![焖藕如何做简单又好吃]( "焖藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：1个木耳：适量海米：适量辅料葱：适量姜：适量花椒：适量八角：适量干红辣椒：5个糖：少许醋：少许盐：少许鸡精：少许具体步骤1.将藕洗净、切片，放入开水中焯烫2分钟；木耳泡发备用，海米用温水泡一下。2.锅中倒油，油热放入葱、姜...
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![美味的芥菜焖藕圆如何做简单又好吃]( "美味的芥菜焖藕圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:18分钟芥菜焖藕圆这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素，肉类十分充足，提供大家所需要的能量。接下来介绍这道菜制作步骤。芥菜焖藕圆主要是由藕圆子搭配不同的调味料烹饪而成。炸藕圆子是十分香的，但...
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![如何做简单又好吃-香喷喷的芥菜焖藕圆]( "如何做简单又好吃-香喷喷的芥菜焖藕圆")
- 准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥菜焖藕圆是一道既美味又健康的菜肴。芥菜具有爽脆可口的口感，藕圆又脆又糯，两者搭配，口感层次丰富美妙。加以焖这个做法，使得整道菜都浑然一体，和谐美妙，仿佛在舌尖上弹起清脆的钢琴声。热爱美食的你不如将这...
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![莲藕圆白菜怎么做-莲藕圆白菜的做法]( "莲藕圆白菜怎么做-莲藕圆白菜的做法")
- “#清肠食谱#清炒莲菜园白菜”食材明细主料莲菜（250克）圆白菜（150克）葱（50克）圣女果（三颗）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕圆白菜的做法步骤1、准备原料，莲菜、园白菜、葱切丝，圣女果剥皮。2、热锅凉油，爆香葱丝。3、放入莲藕，园白菜丝翻炒...
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![莲藕拌圆白菜怎么做-莲藕拌圆白菜的做法]( "莲藕拌圆白菜怎么做-莲藕拌圆白菜的做法")
- 食材明细主料莲藕（225克）圆白菜（240克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕拌圆白菜的做法步骤1、食材：莲藕、圆白菜（已清洗）2、将莲藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片。4、随后，将已清洗好的圆白菜和切好的莲藕依...
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![藕圆子怎么做-藕圆子的做法]( "藕圆子怎么做-藕圆子的做法")
- “老家过年的时候都喜欢炸藕圆子和肉圆子吃，记得小时候，老爸一炸圆子了，我就围在厨房里等着第一锅圆子出锅，还不等凉一点就要拿来吃，那个香味让你能一个接一个的吃个不停，现在这个也是儿子的最爱，于是我也尝试着自己做了一些，味道还是不错的哦。”食材明细主料藕（3段）豆腐（2块）辅料姜...
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![藕圆怎么做-藕圆的做法]( "藕圆怎么做-藕圆的做法")
- “藕圆，就是我们通常说的丸子，不过鱼还是习惯跟外公一样称藕圆。虽然做的味道不如小时候外公做的好吃，但也一致得到家人和朋友的好评，每周都要求鱼做一盆才够吃。”食材明细主料莲藕（2节）生姜（2片）葱（2根）面粉（35克）辅料盐（4克）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藕圆的做法步...
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![鲍汁珍珠藕圆的做法 【冬季养生菜】—鲍汁珍珠藕圆 鲍汁珍珠藕圆怎么做]( "鲍汁珍珠藕圆的做法 【冬季养生菜】—鲍汁珍珠藕圆 鲍汁珍珠藕圆怎么做")
- “糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。一般人群均可食用。注意事项：由于糯米黏滞、难于消化，所以吃时一定要注意适量，儿童最好别吃。莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维...
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![芥菜腊肠焖饭的做法 家常焖饭@@芥菜腊肠焖饭 芥菜腊肠焖饭怎么做]( "芥菜腊肠焖饭的做法 家常焖饭@@芥菜腊肠焖饭 芥菜腊肠焖饭怎么做")
- “这是新年的时候做的饭。现在才整理好照片上载写日志。这是我第一次买芥菜做饭，其实也不是我买，我家翁买的。那是因为新年在老公家吃到这个菜，很好吃。家翁就顺手买了一些给我。嘿嘿...第一次煮不敢乱加料，就简单的放入腊肠及冬菇。味道挺不错的呢！很喜欢芥菜散发出清淡的味...
