![红豆南瓜圆子汤怎么做-红豆南瓜圆子汤的做法]( "红豆南瓜圆子汤怎么做-红豆南瓜圆子汤的做法")
- “红豆富含铁质、蛋白质、维生素B族等营养成分，利尿、解毒、补血、促进血液循环，对于气血虚弱非常有效，是补血的佳品。寒冷的冬天，甜味浓郁的红豆汤与软软糯糯的小圆子一起煮汤，作为早餐是很好的选择。”食材明细主料红豆（200克）糯米粉（适量）南瓜（1小块）清水（适量）辅料红糖（适量）甜味（口...
- 11863
![豆沙馅南瓜汤圆怎么做-豆沙馅南瓜汤圆的做法]( "豆沙馅南瓜汤圆怎么做-豆沙馅南瓜汤圆的做法")
- “自己经常做豆沙馅，也就可以经常做自己喜欢的各种美食。面包、蒸饼、烧饼等等。也用豆沙作馅包汤圆，这款汤圆，汤圆皮做了些改进。将南瓜打熟压成泥与糯米粉和成面团包汤圆，别样的家庭版汤圆，营养丰富，口感、味道都很不错。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（200g）红豆沙馅（100g）辅料红...
- 16119
![南瓜红豆包的做法 #团圆饭#南瓜红豆包 南瓜红豆包怎么做]( "南瓜红豆包的做法 #团圆饭#南瓜红豆包 南瓜红豆包怎么做")
- “金灿灿，皮喧馅儿甜糯。😋”食材明细主料面粉（1000克）南瓜泥（500左右）辅料红豆馅儿（适量）酵母粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆包的做法步骤1、面粉1000克，温南瓜泥中加入适量酵母粉。2、和成光滑面团。盖上盖，放温水中加速发酵。温水，以不烫手为准。太烫了会把面...
- 24109
![南瓜汤圆红豆汤怎么做-南瓜汤圆红豆汤的做法]( "南瓜汤圆红豆汤怎么做-南瓜汤圆红豆汤的做法")
- “近期湿气太重，需要祛祛湿气。”食材明细主料南瓜（1块）红豆（1碗）辅料糯米粉（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜汤圆红豆汤的做法步骤1、备好食材。2、红豆提前泡数小时，倒入电饭锅按键煮熟。3、南瓜切块蒸熟。4、加入糯米粉。5、搓成小汤圆。6、小汤圆放进...
- 7113
![南瓜圆子甜汤怎么做-南瓜圆子甜汤的做法]( "南瓜圆子甜汤怎么做-南瓜圆子甜汤的做法")
- “冬天暖身的南瓜圆子甜汤，用了冰糖和枸杞，补血补肾、美容养颜。”食材明细主料南瓜（500g）糯米粉（70g）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜圆子甜汤的做法步骤1、准备材料。2、南瓜去皮、去籽、洗净，切成小块。3、糯米粉加适量温水混合成面团。4、搓成长...
- 32686
![南瓜红豆蜜汤圆怎么做-南瓜红豆蜜汤圆的做法]( "南瓜红豆蜜汤圆怎么做-南瓜红豆蜜汤圆的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）红豆蜜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆蜜汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟2、压成南瓜泥，加入糯米粉和糖。3、柔不粘手就可以～在放手心压瘪，放入红豆密就可以～～...
- 13303
![红糖南瓜小圆子怎么做-红糖南瓜小圆子的做法]( "红糖南瓜小圆子怎么做-红糖南瓜小圆子的做法")
- “买了好多木薯粉，各种小圆子做起来，颜色美美哒，营养满满哒。”食材明细主料南瓜（500克）白糖（适量）辅料木薯粉（200克）红糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖南瓜小圆子的做法步骤1、南瓜洗净、切块，蒸熟备用2、将熟南瓜碾压成泥，加入不粘锅中炒制，可以根据自己口味添加适量白...
- 30409
![美味的红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃]( "美味的红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟红豆南瓜圆子汤，很喜爱的一款圆子汤。用料比较丰富，主要有红豆，南瓜和圆子，亲们趁着过节在家没事干的时候一定自己动手试着做做看，坐下来的成品简直好看又好吃。有没有心动的亲们呢？那就赶紧去买必须要的原料吧...
- 13979
![南瓜豆沙汤圆怎么做-南瓜豆沙汤圆的做法]( "南瓜豆沙汤圆怎么做-南瓜豆沙汤圆的做法")
- “今年春节因一场突如其来的疫情，全部都宅在家里了，一宅就是10多天，眼看元宵节马上就要到了，元宵节吃汤圆，一直是我们南方人多年来的传统习俗，寓意着家人平安，团圆美味愿望；但特殊时期不便出门，该如何是好呢？其实汤圆自己在家也能做，而且做法还非常地简单，完全没有大家想象得那么难；今...
