![[简单版]面筋塞肉如何做简单又好吃]( "[简单版]面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉馅：300荸荠：100辅料油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.准备的材料。2.荸荠洗净去皮剁碎。3.猪肉馅加入三次水顺一个方向搅拌，然后加入荸荠碎。4.加入葱姜末，料酒，适量盐，顺一个方向拌匀。5.面筋用筷子戳一...
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![美味的面筋塞肉如何做简单又好吃]( "美味的面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于爱吃肉肉的伙伴们，面筋塞肉是非常有必要尝试的一道菜了，从外形上看这道菜非常像我们常常在街边可以吃到的撒尿牛丸，当然味道上两者就各有各的风采啦，当一口咬下面筋塞肉是，浓浓的汤汁从内流出，既满足我们的...
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![面筋塞肉如何做简单又好吃-美丽厨娘]( "面筋塞肉如何做简单又好吃-美丽厨娘")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉馅：适量面筋：10个辅料盐：少许姜片：适量料酒：适量味精：少许高汤：适量具体步骤1.肉馅用姜、葱、盐、料酒、少许酱油调好；2.面筋（超市卖的成袋的）；用筷子将面筋扎个孔，将肉馅塞进去，越多越好。3.锅内放油少许，放葱炝锅...
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![好吃不腻的面筋塞肉如何做简单又好吃]( "好吃不腻的面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟面筋是一种大众喜闻乐见的美食，记得小时候，一块入味的面筋可以让你幸福很久，21世纪的人们都是肉食动物，一道面筋塞肉融合面筋和肉两种美味，必定产生新的化学反应，当煎至金黄的面筋塞肉乘出摆盘，最后浇上浓郁的酱...
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![面筋塞肉的做法 超级好吃的面筋塞肉 面筋塞肉怎么做]( "面筋塞肉的做法 超级好吃的面筋塞肉 面筋塞肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（250克）面筋果（若干）辅料葱花（适量）红椒碎（少许）配料水（40克）盐（1/4小勺）鸡精（1/4小勺）胡椒粉（少许）姜粉（少许）淀粉（1/2小勺）白芝麻油（少许）肉汤（1小碗）李锦记味极鲜酱油（1汤匙）水淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面筋塞肉的做法步骤1、猪肉馅分三次加入40克水，每次加水...
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![面筋塞肉如何做简单又好吃]( "面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：200油面筋：一袋辅料葱末：10姜末：10料酒：5花椒粉：适量蚝油：一大勺生抽：适量盐：适量白胡椒粉：2香油：适量具体步骤1.肉馅和葱末，姜末加上生抽,盐,花椒粉（可不放），白胡椒粉，蚝油，香油等搅拌均匀2.将油面筋用筷子捅一个...
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![五味俱全的面筋塞肉如何做简单又好吃]( "五味俱全的面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：130猪肉末：324上海青：610油面筋：17个辅料肥肉块：85红烧酱油：少许食盐：适量十三香调料：适量香槽卤：适量具体步骤1.备主料，食材洗净。2.肥肉块放入锅中，加入少许清水，先中火将水快烧干时转小火继续炼出油脂。3...
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![如何做简单又好吃-好吃的面筋塞肉]( "如何做简单又好吃-好吃的面筋塞肉")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪肉：适量辅料面筋：适量具体步骤1、肉馅用姜、葱、盐、料酒、鸡蛋少许酱油调好；2、面筋（超市卖的成袋的）；用筷子将面筋扎个孔，将肉馅塞进去，越多越好。填满后将洞补好3、锅内放油少许，放葱炝锅，将配菜香茹倒锅中...
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![面筋塞肉怎么做-面筋塞肉的做法]( "面筋塞肉怎么做-面筋塞肉的做法")
- “这道肉菜，特别鲜，把猪肉馅吃出另一种味道来。”食材明细主料面筋（8个）猪肉馅（200g）辅料酱油（1勺）料酒（1勺）鸡蛋（1个）香油（半勺）姜（1勺）耗油（1勺）面粉（1勺）蒜（适量）调料酱油（2勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面筋塞肉的做法步骤1、调馅。2、用手指扣一个小孔。3、扣成这样。4、把肉...
