![红薯红豆饭怎么做-红薯红豆饭的做法]( "红薯红豆饭怎么做-红薯红豆饭的做法")
- “这碗红薯红豆饭非常好吃，米饭非常香、红薯非常的软糯，浓浓的红豆味，淡淡的甜味是这碗米饭的特色，如果比较爱吃粗粮，你会爱的不行。煮米饭时加点料，算是对美食的一种尝试吧。”食材明细主料大米（320克）红豆片（70克）红薯（200克）辅料纯净水（500ml）甜香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯...
- 8520
![腊肉豌豆红薯焖饭怎么做-腊肉豌豆红薯焖饭的做法]( "腊肉豌豆红薯焖饭怎么做-腊肉豌豆红薯焖饭的做法")
- “一湖北朋友自己家腌制的腊肉，除了炒菜，焖饭还是第一次尝试，作为从小在北方长大的人，对腊肉的做饭，很是陌生，但是在饭店总吃，作为爱钻研美食的我，这都不是大问题，呵呵，事实证明做的很香，宝贝很给力，吃了两盘”食材明细主料豌豆（100克）红薯（一小块）腊肉（适量）干豆角（一小把）大米（两人份）辅料葱（...
- 22349
![紫薯红枣饭怎么做-紫薯红枣饭的做法]( "紫薯红枣饭怎么做-紫薯红枣饭的做法")
- “前几天，中央台的档案节目，播放了《山口百惠---戏外的童话故事》，讲述了日本演员山口百惠的美丽人生。因为出演《血疑》，山口百惠名声大噪。可就在事业的最高峰，21岁的山口百惠嫁给三浦友和，退出娱乐圈，专心做起了家庭主妇，过起了平淡的生活。三十年来，山口百惠和三浦友和相濡以...
- 23209
![红薯红豆粥怎么做-红薯红豆粥的做法]( "红薯红豆粥怎么做-红薯红豆粥的做法")
- “红薯有长寿食品之美誉，富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效，适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。”食材明细主料大米（80克）红薯（1个）红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红...
- 23048
![红薯稀饭的做法 初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭 红薯稀饭怎么做]( "红薯稀饭的做法 初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭 红薯稀饭怎么做")
- “冬季大吃大喝的很容易发胖，这时候红薯稀饭是最好的主食，营养又美味，爱美的女生可以试试看，绝对物超所值！”食材明细主料红薯（一个）米饭（一碗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯稀饭的做法步骤1、准备好一个红薯。2、削皮洗净待用。3、一碗中午没吃完的米饭，要是没有剩米饭，就...
- 13029
![红薯糙米饭怎么做-红薯糙米饭的做法]( "红薯糙米饭怎么做-红薯糙米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糙米（适量）红薯（2个）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糙米饭的做法步骤1、所需食材：大米、糙米、红薯。2、大米一缸半，糙米半缸。3、淘洗干净，水量和平时煮饭一样。4、红薯去皮切滚刀块。5、放入电饭锅中，浸泡几小时。按煮饭键煮即可。6、完成。...
- 3869
![红薯焖饭怎么做-红薯焖饭的做法]( "红薯焖饭怎么做-红薯焖饭的做法")
- 食材明细主料五常大米（200g）辅料红薯（1个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯焖饭的做法步骤1、食材，就是五常大米，红薯。2、大米淘洗干净，（过半个小时再煮，这样煮出的米饭糯软）红薯去皮。3、把红薯切条均匀的放在大米上。4、加入适量的纯净水，电饭煲按煮饭键正常...
- 4730
![红薯稀饭怎么做-红薯稀饭的做法]( "红薯稀饭怎么做-红薯稀饭的做法")
- “肠胃不好的朋友可以多吃点红薯稀饭，养胃的最佳选择。”食材明细主料大米（适量）红薯（2只）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯稀饭的做法步骤1、大米。2、红薯去皮。3、红薯切块。4、加入适量清水。5、放入锅中按煮粥。6、好了。7、成品。8、成品图。...
- 10078
![咖喱土豆红薯饭怎么做-咖喱土豆红薯饭的做法]( "咖喱土豆红薯饭怎么做-咖喱土豆红薯饭的做法")
- “微辣，红薯土豆粉糯，咖喱味道浓郁，好吃极啦😋。”食材明细主料土豆（一个）红薯（一个）大米（一碗）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜（一瓣）好侍辣咖喱（3小块）水（适量）青红椒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆红薯饭的做法步骤1、大米一碗。2、淘洗干净。3、一碗米一碗水比例。（女儿想吃...