- 32829
![红豆酒酿南瓜小汤圆的做法 【湖北】红豆酒酿南瓜小汤圆 红豆酒酿南瓜小汤圆怎么做]( "红豆酒酿南瓜小汤圆的做法 【湖北】红豆酒酿南瓜小汤圆 红豆酒酿南瓜小汤圆怎么做")
- “南瓜小汤圆表面爽滑，细腻劲道，红豆的温暖醇厚，酒酿的氤氲微醉，在冬日里来一碗热气腾腾的它，不仅暖胃更暖心，喝得每一口都是甜甜的。。。”食材明细主料红豆（1小碗）米酒（200克）淀粉（1勺）辅料南瓜（1小块）糯米粉（100克）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆酒酿南瓜小汤圆的做法步...
- 19256
![南瓜圆子红豆汤怎么做-南瓜圆子红豆汤的做法]( "南瓜圆子红豆汤怎么做-南瓜圆子红豆汤的做法")
- “南瓜加糯米粉做成圆子，再搭配煮至开花，加了冰糖的红豆汤一起食用，既美味，又营养丰富。还具有补血、利尿、消肿、美容、健脾益胃、促进心脏功能等作用。”食材明细主料红豆（150g）南瓜（150g）辅料糯米粉（适量）白砂糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）数小时（耗时）普通（难度）南瓜圆子红豆汤的做法步骤...
- 23753
![香甜红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃]( "香甜红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆南瓜圆子汤营养价值非常丰富，经过小火的熬制，汤非常的鲜香美味。里面的食材营养也颇为丰富呢，维生素和钙是这道食物必不可少的营养。饭前饭后都可以喝，增加饱腹感。能起到控制食欲的作用，可以有效的减肥。...
- 13847
![紫米红薯南瓜圆子怎么做-紫米红薯南瓜圆子的做法]( "紫米红薯南瓜圆子怎么做-紫米红薯南瓜圆子的做法")
- “紫米被称作“补血米”“长寿米”,用它和红豆一起来煮粥，再加上南瓜圆子，是一道食补气血的营养粥，常喝能使你脸色红润，气血足，营养不输保健品的。”食材明细主料紫米（100克）红豆（100克）糯米粉（150克）南瓜泥（120克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫米红薯南瓜圆子的做...
- 19143
![红豆馅南瓜汤圆怎么做-红豆馅南瓜汤圆的做法]( "红豆馅南瓜汤圆怎么做-红豆馅南瓜汤圆的做法")
- “南瓜汤圆颜色漂亮，微甜，淡淡的香芋味，自己动手做汤圆，很简单的。”食材明细主料南瓜面团（适量）红豆泥（适量）辅料杞子（4粒）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红豆馅南瓜汤圆的做法步骤1、备食材，红豆泥，南瓜面团(昨天做南瓜饼剩的)。2、取四份同等面团搓圆。3、再压扁成饼。4、每块...
- 13945
![南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做]( "南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做")
- 食材明细主料糯米小汤圆（适量）南瓜（适量）辅料葡萄干（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜小圆子甜汤的做法步骤1、原材料。2、将南瓜去皮切小块。3、煮锅加水、南瓜烧开后煮约10分钟。4、加入冰糖。5、加入小圆子，煮至小圆子漂起。6、加入葡萄干继续煮1分钟即可...
- 3954
![红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃]( "红豆南瓜圆子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟家里人不仅仅是在元宵节吃汤圆，日常生活中也会去超市买各种各样的小汤圆回来煮来吃，咬一口有着糯米香味的汤圆，那就真的十分满足了。但是吃够了超市千篇一律的汤圆，我想换种口味。因此我学做了一道红豆南瓜圆...
- 14310
![红豆圆子汤怎么做-红豆圆子汤的做法]( "红豆圆子汤怎么做-红豆圆子汤的做法")
- 食材明细主料红豆（150g）冰糖（适量）红枣（5个）辅料糯米粉（80g）粘米粉（20g）糖桂花（1勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆圆子汤的做法步骤1、红豆提前浸泡一夜。2、锅中倒入红豆、适量清水、红枣、冰糖大火煮开转小火煮1小时左右。3、煮至红豆绵软、开花起沙。4、糯米粉、粘米粉混...
