- “最近宝宝上火,医生说也不用吃药喝凉茶,就多喝点白开水或煮些绿点水,注意饮食就可以了。好吧……煮绿豆的工作就交给买了6年的九阳豆浆机吧,它天天都在工作着,说明它勤奋,我也勤奋O^O绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,也可以配合薏仁来煮,可以去湿,但目前我的情况不适合喝薏...
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- “黄豆含有人体所需的8种必需氨基酸;玉米富含维生素C等营养物质。二者一起食用可以使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。”食材明细主料黄豆(50克)玉米粒(60克)辅料水(1200ML)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米纯豆浆的做法步骤1、原料。2、破壁机里放入玉米粒。3、放入黄豆。4、加...
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- “天天喝各种风味儿豆浆,大多是甜的,今天换换口味回归原味让味觉稍事休息!”食材明细主料黄豆(30克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)纯味豆浆的做法步骤1、豆子洗净提前泡发6小时以上2、将泡好的豆子放入豆浆机中加入适量水选择湿豆功能3、20分钟后豆浆就打好了。最后在豆...
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- “天气比较热的时候,适量食用绿豆粥有利于解暑。同时可以促进体内毒素的排出,对治疗上火造成的口腔溃疡有一定的作用。”食材明细主料绿豆(半碗)辅料冰糖(10块)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆豆浆的做法步骤1、绿豆洗干净,准备冰糖。2、把绿豆,冰糖放豆浆机中,加3碗水,开...
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- 食材明细主料黄豆(适量)调料纯净水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)纯豆浆的做法步骤1、黄豆提前一天浸泡,时间紧张的话,提前浸泡三个小时。2、将黄豆放入料理机。3、加入适量清水。4、按五谷浆档,35分钟。5、最后加入白糖,搅拌均匀。6、一杯浓豆浆,完成!...
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- “黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物,与动物蛋白食品同进食,可提高蛋白质的吸收率,有助于幼儿大脑皮层等中枢神经组织的发育,促进儿童牙齿蛋白质组织的生长并能使儿童少生龋齿。豆浆是碱性食品,与面食类同食有助于消化吸收,而我的首选当然是蛋糕,比豆浆油条来得更配更营养健康!”食...
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- “绿豆糕用绿豆制成,绿豆又称青小豆。传统医学认为:绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。绿豆糕按口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感,又称“干豆糕”;南包括苏式和扬式,制作时需添放油脂,口感松软、细腻...
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- “爱喝豆浆,尤其是女性更应多喝豆浆,有益身体健康;早餐来一杯,搭配蛋糕一起吃,营养美味又丰富。”食材明细主料黄豆(80克)辅料清水(1000毫升)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)纯香豆浆的做法步骤1、用自配量杯盛一杯黄豆。2、用水浸泡过夜,天热放冰箱哟。3、洗净干净。4、倒入豆...
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- 喝纯白的豆浆是纯白的浪漫,望着你可爱脸庞和你纯真的模样。就这样哼着林俊杰的《豆浆油条》过了我的青春时光,清晨一杯纯白的豆浆加上一根油条就是学生时代早餐的标配,每次看着纯白的豆浆我都在想:纯豆浆的做法又是怎样的呢?一、纯豆浆的做法1、先准备好做豆浆的东西,大豆、豆...
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- “怎么会有这么想法?两种绿色豆浆之后忽然又有了新的念头。豌豆,绿豆,青大豆,三种绿色的豆豆凑在一起又会是个什么味道?鲜嫩的豌豆最是青翠,整锅豆浆必定会被它抢去颜色。味道就很难估量了,试试就知道。。。果然,虽然那绿色不够鲜豌豆豆浆鲜亮,但也能看出它的强力影响。而三种豆豆...
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- “绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿...
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- 豆制品富含蛋白质,而豆浆作为广大人民早餐必备的饮品,为人民的一天提供大量的蛋白质,不少人家里也有各式各样的的豆浆机,相信对于大多数人来说,豆浆机打豆浆用冷水还是热水,好多人都搞不清楚,这也是我比较困扰的一个问题,今天,我就来跟大家一起聊聊这个话题。一、豆浆机打豆浆用冷...