- 22127
![红薯菜饭怎么做-红薯菜饭的做法]( "红薯菜饭怎么做-红薯菜饭的做法")
- “菜饭是我家乡上海一带的特色美食，小时候妈妈经常做，把各种蔬菜和大米一起煮，也可以加些腊肉香肠，味道独特，健康减脂。现在青菜苔大量上市，可以一饱口福。”食材明细主料大米（半斤）辅料青菜苔（1-2斤）手指蜜薯（三根）胡萝卜（半根）调料盐（适量）生抽（一勺）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）红...
- 11613
![红薯紫薯红豆糕怎么做-红薯紫薯红豆糕的做法]( "红薯紫薯红豆糕怎么做-红薯紫薯红豆糕的做法")
- 食材明细主料红薯（250g）紫薯（250g）辅料糯米粉（200g）木薯粉（50g）红豆沙（100g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯红豆糕的做法步骤1、红薯和紫薯洗干净放锅里蒸30分钟，取出去皮压碎成泥。2、把红薯碗、紫薯碗分别加入100克糯米粉和25克木薯粉，然后搓成面团。3、红豆沙取出捏成...
- 8909
![红薯米饭怎么做-红薯米饭的做法]( "红薯米饭怎么做-红薯米饭的做法")
- “冬天就馋这饭，连吃几天都不腻，常吃健脾胃、强肾阳还减肥。”食材明细主料大米（300g）辅料红薯（1个）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯米饭的做法步骤1、准备食材，红薯去皮洗净，这边的红薯都是这种颜色的，特别甜。2、洗净的红薯切滚刀块。3、大米反复淘洗3次，放入电压力锅中，然...
- 26372
![红薯红豆水怎么做-红薯红豆水的做法]( "红薯红豆水怎么做-红薯红豆水的做法")
- “红豆配上红薯一起煮，软糯香甜又利口。”食材明细主料红薯（一个）辅料红豆（2大把）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯红豆水的做法步骤1、红豆2大把洗净。2、红薯一个去皮，洗一下。3、切成大的滚刀块。4、红豆和红薯放电饭煲内。5、加入适量清水。6、选择粥，按煮饭键开始。7...
- 20391
![红薯红豆柳叶包的做法 #团圆饭#红薯红豆柳叶包 红薯红豆柳叶包怎么做]( "红薯红豆柳叶包的做法 #团圆饭#红薯红豆柳叶包 红薯红豆柳叶包怎么做")
- “面洁白喧软，馅儿软糯香甜。”食材明细主料面粉（1500克）温水（约720克）熟红薯（适量）熟红豆（适量）熟红枣（适量）辅料酵母（一小袋）绵白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯红豆柳叶包的做法步骤1、1500克面粉。2、和成光滑面团放温暖处醒发。3、煮熟的红豆一大碗，熟红薯两块，去核熟...
- 4359
![红薯粥的做法 红薯粥（稀饭） 红薯粥怎么做]( "红薯粥的做法 红薯粥（稀饭） 红薯粥怎么做")
- “红薯粥，早餐必备！”食材明细主料红薯（适量）辅料珍珠米（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯粥的做法步骤1、先把水烧上。2、准备食材：珍珠米淘洗、红薯切块。3、水开了，把珍珠米和红薯放进锅里，大火煮开，勺子搅一下，刚下锅的米容易粘锅底。白色浮沫可漂出。4、中小火🔥熬制...
- 32682
![红薯红豆米糊怎么做-红薯红豆米糊的做法]( "红薯红豆米糊怎么做-红薯红豆米糊的做法")
- “这天气真是有够闹人的，前些日子最高温度还是三十度，短袖短裙都拿出来穿了，可是这两天气温一下子降了十多度，都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来，就会想喝热乎的东西来暖暖胃，米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆，最后加入红糖，健康而且好喝哦”食材明细主料红薯（50g）红豆（30g）糯...
