![冬日清爽火锅怎么做-冬日清爽火锅的做法]( "冬日清爽火锅怎么做-冬日清爽火锅的做法")
- “我的底汤是用青笋熬的，我看别人都是用鸡汤骨汤之类的做底汤，最近银川这边天气特别干，这边又有火锅节，所以在吃火锅时，我特意买了点青笋，用它熬汤很美味，吃了也不会上火，很清爽。”食材明细主料青笋（一根）红山河火锅（一袋）辅料豆皮（适量）西兰花（适量）油菜（适量）土豆（适量）午餐肉（适量）香菜（适量...
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![清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做")
- “家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽薄荷茶的做法步骤1、首先准备好几片薄荷...
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![冬日羊肉火锅如何做简单又好吃]( "冬日羊肉火锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料羊肉：3斤胡萝卜：3个黑木耳：20蒸鱼丸：100大葱：一根辅料柠檬皮：半个香叶：2片姜：1大块花椒：少许尖椒：1个具体步骤1.洗好的羊肉块冷水下锅，中火开煮。2.至血水浓厚时倒掉，重新加冷水再煮。3.此时煮至羊肉无血水，从锅中...
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![清爽冬瓜汤如何做简单又好吃]( "清爽冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜，我一班都是用作于炖汤，当然也可以用作两条或者是嗯炒菜吃，做法多种多样，而且味道也是各有不一，今天所说的是清爽，冬瓜汤，一听就知道它的作用是清爽的作用非常的适合，嗯，烦躁的人，有助于缓解压力，可以增强体质，增强人...
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![学起来-火锅怎么做才好吃简单？冬日吃火锅的感觉太爽了]( "学起来-火锅怎么做才好吃简单？冬日吃火锅的感觉太爽了")
- 在寒冷的冬季，最念念不忘的便是各种各样的火锅，火锅看起来热气腾腾，吃到胃里也感觉暖暖的，非常适合全家人围在一起进行食用，或者说在闲暇之时，约上几个亲朋好友，在一起吃上一顿热气腾腾的火锅，不同的配菜搭配起来，边吃边聊一些家常的事情，生活看起来非常的惬意。那么火锅怎么做才好...
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![清爽冬瓜丸子汤怎么做-清爽冬瓜丸子汤的做法]( "清爽冬瓜丸子汤怎么做-清爽冬瓜丸子汤的做法")
- “滋润，清爽-冬瓜丸子汤”食材明细主料冬瓜（400g）肥瘦肉馅（150g）鸡蛋（1个）蒜末（10g）香菜末（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）生抽（1小勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽冬瓜丸子汤的做法步骤1、冬瓜削皮去籽洗净，切0.5cm厚片。香菜择好，洗净，切中段。2、肥瘦肉馅加入少如盐，淀粉，蒜末，磕入一...
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![夏日清爽小菜盐水虾的做法 夏日清爽小菜【盐水虾】 夏日清爽小菜盐水虾怎么做]( "夏日清爽小菜盐水虾的做法 夏日清爽小菜【盐水虾】 夏日清爽小菜盐水虾怎么做")
- “天气渐渐热起来，这道清爽小菜【盐水虾】搭配啤酒真是不要太惬意了。如烧好后冰箱冷藏一会儿，配啤酒当宵夜，那更是爽、爽、爽。。。”食材明细主料虾（350g）辅料小葱（4根）姜片（5-6片）盐（适量）黄酒（适量）水（600ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽小菜盐水虾的做法步骤1、虾冲洗...
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![清爽锅贴怎么做-清爽锅贴的做法]( "清爽锅贴怎么做-清爽锅贴的做法")
- “北方美食--锅贴。既美味又快捷的佳肴。”食材明细主料面粉（250g）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）淀粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽锅贴的做法步骤1、首先泡好虾皮，然后准备黄瓜丝和胡萝卜丝。2、将洗净、泡好的虾皮与双丝混合，加入少许盐。3、混...
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![夏日清爽的菌菇蛋汤怎么做-夏日清爽的菌菇蛋汤的做法]( "夏日清爽的菌菇蛋汤怎么做-夏日清爽的菌菇蛋汤的做法")
- “炎炎夏日，最好的就是喝点清爽的汤，给大家推荐这款菌菇蛋汤”食材明细主料绢豆腐（一块）菌菇（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（少许）香葱（少许）辅料糖（少许）盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽的菌菇蛋汤的做法步骤1、准备食材：绢豆腐一块，鸡蛋2个，菌菇（根据人数，可以比我图上...
