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- 食材明细主料鸡蛋（一个）西红柿（半个）青椒（两个）辅料隔夜米饭（一碗）胡萝卜（一根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西红柿蛋炒饭的做法步骤1、姜，葱，蒜，两根青椒，一根胡萝卜少量西红柿切好！，打入一个鸡蛋搅拌如水，隔夜米饭搅拌均匀！2、把锅预热，倒入一勺油，等油不冒泡...
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![西红柿胡萝卜汤面怎么做-西红柿胡萝卜汤面的做法]( "西红柿胡萝卜汤面怎么做-西红柿胡萝卜汤面的做法")
- “酸咸适口😋我家孩子喜欢的汤面。”食材明细主料西红柿（2个）胡萝卜丝（适量）金针菇（适量）鸡毛菜（一点）干面条（适量）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒（适量）八角（一个）香菜（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿胡萝卜汤面的做法步骤1、西红...
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![胡萝卜红肠炒饭怎么做-胡萝卜红肠炒饭的做法]( "胡萝卜红肠炒饭怎么做-胡萝卜红肠炒饭的做法")
- “简单营养美味。”食材明细主料饭（100g）辅料胡萝卜丁（3勺）红肠丁（1勺）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红肠炒饭的做法步骤1、先把胡萝卜切成条，再切成丁备用。2、油热以后，放入胡萝卜丁和红肠丁翻炒。3、倒入冷饭翻炒均匀即可。4、加入适量盐调味即可出...
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![西红柿胡萝卜肉丸汤怎么做-西红柿胡萝卜肉丸汤的做法]( "西红柿胡萝卜肉丸汤怎么做-西红柿胡萝卜肉丸汤的做法")
- “胡萝卜营养成份：1、益肝明目。2、利膈宽肠.3、健脾除疳。4、增强免疫功能。5、降糖降脂。西红柿营养成份：番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的...
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![西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做-西红柿炒蛋的做法 家常菜]( "西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做-西红柿炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2枚）辅料糖（适量）油（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2枚西红柿2个。2、鸡蛋打散西红柿去皮切丁。3、锅中放底油。4、煎鸡蛋。5、放入西红柿翻炒，加入糖盐和番茄沙司调味。6、加入鸡蛋翻炒。7、...
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![西红柿胡萝卜面片怎么做-西红柿胡萝卜面片的做法]( "西红柿胡萝卜面片怎么做-西红柿胡萝卜面片的做法")
- “酸咸适口，入口光滑绵软。”食材明细主料西红柿（2个）菠菜（适量）胡萝卜丝（适量）馄饨皮（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）八角（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿胡萝卜面片的做法步骤1、西红柿切小块。2、菠菜洗净切二指段。3、馄...
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![西红柿炒蛋的做法 最简单的家常下饭菜--西红柿炒蛋蕃茄炒蛋 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 最简单的家常下饭菜--西红柿炒蛋蕃茄炒蛋 西红柿炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）油（50G）葱节（少许）辅料西红柿（2只）盐（5G）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2只打散备用2、西红柿划十字刀，放滚水里烫半分钟掏起3、这样就非常容易去皮了4、切成片5、油锅先放蛋炒香6、放西红柿一起同炒7、混在一起放盐焖一下，起锅...
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![胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜蛋炒饭的做法 宝宝爱吃的炒饭----------胡萝卜蛋炒饭 胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- “今天可真冷，窝在家看窗外的北风+毛毛雨，忍不住打一个冷战，双手缩在口袋不愿拿出来，更别说洗洗涮涮，可饭总得吃呀，思来想去，决定来个炒饭吧，孩子也爱吃；再煲上个淮山猪骨汤，确保孩子营养！孩子一般不愿意吃青菜，但炒饭里的却是例外，非常爽快的吃完一碗还说不够呢！”食材明细主料鸡蛋（2个...
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![胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法 宝贝们滴御用餐点--【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】 胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做]( "胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法 宝贝们滴御用餐点--【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】 胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做")
- “妈妈们滴无奈就是愁于不知道每天给孩子们做什么饭！所以今天推荐一款0失败、快手、速成、妈妈牌厨神滴大作【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】！妈妈和宝宝们滴最爱！”食材明细主料面粉（200g）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）胡萝卜（1/2根）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤...
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![胡萝卜番茄炒鸡蛋的做法 胡萝卜西红柿炒鸡蛋 胡萝卜番茄炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜番茄炒鸡蛋的做法 胡萝卜西红柿炒鸡蛋 胡萝卜番茄炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料西红柿（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切片西红柿１个切成较小的块2、鸡蛋：同做西红柿炒鸡蛋一样将鸡蛋用油烹炒熟备用3、开炒：锅中放少许植物油，７成热，放入从蒜末爆香－放入五香粉－仿佛胡萝卜片炒２分...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “发现自己更多的只是在分享自己平时生活饮食，做的菜都比较普通，关注我的人不知道会不会失望～_～看过有一句话说“所谓烟火气，就是生活常态凝结而成的记忆纹理”柴米油盐的喷香，家长里短的温馨，便是这水泥森林里的人情味无论你是一个人或是一群人，还是一家人，无论你是忙碌或是空闲，...
