![梅花肉炖春笋怎么做-梅花肉炖春笋的做法]( "梅花肉炖春笋怎么做-梅花肉炖春笋的做法")
- “春笋是高蛋白，低脂肪，低淀粉，多粗纤维素的营养美食，和肉一起搭配营养又美味。梅花肉炖春笋春天里最美味的减脂清肠食品。”食材明细主料梅花肉（600克）春笋（300克）辅料油（少许）炖肉料（1包）冰糖（少许）酱油（少许）料酒（少许）葱（2段）姜（1块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）梅花肉炖春笋的...
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![五花肉炖春笋怎么做-五花肉炖春笋的做法]( "五花肉炖春笋怎么做-五花肉炖春笋的做法")
- “春天不少应季菜颇有些“过了这村就没这个店”的感觉，比如荠菜、香椿、柳芽、榆钱儿、槐花……今天说的是春笋。立春后采挖的笋，以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为菜王。虽然品种不同、模样有异，但其含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必...
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![红烧肉炖春笋怎么做-红烧肉炖春笋的做法]( "红烧肉炖春笋怎么做-红烧肉炖春笋的做法")
- “最近好喜欢珐琅锅，缩短烹煮时间，营养不流失！快捷生活必备哦！今来一款版珐琅锅版红烧肉、小伙伴们一起来玩吧！”食材明细主料五花肉（适量）春笋（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）冰糖（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）野生草果（适量）八角（适量）开水（适量）白酒（适量）冰糖（适量）咸鲜...
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![春笋炖肉怎么做-春笋炖肉的做法]( "春笋炖肉怎么做-春笋炖肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（500g）春笋（250g）辅料黄油（10g）小葱（3根）姜（3片）八角（3颗）调料料酒（1勺）黑豆酱油（2勺）老抽（1/2勺）蔬之鲜（1匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春笋炖肉的做法步骤1、猪肉切块。2、春笋洗净切块，如果是未处理过的春笋就要用盐水焯一下。3、锅中加入黄油小火融化。4、放...
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![咸肉炖春笋 腌笃鲜咸肉炖春笋怎么做-腌笃鲜咸肉炖春笋的做法 腌笃鲜]( "咸肉炖春笋 腌笃鲜咸肉炖春笋怎么做-腌笃鲜咸肉炖春笋的做法 腌笃鲜")
- “正值春笋上市时节，鲜嫩营养。找几味食材共享，刚好冰箱还有几块正月里朋友送来的金字咸肉。咸肉遇上春笋=腌笃鲜。”食材明细主料春笋（400克）青菜（1小颗）盐（少量）生姜（几片）辅料咸肉（110克）枸杞（10几颗）红椒（1个）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腌笃鲜咸肉炖春笋的做法步骤1、选配料：青...
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![春香梅花肉的做法 一肉两吃～春香梅花肉 春香梅花肉怎么做]( "春香梅花肉的做法 一肉两吃～春香梅花肉 春香梅花肉怎么做")
- “外焦里内嫩，微微甜，肥儿不腻”食材明细主料梅花肉（1块）辅料盐（少许）蜂蜜（根据个人口味）现磨黑胡椒粉（适量）橄榄油（3适量）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春香梅花肉的做法步骤1、选一块肥瘦适中的梅花肉，两面均匀涂抹上少许盐，然后拍打肉面，加速盐的渗入2、拍打一分钟后，将蜂蜜涂抹在...
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![梅花肉炖土豆怎么做-梅花肉炖土豆的做法]( "梅花肉炖土豆怎么做-梅花肉炖土豆的做法")
- “新鲜土豆上市了，个头不大的7毛钱一斤。最喜欢吃炖新鲜土豆啦，面嘟嘟的，特别入味。因为公爹讨厌吃炖的土豆，所以婆家几乎不做炖土豆，以至于老公也不喜欢吃炖土豆，就给他放了几根芸豆。”食材明细主料梅花肉（150g）小土豆（3个）辅料芸豆（几根）食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（2g）八角（小许）生抽...
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![五花肉烧春笋怎么做-五花肉烧春笋的做法]( "五花肉烧春笋怎么做-五花肉烧春笋的做法")
- “春笋味道清淡鲜嫩，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高~春笋搭配五花肉，鲜掉眉毛了！不油不腻还倍儿香，米饭多吃两碗！”食材明细主料五花肉（350克）春笋（3根）辅料大葱（1段）姜（1块）调料冰糖（10余粒）八角（2颗）料酒（少许）酱油（20克...