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![夏日清爽南瓜焖面怎么做-夏日清爽南瓜焖面的做法]( "夏日清爽南瓜焖面怎么做-夏日清爽南瓜焖面的做法")
- “夏日炎炎，神思恹恹，拒绝油腻，早餐来个清爽的南瓜焖面吧。跟蒸面效果一样，但是不需要蒸锅，想吃蒸面但是家里没有蒸锅的小伙伴无需烦恼啦😄”食材明细主料南瓜（半个）面条（一把）辅料味极鲜酱油（适量）嫩姜片（几片）橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日...
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![清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做]( "清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做")
- “我家竹子特爱吃面，头一阵败了一个面条机，做面条真的很方便，来一碗简单的凉面吧。。。”食材明细主料面粉（500克）辅料豆角（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）油辣椒面（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽凉面的做法步骤1、面粉和水加入面条机，面条就出来了。2、面条...
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![夏日清爽冰淇淋怎么做-夏日清爽冰淇淋的做法]( "夏日清爽冰淇淋怎么做-夏日清爽冰淇淋的做法")
- “果缤纷系列包括芒果、奇异果和红心火龙果三个口味。”食材明细主料牛奶（适量）奶油（适量）辅料红心火龙果（适量）芒果（适量）奇异果（适量）抹茶（适量）红豆（适量）香草荚（适量）黑巧克力（适量）可可粉（适量）栗子泥（适量）糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日清爽冰淇淋的做法步骤1、果缤纷系...
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![让你清爽过秋冬-6个清肺火的汤]( "让你清爽过秋冬-6个清肺火的汤")
- 秋冬季时，清肺火的汤便成为养生一族不会错过的佳肴。而对于肺部爱上火的人来说，如果能在比较干燥或者容易上火的时节，喝一些清肺火的汤饮。不仅能够预防上火的发生，而且还能够强身健体。那么，哪些汤饮具有清肺火的效果呢？怎么做好吃？一、四款可以清肺火的汤1、冬瓜丸子汤材料：猪...
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![冬日番茄汤底火锅怎么做-冬日番茄汤底火锅的做法]( "冬日番茄汤底火锅怎么做-冬日番茄汤底火锅的做法")
- “冬天最爱吃火锅了，不受油烟的困扰，大家转着桌子热锅，想吃什么往里一扔一涮一煮，吃的时候谈天说地慢慢悠悠，甭提多开心了。上周我家吃了清汤的，这周打算换个口味的，虽然涮菜的材料都大同小异，但是汤底不同了，也赋予了食材不同的口感。虽然冬天的番茄没有夏秋的汁水多，但挑的时候尽...
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![夏日清爽拌茄子怎么做-夏日清爽拌茄子的做法]( "夏日清爽拌茄子怎么做-夏日清爽拌茄子的做法")
- “今天有朋友问我，夏天吃的最多的一道菜是什么？我不假思索的说凉拌茄子。只要在煮饭的时候，顺便蒸上茄子，等饭煮好后，一道菜也就诞生了。简直就是宅男懒人必备。”食材明细主料茄子（6根）辅料葱（少量）姜（少量）蒜（少量）红99麻辣烧鸡调料（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽拌...
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![夏日清爽快手减脂菜怎么做-夏日清爽快手减脂菜的做法]( "夏日清爽快手减脂菜怎么做-夏日清爽快手减脂菜的做法")
- “夏日清爽快手减脂菜，炒三蔬+冬瓜汤，还有一道糖醋鱼，但是今天做失败了，就不po图了”食材明细主料西芹（2根）杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）冬瓜（适量）虾米（少许）辅料蚝油（适量）糖（少许）盐（适量）蔬之鲜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日清爽快手减脂菜的做法步骤1、准备食材，胡萝卜，杏鲍菇，西芹2...
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![清爽开胃的夏日拌面怎么做-清爽开胃的夏日拌面的做法]( "清爽开胃的夏日拌面怎么做-清爽开胃的夏日拌面的做法")
- 食材明细主料鲜面条（适量）辅料黄瓜（一根）油酥花生米（适量）芝麻酱（一勺）辣椒油（一勺）香油（一勺）盐（适量）醋（一勺）生抽（一勺）蒜泥（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清爽开胃的夏日拌面的做法步骤1、新鲜面条下锅煮熟。2、捞入凉水中过一下。3、将面条沥干放入碗中，放入切好的黄瓜细丝。4、...
