- “不想炒菜,那就炒粉干,今天的粉干里配入了虾干及鱿鱼,真的是十分的鲜香哦。”食材明细主料粉干(1份)虾干(100克)鱿鱼(150克)辅料豆芽(200克)香葱(适量)细盐(2小匙)酱油(3茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁鱿鱼炒粉干的做法步骤1、备好所用食材。2、将五花肉切好下锅煸炒出油。3...
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- “尤鱼,滋阴养胃,补虚润肤。虾,增強免疫,抗癌防癌。干贝,利尿消肿,生津健脾。”食材明细主料大米(50克)干贝(20克)干鱿鱼(50克)辅料香油(半汤匙)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱿鱼干贝虾粥的做法步骤1、大米洗净备用。2、干贝洗净,虾去壳,尤鱼剪成小块。3、...
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- “炒米粉,添加干尤鱼和香菇增香效果好,出锅前再加葱叶香气更浓。”食材明细主料干鱿鱼(20克)干米粉(150克)辅料油(适量)蛋(1只)葱(20克)韭菜(15克)包菜(15克)香菇(4只)生抽(少许)老抽(少许)蚝油(适量)胡椒粉(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼炒米粉的做法步骤1、米粉用凉水泡软后,打起控水...
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- 食材明细主料鱿鱼(350克)粉丝(55克)辅料姜片(适量)葱段(适量)调料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱿鱼炒粉丝的做法步骤1、食材:鱿鱼(已洗净)、粉丝(已泡软)、姜片、葱段。2、将鱿鱼放在案板上切开。3、将姜片下入清水锅中煮开。4、接着,下入切好的鱿鱼,加适量...
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- 海产品不仅仅种类十分的丰富,而且很多海产品都有自己独特的风味,富含大量的人体所必需的营养组织。是现如今人们日常生活中非常常见的一类食材了。鱿鱼作为海产品的一类重要代表,味道鲜美,营养丰富,今天就和小编一起来了解一下干鱿鱼炒什么好吃吧。一、干鱿鱼炒什么好吃做法一...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟自韩剧流入中国以来,每一部韩剧里面都必备韩式鱿鱼虾仁炒面菜,很多小女生对韩国很向往,所以特别想尝一尝韩式鱿鱼虾仁炒面的味道,现在随便去哪家超市都油虾仁可卖,由此单身贵族们的各种炒面系列又多了一种,那也...
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- “鱿鱼干产于广东,在我的家乡逢年过节都有祭拜神明的习俗,其中鱿鱼干就是必备品。祭拜结束后,鱿鱼干就会成为餐桌上的一道菜品,今天给大家带来的是鱿鱼干炒圆椒,非常鲜香可口!”食材明细主料鱿鱼干(2个)圆椒(2个)蒜苗(2棵)蒜头(2瓣)生姜(2片)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)...
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- “虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。今天去俺妈那里看她,顺便买点虾,...
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- “几乎每一个来厦门的朋友,带他们觅食的时候,首选总喊着“沙茶面”。这让不咋吃面食的南方人很是尴尬,转头就向他们推荐起了闽南人另一款钟爱的主食——虾仁炒米粉!闽南炒米粉别看做法简单,里头的料是真不少,高丽菜、红萝卜、鸡蛋、猪肉丝、香菇等等只能算基础款,自家做的放料自...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韩式鱿鱼虾仁炒面不但味道吃起来没的挑剔,而且周围都散发着美食诱人的香味,让人忍不住想去偷偷的吃两口。其实做这道美食很简单,材料少,过程也非常简单不复杂,一般的人群都可以尝试着做出来,这道美食吃起来味道...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料丝苗白饭:1碗虾仁:50鱿鱼丝:20香菜:10红萝卜:10辅料盐:适量橄榄油:适量具体步骤1.备材料2.虾仁下盐拌均匀后放微波炉加热1分钟至熟3.丝苗白饭与熟虾仁、香菜、鱿鱼丝(留点后面用)拌一起,静置约10分钟4.热锅,下橄...
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- “不想炒菜,那就炒粉,那么一锅炒锅,再配一个紫菜汤,就可以美美一餐了呢,朋友们一起来吃”食材明细主料粉干(4捆)鱿鱼(3个)虾干(10只)辅料嫩笋(1份)五花肉(250克)葱(适量)豆瓣酱(2茶匙)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾干鱿鱼炒粉的做法步骤1、备好所用食材。2、将所用食材泡洗并...
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- 现在越来越多人接触到海鲜,也越来越多人喜欢上吃海鲜甚至自己动手烹饪,喜欢它的新鲜,喜欢它的多样。今天主要介绍的是干鱿鱼丝,想必也是很多人听到就想要流口水的美食吧!那么问题就来了,我们的干鱿鱼丝怎么炒好吃呢?一.干鱿鱼丝怎么炒好吃主料鱿鱼350g辅料油适量盐适量生抽适量...
