![孜然山药豆怎么做-孜然山药豆的做法]( "孜然山药豆怎么做-孜然山药豆的做法")
- “山药豆是山药的珠芽，功效与作用与山药一样，它有着补脾肾的功效。而且山药豆既能够补气，还养阴，在滋补方面有很好地食疗效果。”食材明细主料山药豆（200克）熟瓜子仁（50克）花椒粒（10粒）姜（1克）盐（半茶勺）鸡精（半茶勺）辅料芹菜（1根）红辣椒（1个）葱（1根）孜然（2茶勺）蚝油（半茶勺）植物油（1汤勺）孜然（口味）炒（...
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![孜然烤土豆怎么做-孜然烤土豆的做法]( "孜然烤土豆怎么做-孜然烤土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料孜然（1勺）花椒粉（1勺）辣椒粉（1勺）盐（少许）黑胡椒（1勺）油（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然烤土豆的做法步骤1、把土豆削皮切块，再用厨房纸把表面的水擦干2、孜然粉一勺，辣椒粉一勺3、花椒粉一勺，盐少许4、黑胡椒少许，油两勺5、搅拌均匀腌制一下6、锡箔...
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![孜然山药片怎么做-孜然山药片的做法]( "孜然山药片怎么做-孜然山药片的做法")
- “孜然山药片，一道非常美味的下酒菜，做法简单，香辣过瘾，还可以当追剧小零食，一个接一个，好吃得停不下来。”食材明细主料山药（半根）蒜（2瓣）醋（半汤匙）辅料生抽（1汤匙）孜然粉（1汤匙）椒盐粉（1汤匙）孜然（半汤匙）辣椒面（1汤匙）葱（少许）白芝麻（少许）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然山药片的做法步...
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![营养的孜然山药豆如何做简单又好吃]( "营养的孜然山药豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养的孜然山药豆是一道常见的家常菜，它主要有山药豆为主食制作而成，辅以孜然添味。山药中含有大量的维生素和矿物质，能够满足学生、白领日常学习生活的身体需要，孜然能够给食材加味道，形成色香味俱全的菜样，这...
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![孜然土豆条怎么做-孜然土豆条的做法]( "孜然土豆条怎么做-孜然土豆条的做法")
- “美味下饭菜：孜然土豆条，方便快捷，下饭超级棒。”食材明细主料土豆（两个）青椒（1个）红椒（1个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然土豆条的做法步骤1、土豆去皮洗净备用。2、改刀成条冲去淀粉控干水分。3、葱姜蒜青红椒改...
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![好吃的孜然山药如何做简单又好吃]( "好吃的孜然山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天休假，去了菜市场买了些山药，打算做个孜然山药给家人尝试一下。孜然山药做法简单，做出来的孜然山药味道鲜美。做的时候，喜欢辣的朋友，还可以加点辣椒，味道也是很不错的哦。朋友们，喜欢的孜然山药的一起来尝试...
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![山药孜然香菜油酥饼怎么做-山药孜然香菜油酥饼的做法]( "山药孜然香菜油酥饼怎么做-山药孜然香菜油酥饼的做法")
- “我们家今年山药又大丰收了。先生老家的人们这几年都是靠种山药致富的，所以每到丰收季，我们家就会有很多山药吃，一直可以吃到明年开春。山药营养丰富地球人都知道，可是食用方法不是很多，今天我尝试了一下用山药做饼吃，还真的不错呢。”食材明细主料山药（200克）面粉（200克）香菜（30克...
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![孜然土豆片的做法 孜然土豆片#肉肉厨 孜然土豆片怎么做]( "孜然土豆片的做法 孜然土豆片#肉肉厨 孜然土豆片怎么做")
- “大家好！我是肉肉厨！今天给大家带来一道菜：孜然土豆片。土豆是老百姓平常家里比较常吃的家常菜，除了价格便宜做法简单外，还有一点就是土豆的营养非常丰富。它所含有的热量低于谷类粮食，是理想的减肥食物，出海远航吃些土豆可预防坏血症；经常食用土豆，可防止结肠癌等。由于土豆营养...