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![春笋炒五花肉怎么做-春笋炒五花肉的做法]( "春笋炒五花肉怎么做-春笋炒五花肉的做法")
- 食材明细主料春笋（1个）五花肉（适量）辅料香葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春笋炒五花肉的做法步骤1、五花肉焯水后洗净切薄片。2、春笋切开后冷水下锅焯水。3、焯水过的春笋切细备用。4、香葱洗净切段。5、热锅放入五花肉煸炒。6、五花...
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![春笋五花肉怎么做-春笋五花肉的做法]( "春笋五花肉怎么做-春笋五花肉的做法")
- “吃了春笋这个春天才圆满！”食材明细主料五花肉（适量）春笋（适量）木耳（适量）辅料油（适量）炖肉料（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）春笋五花肉的做法步骤1、五花肉切块，准备泡发好的木耳。2、春笋切块。3、五花肉焯水。4、锅中倒油，放...
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![春笋炖五花肉怎么做-春笋炖五花肉的做法]( "春笋炖五花肉怎么做-春笋炖五花肉的做法")
- “色泽红润，微微麻辣，咸鲜，还有淡淡的甜口，肉烂笋嫩，超级下饭。”食材明细主料春笋（一个）五花肉（6两）辅料花生油（适量）花椒（适量）八角（2个）麻椒（适量）葱（适量）干红辣椒（5个）盐（适量）大喜大烤肉酱（2勺）蚝油（1勺）老抽（适量）冰糖（3块）姜（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春笋炖五花肉的做法步骤1、春笋...
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![金华火腿梅花肉炖雷笋怎么做-金华火腿梅花肉炖雷笋的做法]( "金华火腿梅花肉炖雷笋怎么做-金华火腿梅花肉炖雷笋的做法")
- “腌笃鲜的另一个版本。”食材明细主料金华火腿（约80g）梅花肉（280g）雷笋（3根）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）虫草海马酒（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金华火腿梅花肉炖雷笋的做法步骤1、取梅花肉化冻。2、取金华火腿。3、雷笋焯水。4、开锅煮5分钟左右，捞出冷水浸泡。5、肉...
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![豌豆春笋炖腱子肉怎么做-豌豆春笋炖腱子肉的做法]( "豌豆春笋炖腱子肉怎么做-豌豆春笋炖腱子肉的做法")
- “本来就想豌豆炖肉，又看到买的春笋还有一点，干脆再放点咸肉，腌笃鲜版炖豌豆，也很好吃的吧。”食材明细主料豌豆（适量）春笋（2根）猪腱子肉（1个）辅料咸肉（80g）纯净水（1500g）调料葱（小许）食盐（酌情）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豌豆春笋炖腱子肉的做法步骤1、取豌豆。2、把黄的老的...
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![排骨花生炖春笋的做法 【春滋味】排骨花生炖春笋 排骨花生炖春笋怎么做]( "排骨花生炖春笋的做法 【春滋味】排骨花生炖春笋 排骨花生炖春笋怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）花生（适量）春笋（适量）辅料冰糖（适量）姜（适量）八角（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨花生炖春笋的做法步骤1、排骨剁成块。2、冷水下锅，加点料酒焯水，洗净浮沫。3、春笋去壳切滚刀块。4、冷水下锅焯水捞出。5、花生洗净，用水...
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![梅花报春的做法 【东北】梅花报春 梅花报春怎么做]( "梅花报春的做法 【东北】梅花报春 梅花报春怎么做")
- “心里美萝卜产于北方，又称花心萝卜。它汁液中有一种色素叫花青素，在酸性溶液中颜色更加艳丽，所以凉拌心里美萝卜这道菜是北方婚宴餐桌上一道靓丽的风景线。每年春节三十晚宴，糖醋心里美萝卜虽然不是主角，但它最受欢迎。它的颜色给人一种生机盎然、朝气蓬勃的感觉，它代表着喜庆...
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![五花肉焖春笋怎么做-五花肉焖春笋的做法]( "五花肉焖春笋怎么做-五花肉焖春笋的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）春笋（适量）辅料蒜片（少许）红葱头（少许）调料酱油（少许）糖（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉焖春笋的做法步骤1、焯过水的春笋，胡萝卜。2、五花肉，蒜片，红葱头。3、热锅放入五花肉中火煸炒。4、炒出油脂及香味。5、放入蒜片，红葱头炒香。6、调酱油，糖炒...
