![美味的芸豆土豆炖排骨如何做简单又好吃]( "美味的芸豆土豆炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芸豆土豆炖排骨单纯从美食的名字上来看，这道美食味道鲜美，营养丰富。所需要的食材主要为土豆、排骨、芸豆。土豆作为淀粉的主要获取物质，不仅营养丰富而且味道鲜美，排骨骨多肉少，但是肉质鲜嫩，搭配上芸豆经过高...
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![芸豆土豆炖排骨怎么做-芸豆土豆炖排骨的做法]( "芸豆土豆炖排骨怎么做-芸豆土豆炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500G）芸豆（300G）土豆（1个）辅料油（适量）豆瓣酱（1勺）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芸豆土豆炖排骨的做法步骤1、排骨用热水焯一下，去血水。2、高压锅压20分钟。3、洗好的芸豆和土豆。4、芸豆和土豆用水焯一下。5、一勺豆瓣酱姜切丝蒜切沫。6、锅中放...
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![芸豆土豆炖排骨的做法 家常菜——芸豆土豆炖排骨 芸豆土豆炖排骨怎么做]( "芸豆土豆炖排骨的做法 家常菜——芸豆土豆炖排骨 芸豆土豆炖排骨怎么做")
- 食材明细主料芸豆（1斤半）土豆（中等大小两个）排骨（适量）辅料姜（2大片）八角（适量）配料东北大酱（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芸豆土豆炖排骨的做法步骤1、原料：芸豆，土豆，排骨。芸豆掐头尾去筋掰大段，土豆切块，排骨段放冷水泡去血水。2、热锅冷油放芸豆，姜片和...
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![芸豆土豆炖排骨的做法 【平淡的幸福】芸豆土豆炖排骨 芸豆土豆炖排骨怎么做]( "芸豆土豆炖排骨的做法 【平淡的幸福】芸豆土豆炖排骨 芸豆土豆炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料芸豆（适量）土豆（适量）水（适量）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）蒜丝（适量）花椒粉（适量）大料粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芸豆土豆炖排骨的做法步骤1、材料洗净，排骨切开，土豆去皮切块。2、锅里放油，放入葱姜丝爆香。3、放入排骨...
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![芸豆土豆炖排骨如何做简单又好吃]( "芸豆土豆炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟芸豆土豆炖排骨给大家介绍一道由芸豆搭配土豆烹饪而成的菜肴，这道菜肴的食材是很常见的，但是食材的颜色却让是不同的。其中芸豆给菜肴带来香味，让这道菜增添香味，土豆让这道菜口感增添不少，吃起来让人在口感上...
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![软骨炖芸豆土豆怎么做-软骨炖芸豆土豆的做法]( "软骨炖芸豆土豆怎么做-软骨炖芸豆土豆的做法")
- 食材明细主料软骨（200g）土豆（1个）芸豆（200g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）软骨炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆土豆切块。2、软骨高压锅亚20分钟。3、芸豆用开水焯一下。4、锅中加底油加花椒，然后捞出花椒。5、放葱姜，炒香。6、放入软...
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![排骨炖芸豆的做法 #肉菜#排骨炖芸豆 排骨炖芸豆怎么做]( "排骨炖芸豆的做法 #肉菜#排骨炖芸豆 排骨炖芸豆怎么做")
- “排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。2、人到中老年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到...
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![排骨炖芸豆怎么做-排骨炖芸豆的做法]( "排骨炖芸豆怎么做-排骨炖芸豆的做法")
- “在家煲快手美味靓汤，用电压力锅即可实现，无需看火，只需把食材放入，一键操作完成，真是省心省力！”食材明细主料排骨（适量）芸豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨炖芸豆的做法步骤1、排骨清浩干净备用。2、锅内加入清水，下排骨，料酒，姜...
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![排骨炖芸豆土豆如何做简单又好吃]( "排骨炖芸豆土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：适量大土豆：一个芸豆：适量葱姜：少许辅料豆瓣酱：适量盐：少许食用油：适量具体步骤1.土豆去皮儿切成滚刀块，芸豆摘除两头，洗净，掰成小段，葱姜切末备用2.炖好的排骨连汤汁一起准备好3.炒锅里加入适量的食用油，下葱姜...
