![小炒香干怎么做-小炒香干的做法]( "小炒香干怎么做-小炒香干的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）豆腐干（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒香干的做法步骤1、芹菜、胡萝卜和豆腐干切丝；2、热锅热油，加入蒜片炒香；3、加入豆腐干丝炒香；4、加入芹菜丝和胡萝卜丝翻炒；5、加入1匙盐、半匙糖和半匙酱油翻炒...
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![西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做]( "西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做")
- “芹菜有降血脂的功效，现代人生活条件好了，好多人年纪轻轻，却已经有了富贵病----三高。所以，此菜应该多吃。有益健康哦。”食材明细主料西芹（200克）五香豆干（250克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![小炒攸县香干的做法 心蓝手制私房菜【小炒攸县香干】——与时尚绝缘 小炒攸县香干怎么做]( "小炒攸县香干的做法 心蓝手制私房菜【小炒攸县香干】——与时尚绝缘 小炒攸县香干怎么做")
- “在湘菜里，有一道心蓝非常喜欢，那就是攸县香干，锅香浓郁、口感滑嫩、韧性十足、口味纯正。可是攸县香干却并不像剁椒鱼头、口味虾一样属于峰尚湘菜，呵呵，因为攸县水质独特，黄豆优良，一直坚持传统工艺，外加上运输的保鲜技术问题，攸县香干一直未能全面走向全国。也正是这样，他才能始...
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![芽菜炒香干的做法 家常小炒---芽菜炒香干 芽菜炒香干怎么做]( "芽菜炒香干的做法 家常小炒---芽菜炒香干 芽菜炒香干怎么做")
- “自从吃过芽菜后就爱上了这个。去超市总会买上两袋放在冰箱，想吃很方便。今天晚餐用芽菜炒香肝，味道很棒，感觉是一道配饭喝粥都很不错的家常小炒。”食材明细主料香辣芽菜（一袋）香干（4块）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法]( "香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法")
- “小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。所以多食小白菜对身体有益。”食材明细主料香干（2块）...
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![尖椒炒香干的做法 快手小炒——尖椒炒香干 尖椒炒香干怎么做]( "尖椒炒香干的做法 快手小炒——尖椒炒香干 尖椒炒香干怎么做")
- “很下饭的一道快手全素菜。营养美味。”食材明细主料香干（适量）尖椒（适量）辅料姜（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒香干的做法步骤1、主要原料。2、香干切薄片备用。3、尖椒切片，过油备用。4、烧热油，放香干煸炒到略微焦黄，放...
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![西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做")
- “这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹（250g）辅料香干（150g）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、1、西芹洗净斜切...
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![小炒酱干怎么做-小炒酱干的做法]( "小炒酱干怎么做-小炒酱干的做法")
- 食材明细主料酱干（适量）猪肉（适量）辅料青红辣椒（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒酱干的做法步骤1、把所有的材料洗干净，猪肉且片或丝，酱干切成条，青红辣椒切成圈，大蒜斜刀切。2、锅内烧热油，放入猪肉煸炒发白。3、放入酱干，煸炒。4、最后放入大蒜，青红辣椒煸炒熟。...
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![鱼干小炒怎么做-鱼干小炒的做法]( "鱼干小炒怎么做-鱼干小炒的做法")
- 食材明细主料鱼干（适量）辅料蒜苔粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鱼干小炒的做法步骤1、小鱼干洗干净沥干水份。2、烧热锅倒入油把鱼干放入。3、中转慢火翻炒（用筷子翻动比较均匀）。4、鱼干呈金黄色放少许生抽与白糖继续翻炒至干，盛起待用。5、继续使用油锅把蒜苔粒倒...
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![韭菜炒香干的做法 【家常小炒】韭菜炒香干 韭菜炒香干怎么做]( "韭菜炒香干的做法 【家常小炒】韭菜炒香干 韭菜炒香干怎么做")
- “这是一道我特别爱吃的小炒。很香很下饭。也是很家常的，各家有各家的做法，在此分享一下。”食材明细主料韭菜（适量）香干（适量）辅料干辣椒丝（适量）姜丝（适量）配料花椒油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒香干的做法步骤1、原料图如图。2...
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![小炒花石香干怎么做-小炒花石香干的做法]( "小炒花石香干怎么做-小炒花石香干的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料花石香干（3块）辅料韭菜（50g）红辣椒（2个）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小炒花石香干的做法步骤1、香干切片。2、植物油放入香干大火翻炒加入老抽调色。3、香干拨至一边放...
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![小青椒香干炒肉丝怎么做-小青椒香干炒肉丝的做法]( "小青椒香干炒肉丝怎么做-小青椒香干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）豆干（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）淀粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青椒香干炒肉丝的做法步骤1、青椒、豆干、五花肉切丝备用，热锅倒入菜籽油,中火烧至7成热,倒入肉丝煸炒至泛黄2、放入豆干、青椒,加盐、白糖少许,关小火3、加少量水淀...
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![小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法]( "小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）辅料小白菜（适量）调料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香干的做法步骤1、热油爆香调料。2、放入豆干翻炒。3、2分钟后放入白菜根炒。4、然后放入白菜叶翻炒。5、翻炒均匀后加入适量盐和味精调味。...
