![黑芝麻土豆丝怎么做-黑芝麻土豆丝的做法]( "黑芝麻土豆丝怎么做-黑芝麻土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）糖（适量）植物油（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻土豆丝的做法步骤1、土豆洗净去皮，切丝，在水中浸泡一会2、沥干水分3、锅中放适量油，4、油七成热时放入沥干水分的土豆丝，炸到土豆丝微微变黄即可5、盛出备用6、锅中留少量的油，放入...
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![黑豆芝麻豆浆怎么做-黑豆芝麻豆浆的做法]( "黑豆芝麻豆浆怎么做-黑豆芝麻豆浆的做法")
- “都知道黑色食物最养生，选择黑豆和黑芝麻做豆浆，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品！”食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑豆芝麻豆浆的做法步骤1、提前泡黑豆，其实这豆浆机不用泡的，难得想...
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![黑芝麻蜂蜜土司怎么做-黑芝麻蜂蜜土司的做法]( "黑芝麻蜂蜜土司怎么做-黑芝麻蜂蜜土司的做法")
- “蜂蜜土司这是第二次做了，这款土司的特点是里面没有糖，全用蜂蜜代替了，蜂蜜是天然的改良剂，使土司自然的呈现湿润、柔软。由于第一次按照原方子做的土司水分偏多了一点，今天在里面加了一些黑芝麻粉，湿度刚好，而且使土司更香了！”食材明细主料高筋面粉（500g）蜂蜜（100g）奶粉（10g）鸡蛋清（4...
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![黑芝麻黑豆黑米糊怎么做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法]( "黑芝麻黑豆黑米糊怎么做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法")
- “提到食物补钙，是不是就想到牛奶和鸡蛋了？其实黑芝麻的钙含量远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，所以黑芝麻才是补钙佳品。黑芝麻中富含天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充能起到润肤养颜的...
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![黑芝麻土司怎么做-黑芝麻土司的做法]( "黑芝麻土司怎么做-黑芝麻土司的做法")
- “在没有烤箱的情况下，完全可以借助于面包机，一样能做出好吃的土司，在高粉里还掺加了普通面粉，效果也是一样。”食材明细主料高粉（300克）中粉（75克）纯黑芝麻粉（35克）辅料无盐黄油（30克）盐（5克）水（240克）干酵母（5克）细砂糖（40克）奶粉（15克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻土司的做法步骤...
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![黑豆黑芝麻豆浆怎么做-黑豆黑芝麻豆浆的做法]( "黑豆黑芝麻豆浆怎么做-黑豆黑芝麻豆浆的做法")
- “第一点预防动脉硬化：黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多，能维持血管正常渗透压。第二点有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三点有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。”食材明细主料黑豆（30克）黑芝麻（少许）辅料...
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![黑芝麻奶香土司怎么做-黑芝麻奶香土司的做法]( "黑芝麻奶香土司怎么做-黑芝麻奶香土司的做法")
- “最近大宝整天吵着要吃面包，自己交接工作所以没有搭理她，昨天工作早早结束了，回家看到宝宝拿着外面带着包装袋的面包而且保质期很长，于是很心疼宝宝，自己当初信誓旦旦的说爱美食爱烘焙，不就是为了宝宝能够吃到健康放心的食物么。我：大宝，面包好吃么？大宝：好吃呀，你看里面还有黑芝麻...
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![黑豆黑米黑芝麻豆浆的做法 护发养肾饮品------黑豆黑米黑芝麻豆浆 黑豆黑米黑芝麻豆浆怎么做]( "黑豆黑米黑芝麻豆浆的做法 护发养肾饮品------黑豆黑米黑芝麻豆浆 黑豆黑米黑芝麻豆浆怎么做")
- “经常会听到周围的同事说掉头发很厉害，怎么办，其实有很多簡単的方法，只是贵在坚持。80后的我们，面对来至社会家庭的各种压力，长期处在大脑神经过度紧张的状态中，难免会脱发，开始不会太在意，时间久了就会发现头发越来越稀少，等到再想解决的时候就不那么容易了，冰冻三尺非一日之寒呐...
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![芝麻酱凉拌土豆丝怎么做-芝麻酱凉拌土豆丝的做法]( "芝麻酱凉拌土豆丝怎么做-芝麻酱凉拌土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（3个）葱（少许）蒜（适量）辅料芝麻酱（30g）凉开水（30g）酱油（适量）糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）藤椒油（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，泡水，葱蒜切末备用2、芝麻酱分几次用凉开水泄开，加入酱油盐糖鸡精，搅拌均匀3、土豆丝热水焯...