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![圆白菜焖面怎么做-圆白菜焖面的做法]( "圆白菜焖面怎么做-圆白菜焖面的做法")
- 食材明细主料圆白菜(包菜)（半个）鸡蛋（2个）生面（300g）辅料葱段（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜焖面的做法步骤1、配菜：圆白菜(包菜)、鸡蛋、葱段。2、生面2人量。3、起锅热油，打入两颗鸡蛋。4、滑散。5、放入包菜炒至变色，加入适量...
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![猪手焖莲藕的做法 【创意新派菜】猪手焖莲藕 猪手焖莲藕怎么做]( "猪手焖莲藕的做法 【创意新派菜】猪手焖莲藕 猪手焖莲藕怎么做")
- “按中医“以形治形”的食疗观点，食猪蹄能补人（特别是下肢功能衰退的老年人）的两脚，使人步履轻健、腿肌有力。祖国医学还认为，老人一生积劳，肾精虚损，常有腰酸、腿软、驼背、步态蹒跚等衰老现象；又因年迈胃液不足、肺气虚衰、皮肤常现干枯、皱纹、斑点及毛发花白；还因气血弱、活动...
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![火腩焖莲藕的做法 【粤菜】火腩焖莲藕 火腩焖莲藕怎么做]( "火腩焖莲藕的做法 【粤菜】火腩焖莲藕 火腩焖莲藕怎么做")
- “火腩，就是广式的烧肉，广东菜的配菜里经常会用到。作用就是提鲜和做搭配，如火腿那样。火腩焖莲藕，是一道家常菜，用烧肉的味道，带出莲藕的香味，两种食材相宜得章，味道相当不错。”食材明细主料广式烧肉（150克）莲藕（400克）辅料蒜头（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟...
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![糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做]( "糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做")
- “冬天是莲藕上市的季节。无论是超市还是菜市场，莲藕摊前的顾客总是络绎不绝。莲藕不仅在自身营养价值非常高，而且它适合做成很多菜品，可以生食亦可煮食。它有的时候可以是餐桌上的主角，有时也可以是餐桌上的配角，它从不给人以轰轰烈烈的口感，但味道都是恰到好处。无论是炖汤还...
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![香芋芥菜焖饭怎么做-香芋芥菜焖饭的做法]( "香芋芥菜焖饭怎么做-香芋芥菜焖饭的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）香芋（适量）芥菜（适量）干香菇（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香芋芥菜焖饭的做法步骤1、咸肉切片。2、干香菇清洗浸泡。3、香芋、胡萝卜、干香菇切丁。4、大米淘洗。5、咸肉放入锅中小火煸炒出油，放入瘦肉炒...
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![圆白菜焖饭怎么做-圆白菜焖饭的做法]( "圆白菜焖饭怎么做-圆白菜焖饭的做法")
- “素的焖饭，也挺好吃。”食材明细主料圆白菜（半棵）番茄（2个）大米（180克）洋葱（半个）辅料甜椒粉（1汤匙）亨氏番茄酱（1汤匙）黑椒粉（少许）盐（适量）油（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圆白菜焖饭的做法步骤1、备好材料。2、白菜洗净切丝。3、洋葱切丝。4、番茄先切出5片，其余的刨成汁弃皮。5...
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![香菜藕圆怎么做-香菜藕圆的做法]( "香菜藕圆怎么做-香菜藕圆的做法")
- 食材明细主料藕（适量）香菜（适量）辅料糯米粉（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜藕圆的做法步骤1、准备的食材。2、 洗净的藕用工具擦成细末。3、香菜，生姜切好待用。（事实证明我的香菜多了）4、擦好的藕泥，静置5分钟后，挤出多余的水分。5、把香菜...
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![腊肠芥菜焖饭怎么做-腊肠芥菜焖饭的做法]( "腊肠芥菜焖饭怎么做-腊肠芥菜焖饭的做法")
- “腊肠芥菜焖饭，香气扑鼻，米饭粒粒分明，还有锅巴的香气，简直太赞了！”食材明细主料芥菜（适量）腊肠（适量）大米（适量）辅料姜末（适量）调料猪油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠芥菜焖饭的做法步骤1、大米洗净浸泡四小时以上备用。2、腊肠冲洗一下，切成小丁备用...