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- “绿豆解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤...
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- “红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡15...
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- “适合夏日的一款清热豆浆。清热凉血,滋补养胃。”食材明细主料黄豆(30克)大米(30克)绿豆(30克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)米香绿豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。3、把大米洗净倒入豆浆机中。4、再加入泡好的豆类。5、...
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- 石磨是我国传统的食物加工刀具之一,在以前的生活中,很多家庭都会有这样一种工具,通常都是用来磨大豆,玉米等农作物。这个过程非常的久,需要有很强的耐心,通常的人都是半途而废了。今天小编就给大家介绍一下石磨磨豆浆的简单步骤哦。一、石磨磨豆浆的步骤1、取适量大豆,在水里浸...
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- “最近网红流行的食谱是钟南山老师的轻食健康类的。引得很多人效仿,好的生活饮食习惯人们都喜欢。大鱼大肉高脂的食物,还是要少吃点,在配合一个运动量身体棒棒滴!话说很棒哈,可我每天的运动量很小,可以连续坐3到4小时。这样脂肪就会沉淀和积累下来,总是感觉自己在发福了,不敢去过...
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- “都说打的豆浆有种腥味,在打豆浆的时候加些花生就可以避免这个问题了”食材明细主料黄豆(50克)花生(20克)冰糖(30克)水(900ml)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)纯豆浆的做法步骤1、备好材料。2、加入900ml冷水。3、选择浓豆浆功能,工作结束后放入冰糖,点动功能打几秒钟。4、打完就...
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- “呵呵,今天为大家奉上一道迟到的端午小点心——绿豆糕。话说这绿豆糕我自打想做了以后就搜了好多方子,大致可分为两种:一种是用绿豆粉蒸后做的,我试过,比较方便,但口感比较粗糙;另一种是用泡好的绿豆去皮蒸制后做的,但凡做过的人,一是赞赏它的细腻纯正的口感,二是不约而同地表示去...
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- “有的时候非常想买点绿豆芽吃,可是每每想到他们都用药,就吓得缩了回来,现在好了,再也不用担心了,可以放心大胆的享受纯天然绿豆芽了!”食材明细主料绿豆(适量)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)纯天然绿豆芽的做法步骤1、绿豆用凉水泡到涨开皮2、取一个大可乐瓶子,把上半部分剪掉...
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- “青豆,青色的干大豆,黄豆变黄之前的模样。可以说它是黄豆不肯老去,趁着青春风干,而把自己永远停留在了青春年少的时代吗?绿豆,天生绿色,还真不知道绿豆老到最后,是个什么样子。绿豆富含淀粉质,而青大豆富含蛋白质。同是绿色,却有不同的内涵。两个家伙凑在一起,把豆浆变成青灰色,似乎...
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- “烤的和油炸的两种,看自己爱吃什么样的!自己动手,卫生放心”食材明细主料绿豆(500克)好吃点早茶饼(400克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)白糖(20克)淀粉(3克)面粉(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)神级(难度)清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材(绿豆提前自己做好绿豆馅)2、那一块饼干摊上绿豆馅,然后把另...
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- “特别喜欢上面这层皮跟牛奶煮过后上面浮的奶皮差不多比较有营养的豆浆好处很多比单吃黄豆来说更加容易吸引消化,但也不能过量,一般一次量不要超过500ML.一天最多700-800ML.(针对胃好的人来说)好处就不说了,大家都耳熟能详了,不宜处1.忌喝未煮熟的豆浆2.忌在豆浆里打鸡蛋3.忌...
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- “看了多少方子,每个人做出来的都不一样,所以我选择自己的做法。”食材明细主料绿豆(适量(去皮))蜂蜜(适量)辅料麻油(适量)糖(适量)麻香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)纯绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆泡一晚上。2、放入锅蒸一个小时到可以碾碎,或者高压锅省事。3、过筛,更细腻。4、加入芝麻...
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- “绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾的功效,还能提高机体免疫力和抗病毒能力!非常适合夏季饮用,让人越喝越健康!”食材明细主料绿豆(80g)辅料水(800ml)牛奶(250ml)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆浆的做法步骤1、绿豆淘洗干净,备用。2、...
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