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![梅花肉炖山药怎么做-梅花肉炖山药的做法]( "梅花肉炖山药怎么做-梅花肉炖山药的做法")
- “春天是特别适合吃山药的。营养丰富不说，还能健脾益气。梅花肉炖山药营养价值高。这样做好吃，入口即化。春天可以多吃一些山药，养生的效果特别好。”食材明细主料山药（3根）梅花肉（750克）大葱（1根）辅料油（少许）酱油（2勺）冰糖（4块）炖肉料（1包）姜（1块）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![五花肉炒春笋怎么做-五花肉炒春笋的做法]( "五花肉炒春笋怎么做-五花肉炒春笋的做法")
- “竹笋要有足够的油脂才美味所以和五花肉是完美的组合。”食材明细主料春笋（500克）五花肉（100克）辅料姜（少许）蒜（少许）干辣椒（少许）调料酱油（少许）糖（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒春笋的做法步骤1、准备:春笋，很嫩的。2、放入冷水起锅焯水约五分钟。3、焯水后过...
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![春笋花生肉怎么做-春笋花生肉的做法]( "春笋花生肉怎么做-春笋花生肉的做法")
- “春风一吹鲜嫩的春笋就赶着上市了。菜市场里的鲜笋带着山里的泥土散发着自然的气息，时令菜怎能错过呢。”食材明细主料五花肉（适量）春笋（适量）花生（适量）水发香菇（适量）辅料大料（一小粒）冰糖（适量）酱油（适量）姜（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）春笋花生肉的做法步骤1、主...
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![梅花肉炖山药的做法 “清淡美食”梅花肉炖山药 梅花肉炖山药怎么做]( "梅花肉炖山药的做法 “清淡美食”梅花肉炖山药 梅花肉炖山药怎么做")
- “这个是给妈妈做的，老人牙不给力，只能把煮熟的梅花肉切成末。不是给老人食用的话，梅花肉直接切片，既美观又美味。”食材明细主料山药（适量）梅花肉（适量）辅料胡萝卜（小许）木耳（1把）番茄（1个）纯净水（适量）调料食用盐（适量）鸡精（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）梅花肉炖山药的做...
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![梅花肉炒冬笋怎么做-梅花肉炒冬笋的做法]( "梅花肉炒冬笋怎么做-梅花肉炒冬笋的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）梅花肉（100g）辅料食用油（1匙）胡萝卜（小许）调料干辣椒（小许）食盐（1.5g）葱（小许）生抽（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅花肉炒冬笋的做法步骤1、焯过水的冬笋冷水浸泡。2、取一些，沥干水分备用。3、梅花肉切片，切胡萝卜和葱花。4、热锅冷油，油热放食盐。5、放胡萝...
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![炖梅花肉的做法 炖梅花肉（一肉三吃） 炖梅花肉怎么做]( "炖梅花肉的做法 炖梅花肉（一肉三吃） 炖梅花肉怎么做")
- 食材明细主料带皮梅花肉（800g）辅料葱姜（适量）豆角（适量）煮鸡蛋（若干）土豆（适量）调料盐（适量）生抽（30g）老抽（50g）八角（适量）花椒（适量）陈皮（适量）甘草（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炖梅花肉的做法步骤1、梅花肉切小块用面粉水洗净，装入清水锅起火。2、烧开后去浮沫。3、加入葱姜...
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![梅菜梅花肉烧雷笋的做法 双梅烧雷笋（梅菜梅花肉烧雷笋） 梅菜梅花肉烧雷笋怎么做]( "梅菜梅花肉烧雷笋的做法 双梅烧雷笋（梅菜梅花肉烧雷笋） 梅菜梅花肉烧雷笋怎么做")
- 食材明细主料梅菜（一把）梅花肉（180g）雷笋（3根）辅料食用油（2匙）清水（适量）调料食盐（2g）生抽（25g）白糖（10g）葱姜（小许）花椒八角（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）梅菜梅花肉烧雷笋的做法步骤1、焯水的雷笋切滚刀块，切葱姜。2、梅花肉切厚片。3、梅菜切一指长短。4、热锅冷油，油热放食...
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![春笋梅干菜扣肉怎么做-春笋梅干菜扣肉的做法]( "春笋梅干菜扣肉怎么做-春笋梅干菜扣肉的做法")
- “春天正是春笋上市的季节，这种复含纤维素，又味道鲜美的食材，是春季很多朋友的大爱，我也不例外，特别爱吃春笋。今天买了一个，来和梅菜搭配做扣肉，这样的搭配让肉一点油腻感也没有啦，而且非常的好吃。”食材明细主料春笋（200g）梅干菜（100g）五花肉（200g）辅料糖（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味...
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![春笋炖腊肉怎么做-春笋炖腊肉的做法]( "春笋炖腊肉怎么做-春笋炖腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（250克）春笋（适量）辅料干辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）味极鲜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）春笋炖腊肉的做法步骤1、腊肉洗净切片，春笋切薄片。2、炒锅烧热放腊肉炒至微黄下入辣椒段花椒炒出香味，放入笋片翻炒片刻。3、放入盐翻炒一下，加适量水炖二十分钟左...
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味味甜