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![川味土豆芸豆烧排骨怎么做-川味土豆芸豆烧排骨的做法]( "川味土豆芸豆烧排骨怎么做-川味土豆芸豆烧排骨的做法")
- 食材明细主料小土豆（2斤）排骨（一斤）芸豆（半斤）辅料花生油（适量）八角（2个）三奈（3片）生姜（一小块）花椒（20粒）郫县豆瓣（一勺）酱油（一勺）老抽（少许）盐（适量）料酒（一勺）鸡精味精（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）川味土豆芸豆烧排骨的做法步骤1、小土豆去皮，洗净，切滚刀块。2、芸豆去丝，摘段，洗净。3、生...
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![芸豆炖排骨的做法 东北一家人（芸豆炖排骨） 芸豆炖排骨怎么做]( "芸豆炖排骨的做法 东北一家人（芸豆炖排骨） 芸豆炖排骨怎么做")
- “东北炖菜，芸豆炖排骨，完美肉食主意。”食材明细主料排骨（适量）芸豆（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芸豆炖排骨的做法步骤1、我用的猪颈骨，啃起来有味。买回来的排骨洗净，先用水煮一遍，再一块一块的冲洗干净...
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![芸豆炖土豆怎么做-芸豆炖土豆的做法]( "芸豆炖土豆怎么做-芸豆炖土豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（1把）土豆（1个）猪五花（150克）辅料花生油（5克）生抽（10克）老抽（5克）食盐（0.3克）鸡精（0.5克）葱（小许）花椒（小许）清水（没过食材即可）八角（小许）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芸豆炖土豆的做法步骤1、芸豆土豆处理好，洗净。2、芸豆掰成小块。3、土豆切滚刀块。4、葱姜切碎。5...
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![芸豆炖排骨怎么做-芸豆炖排骨的做法]( "芸豆炖排骨怎么做-芸豆炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）芸豆（200g）辅料食用油（半匙）清水（若干个）调料葱姜（小许）八角（1个）食盐（2g）生抽（适量）鸡精（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芸豆炖排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、煮开锅即可。3、洗净浮沫备用。4、热锅冷油，油热放八角和葱姜爆香。5、放排骨爆炒。6、放...
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![土豆炖芸豆的做法 经典菜——土豆炖芸豆 土豆炖芸豆怎么做]( "土豆炖芸豆的做法 经典菜——土豆炖芸豆 土豆炖芸豆怎么做")
- “这道菜在我们家都当主食吃。看电视韩国人拿着盆吃泡菜，我家虽没那么夸张，但每次做时，这就是我的主食，只吃菜了。”食材明细主料土豆（适量）芸豆（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）配料姜（适量）茴香（适量（就是星形好几个瓣那个））原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炖芸豆的做法...
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![脆骨炖芸豆土豆怎么做-脆骨炖芸豆土豆的做法]( "脆骨炖芸豆土豆怎么做-脆骨炖芸豆土豆的做法")
- 食材明细主料软排骨（300G）芸豆（100G）土豆（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）黄豆酱（适量）油（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）脆骨炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆土豆，过水焯一下。2、软骨用高压锅压20分钟。3、锅中加油和姜丝翻炒。加入软骨炒。4、芸豆土豆控水。5、放入黄豆酱继续翻炒。6...
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![排骨炖芸豆的做法 【平淡的幸福】排骨炖芸豆 排骨炖芸豆怎么做]( "排骨炖芸豆的做法 【平淡的幸福】排骨炖芸豆 排骨炖芸豆怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）芸豆（适量）辅料土豆（适量）配料姜片（适量）八角（适量）葱花（适量）老抽（适量）生抽（适量）蒜末（适量）味精（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖芸豆的做法步骤1、所有材料洗净。2、芸豆掰一般，土豆切滚刀块。3、排骨直接入锅，放入姜片，八角，生老抽。4、放半锅凉水大火烧...
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![土豆芸豆炖排骨如何做简单又好吃]( "土豆芸豆炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:40分钟主料排骨：适量芸豆：适量土豆：1个蒜：一瓣辅料酱油：一大勺盐：适量味精：半勺具体步骤1.锅中烧热水备好排骨。2.芸豆洗净备用。因为不是时令蔬菜只要少买一些提色提味就可以了3.土豆切丁备用4.水开后排骨焯水去血去腥去...