- 28853
![红薯红枣红豆豆浆怎么做-红薯红枣红豆豆浆的做法]( "红薯红枣红豆豆浆怎么做-红薯红枣红豆豆浆的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）红豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯红枣红豆豆浆的做法步骤1、红豆提前一晚泡发，红枣浸泡半小时清洗干净，红薯去皮切丁。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入豆浆机中，按下五谷豆浆键。4、香浓豆浆，很好喝。...
- 6677
![干煸红薯龙豆角的做法 #团圆饭#干煸红薯龙豆角 干煸红薯龙豆角怎么做]( "干煸红薯龙豆角的做法 #团圆饭#干煸红薯龙豆角 干煸红薯龙豆角怎么做")
- “麻辣，孜然味浓郁，红薯甜面，龙豆角脆嫩。”食材明细主料红薯（适量）龙豆角（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）麻椒（适量）烧烤料（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸红薯龙豆角的做法步骤1、红薯切三指长条。2、锅内适量油烧五成热，红薯条放入。3、炸至金黄捞出控...
- 7477
![红薯饭怎么做-红薯饭的做法]( "红薯饭怎么做-红薯饭的做法")
- “买了新鲜红薯，没有糖化，不够甜。就不烤着吃了，用来做饭做粥吧。老公吃米，我吃红薯，分工合作的很愉快。”食材明细主料大米（适量）辅料纯净水（适量）调料红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯饭的做法步骤1、取大米。2、淘洗干净。3、红薯去外皮，洗净，切块。4、大米放纯净水...
- 8975
![红薯饭的做法 #家乡美食#红薯饭 红薯饭怎么做]( "红薯饭的做法 #家乡美食#红薯饭 红薯饭怎么做")
- 食材明细主料红薯（两个）大米（两斤）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯饭的做法步骤1、红薯洗净2、去皮再清洗一遍3、红薯切小块4、大米淘洗干净5、大米和红薯倒入电饭锅内胆，加入适量水选择煮饭键6、煮好后闷十分钟左右7、成品。...
- 17675
![红薯紫薯蒸米饭怎么做-红薯紫薯蒸米饭的做法]( "红薯紫薯蒸米饭怎么做-红薯紫薯蒸米饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净，放入电高压锅里，加适量水（和平时蒸米饭的水量一样）5、将紫薯红薯放入锅里。6、盖好锅盖，调...
- 5779
![燕麦红薯豆浆的做法 #团圆饭#燕麦红薯豆浆 燕麦红薯豆浆怎么做]( "燕麦红薯豆浆的做法 #团圆饭#燕麦红薯豆浆 燕麦红薯豆浆怎么做")
- “营养丰富，色泽漂亮，口感香甜顺滑。😋”食材明细主料燕麦（2小把）红薯（100g）黄豆（2把）辅料大米（2小把）黄冰糖（2小块）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦红薯豆浆的做法步骤1、燕麦2小把。2、西瓜红红薯100g。3、大米2小把。4、黄豆2把。5、所有食材洗过放破壁机内，厂两小块黄冰糖...
- 14948
![绿豆红薯饭怎么做-绿豆红薯饭的做法]( "绿豆红薯饭怎么做-绿豆红薯饭的做法")
- 食材明细主料东北大米（适量）红薯（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆红薯饭的做法步骤1、准备材料大米、绿豆、红薯。2、红薯切小块，绿豆用水泡胀。3、大米洗净清水浸泡10分钟。4、绿豆沥水再和大米混合。5、再放入红薯块，入电饭煲煲饭档。6、煲20分...
- 12501
![红薯炒饭怎么做-红薯炒饭的做法]( "红薯炒饭怎么做-红薯炒饭的做法")
- “微辣，咸鲜，芹香浓郁，薯味糯咸，色泽漂亮🙂”食材明细主料红薯（适量）米饭（一碗）芹菜（适量）辅料小米椒（适量）葱（适量）八角（1个）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯炒饭的做法步骤1、芹菜丁，红薯丁，小米椒，葱姜。2、米饭一碗。3、锅内适量油烧热。4、葱姜，八...
- 19938
![红薯饭团怎么做-红薯饭团的做法]( "红薯饭团怎么做-红薯饭团的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）米饭（适量）辅料面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯饭团的做法步骤1、蒸熟的红薯和剩的米饭。2、拌匀～3、制成丸子裹上面包糠。4、锅加油烧温热，中小火。5、将丸子入油锅，炸制。6、剩米饭也要吃得有营养！...
- 8872
味味甜
