![鲜美的鲜石斛花旗参炖鸡汤如何做简单又好吃]( "鲜美的鲜石斛花旗参炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟鲜石斛花旗参炖鸡汤非常适合女性在经期食用，花旗参是上好的滋阴药材，有滋阴，养血，补虚和抗衰老的作用。而石斛可清虚火，生津止渴，对于治疗肺虚久咳，失血，咽干口渴，虚热烦倦都有很好的作用。对于平常经常熬夜，...
- 14411
![我的鲜石斛花旗参炖鸡汤如何做简单又好吃]( "我的鲜石斛花旗参炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时昨晚去餐厅吃饭的时候点来了一道美味的鲜石斛花旗参炖鸡汤。大家都知道，鲜石斛花旗参炖鸡汤非常有利于身体健康富有丰富的维生素。鲜石斛花旗参也具有很多的优点，例如十分美味，含有蛋白质。再加上鲜鸡汤的香...
- 5880
![花旗参石斛花胶汤怎么做-花旗参石斛花胶汤的做法]( "花旗参石斛花胶汤怎么做-花旗参石斛花胶汤的做法")
- “简单快手一人食，简单的食材，不简单的食疗~”食材明细主料石斛（6-7颗）花旗参（适量）鳕鱼胶（适量）乳鸽（半只）辅料食盐（适量）姜片（2片）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片，洗净备用；2、乳鸽飞水，姜片切丝备用；3、将所有材料放入炖盅内，加入适量清水。4...
- 25672
![花旗参炖鸡胗汤怎么做-花旗参炖鸡胗汤的做法]( "花旗参炖鸡胗汤怎么做-花旗参炖鸡胗汤的做法")
- “最近美女老说不想吃饭，老公下班回来也有疲劳的样子，于是就琢磨着该炖些什么汤水给他们调养调养了！本来想用花旗炖乌鸡的，后来换成了现在的花旗炖鸡胗，主要觉得花旗补气、鸡胗助消食导滞作用。此汤有补气益阴、清热生阴、消食导滞、帮助消化、增强免疫力、强心、抗心律失常、...
- 10250
![不错的花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃]( "不错的花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时花旗参石斛煲竹丝鸡汤，一听名字就知道属于蒸煮类的菜。也就是说它对食材没有特别的要求，但对于火候却特别严格。而其中花旗参有清热生津、补气养阴，口燥咽干，抗疲劳功效。石斛有清热养阴、益气除烦、益胃润肺...
- 7277
![花旗参灵芝石斛乌鸡汤如何做简单又好吃]( "花旗参灵芝石斛乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只花旗参(西洋参)：10石斛：6粒灵芝：3片辅料老姜：适量盐：适量具体步骤1.乌鸡洗干净切块，冷水下锅，待烧开后去血沫，捞起备用2.用另外一只煲汤的锅，接清水烧开，倒入乌鸡块，放入花旗参片、石斛、灵芝片、拍扁后的老...
- 9020
![石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法]( "石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料石斛（20g）西洋参（20g）麦冬（20g）枸杞子（15g）鸡肉（550g）辅料姜（两片）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参炖鸡汤的做法步骤1、鸡半只，店家已给剁好。2、准备石斛、西洋参、麦冬、枸杞子。3、鸡肉清洗干净后凉水入锅。4、焯水5分钟，捞出后...
- 25322
![花旗参石斛煲鸡的做法 花旗参石斛煲竹丝鸡瘦肉 花旗参石斛煲鸡怎么做]( "花旗参石斛煲鸡的做法 花旗参石斛煲竹丝鸡瘦肉 花旗参石斛煲鸡怎么做")
- 食材明细主料姜（姜片）花旗参（一条半）乌鸡（半个）瘦肉（适量）石斛（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛煲鸡的做法步骤1、花旗参一条半…石斛少许，在家带来公司煲2、泡水…3、花旗参切片备用…4、竹丝鸡瘦肉洗干净备用…5、起一锅水，水开下鸡和瘦肉焯水...
