![抱蛋苦瓜怎么做-抱蛋苦瓜的做法]( "抱蛋苦瓜怎么做-抱蛋苦瓜的做法")
- “苦瓜清热去火解毒减肥，喜欢吃苦瓜的看过来😋”食材明细主料苦瓜（1根）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）抱蛋苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净，切成4毫米左右的薄片，把中间的瓤去掉2、锅里放入适量清水，放入适量盐，把苦瓜圈焯熟，保持苦瓜脆绿3、捞出备用4...
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![抱抱蛋糕卷怎么做-抱抱蛋糕卷的做法]( "抱抱蛋糕卷怎么做-抱抱蛋糕卷的做法")
- “很简单又清新的一款蛋糕卷，搭配上喜欢的水果，就是一款美好的下午茶～此食谱可以做6只抱抱蛋糕卷”食材明细蛋糕胚鸡蛋（2枚）细砂糖（20g）纯净水（20ml）玉米油（20ml）奶油馅奶油奶酪（30g）淡奶油（150ml）细砂糖（5g）朗姆酒（5ml）装饰奥利奥（6只）葡萄（4颗）无花果（1/2只）苹果（少许）薄荷叶（少许）糖粉（少许）樱桃（6颗）奶...
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![苦瓜炒蛋的做法 【苦瓜炒蛋】 苦瓜炒蛋怎么做]( "苦瓜炒蛋的做法 【苦瓜炒蛋】 苦瓜炒蛋怎么做")
- “食疗价值苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜果实中含有各种营养物质。是瓜类蔬菜中含维生素C最高的...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎么做]( "苦瓜炒蛋的做法 苦中有蛋 苦瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（两条）鸡蛋（3个）辅料蒜葱（适量）配料豆瓣酱（1汤匙）蚝油（1汤匙）白糖（半汤匙）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒蛋的做法步骤1、苦瓜洗净切条或圈，用沸水焯一分钟捞出沥干待用。蒜葱切末，我喜欢用大葱。此菜的重点就是李锦记的豆瓣酱，辣味柔和绵长，具有浓郁豆...
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![清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做]( "清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎么做")
- “苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖等功效，而苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取的脂肪和多糖减少。但大多数TX却接收不了它的苦味，今天做的这道菜轻轻松松去除苦味三步走，希望对不吃的你能有些许帮助。”食材明细主料苦瓜（一根）辅料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![剁椒肉末抱苦瓜怎么做-剁椒肉末抱苦瓜的做法]( "剁椒肉末抱苦瓜怎么做-剁椒肉末抱苦瓜的做法")
- “生活已经这么苦，那来点创意，来个爱心，来点甜。”食材明细主料苦瓜（1个）猪肉（50克）辅料剁辣椒（2勺）生姜（10克）大蒜（4瓣）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒肉末抱苦瓜的做法步骤1、苦瓜对半切开，掏去内瓤；2、将大蒜、生姜、肉切碎备用；3、起锅倒入适量清水，水开倒入适量盐、少许油；4、...
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![苦瓜炒蛋粒的做法 改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】 苦瓜炒蛋粒怎么做]( "苦瓜炒蛋粒的做法 改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】 苦瓜炒蛋粒怎么做")
- “苦瓜炒蛋大家经常吃，我家也不例外，下入里吃些苦瓜的却对人身体有好处，但是吃的多了难免有些腻味。尤其是苦瓜炒蛋这道菜，今天我就自己创新一下，给大家推荐一道不一样的苦瓜炒蛋粒。喜欢的朋友不妨试一试，别具一番风味。”食材明细主料苦瓜（2根）鸡蛋（2个）辅料豆豉香菇酱（一大勺）芝麻...
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![苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜 苦瓜炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜 苦瓜炒鸡蛋怎么做")
- “#快手小炒菜#，夏天多吃苦瓜。”食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（两个）葱（半根）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料，苦瓜刨开两半，去除内瓤。2、苦瓜、葱切丝备用。3、鸡蛋打散。4、热锅凉油，先炒鸡蛋。5、鸡蛋炒好后，盛出备用。6、...
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![蛏抱蛋怎么做-蛏抱蛋的做法]( "蛏抱蛋怎么做-蛏抱蛋的做法")
- 食材明细主料蛏（200克）鸭蛋（3个）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）葱花（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛏抱蛋的做法步骤1、蛏洗净，放入锅内速烫捞出2、将烫过的蛏去壳取肉，洋葱胡萝卜切丝，葱切末3、碗里打入三个鸭蛋，加入盐、味精、、料酒搅匀4、开...
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![草莓抱抱蛋糕怎么做-草莓抱抱蛋糕的做法]( "草莓抱抱蛋糕怎么做-草莓抱抱蛋糕的做法")
- “这个不一样的春节就让我们好好在家宅着。非常时期更懂得食物的珍贵，且吃且珍惜吧！”食材明细主料大鸡蛋（2个）牛奶（25g）玉米油（25g）低粉（35g）玉米淀粉（5g）细砂糖（35g）辅料淡奶油（适量）细砂糖（适量）草莓（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）草莓抱抱蛋糕的做法步骤1、牛奶和玉米油两者搅...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![苦瓜鸡蛋的做法 苦中作乐(苦瓜鸡蛋) 苦瓜鸡蛋怎么做]( "苦瓜鸡蛋的做法 苦中作乐(苦瓜鸡蛋) 苦瓜鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡蛋的做法步骤1、苦瓜过一下水2、小火双面煎一下3、放入鸡蛋液，成型出锅就好...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![芒果抱抱蛋糕卷怎么做-芒果抱抱蛋糕卷的做法]( "芒果抱抱蛋糕卷怎么做-芒果抱抱蛋糕卷的做法")
- “看，这款小蛋糕的造型是不是很特别呢？一次吃一个，也不用切，装到盒子里方便携带，吃的时候直接拿出来就行啦，特别是涂口红的女生，也不会弄脏你的口红，还能品尝到美味，多好啊。它的配方也特别简单，连油都不需要，最重要的是它的成功率相当高，这样的一款奶油小蛋糕是不是让你心动啦，那就快...
