罗勒的特...
- 20579
![牛油果的做法有哪些？-牛油果怎么吃好]( "牛油果的做法有哪些？-牛油果怎么吃好")
- 说到牛油果，大家一定是因为其好看的外表而受到欢迎，当然还有时下最流行的牛油果色，好了咱们就来看看牛油果它的特别之处到底是什么呢。牛油果除了直接吃还有什么好的吃法可以共大家参考呢？感兴趣的朋友我们不妨一起来看一看吧！牛油果怎么吃好1.三文鱼牛油果波奇饭波奇饭类似寿...
- 20620
![牛油果酱玉米片怎么做-牛油果酱玉米片的做法]( "牛油果酱玉米片怎么做-牛油果酱玉米片的做法")
- 食材明细主料牛油果（适量）芫荽末（适量）青柠檬汁（适量）辣椒（适量）辅料蕃茄粒（适量）洋葱粒（适量）盐（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果酱玉米片的做法步骤1、切开牛油果2、用勺子把果肉舀出放在碗里3、用勺子把果肉稍稍碾成粗泥状4、然后加入蕃茄粒，洋葱粒，芫荽末，盐，和青柠檬汁...
- 26829
![油桃果酱的做法 面包机做果酱——油桃果酱 油桃果酱怎么做]( "油桃果酱的做法 面包机做果酱——油桃果酱 油桃果酱怎么做")
- “做果酱大家一般都是用炒锅，小火慢炒，在锅边一个劲的翻炒，不但费力还费时，锅不好清理。如果您家也有一个和我一样可以做果酱的面包机，那就能轻松干净地做果酱了。夏天果酱是非常百搭的甜品噢，可以做面包、刨冰等，做好后放入冰箱冷藏可以随吃随取。”食材明细主料油桃（3杯）辅料面...
- 14822
![牛油果酱三明治的做法 快手早餐，牛油果酱三明治 牛油果酱三明治怎么做]( "牛油果酱三明治的做法 快手早餐，牛油果酱三明治 牛油果酱三明治怎么做")
- “早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好，一天都精神饱满。健康的早餐应该包括必备的碳水，有益脂肪和蛋白质。今天这款快手早餐完全符合要求。碳水：全麦切片。有益脂肪：牛油果，橄榄油，坚果蛋白质：鸡蛋，酸奶奶酪额外还有适量的水果和蔬菜。不论是减脂期，还是正常饮食，都完全能够...
- 20651
![香浓的牛油果果酱三明治如何做简单又好吃]( "香浓的牛油果果酱三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香浓的牛油果果酱三明治收到！我最喜欢吃的早餐的话就数郑一道美食了。那我平时休息的时间都喜欢多做一些放在冰箱里面。每次一周做个几天的，这样的话也不容易坏掉，而且吃起来的话，特别的方便，明天早上拿出来弄...
- 13644
![风味牛油果酱怎么做-风味牛油果酱的做法]( "风味牛油果酱怎么做-风味牛油果酱的做法")
- “又一牛油果酱。这一次再也不动用任何机器，老老实实使菜刀，手起刀落，一件件切成细末，放入碗中，一通搅拌，比机器可省事不少。其实，原料并没有太大的变化，只不过洋葱变成了葱白，削弱了酱料的刺激感。不爱辛辣，用了不辣的红椒。结果感觉此酱料平淡无奇。或许，这不加洋葱的酱料，其亮点正...
- 17494
![牛油果腰果酱怎么做-牛油果腰果酱的做法]( "牛油果腰果酱怎么做-牛油果腰果酱的做法")
- “牛油果果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。”食材明细主料牛油果（2个）腰果（100g）柠檬汁（30ml）辅料酱油（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果腰果酱的做法步骤1、准...
- 9587
![牛油果酱配玉米片如何做简单又好吃]( "牛油果酱配玉米片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：适量辅料洋葱：适量蒜：适量橄榄油：适量柠檬汁：适量黑胡椒：适量盐：少许具体步骤1.牛油果、洋葱、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、盐；2.牛油果去核去皮，切片；3.用叉子将牛油果捣碎；4.洋葱、蒜切碎；5.切碎的洋葱、蒜...
- 6631
味味甜
