![烤杂蔬吐司盅的做法 烤杂蔬吐司盅&牛油果镶蛋 烤杂蔬吐司盅怎么做]( "烤杂蔬吐司盅的做法 烤杂蔬吐司盅&牛油果镶蛋 烤杂蔬吐司盅怎么做")
- “用两片吐司放在烤碗里，然后放入家人喜欢的蔬菜撒上少许盐和马苏里拉芝士，送入烤箱烤至蔬菜熟透，一款非常好吃的杂蔬奶酪吐司盅就制作完成。将各式蔬菜，蛋类，水果等，放入烤盘，撒上一点盐和胡椒粉，同样用烤箱稍微烘烤一下，只需十几分钟的时间，搭配各式自制水果奶昔或者蔬菜奶昔，就可...
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![鲜肉镶蛋如何做简单又好吃]( "鲜肉镶蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜肉：500鸡蛋：3个豆腐：100辅料葱、姜、蒜、小葱、淀粉：适量盐、糖、鸡精、生抽、老抽、料酒：适量具体步骤1.猪肉洗净剁成肉糜，葱姜蒜切末，将其中2个鸡蛋整个煮熟，豆腐捻碎，小葱切花2.将猪肉、豆腐混合，加入葱姜蒜末...
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![美味吐司镶蛋如何做简单又好吃]( "美味吐司镶蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟美味吐司镶蛋是一道制作方法简单的家常美食。注意是以切片面包为主要食材搭配两个煎蛋制作而成。切片面包在人们饮食生活中现在经常出现，主要是以面粉制作而成。营养丰富健康美味，美味吐司镶蛋甜美可口，是一...
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![美味健康的吐司镶蛋如何做简单又好吃]( "美味健康的吐司镶蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟吐司镶蛋，字面上来看，就是简单吐司面包中间镶嵌煎蛋。吐司面包因其简便成为如今上班族早餐的多数选择之一，搭配煎蛋，既丰富了早餐的营养，同时又使吐司变化丰富、造型美观。再根据自身口味，涂抹少许果酱，口感上美...
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![泡菜金枪鱼镶蛋的做法 最流行鸡蛋新吃法~不负蛋黄不负清 泡菜金枪鱼镶蛋怎么做]( "泡菜金枪鱼镶蛋的做法 最流行鸡蛋新吃法~不负蛋黄不负清 泡菜金枪鱼镶蛋怎么做")
- “蛋白部分当做盅，吐司作底座，酸爽的泡菜和蛋黄碰撞出独特风味，有趣又美味的泡菜金枪鱼镶蛋，搭配清爽红提椰子水和全麦餐包，也是拥有丰盛营养的一餐！吃完上班都觉得愉快了不少呢~~”食材明细主料鸡蛋（4个）吐司片（1片）金枪鱼罐头（30g）辣白菜（20g）辅料黑胡椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时...
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![韩式金枪鱼镶蛋盅的做法 超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅 韩式金枪鱼镶蛋盅怎么做]( "韩式金枪鱼镶蛋盅的做法 超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅 韩式金枪鱼镶蛋盅怎么做")
- “今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用，配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃，中式、西式就看个人喜欢哈，超级好吃、营养，还养眼，做起来也很简单，即使是毫无厨艺的人也能轻松搞定。关于金枪鱼的小知识：金枪鱼又名鲔鱼、吞拿鱼。金枪鱼（Tuna）是一种生活在海洋中上层水域中...
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![肉镶菇怎么做-肉镶菇的做法]( "肉镶菇怎么做-肉镶菇的做法")
- “老少皆宜，爽口下饭。”食材明细主料香菇（.）肉末（.）辅料腊肉（.）橄榄油（.）料酒（.）胡椒（.）生姜末（.）小米椒（适量）青椒（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐巴（适量）味精（适量）葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉镶菇的做法步骤1、肉末加入，橄榄油，芝麻油，料酒，生抽，胡椒，盐巴，味精...