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![芝麻饼卷土豆丝怎么做-芝麻饼卷土豆丝的做法]( "芝麻饼卷土豆丝怎么做-芝麻饼卷土豆丝的做法")
- “早餐吃一款软软香香的饼，最惬意了！今来一款：芝麻饼卷土豆丝，方便快捷，美味可口。早餐一个，能量一上午！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）葱（适量）黑芝麻（适量）土豆（两个）青椒（一个）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻饼卷土豆丝的做法步骤1、...
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![芝麻黑豆粉怎么做-芝麻黑豆粉的做法]( "芝麻黑豆粉怎么做-芝麻黑豆粉的做法")
- “芝麻核桃粉，冬季必备~益脑黑发~”食材明细主料芝麻（200g）核桃（200g）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻黑豆粉的做法步骤1、先把芝麻在筛子里晒一下，把杂质去掉。把芝麻淘洗干净，手势要轻，不能用力搅拌，那样营养也会流失掉。可以放在阳光下晒干后炒，或者直接炒也可以。2、开始...
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![黑豆黑芝麻糊怎么做-黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑豆黑芝麻糊怎么做-黑豆黑芝麻糊的做法")
- “用三种黑色食材打出来的米糊，带有黑芝麻的香味口感不错呦，现在人工作和生活压力都大，好多人很年轻就有白头发，可以多吃黑豆黑米黑芝麻这些食物可以减少白发的滋生，口感也是超级棒，赶紧试试吧”食材明细主料黑芝麻（适量）黑豆（适量）黑米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小...
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![黑芝麻粉土司怎么做-黑芝麻粉土司的做法]( "黑芝麻粉土司怎么做-黑芝麻粉土司的做法")
- 食材明细主料白鲨高筋面粉（300克）干酵母（4克）盐（5克）细砂糖（30克）那秋之林黑芝麻粉（30克）全蛋液（24克）奶粉（12克）水（168克）黄油（24克）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻粉土司的做法步骤1、1、材料备齐，黄油软化。2、2、除黄油外所有材料放入东菱面包机揉面，自定义揉面时间。3、3、大...
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![黑白芝麻土司怎么做-黑白芝麻土司的做法]( "黑白芝麻土司怎么做-黑白芝麻土司的做法")
- “以下原料发好的面团重约620克，我用470克面团放在450克的模里做了个土司，剩下的做了个辫子包，亲们记得最后整形的时候要称重、分割，别把面团都塞土司模里。”食材明细主料高筋粉（225克）水（125克）酵母（6克、）盐（3克）脱脂奶粉（7克）辅料高筋粉（96克）奶粉（10克）盐（2克）糖（32克）水（68克）鸡蛋液（30克）酵...
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![黑芝麻土司的做法 第一次制作土司——黑芝麻土司 黑芝麻土司怎么做]( "黑芝麻土司的做法 第一次制作土司——黑芝麻土司 黑芝麻土司怎么做")
- “一直想做土司，可是没有土司模，这次又网购败了土司模，高粉和一大堆的东西，又开始我的爱好了做的这款土司是薄灰家里的，第一个土司就做这款啦，谢谢薄灰的方子哦。做得不好，高手不要拍砖”食材明细主料金像面包粉（250克）全蛋（25克）水（125克）黄油（20克）辅料酵母（3克）奶粉（10克）配料糖（30克）盐（3克...
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![黑芝麻土司的做法 黑芝麻土司面包机版 黑芝麻土司怎么做]( "黑芝麻土司的做法 黑芝麻土司面包机版 黑芝麻土司怎么做")
- 食材明细主料高粉（250克）糖（25克）盐（2克）酵母（3克）鸡蛋（1个）牛奶（77克）黑芝麻粉（20克）橄榄油（15克）黑芝麻粒（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻土司的做法步骤1、除黑芝麻粉外,用后油法揉至出膜2、加入黑芝麻粉,再揉均即可3、收圆入盆4、基础发酵至2到3倍大5、排气,分成4份,揉圆...
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![简单的黑芝麻土豆丝如何做简单又好吃]( "简单的黑芝麻土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黑芝麻土豆丝是道非常容易做的菜，别看它简单做，出来的味道也是赶赶的。在脆脆的土豆丝上沾满了黑芝麻，黄中带着点点的黑粒，吃起来味道更好。土豆有宽肠通便，降糖降脂，减肥，美容，抗衰老的作用，常吃的话对人的身体棒...