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![西红柿胡萝卜炒花菜怎么做-西红柿胡萝卜炒花菜的做法]( "西红柿胡萝卜炒花菜怎么做-西红柿胡萝卜炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）西红柿（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿胡萝卜炒花菜的做法步骤1、蒜瓣切成蒜末2、西红柿切块3、花菜洗干净掰成小朵4、锅里倒入植物油5、油烧热倒入切好的西红柿块6、放入蒜末7、倒入花菜翻炒8、翻炒至花菜变...
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![胡萝卜蛋炒饭怎么做-胡萝卜蛋炒饭的做法]( "胡萝卜蛋炒饭怎么做-胡萝卜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（一根）鸡蛋（两个）辅料香肠（适量）洋葱（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、胡萝卜和洋葱切碎备用。4、香肠和葱改刀备用。5、锅中入...
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![西葫芦胡萝卜蛋炒饭怎么做-西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法]( "西葫芦胡萝卜蛋炒饭怎么做-西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）剩米饭（适量）辅料小葱（2颗）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、准备好配菜2、西葫芦、胡萝卜切碎粒，小葱切成葱花！3、热锅凉油放葱白部分，小火炒出香气！4、倒入红萝卜和西葫芦末，翻炒，加盐鸡精调味！5、把炒好...
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![西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜]( "西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜")
- “西红柿炒鸡蛋是我非常喜欢的一道菜，颜色靓丽，酸甜可口，营养丰富，重要的是5分钟即可搞定！喜欢汤汁多点的，现在不喜欢吃白糖，这个菜只用盐调味，味道仍然棒棒哒～”食材明细主料西红柿（1大个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）玉米油（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡...
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![香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "香葱胡萝卜蛋炒饭的做法 “萝卜”香葱胡萝卜蛋炒饭 香葱胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜和香葱切碎。2、鸡蛋只取蛋黄打入米饭中拌匀。3、锅中放油烧热，放入胡萝卜翻炒，至胡萝卜颜色变淡。4、放入米饭，不停翻炒,炒至米饭粒...
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![家常西红柿炒蛋怎么做-家常西红柿炒蛋的做法]( "家常西红柿炒蛋怎么做-家常西红柿炒蛋的做法")
- “一道清淡的家常下饭菜！美味好吃不上火！周末的美食总是那么有营养，给这个雨天增加很多美好！”食材明细主料西红柿（几个）鸡蛋（三个）调料玉米油（适量）盐（2克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）家常西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊。3、快...
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![家常黄瓜胡萝卜炒饭怎么做-家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法]( "家常黄瓜胡萝卜炒饭怎么做-家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜丁和黄瓜丁大火快速翻炒至七成熟。3、倒入米饭...
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![西红柿炒蛋的做法 家常菜------西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 家常菜------西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做")
- “西红柿炒蛋,简单又有营养,而且用时很短,是道很方便的家庭菜谱.”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4个）辅料葱末（适量）姜丝（适量）配料糖（半汤匙）盐（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料图:将2个西红柿切片,4个鸡蛋打入碗中.2、先将鸡蛋打匀....
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![西红柿胡萝卜糊怎么做-西红柿胡萝卜糊的做法]( "西红柿胡萝卜糊怎么做-西红柿胡萝卜糊的做法")
- 食材明细主料西红柿（两个）胡萝卜（一根）调料白糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿胡萝卜糊的做法步骤1、胡萝卜去皮切块，西红柿切块。2、将胡萝卜和西红柿白糖放入料酒机。3、一次性加入适量清水，按五谷浆档，36分钟。4、倒入杯中，早餐来一杯。5、成品图来一张！...
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- 食材明细主料鸡蛋（四个）西红柿（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，西红柿切块。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊快速划开，捞出备用。3、锅内留底油倒入西红柿大火快速翻炒。4、将西红柿炒浓稠状态。5...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 家常西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 家常西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “新手卖相各种不好QAQ...求不喷。。。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料小青椒（2个）葱（少许）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、原材料大集合~我的小青椒比较小~就用了两个。不是特别喜欢吃，就是配着好看。西红...
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![西红柿胡萝卜炖牛肉怎么做-西红柿胡萝卜炖牛肉的做法]( "西红柿胡萝卜炖牛肉怎么做-西红柿胡萝卜炖牛肉的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）胡萝卜（适量）牛肉（适量）辅料八角（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）桂皮（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉切丁2、西红柿切块3、胡萝卜切块4、起锅放水，下入牛肉焯水5、牛肉变色就可以。不用太久。6、起锅放油下入姜...
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![西兰花胡萝卜蛋炒饭怎么做-西兰花胡萝卜蛋炒饭的做法]( "西兰花胡萝卜蛋炒饭怎么做-西兰花胡萝卜蛋炒饭的做法")
- “剩米饭搭配蔬菜鸡蛋一炒，饭菜一锅出，口感鲜香，味道鲜美，全家人都爱吃。今年秋天的西兰花特别便宜，2元钱买一个，半个足够炒个菜啦，够物美价廉吧！”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）胡萝卜（1根）西兰花（适量）葱（适量）五香粉（适量）自制辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通...
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- “天气转凉了，喝点热气腾腾的营养粥，即暖胃又能补充能量！”食材明细主料白米粥（500ml）西红柿（1个）酱牛肉粒（100克）胡萝卜（50克）包心菜（30克）辅料油（15克）盐（4克）胡椒粉（2克）香油（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、首先将胡萝卜切成小丁，锅里倒入适量油烧热，...
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味味甜