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![大黄瓜镶肉汤怎么做-大黄瓜镶肉汤的做法]( "大黄瓜镶肉汤怎么做-大黄瓜镶肉汤的做法")
- “市场里，随处可见大黄瓜的踪影。做一道镶肉汤，有肉类有蔬菜，吃下两块就有饱足感，清爽的汤也好容易入口超适合食欲不振，胃口缩小的炎炎夏日，对吧♥”食材明细主料大黄瓜（1条）绞肉（200g）香菜根（10g）红萝卜（1小段）鸡高汤（300ml）水（300ml）辅料太白粉（5g）白胡椒粉（3g）盐（3g）大蒜末（3瓣）酱油（1匙）葱花（少许）...
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![金镶银蛋叉炒饭怎么做-金镶银蛋叉炒饭的做法]( "金镶银蛋叉炒饭怎么做-金镶银蛋叉炒饭的做法")
- “又做了盘叉烧，总忘不了做我的心水美食--蛋叉炒饭，香喷喷的炒饭，使我更加想念家乡，想念以前在家妈妈的炒饭，老爸有胃病，不能吃硬饭，每逢有剩饭，妈妈总是照顾我们吃新鲜的，把旧饭留给自己，深厚无私的爱，默默的体现在家庭的餐桌上，但我们似乎不领会她的好意，总是抢着吃炒饭，久而久之，倒成...
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![面筋镶肉怎么做-面筋镶肉的做法]( "面筋镶肉怎么做-面筋镶肉的做法")
- “冬日里蔬菜很贵，就换着花样吃肉，想起面筋，塞上肉馅，配上香菇，味道美极了！”食材明细主料肉馅（适量）油面筋球（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）面筋镶肉的做法步骤1、准备原料：肥瘦肉馅、油面筋球、泡发的香菇。2、调肉馅：在肉...
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![金镶银 金镶银 怎么做-金镶银 的做法 经典炒饭之]( "金镶银 金镶银 怎么做-金镶银 的做法 经典炒饭之")
- 食材明细主料剩饭（适量）鸡蛋（2颗）辅料小葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金镶银的做法步骤1、剩米饭。2、鸡蛋二个。3、小葱切碎。4、米饭倒入蛋液里。5、拌匀备用。6、油烧热后放入锅中快速翻炒。7、快速打散，让每粒都裹上蛋液。8、放入葱花爆炒。9、炒好后粒粒米分散...
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![鸟蛋镶肉怎么做-鸟蛋镶肉的做法]( "鸟蛋镶肉怎么做-鸟蛋镶肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸟蛋镶肉的做法步骤1、原料：猪肉，鹌鹑蛋，葱，姜2、猪肉，姜，葱一起剁成泥3、加盐，生抽，蚝油，料酒，糖搅拌均匀4、鹌鹑蛋煮熟后去皮5、取适量肉泥包在鹌鹑蛋上，滚成圆球6、依次做好所有的肉球7、起油锅，...
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![金镶玉怎么做-金镶玉的做法]( "金镶玉怎么做-金镶玉的做法")
- 食材明细主料金针菇（半包）粉丝（一小把）辅料大蒜（30克）调料蚝油（适量）盐（适量）沙茶酱（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金镶玉的做法步骤1、粉丝泡软后切成两段、大蒜剁成末。2、锅内放适量油烧热，倒入蒜末爆香。3、倒入粉丝和金针菇略炒，加入盐、蚝油、沙茶酱炒匀。4、简单美味的...
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![金镶玉炒饭怎么做-金镶玉炒饭的做法]( "金镶玉炒饭怎么做-金镶玉炒饭的做法")
- “金镶玉炒饭用的材料不多，只有4种，除了补铁有益土鸡蛋黄，还有我做菜爱用的有机山茶油，山茶油炒饭令饭粒非常清亮，滑而不腻，十分可口；金黄的蛋黄包裹着白玉般的米饭，健康有益，叫金镶玉是实至名归.”食材明细主料土鸡蛋蛋黄（4个）冷白饭（2.5碗）有机山茶油（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿...
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![蟹镶橙 蟹镶橙怎么做-蟹镶橙的做法 [浙菜]]( "蟹镶橙 蟹镶橙怎么做-蟹镶橙的做法 [浙菜]")
- “蟹镶橙是浙江杭州的传统名菜，创于南宋，流传至今。此菜色艳形美，橙香蟹肥，味道醇香。我买不到蟹膏肉，就用了蟹钳肉代替了，家人不吃肥肉，改用虾仁，配菜也做了改动，更加符合现代人的健康标准。味道一样不错哦，清鲜滑嫩，橙味浓郁。”食材明细主料橙（10个）蟹肉（150克）大虾仁（10个）玉米罐头（1/2...