- 11666
![乌鸡炖花旗参杞子汤怎么做-乌鸡炖花旗参杞子汤的做法]( "乌鸡炖花旗参杞子汤怎么做-乌鸡炖花旗参杞子汤的做法")
- “花旗参乌鸡汤的好处是可以清热解毒、滋阴温补、补血补肾、美容养颜，适当食用后能够增强机体的免疫力。”食材明细主料乌鸡（150克）花旗参（5克）辅料杞子（少许）姜（1小块）调料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鸡炖花旗参杞子汤的做法步骤1、新鲜乌鸡腿肉斩块。2、焯水。3、...
- 18924
![花旗参石斛乌鸡汤怎么做-花旗参石斛乌鸡汤的做法]( "花旗参石斛乌鸡汤怎么做-花旗参石斛乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）花旗参（少许）石斛（少许）辅料桂圆（少许）红枣（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛乌鸡汤的做法步骤1、焯水去皮去油脂的乌鸡。2、汤料:花旗参，石斛，桂圆，去核红枣，姜片。3、将所有食材放入砂锅，添加适量的开水大火烧开转中小火，煲一...
- 20488
![花旗参石斛瘦肉汤如何做简单又好吃]( "花旗参石斛瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花旗参：30石斛：15猪瘦肉：500蜜枣：3粒姜：2片辅料盐：适量具体步骤1.将所有煲汤料备齐。2.将猪瘦肉洗净，切成块。3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。4.将花旗参、石斛、蜜枣洗净。5.所以材料放进汤锅内，加...
- 10779
![花旗参石斛炖鸡汤怎么做-花旗参石斛炖鸡汤的做法]( "花旗参石斛炖鸡汤怎么做-花旗参石斛炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）花旗参（5克）石斛（5克）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚，脖子)。2、准备:石斛，花旗参，姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所有食材放入炖盅里加适量的纯净水，盖上盖子，隔水炖两小时...
- 16364
![石斛人参乌鸡汤怎么做-石斛人参乌鸡汤的做法]( "石斛人参乌鸡汤怎么做-石斛人参乌鸡汤的做法")
- “秋天进补好过冬。”食材明细主料乌鸡（1个）石斛（手抓1把）红参（手抓1小把）辅料红枣（8-10颗）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛人参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡去皮剁大块，冷水下锅飞水。(水开后煮2-3分钟。)2、飞水后，洗净浮沫。3、石斛洗净，用刀或锤子拍扁，以便更好出味。4、...
- 12978
![花旗参红枣炖鸡汤怎么做-花旗参红枣炖鸡汤的做法]( "花旗参红枣炖鸡汤怎么做-花旗参红枣炖鸡汤的做法")
- “这是一款明目补气，甘而不苦，非常好喝有益的汤水。”食材明细主料（8-10人份）老鸡（1只）花旗参（适量）辅料红枣（10来个）枸杞子（手抓1把）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花旗参红枣炖鸡汤的做法步骤1、花旗参洗净，用热水泡软，泡的水留用。。（也可以冷水泡一个晚上。）2、把花旗参切片。3、...
- 14606
![香浓的花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃]( "香浓的花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟花旗参石斛煲竹丝鸡汤，花旗参是清热解毒，补气滋阴的佳品，又对口干咽干十分有效，同时又有抗疲劳的功效。石斛，清热解毒，养胃润肺。两种药材搭配起来，功效叠加，煲出来的汤口感十佳。特别适合夏天食用。赶紧动手制作...
- 14872
![石斛花胶海参汤怎么做-石斛花胶海参汤的做法]( "石斛花胶海参汤怎么做-石斛花胶海参汤的做法")
- “秋天宜进补，来一碗温补的汤水，满满胶原蛋白，养颜美容。”食材明细主料花胶（150g）小海参（7-8条）石斛（1把）瘦肉（300g）小干贝（1把）辅料红枣（10颗）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去腥。2、花胶切小片。3、瘦肉飞水，洗净浮沫。4、石斛洗...