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![芸豆炖土豆的做法 家庭版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做]( "芸豆炖土豆的做法 家庭版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做")
- 食材明细主料芸豆（500g）土豆（1个）辅料肉片（适量）蒜瓣（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芸豆炖土豆的做法步骤1、芸豆洗净控水，掰成小段2、土豆削皮，切小块3、肉切片，用五花肉炖出来的比较香，孩子不吃肥肉我这里用的是瘦肉。4、蒜切片5、锅中烧...
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![芸豆炖土豆的做法 无油版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做]( "芸豆炖土豆的做法 无油版芸豆炖土豆 芸豆炖土豆怎么做")
- “夏天的芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，营养丰富，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质原料，其药用价值也很高。今天用芸豆和土豆炖一道家常菜，很受欢迎。芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的...
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![排骨炖芸豆怎么炖]( "排骨炖芸豆怎么炖")
- 芸豆，一种常见的豆类食物，里面的蛋白质含量高，营养丰富。排骨，猪身上的一个部位，脂肪和胶原蛋白也很丰富。当芸豆和排骨相遇，它们会碰撞出怎样的激烈的火花呢？一定很期待它们的做法吧。那就让我们来了解一下排骨炖芸豆怎么炖？排骨炖芸豆怎么炖一、排骨炖芸豆的介绍排骨炖芸豆是一...
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![排骨芸豆炖土豆怎么做-排骨芸豆炖土豆的做法]( "排骨芸豆炖土豆怎么做-排骨芸豆炖土豆的做法")
- “普通的家常下饭菜，有荤有素满足所有需要-排骨芸豆炖土豆”食材明细主料排骨（适量）芸豆（适量）土豆（适量）辅料花椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨芸豆炖土豆的做法步骤1、排骨洗净入电压...
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![排骨豆角炖土豆的做法 东北排骨炖豆角炖土豆 排骨豆角炖土豆怎么做]( "排骨豆角炖土豆的做法 东北排骨炖豆角炖土豆 排骨豆角炖土豆怎么做")
- “本人女纸一枚，88年，去年大学毕业，现在国外上班，老家大连，大学在哈尔滨上的，于是乎爱上了纯东北菜排骨炖土豆炖豆角，那叫一个爽啊，俺也是第一次做滴，也没有高压锅什么的，就直接用平底锅做滴，凑合凑合看，别晃到众位食神的眼啦~~以前都是在美食上查菜谱看大家怎么做，今天第一次发帖多多...
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![芸豆芋头炖排骨怎么做-芸豆芋头炖排骨的做法]( "芸豆芋头炖排骨怎么做-芸豆芋头炖排骨的做法")
- “【芸豆的营养】芸豆的保健成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为鸡肉的4倍，B族维生素也高于鸡肉。【芋头的营养】芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
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![排骨炖芸豆土豆的做法 【平淡的幸福】排骨炖芸豆土豆 排骨炖芸豆土豆怎么做]( "排骨炖芸豆土豆的做法 【平淡的幸福】排骨炖芸豆土豆 排骨炖芸豆土豆怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）芸豆（适量）辅料葱姜蒜（适量）八角（适量）配料油（适量）生老抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖芸豆土豆的做法步骤1、所有材料洗净。2、排骨切开，排骨直接入锅，放入生老抽，葱姜蒜和八角翻炒。3、排骨炒变色之后放入半锅的清水大...
- 7007
![土豆炖排骨的做法 【土豆炖排骨】 土豆炖排骨怎么做]( "土豆炖排骨的做法 【土豆炖排骨】 土豆炖排骨怎么做")
- “这是一道经典菜式了，排骨软烂鲜香，土豆绵软入味，真真的好味道~非常好吃的下饭硬菜呀~材料：主料：排骨400g，土豆300g，青椒50g料包：葱1段，姜3片，八角1颗，香叶3片调味：料酒10g，牛肉粉15g，盐适量”食材明细主料排骨（400g）土豆（300g）青椒（50g）辅料葱（1段）姜（3片）八角（1颗）香叶（3片）料酒（10g）牛肉粉（15g）盐（适量...
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味味甜