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![小虾干炒小鱼干怎么做-小虾干炒小鱼干的做法]( "小虾干炒小鱼干怎么做-小虾干炒小鱼干的做法")
- 食材明细主料小鱼干（90克）小虾干（90克）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小虾干炒小鱼干的做法步骤1、食材：小鱼干（已去头去内脏清洗）、小虾干。2、起锅倒油烧热，已清洗好的小鱼干翻炒翻炒。3、然后，合入小虾干，加适量的酱油。4、翻炒翻炒即成。...
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![小油菜炒香干怎么做-小油菜炒香干的做法]( "小油菜炒香干怎么做-小油菜炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（50克）小油菜（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小油菜炒香干的做法步骤1、所有食材准备好。2、小油菜掰开叶子，放清水中泡洗干净。3、洗净的油菜切成段。4、香干洗净切段。5、炒锅加热，倒入适量的食用油...
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![小炒小鱼干的做法 小炒小鱼干和小鱼 小炒小鱼干怎么做]( "小炒小鱼干的做法 小炒小鱼干和小鱼 小炒小鱼干怎么做")
- “小炒小鱼干和小鱼。”食材明细主料小鱼干（1斤）小鱼（1斤（新鲜））辅料辣椒（1把）生姜（一个）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小炒小鱼干的做法步骤1、油煎小鱼干和小鱼。2、辣椒、生姜一起放，翻炒。3、放点水闷一下，收干水就行了。小窍门小炒小鱼干和小鱼。...
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![小炒香干腊肉怎么做-小炒香干腊肉的做法]( "小炒香干腊肉怎么做-小炒香干腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）香干（适量）辅料辣椒（适量）配料食用油（适量）精盐（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒香干腊肉的做法步骤1、香干切长条。2、腊肉切片。3、辣椒切圈。4、里放油烧热，倒进香干。均匀地在香干上撒上精盐将香干炒入味。5、再入进切好的腊...
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![香辣毛豆米炒小鱼干怎么做-香辣毛豆米炒小鱼干的做法]( "香辣毛豆米炒小鱼干怎么做-香辣毛豆米炒小鱼干的做法")
- “有妈妈的孩子果然是个宝啊有任何好吃的都想着给我快递一些我也是这样，吃到啥好吃的也会快递回去小鱼干是妈妈去菜市场刚好看见有大娘在卖这种都是老头老太在乡下没事情干的时候去网来的很新鲜，买回来挤掉内脏，腌制晒干炸一下超级香哦今天是新的吃法哦，我觉得很下饭，也能当下...
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![茼蒿香干小炒怎么做-茼蒿香干小炒的做法]( "茼蒿香干小炒怎么做-茼蒿香干小炒的做法")
- 食材明细主料茼蒿（300克）辅料香干（250克）葱（适量）姜（适量）盐（适量）食用油（适量）配料鸡精（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿香干小炒的做法步骤1、所有食材准备好。2、茼蒿洗净，切段。3、香干洗净，切片。4、炒锅加热注油，放葱姜蒜爆香。5、先倒入香干快速翻炒片刻。6、大...
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![小芹菜香干炒肉丝怎么做-小芹菜香干炒肉丝的做法]( "小芹菜香干炒肉丝怎么做-小芹菜香干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料小芹菜（适量）香干（3块）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）小葱（适量）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开分别放入香干、小芹菜焯水。4、锅中放水烧开分别放入...
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![香干小炒肉怎么做-香干小炒肉的做法]( "香干小炒肉怎么做-香干小炒肉的做法")
- “香干可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，价廉物美，营养丰富，受到城乡人民的喜爱。非常开胃的一道家常下饭菜,做法简单快速,非常适合上班一族,营养也很丰富,关键味道一吃就会喜欢上。”食材明细主料五花肉（适量）香干（三块）蒜苗（适量）辅料花椒（半个）生姜（适量）大...
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![小炒攸县香干怎么做-小炒攸县香干的做法]( "小炒攸县香干怎么做-小炒攸县香干的做法")
- 食材明细主料攸县香干（适量）大蒜（适量）大蒜苗（适量）海红椒（适量）湖南椒（适量）水淀粉（适量）辅料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒攸县香干的做法步骤1、将攸县香干，微微斜切成厚片。2、将海红椒、湖南椒切成圈，大蒜切成片。3、将大...
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![小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做]( "小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做")
- “大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒香干白菜茎的做法步骤1、大...
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![洋葱香干小炒面怎么做-洋葱香干小炒面的做法]( "洋葱香干小炒面怎么做-洋葱香干小炒面的做法")
- 食材明细主料肉丝（100g）洋葱（半个）香干（5块）青椒（1个）辅料盐（适量）生抽（1勺）老抽（少许）料酒（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱香干小炒面的做法步骤1、肉切丝。2、洋葱、香干、青椒全部切丝。3、锅注油烧热，下姜蒜末炒香。4、加肉丝炒至变色、加料酒、生抽、少许老抽翻炒...
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![五花肉炒香干的做法 家常小炒----五花肉炒香干 五花肉炒香干怎么做]( "五花肉炒香干的做法 家常小炒----五花肉炒香干 五花肉炒香干怎么做")
- “又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富：含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿...
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味味甜