- 7905
![西洋参石斛腱肉清汤的做法 西洋参石斛腱肉清炖汤 西洋参石斛腱肉清汤怎么做]( "西洋参石斛腱肉清汤的做法 西洋参石斛腱肉清炖汤 西洋参石斛腱肉清汤怎么做")
- “喜欢石斛淡淡的清香，石斛配西洋参是秋季滋阴去燥的最佳拍档哟。入夏以来，很少炖汤，尘封已久的炖盅终于可以重出江湖啦。。。”食材明细主料西洋参（1根）石斛（适量）腱肉（2两）辅料姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参石斛腱肉清汤的做法步骤1、石斛和西洋参2、腱肉，有些多，...
- 9206
![石斛炖花旗参怎么做-石斛炖花旗参的做法]( "石斛炖花旗参怎么做-石斛炖花旗参的做法")
- “花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。听说感冒不要吃鸡，所以今天这个汤，我改用猪大骨来炖。”食材明细主料石斛（15克）花旗参（20克）辅料猪大骨（500克）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛炖...
- 4010
![石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法]( "石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法")
- “石斛液能够促进胃液的分泌，保护胃粘膜，增强胃的排空能力，还对胃溃疡患者是个很好的食疗方，所以称为四大仙草之一了。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料石斛（适量）枸杞（适量）桂圆肉（适量）花旗参（适量）调味料食用盐（适量）原味（口味）未知（难度）石斛花旗参炖瘦肉汤的做法步骤1、准备好所有的食材2、...
- 20467
![补气养胃花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃]( "补气养胃花旗参石斛煲竹丝鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时花旗参石斛煲竹丝鸡汤，是一道营养鲜美的菜肴，主要原料有花旗参，石斛，竹丝鸡等，都是滋补的食材，花旗参可以补气养血，是十分养生的中药材，石斛味道鲜美，营养价值也很高，竹丝鸡肉质细嫩鲜美，这道花旗参石斛煲竹丝鸡汤，强...
- 13478
![石斛花鸡汤怎么做-石斛花鸡汤的做法]( "石斛花鸡汤怎么做-石斛花鸡汤的做法")
- “四季如春的云南百花争艳，但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物，而且还是餐桌上时兴的菜肴，几乎每一种可食之花都与多种菜谱联系着。石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安...
- 14663
![石斛花旗参排骨汤怎么做-石斛花旗参排骨汤的做法]( "石斛花旗参排骨汤怎么做-石斛花旗参排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）石斛（适量）花旗参（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花旗参排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、姜，石斛，花旗参。3、先将排骨焯水。4、清洗干净。5、将食材放入炖盅里，添加适量的开水。6、放入高压锅隔水炖1小时。7、时间到，炖...
- 20212
![黑灵芝花旗参炖鸡汤怎么做-黑灵芝花旗参炖鸡汤的做法]( "黑灵芝花旗参炖鸡汤怎么做-黑灵芝花旗参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）黑灵芝（少许）花旗参（少许）石斛（少许）无花果（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑灵芝花旗参炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡肉，无花果，黑灵芝，石斛，花旗参。2、先将鸡肉焯水。3、清洗干净。4、将所有食材加姜片放入炖盅里添加适量的水。5、...
- 12186
![花旗参石斛汤怎么做-花旗参石斛汤的做法]( "花旗参石斛汤怎么做-花旗参石斛汤的做法")
- “这是一款非常适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养明目的功效。”食材明细主料猪筒骨（500克）花旗参（20克）石斛（30克）麦冬（20克）辅料枸杞（20克）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛汤的做法步骤1、1将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟2...
- 23388
![花旗参石斛红菇排骨汤如何做简单又好吃]( "花旗参石斛红菇排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：1000辅料花旗参粉：1茶匙红菇：100铁皮石斛：6棵具体步骤1.排骨加清水，大火煮开，撇清浮沫，倒入泡红菇的水，煮到排骨肉软烂。2.加入红菇。3.加入铁皮石斛、花旗参粉，沸腾后，转文火煮10分钟即可。烹饪技巧【花旗参...
- 25048
味味甜