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![孜然土豆片的做法 【四川】孜然土豆片 孜然土豆片怎么做]( "孜然土豆片的做法 【四川】孜然土豆片 孜然土豆片怎么做")
- “超级下饭~”食材明细主料土豆（3个）豆瓣酱（2茶匙）孜然（1/4茶匙）小葱（1根）辅料食盐（1/2茶匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然土豆片的做法步骤1、土豆去皮洗净2、将土豆切片泡入清水中，去除淀粉3、葱洗净切葱花4、油烧热，将沥干水分的土豆片倒入锅中5、放入豆瓣酱，大火快炒至断...
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![孜然豆腐的做法 香煎孜然豆腐 孜然豆腐怎么做]( "孜然豆腐的做法 香煎孜然豆腐 孜然豆腐怎么做")
- “街头小吃，每次儿子经过都要排队买来几块，我想自己在家做做也很方便啊！”食材明细主料豆腐（适量）香葱（适量）辅料椒盐粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然豆腐的做法步骤1、准备材料2、将豆腐先片成几片3、平底锅放油，将豆腐片放入煎至两面微黄4、撒上椒盐粉5...
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![孜然鸡胗的做法 【山东】孜然鸡胗 孜然鸡胗怎么做]( "孜然鸡胗的做法 【山东】孜然鸡胗 孜然鸡胗怎么做")
- “家常菜～～孜然鸡胗”食材明细主料鸡胗（500克）辅料油（适量）味极鲜酱油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净焯水后切成片，葱切碎。2、锅里油热，加入葱花炒香。3、加入鸡胗煸炒。4、加入味极鲜酱油翻炒。5、加入蚝油翻炒...
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![孜然土豆怎么做-孜然土豆的做法]( "孜然土豆怎么做-孜然土豆的做法")
- “喜欢吃土豆的同学们，一定要试试这道菜，烧烤味浓郁，咸香下饭”食材明细主料土豆（2个）辅料烤肠（2根）洋葱（适量）调料孜然粒（适量）孜然粉（适量）辣椒面（适量）盐（少许）白芝麻（适量）生抽（1勺）色拉油（适量）小葱花（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然土豆的做法步骤1、准备调料，用调配好的烧烤料也...
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![孜然土豆的做法 【天津】孜然土豆 孜然土豆怎么做]( "孜然土豆的做法 【天津】孜然土豆 孜然土豆怎么做")
- “土豆既是蔬菜，又是粮食，获得了大众的喜爱。”食材明细主料土豆（2个）辅料孜然粉（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）香葱（一根）醋（少许）白糖（少许）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然土豆的做法步骤1、土豆切成滚刀块。2、用开水煮3.4分钟。3、把土豆沥干水分用油煎。4、全部...
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![孜然山药土豆如何做简单又好吃]( "孜然山药土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个山药：300辅料大蒜：适量孜然粉：适量具体步骤1.土豆、山药切片；2.锅中倒油，七成热，倒入土豆片3.山药用开水焯2-3分钟（因为山药不容易熟）4.土豆炸至金黄色，放入山药，翻炒几分钟后，倒入孜然粉，5.翻炒至孜然粉粘在...
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![孜然土豆丁的做法 烧烤味-----孜然土豆丁 孜然土豆丁怎么做]( "孜然土豆丁的做法 烧烤味-----孜然土豆丁 孜然土豆丁怎么做")
- “土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，土豆的淀粉含量较多，营养丰富，口感清脆或粉质，加了孜然的土豆多了几分烧烤味，既解馋又可以当减肥食品。”食材明细主料土豆（400克）洋葱（半个）青辣椒（1个）辅料花椒粒（适量）生姜（适量）孜然粒（3克）辣椒粉（2克）孜然粉（2克）黑胡椒（2克）盐（4克）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![孜然土豆丝怎么做-孜然土豆丝的做法]( "孜然土豆丝怎么做-孜然土豆丝的做法")
- “孜然味的土豆丝，喜欢孜然味就行。”食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1段）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然土豆丝的做法步骤1、土豆两个，用工具削成丝，胡萝卜削成丝。土豆丝用凉水过两遍，洗去表面的淀粉。2、锅烧热，放油。放入土豆丝翻炒熟了。全程...