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![清爽夏日冬瓜茶如何做简单又好吃]( "清爽夏日冬瓜茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料冬瓜：500辅料黑糖：很多具体步骤1.冬瓜去皮切小块、籽也留下2.我用的黑糖砖、敲碎或者加水融化、在容器内跟冬瓜块拌匀～一斤冬瓜肉用了大概350g糖～不要怕甜～本来就是浓缩汁～3.静置3小时4.出了好多糖水的冬瓜～...
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![草鱼火锅——麻辣营养的冬日火锅图解]( "草鱼火锅——麻辣营养的冬日火锅图解")
- 冬天到了，这种天最适合在家吃火锅了，我和老爸吃的最多的就是草鱼火锅，味道鲜美，简单易做，鱼肉相比其他红肉，更加健康低脂，不容易长胖，喜欢的朋友就赶紧跟着我一起学起来吧，如果喜欢吃辣，可以多放重庆火锅底料。主料草鱼：一条大葱：半根青菜：适量辅料姜：六片生抽：两勺盐：适量水：一盆油：适量重...
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![冬日骨汤火锅怎么做-冬日骨汤火锅的做法]( "冬日骨汤火锅怎么做-冬日骨汤火锅的做法")
- “冬天里的小温暖”食材明细主料筒子骨（1根）鱼丸（6个）菌菇（6个）西兰花（100g）葱（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料牛肉丸（4个）鲜虾（8个）玉米（半截）青菜（100g）料酒（适量）小米椒（5个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬日骨汤火锅的做法步骤1、筒子骨洗净焯水，撇去浮沫，捞出筒...
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![清爽乌冬面如何做简单又好吃]( "清爽乌冬面如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料乌冬面：适量花枝鱼丸：适量番茄：适量白菜：适量青椒：适量芹菜：适量乌鸡蛋：适量辅料番茄酱：适量葱花：适量大虾米：适量具体步骤1.番茄去皮切丁，青椒白菜切丝，芹菜切小段。准备结束后小火煎蛋。2.锅里放油，油热葱花爆香...
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![夏日清爽凉面怎么做-夏日清爽凉面的做法]( "夏日清爽凉面怎么做-夏日清爽凉面的做法")
- 食材明细主料碱水面（适量）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）豆芽（适量）辣椒油（少许）醋（6勺）鲜酱油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽凉面的做法步骤1、首先把碱水面用水煮熟。2、将煮好的面过冷水，冲凉，放食用油搅拌均匀用电风扇吹凉。3、将黄瓜、胡萝卜切丝，豆芽在...
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![^如何做简单又好吃-夏日清爽早餐^]( "^如何做简单又好吃-夏日清爽早餐^")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：适量辅料具体步骤1.火龙果对半切开，用勺子延边转，挖出果肉，果皮当装饰碗备用。2.火龙果一向仿方式去皮，然后随意切成自己能够完成的任意形状，我刀功差，于是随意切啦……各位见谅（^_^）3.找个喜欢的小杯...
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![曼步厨房 - 清清爽爽夏日色拉如何做简单又好吃]( "曼步厨房 - 清清爽爽夏日色拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑胡椒：适量原味酸奶：适量海盐：适量初榨橄榄油：适量马苏里拉芝士：适量香橙：适量甜菜根：适量胡萝卜：适量甜椒：适量辅料薄荷：适量罗勒：适量荷兰芹：适量具体步骤1.准备材料：黑胡椒，原味酸奶，海盐，初榨橄榄油，马苏里拉芝士...
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![冬日大火锅怎么做-冬日大火锅的做法]( "冬日大火锅怎么做-冬日大火锅的做法")
- “这么冷的冬天怎么能够少了温暖的汤锅呢现在我就来教大家做一次四川的火锅”食材明细主料牛肉（适量）生鱼片（适量）鱼丸（适量）白菜（适量）萝卜（适量）土豆（适量）虾滑（适量）辅料酱油（10ml）火锅底料（500g）香油（20g）香菜（20g）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬日大火锅的做法步骤1、我在超市里面买...
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味味甜