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![家有大厨之面筋塞肉如何做简单又好吃]( "家有大厨之面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油面筋：6个猪肉沫：250菜苔：400辅料蚝油：适量香菇：5个油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料。肉沫里放入葱、姜、盐、胡椒粉调均2.菜苔摘好洗净，香菇洗净切片，将肉沫塞入面筋3.炒锅放油，放入香菇片炒香4.放入菜苔...
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![自己做的面筋塞肉如何做简单又好吃]( "自己做的面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肉馅：250油面筋：10个小白菜：3小颗辅料鸡精：适量生抽：适量姜：1片油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.肉馅加个鸡蛋，适量生抽老抽盐花椒粉顺时针搅打上劲2.把肉馅塞到面筋里3.小白菜洗好4.切好5.葱姜切好，这么多就够...
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![地道的面筋塞肉如何做简单又好吃]( "地道的面筋塞肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟面筋富含大量的植物性蛋白质和粗纤维，还含有钙、铁、磷、钾等多种微量无素，是一道美味的汉族传统美食，适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用，有和中益气，解热，止烦渴的功效。弹力的面筋融入香浓的汤汁和鲜嫩的肉馅牢牢...
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![油面筋塞素肉怎么做-油面筋塞素肉的做法]( "油面筋塞素肉怎么做-油面筋塞素肉的做法")
- 食材明细主料油面筋（12个）辅料素肉（或猪肉，160g）调料盐（6g）酱油（1勺）老抽（半勺）蔬之鲜（半勺）十三香（半勺）糖（1勺）素蚝油（半勺）姜片（2片）八角（2个）香叶（2片）桂皮（一点点）干辣椒（2个）淀粉（半勺）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）油面筋塞素肉的做法步骤1、图片上的调料依次加入。2、加一些清水。3、给油面...
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![油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做]( "油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做")
- “油面筋是小麦淀粉经过水洗后的副产品经过油炸制成的，蛋白质含量较高，又因为经过油炸，热量也不低，再加入肉馅，是一道又好吃又御寒的家常美食哦”食材明细主料油面筋（8个）猪肉（适量）小油菜（3颗）辅料生抽（1大匙）老抽（1小匙）糖（1小匙）十三香（少许）鸡粉（1/4小匙）葱（适量）清水（适量）姜（适量）咸香（口味）焖（工...
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![水面筋塞肉怎么做-水面筋塞肉的做法]( "水面筋塞肉怎么做-水面筋塞肉的做法")
- “这道菜是4年钱我和一个苏州本地大姐学的，个人感觉比油面筋塞肉好吃，”食材明细主料肉（500）面筋（500克）辅料鸡蛋（1个）盐（2勺）味精（2勺）生抽（2勺）老抽（1勺）油（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水面筋塞肉的做法步骤1、水面筋2、肉末，我赶时间不赶时间的亲自己剁3、放上以上的调料4、拌...
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![油面筋塞肉的做法 本帮菜经典代表-----油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做]( "油面筋塞肉的做法 本帮菜经典代表-----油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做")
- “在上海生活了好几年了，食堂做饭的师傅自然大部分做的是上海菜。刚开始觉得挺好笑，他们基本上什么东西都能塞肉，比如油面筋塞肉、油豆腐塞肉、还有一种豆腐皮里面卷的也是肉，貌似特别喜欢把肉以肉末的形式吃，譬如红烧狮子头、肉饼蒸蛋之类的。。。。。。吃的多了也就习惯了，今...
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![面筋包塞肉怎么做-面筋包塞肉的做法]( "面筋包塞肉怎么做-面筋包塞肉的做法")
- 食材明细主料猪肉末（500克）面筋球（若干）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）葱（适量）黑胡椒粉（适量）生姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面筋包塞肉的做法步骤1、肉沫加入鸡蛋、葱、生姜、盐、鸡精、黑胡椒粉，顺时针方向搅打上劲。2、这是搅打上劲后...