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![苦瓜鸡蛋的做法 不苦的苦瓜鸡蛋 苦瓜鸡蛋怎么做]( "苦瓜鸡蛋的做法 不苦的苦瓜鸡蛋 苦瓜鸡蛋怎么做")
- “不少童鞋很奇怪为啥自己炒的苦瓜很苦～虽然是一道简单的不能再简单的家常菜，我也分享一点自个儿的经验😁。”食材明细食材苦瓜（1/2根）鸡蛋（3个）调料精盐（2匙）色拉油（1大勺）净水（1碗）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡蛋的做法步骤1、苦瓜洗净、去两端、用小勺掏空瓤，切薄片。2...
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![椰蓉球制作步骤怎么做-椰蓉球制作步骤的做法]( "椰蓉球制作步骤怎么做-椰蓉球制作步骤的做法")
- “注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明细主料黄油（90克）糖粉（60克）鸡蛋（15克）辅料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰蓉球制作步骤的做法步骤1、先将黄油室温...
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![种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种]( "种植蛇瓜的方法和步骤-蛇瓜几月种")
- 蛇瓜听名字就知道它的形状，蛇瓜的形状酷似一条蛇，蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的，一般的园林土壤都可以种植，大约一周左右就可以发芽，那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植，蛇瓜是不耐寒的，种植时候的温度大约都是在20-35摄氏度之间...
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![苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋（少油） 苦瓜煎蛋怎么做]( "苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋（少油） 苦瓜煎蛋怎么做")
- “苦瓜好处多，但很多人接受不了那个苦味，焯水后煎蛋饼，又健康又可口”食材明细主料鸡蛋（两个）苦瓜（半根）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎蛋的做法步骤1、苦瓜一半，去瓤，切小丁，怕吃苦可以多刮去些白瓤的部分2、苦瓜焯水，凉一下，打两个鸡蛋3、蛋液里加苦瓜，盐，搅匀4、...
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![鱼抱蛋怎么做-鱼抱蛋的做法]( "鱼抱蛋怎么做-鱼抱蛋的做法")
- “鱼抱蛋，是爸爸爸给这菜起的名字。我和弟弟小时爸爸经常会把鱼蒸后，仔细剔除鱼刺，然后用鸡蛋包裹煎制后炖汤。炖好的汤汁雪白，配上胡椒粉，非常的鲜美，我和弟弟大口放心的吃鱼肉，爸爸在一旁笑咪咪的看。好多年没有这样吃鱼了，直到爸爸又为我的儿子做起这菜，才想起这美美的味道。”...
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![苦瓜炒蛋的做法 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做]( "苦瓜炒蛋的做法 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做")
- “可能对于北方地区来说现在已经是开始转凉了，但是对于广东来说，现在还是苦夏。夏天很容易上火，吃什么好呢，苦瓜就最好不过了。但是很多人都怕苦，现在煮妇给你支个招，煮出好吃不苦的苦瓜！好咧！马上上菜！！”食材明细主料苦瓜（2个）鸡蛋（2个）辅料蒜（1颗）配料盐（适量）糖（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工...
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![水果抱抱蛋糕怎么做-水果抱抱蛋糕的做法]( "水果抱抱蛋糕怎么做-水果抱抱蛋糕的做法")
- “过节了，给家里的小朋友做的点抱抱蛋糕，好看又好拿，好吃还营养。里面的水果粒可以根据自己喜好调整。当然奶油也可以调味，比如加点抹茶粉、可可粉或者奥利奥饼干碎，都能成就不一样的美味。”食材明细主料低筋面粉（32克）玉米淀粉（8克）鸡蛋（2个）牛奶（20克）砂糖（25克）玉米油（20克）辅料淡奶油...
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![南瓜条抱鸡蛋怎么做-南瓜条抱鸡蛋的做法]( "南瓜条抱鸡蛋怎么做-南瓜条抱鸡蛋的做法")
- 食材明细主料南瓜（一段）鸡蛋（5个）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜条抱鸡蛋的做法步骤1、南瓜洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅热放油加入葱花南瓜条翻炒。4、炒至要熟时加入盐鸡精调味。5、将蛋液倒入南瓜条上。6、一面鸡蛋凝固后翻面继...
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![抱抱蛋挞怎么做-抱抱蛋挞的做法]( "抱抱蛋挞怎么做-抱抱蛋挞的做法")
- “为什么叫抱抱蛋挞呢因为做给小闺蜜的嘻嘻抱抱小闺蜜奖励小闺蜜最近学习努力嘻嘻😜”食材明细主料蛋挞皮（20个）巧克力（10g）抹茶粉（10g）蜜红豆（30g）蛋挞液（500ml）辅料热水（5ml）水果（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）抱抱蛋挞的做法步骤1、准备材料蛋挞皮蛋挞液巧克力抹茶粉蜜红豆...
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![苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋（不苦的苦瓜） 苦瓜炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋（不苦的苦瓜） 苦瓜炒鸡蛋怎么做")
- “明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入，疑为三宝太监下西洋时，从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。┅┅中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。”即是说瓜熟色赤，苦味减，寒性降低，滋养作用显出，与末熟时...
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味味甜