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- “鱿鱼丝虾仁炒饭基本上没下什么调味料,就是虾仁放了盐,鱿鱼丝带甜辣味,饭吸收了这两者的味道,就变的够味了,儿子把这炒饭当下午茶点心给吃了,哈...因下的甜辣味鱿鱼丝的缘故,儿子说吃起来有日式的感觉。”食材明细主料丝苗白饭(适量)鱿鱼丝(适量)香菜(适量)红萝卜(适量)虾仁(适量)辅料橄...
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- 食材明细主料糯米(适量)大米(适量)鱿鱼(适量)基围虾(六个)辅料毛豆(适量)红萝卜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)毛豆鱿鱼虾仁粥的做法步骤1、糯米和大米1:1的比例洗净备用。2、毛豆取出提前解冻。3、鱿鱼处理干净备用。4、红萝卜切碎末装盘。5、基围...
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- 食材明细主料虾仁(适量)香菇(适量)青萝卜(适量)胡萝卜(适量)青菜帮(适量)米粉干(适量)姜丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)虾油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒粉干的做法步骤1、米粉干在沸水中烫软。2、捞出,加油、生抽拌匀。3、蔬菜改刀切好。4、大虾去壳剥出虾仁...
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- 食材明细主料鱿鱼干(一个)蒜苗(2根)辅料姜丝(适量)调料油(适量)盐(适量)姜葱料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)高粱酒(适量)糖(1匙)淀粉(1匙半)鸡精(少许)米醋(适量)咸香(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒鱿鱼干的做法步骤1、鱿鱼干泡发了一天,切十字花刀,再切小块(以前的菜谱有详细图解),再准备点姜丝。2...
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- “用虾仁和鱿鱼须搭配在一起炒这道菜,真是美味极了,原本以前也没有这么做过,尝试了一下还真不错,加入配菜洋葱,最后再撒上火麻仁,动物蛋白和植物蛋白的完美结合,更有利于人体吸收,从而达到提高免疫力的作用。简单的食材,不一样的做法,也是美味无限。”食材明细主料鱿鱼须(100克)虾仁(5...
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- 食材明细主料米饭(适量)干鱿鱼(1个)里脊肉(适量)虾仁(适量)包菜(1个)辅料香菇(适量)调料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干鱿虾仁柯饭的做法步骤1、买回来做麻辣香锅的虾忘记放了,焯熟过的虾仁去壳切小块。2、干鱿鱼泡发后剪小。3、包菜洗净切细。4、香菇泡发后切细...
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- 食材明细主料鱿鱼(适量)虾仁(适量)卤水豆腐(适量)小油菜(适量)辅料调料油(适量(或色拉油))盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼虾仁煲的做法步骤1、鱿鱼治净、去黑皮、切块,入水汆烫2、豆腐切片3、豆腐切片4、虾仁治净去肠泥5、小油菜洗净切段6、净锅火加水,加盐、滴入调料油7...
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- “慢炖的粥很香”食材明细主料粘米(适量)香菇(适量)鱿鱼(适量)鲜虾(适量)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法步骤1、准备材料,先泡发香菇鱿鱼,剥虾。2、切好配料。3、加入适量水,慢炖1个半钟。4、完成。小窍门可以洒点葱花或香菜。...
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- “这个炒河粉是早餐首选,最近也是一周至少吃5次,除了河粉,其他食材每天变化着换,炒一炒5分钟左右就搞定,老公吃的暖和又营养,而做早餐的人也觉得很轻松,这样的早餐如果你不加海鲜类的就用家常青菜和豆芽鸡蛋什么的,成本5元钱,2口子就能吃得很撑了,比外卖的强多了,你也一起来试试看吧...
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- 鱿鱼有很多种吃法,今天小编要给大家介绍的是关于干鱿鱼的,干鱿鱼可以说也是一种不可弃的好食材,可以把它弄成各种各样式的美食,但是干鱿鱼的做法那么多,难免有些小伙伴会感觉到迷茫,那么问题来了,干鱿鱼炒什么好吃?今天小编就带大家来好好讨论一下关于干鱿鱼的故事吧!干鱿鱼炒什...
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- “凤记美食逢周四、周六、周日上午10点,在虎牙直播间全程直播我家的美食制作过程,欢迎大家一起来分享。”食材明细主料姬松茸(30克)干鱿鱼(20克)干米粉(200克)辅料葱(50克)红萝卜(40克)虾米(20克)鸡蛋(2只)调料油(适量)盐(适量)生抽(5克)老抽(3克)胡椒粉(3克)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姬松...
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- “因为工作上的事情,每天晚上接了孩子再买好菜,回到家洗煮烧一般要到七点多才可以吃上晚饭。这样子的时间我真是不太喜欢,但又没有办法,于是每多时候选择煮面。孩子的爸爸马拉松爱好者,这晚上吃面真是苦了他了。思前想后最后选择了做炒饭,早上出门上班前将米饭预约好,然后就准备...
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