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![油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法]( "油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料肉末（300克）油面筋（9个）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油面筋塞肉的做法步骤1、食材：肉末、油面筋。2、将肉末放入大碗里，加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的蚝油。5、加适量的盐。6、...
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![卤油面筋塞肉怎么做-卤油面筋塞肉的做法]( "卤油面筋塞肉怎么做-卤油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（750g（绞肉））辅料面筋泡（适量）鸡蛋（适量）调料葱（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）八角（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）卤油面筋塞肉的做法步骤1、猪肉馅中打入3个鸡蛋，葱末，胡椒粉，盐，黄酒。2、搅匀，打上劲。3、准备...
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![改良肉塞面筋怎么做-改良肉塞面筋的做法]( "改良肉塞面筋怎么做-改良肉塞面筋的做法")
- “以前在无锡吃过当地的面筋，但是做的很黑酱油太多，而且不适合北方人偏咸的口味，无锡人做的面筋比较甜，闲来无事就想自己做个口味变化的，不过也还有点重色。”食材明细主料葱丝（20g）肉馅（60g）油面筋（一包）辅料胡罗卜条（（烫过水的））芹菜条（（烫过水的））配料鸡精（少许）生抽（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）蒸...
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![香菇面筋包塞肉的做法 Judy自制香菇面筋包塞肉 香菇面筋包塞肉怎么做]( "香菇面筋包塞肉的做法 Judy自制香菇面筋包塞肉 香菇面筋包塞肉怎么做")
- “面筋包塞肉很传统的美食，希望可以做的更美味也！”食材明细主料绞肉（500g）面筋包（适量）辅料香菇（若干）鸡蛋（1个）小葱（1小把）生姜（小半个）配料酱油（根据个人喜好）盐（根据个人喜好）糖（根据个人喜好）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇面筋包塞肉的做法步骤1、准备好面筋包2、香菇泡好，切成丁...
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![面筋球塞肉 的做法 【无锡】面筋球塞肉 面筋球塞肉 怎么做]( "面筋球塞肉 的做法 【无锡】面筋球塞肉 面筋球塞肉 怎么做")
- “无锡及江南地区的油面筋非常有特色，这款菜肴色香味全，不坊一试。(百度）面筋塞肉属于江南地区的代表美食。肉糜加入植物油、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉、料酒、生粉、鸡蛋、香葱末、姜末顺一个方向搅拌；然后将油小面筋戳一个空把肉填入，烧热锅，倒少许植物油，爆香干葱，然后放入塞...
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![自制水面筋塞肉-水面筋塞肉]( "自制水面筋塞肉-水面筋塞肉")
- “第一次学做水面筋，特意网购了石磨面粉，试了500克面粉，最后成品就十来个！”食材明细主料面粉（500g）辅料猪肉泥（125g）料酒（1勺）盐（少许）美极鲜味汁（1勺）白胡椒粉（少许）姜汁（半勺）鲍汁（1勺）葱姜水（适量）葱花（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水面筋塞肉的做法步骤1、面粉里加一...
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![红烧面筋塞肉怎么做-红烧面筋塞肉的做法]( "红烧面筋塞肉怎么做-红烧面筋塞肉的做法")
- “今晚老爸过来，做个他爱吃的红烧面筋塞肉，还有女儿喜欢的红烧骨头，先一个一个更新，喜欢的可以试着做哦”食材明细主料肉末（适量）面筋壳（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）酱油（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）生姜（适量）大蒜头（适量）原味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧面筋塞肉的做法步骤1...
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![肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做]( "肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做")
- 食材明细主料油面筋（9个）猪肉糜（300克）香葱（50克）生姜（1小块）小油菜（4棵）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）麻油（适量）食用油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉塞油面筋的做法步骤1、所有食材准备好，洗净待用。2、肉糜内加盐，醋，糖，生抽，蚝油，鸡精，麻油，蛋清，香...
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味味甜![[简单版]面筋塞肉如何做简单又好吃](https://i3.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfa11b3/2faeb8fa44b58adae2231d8fd686d77d284aeb75041c5dc85b85131d4699ca08-s.jpg "[简单版]面筋塞肉如何做简单又好吃")