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![肉丸焖水东芥菜怎么做-肉丸焖水东芥菜的做法]( "肉丸焖水东芥菜怎么做-肉丸焖水东芥菜的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）水东芥菜（适量）辅料生抽（适量）酒（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸焖水东芥菜的做法步骤1、芥菜洗净。2、肉丸。3、材料如下。4、芥菜切段。5、爆香姜蒜。6、放入菜梗。7、放入菜叶翻炒均匀。8、白酒。9、放入适量...
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![芥末油拌藕丁怎么做-芥末油拌藕丁的做法]( "芥末油拌藕丁怎么做-芥末油拌藕丁的做法")
- 食材明细主料藕（1节）尖椒（半根）辅料芥末油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）香醋（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末油拌藕丁的做法步骤1、藕去皮切小块，焯熟，放凉后加入盐，生抽，香醋，蚝油，香油，芥末油，糖，花椒粉，白芝麻，尖椒丁。2、拌匀即可享用。3、谈谈的芥...
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![糖醋菜头藕圆怎么做-糖醋菜头藕圆的做法]( "糖醋菜头藕圆怎么做-糖醋菜头藕圆的做法")
- 食材明细主料藕圆（适量）菜头（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）醋（适量）酸咸（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋菜头藕圆的做法步骤1、藕圆，青菜头备用。2、青菜头，切去叶子。3、刻成花形备用。4、油锅烧热，下入姜丝。5、炒出香味后，加入适量水。加入糖，酱油，醋。6、水...
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![腊肉芥菜焖咸饭怎么做-腊肉芥菜焖咸饭的做法]( "腊肉芥菜焖咸饭怎么做-腊肉芥菜焖咸饭的做法")
- “今年的春节真的是成闲人了，那么闲人今天就吃回咸饭吧！腊肉先蒸熟了再拿去焖，可以很好的保存腊肉的原味，这就要求腊肉原身的味道要腌制的很好，太咸的可就不能这样做喽。”食材明细主料大米（3杯）腊肉（1块）辅料芥菜梆子（5片）干香菇（10朵）猪油（1匙）虾米（适量）香葱（适量）浓汤宝（半块）胡萝卜（1片）食...
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![焖芥菜丝怎么做-焖芥菜丝的做法]( "焖芥菜丝怎么做-焖芥菜丝的做法")
- “芥菜，其实南方和北方都有，不过就是时间上的差别，南方春天有芥菜，北方只有到了秋天才能买到芥菜，南方的芥菜个头大，圆形，北方的芥菜个头小，锥形，味道也有不同，感觉北方的芥菜辣味更浓一些，这次买到的芥菜个头儿大，本来准备用来炒菜，切开拿起来闻一闻，辣味也挺大的，担心炒后会有辣味，于是...
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![花菇焖芥菜怎么做-花菇焖芥菜的做法]( "花菇焖芥菜怎么做-花菇焖芥菜的做法")
- 食材明细主料干贝（10颗）花菇（8个）芥菜（半个约300g）虾米（10g）腊肠（1条）辅料鸡粉（少量）骨汤（一碗）蒜头（两颗）食用碱（少许）姜片（两小片）白糖（少量）鱼露（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菇焖芥菜的做法步骤1、食材。花菇，干贝，虾米先提前浸泡，腊肠斜切，姜切片，蒜头去衣切片。2、介菜取半个再切成...
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![芥末藕片怎么做-芥末藕片的做法]( "芥末藕片怎么做-芥末藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料菠菜（适量）配料芥末油（少许）香油（少许）食盐（少许）鸡精（少许）醋（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末藕片的做法步骤1、准备食材：藕节菠菜调料等2、莲藕去皮，切薄片3、水烧沸后，下入藕片燎水4、燎水后，捞出藕片过几遍凉水5、菠菜榨汁备用6、将过凉的藕片放...
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![芥末拌藕片怎么做-芥末拌藕片的做法]( "芥末拌藕片怎么做-芥末拌藕片的做法")
- “常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法，并不是所有的藕都是七孔和九孔。再说手头正好有的才是要吃的，讲究没那么多。无论哪一种的莲藕，性温，有收...
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味味甜