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![黑芝麻豆浆怎么做-黑芝麻豆浆的做法]( "黑芝麻豆浆怎么做-黑芝麻豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（60g）辅料黑芝麻（20g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑芝麻豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚浸泡，黑芝麻清洗干净。2、黄豆和黑芝麻放入破壁机中。3、加水到800ml，启动五谷豆浆程序。4、今日早餐：黑芝麻豆浆+红枣核桃乌米饭。...
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![黑豆黑芝麻米糊怎么做-黑豆黑芝麻米糊的做法]( "黑豆黑芝麻米糊怎么做-黑豆黑芝麻米糊的做法")
- “香滑好喝还营养，天冷了，喝碗全身暖暖的。”食材明细主料黑豆（1把）花生（少许）黑芝麻（少许）五常米（少许）红枣（6粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑豆，花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五常米4、红枣去核5、冰糖6、把所以食材洗净放入破壁机...
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![美味的黑芝麻土豆丝如何做简单又好吃]( "美味的黑芝麻土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟最近都在吃土豆，它成了我一日三餐的食物，是在懒得想去吃什么了。不过天天素炒土豆丝我也吃腻了。就发现了个新吃法黑芝麻土豆丝。这可比素炒土豆丝颜值高多了，起码它多了芝麻呀。黑芝麻吃了有益于头发的生长...
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![黑芝麻麻糬小土司怎么做-黑芝麻麻糬小土司的做法]( "黑芝麻麻糬小土司怎么做-黑芝麻麻糬小土司的做法")
- “爱和自由的方子，麻糬粉的用量很少，但据说面团很黏。想想其实有点不以为然，一丁点的麻糬粉能造成什么样的结果？Q弹软糯？黑芝麻很多，当它开始在面团里分散开去的时候，忽然有一种密集恐惧症的感觉。面团看起来好像确实跟纯高筋粉的有些不一样。那么一点儿麻糬粉还真是有不一样的...
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![汤种黑芝麻土司怎么做-汤种黑芝麻土司的做法]( "汤种黑芝麻土司怎么做-汤种黑芝麻土司的做法")
- 食材明细主料高筋粉（475G）奶粉（25G）蛋液（50G）辅料干酵母（7.5G）水（135G）汤种（150G）黄油（50G）黑芝麻（80G）配料细砂糖（50G）盐（7.5G）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）未知（难度）汤种黑芝麻土司的做法步骤1、原料1.2放入面包机搅拌15分钟后。加入黄油继续搅拌至完全阶段。最后放入黑芝麻混匀。2、发酵至手...
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![芝麻黑豆浆怎么做-芝麻黑豆浆的做法]( "芝麻黑豆浆怎么做-芝麻黑豆浆的做法")
- ““黑豆乃肾之谷”，对健康有诸多功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象。整粒煮熟，消化吸收率不高，但做成豆浆食用，则会大大提高消化吸收率，补充各种人体所需微量元素。用黑芝麻搭配黑豆，以黑配黑，乌发养发，补肾益气，滋补肝肾，润肠通便。”食材明细主料黑豆（80克）花生（15...
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![黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎么做]( "黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一小碗）内酯（一小勺）黑芝麻糊（一小碗）杏仁片（适量）甜味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻糊豆花的做法步骤1、将黄豆浸泡一晚上。2、将泡黄豆洗干净，倒入九阳豆浆机，添加适量水，插上电源，按五谷豆浆键。3、听到蜂鸣声后拔掉电源。将豆渣过滤。4、过滤好的豆浆冷...
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![黑芝麻土司面包的做法 【新手的喜悦】黑芝麻土司面包 黑芝麻土司面包怎么做]( "黑芝麻土司面包的做法 【新手的喜悦】黑芝麻土司面包 黑芝麻土司面包怎么做")
- 食材明细主料水（210ml）植物油（一大勺）高筋粉（2杯加5大勺）辅料奶粉（2大勺）鸡蛋（一个）酵母（1.5小勺）配料精盐（一小勺）绵白糖（3大勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻土司面包的做法步骤1、先放液体的部分，放入水、分别在角落里放盐和糖，再放食用油和奶粉、鸡蛋。2、放入面粉、戳出一个...
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味味甜