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![孜然土豆的做法 《孜然土豆》 孜然土豆怎么做]( "孜然土豆的做法 《孜然土豆》 孜然土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（500g）辅料孜然粉（10mg）盐（50mg）酱油（5ml）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然土豆的做法步骤1、土豆切块。2、小火，加入孜然粉、酱油、花生油，炒5分钟。3、加入半杯水，盖上锅，闷5分钟。4、再大火翻炒1分钟，收汁。小窍门土豆营养价值：土豆：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0...
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![孜然豇豆的做法 家常小炒----孜然豇豆 孜然豇豆怎么做]( "孜然豇豆的做法 家常小炒----孜然豇豆 孜然豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料芝麻（少许）葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）孜然（少许）辣椒粉（少许）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将孜然，芝麻，辣椒粉放入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末。4...
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![孜然豆皮怎么做-孜然豆皮的做法]( "孜然豆皮怎么做-孜然豆皮的做法")
- “带有肉香味的千张，是因为它添加了孜然粉，加上洋葱提味，将豆皮炒的干干的，配上少许的辣，吃到嘴里，嚼尽十足，非常下饭。”食材明细主料千张（适量）辅料洋葱（适量）配料孜然粉（适量）酱油（适量）盐（适量）鲜辣至尊（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然豆皮的做法步骤1、准备千张。2、切成小...
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![孜然豆腐丁怎么做-孜然豆腐丁的做法]( "孜然豆腐丁怎么做-孜然豆腐丁的做法")
- 食材明细主料豆腐（2块）辅料小葱（2根）盐（2匙）孜然粉（3匙）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然豆腐丁的做法步骤1、豆腐切小块加入盐腌五分钟，平底锅加稍多油，油热后加入豆腐，中小火煎2、一面煎好翻另一面3、两面煎好加入葱，孜然粉拌匀即可关火4、喜欢辣的也可加辣椒粉更美味，我家有宝...
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![孜然豆腐怎么做-孜然豆腐的做法]( "孜然豆腐怎么做-孜然豆腐的做法")
- “孜然香煎豆腐，有种烧烤的味道，微微辣，超级下饭。”食材明细主料老豆腐（1块）辅料葱（少许）辣椒（1颗）调料孜然粉（适量）食用油（适量）食盐（适量）柱侯酱（少许）蚝油（1匙）酱油（1匙）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然豆腐的做法步骤1、准备的食材。2、豆腐切成小条状。3、热油放入不粘锅中，加入少...
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![孜然土豆的做法 孜然土豆--自制健康零食 孜然土豆怎么做]( "孜然土豆的做法 孜然土豆--自制健康零食 孜然土豆怎么做")
- “一次和两朋友去逛街，无意发现卖土豆小店门口排了好多人，心想这东西应该不错，我和朋友三人等了老半天才抢一份，花了三快大洋，份量没多少，很不爽的决定自己买材料做。”食材明细主料土豆（4小个）辅料植物油（多点）配料孜然粉（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）盐（适量）孜然（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）...
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![煎孜然豆腐的做法 煎豆腐--孜然味 煎孜然豆腐怎么做]( "煎孜然豆腐的做法 煎豆腐--孜然味 煎孜然豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）辅料盐（少许）孜然（适量）香葱（适量）蘸辣酱（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎孜然豆腐的做法步骤1、豆腐一块、买的是地锅做的、压的结实水分不是很大、味道也很好。2、把豆腐从中剖开、分成片、不要太厚。3、锅烧热加油把豆腐放进去煎至两面金黄、煎...
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![孜然豆角怎么做-孜然豆角的做法]( "孜然豆角怎么做-孜然豆角的做法")
- “疫情期间，不能出去吃烧烤，自己在家做一个孜然豆角，好吃的停不下来”食材明细主料豆角（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）花生油（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）孜然（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然豆角的做法步骤1、豆角洗净切好。2、放盐，腌30分钟。3、放花椒粉.鸡蛋....
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![孜然豆干怎么做-孜然豆干的做法]( "孜然豆干怎么做-孜然豆干的做法")
- “多吃豆制品，有益健康！来一款：孜然豆干！好吃的家常菜，简单易上手，美味零失败！”食材明细主料豆干（一块）葱（适量）青椒（一定）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然豆干的做法步骤1、所需食材洗净备用。2、青椒葱改刀备用。3、豆干切条状。4、锅中...
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味味甜