- 18990
![红豆圆子汤的做法 饭后甜点-红豆圆子汤 红豆圆子汤怎么做]( "红豆圆子汤的做法 饭后甜点-红豆圆子汤 红豆圆子汤怎么做")
- “地道的北方人但是没事爱琢磨着吃所以做了这个甜点说实话在国外调料啥不好整贵还不如国内的方便好选择”食材明细主料糯米粉（适量）辅料红豆沙（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆圆子汤的做法步骤1、糯米粉加不是很热的水，调和到粘稠状，不要太湿，不方便成型2、锅里放入...
- 27966
![圆子红豆汤怎么做-圆子红豆汤的做法]( "圆子红豆汤怎么做-圆子红豆汤的做法")
- “红豆，一年四季可以做为甜汤，它一直是受女性朋友青睐呢，可以祛湿、补气血、美容，配上温补的糯米粉汤圆，可以亲手为妈妈做上一份了。如果你就在家里动手做一份吧。妈妈一定会喜欢的。而这份甜汤搭配了红糖，味道甜而不腻，也可以选为冰糖。红豆汤圆做法食材：糯米粉150克、开水80克...
- 31534
![南瓜小汤圆红豆汤怎么做-南瓜小汤圆红豆汤的做法]( "南瓜小汤圆红豆汤怎么做-南瓜小汤圆红豆汤的做法")
- “冬天天气干燥，需要多吃点汤汤水水滋润我们的肌肤，今天就为大家推荐一道红豆汤吧。别看小小的不起眼的红豆，不仅能瘦身消脂，还能健脾养胃、清热利尿、排除毒素。同时喝红豆汤能为我们补充丰富的铁元素，缓解人体的气血两虚，让人面色红润，延缓衰老。这么好的食材，岂能错过，没事的时...
- 19569
![红枣银耳南瓜圆子怎么做-红枣银耳南瓜圆子的做法]( "红枣银耳南瓜圆子怎么做-红枣银耳南瓜圆子的做法")
- “银耳滑润透明，南瓜圆子Q滑😋”食材明细主料南瓜面团（适量）辅料红枣银耳汤（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣银耳南瓜圆子的做法步骤1、还剩一点南瓜糯面团。2、搓成南瓜圆子。3、锅内适量水开，南瓜圆子纹入，煮至全部浮起。4、捞出过凉水放碗内备用。5、煮好的红枣银...
- 14551
![红枣南瓜芝麻汤圆怎么做-红枣南瓜芝麻汤圆的做法]( "红枣南瓜芝麻汤圆怎么做-红枣南瓜芝麻汤圆的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（适量）糯米粉（适量）黑芝麻汤圆馅（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣南瓜芝麻汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟压成泥，趁热拌入糯米粉。2、揉成粉团，盖盖饧发半个小时。3、取一小块粉团压扁，放入黑芝麻汤圆馅。4、收好口做成汤圆。5、煮锅加水，先...
- 17307
![南瓜汤圆红豆汤如何做简单又好吃]( "南瓜汤圆红豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：200糯米粉：140红豆：适量辅料白砂糖：适量具体步骤1.南瓜片放入盘中，加盖保鲜膜，入锅蒸熟；2.取出南瓜，趁热压成泥；3.加入糯米粉；4.先不要加水，如果喜欢甜的，这时可以加适量白砂糖，揉面粉，如果太干，可以适量加水，再...
- 18599
![三红酒酿南瓜汤圆怎么做-三红酒酿南瓜汤圆的做法]( "三红酒酿南瓜汤圆怎么做-三红酒酿南瓜汤圆的做法")
- “中国传统佳节～元宵节，团团圆圆，汤圆必须有，甜甜蜜蜜，象征合家团圆幸福，吉祥如意！”食材明细主料南瓜汤圆（适量）红枣（适量）蜜红豆（适量）辅料黑方糖（两块）甜酒酿（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三红酒酿南瓜汤圆的做法步骤1、南瓜汤圆备好。2、蜜红豆备好。3、红枣洗净去核切小块...
- 8665
![红豆莲子南瓜汤怎么做-红豆莲子南瓜汤的做法]( "红豆莲子南瓜汤怎么做-红豆莲子南瓜汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）花生（适量）红枣（适量）辅料南瓜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆莲子南瓜汤的做法步骤1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2、红枣浸泡半个小时洗净3、南瓜切成小块4、红豆、莲子、花生放入高压锅，加水烧煮上汽后10分钟5、放入红枣和南瓜，不...
- 26182
味味甜
![南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/24fc/25fcebf810b5dfdce4701e87d3878678274fe871004b52-s.jpg "南瓜小圆子甜汤的做法 [南瓜小圆子甜汤] 南瓜小圆子甜汤怎么做")