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![金镶银黄金蛋炒饭的做法 “金镶银”黄金蛋炒饭 金镶银黄金蛋炒饭怎么做]( "金镶银黄金蛋炒饭的做法 “金镶银”黄金蛋炒饭 金镶银黄金蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料蛋黄液（适量）红萝卜（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）香葱（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤1、红萝卜、火腿肠、香葱分别切小丁。2、蒸好的米饭放凉，先拌松一下。（我用的剩米饭）3、青豆和玉米粒...
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![茄子镶肉的做法 苏北农家菜——茄子镶肉 茄子镶肉怎么做]( "茄子镶肉的做法 苏北农家菜——茄子镶肉 茄子镶肉怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）猪肉（适量）辅料生姜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）配料鸡精（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子镶肉的做法步骤1、准备好的料。2、茄子洗净，用刀从上面剖开成片状至蒂部不要弄断。3、猪肉用刀剁成肉酱。4、生姜，葱剁碎。5、把肉酱，姜末，...
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![镶苦瓜怎么做-镶苦瓜的做法]( "镶苦瓜怎么做-镶苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一根）辅料香蕉（两根）配料盐（少许）糖桂花（适量）微辣（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）镶苦瓜的做法步骤1、把苦瓜去掉两头，切成两段2、用开水放盐焯一分半钟，捞出过凉水。3、选细点的香蕉，从苦瓜中穿过4、把串好香蕉的苦瓜切片，摆盘，淋上糖桂花...
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![吞拿鱼镶蛋怎么做-吞拿鱼镶蛋的做法]( "吞拿鱼镶蛋怎么做-吞拿鱼镶蛋的做法")
- 食材明细主料白煮蛋（2个）罐头吞拿鱼（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼镶蛋的做法步骤1、水煮蛋对半切开，挖出蛋黄。2、蛋黄加吞拿鱼、沙拉酱拌匀。3、填回蛋中即可。4、吞拿鱼加蛋黄用来做寿司也不错。...
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![豆腐镶肉怎么做-豆腐镶肉的做法]( "豆腐镶肉怎么做-豆腐镶肉的做法")
- “看似复杂的一道菜，其实做法非常简单，用来待客相当不错哦！”食材明细主料豆腐（适量）肉馅（适量）辅料葱姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐镶肉的做法步骤1、准备豆腐。2、肉馅加料酒、淀粉、鸡精...
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![满盘元宝金镶玉的做法 金玉满堂——满盘元宝金镶玉 满盘元宝金镶玉怎么做]( "满盘元宝金镶玉的做法 金玉满堂——满盘元宝金镶玉 满盘元宝金镶玉怎么做")
- “大炒勺的参赛作品，选择A组菜式制作之一“金玉满堂”。此菜为双拼双味儿制作法，使用原料有，豆腐、青虾肉、猪肉等。豆腐做成“金镶玉”，用的是虾茸和炸豆腐，其做法为酿制菜肴。猪肉馅制作成民俗传统的是象征富贵的“金元宝”，此为炸品菜肴。把两款合二为一叫做“满盘元宝金镶...
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![烤镶青椒怎么做-烤镶青椒的做法]( "烤镶青椒怎么做-烤镶青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）马铃薯（2个）香菇（3朵）胡萝卜（1根）辅料色拉油（适量）面包糠（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芥末酱（适量）超辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤镶青椒的做法步骤1、马铃薯洗净放入锅中煮熟，捞出去皮捣压成泥，胡萝卜切丁，香菇切丁，分别放入开水焯出，备用。2、将马铃薯泥放入碗中，加入...
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![菇镶肉的做法 赛鲍鱼--菇镶肉 菇镶肉怎么做]( "菇镶肉的做法 赛鲍鱼--菇镶肉 菇镶肉怎么做")
- “看《天天饮食》，我们饮食天天，其实笔者早就江郎才尽，不得不努力学习，不时看《天天饮食》，从中汲取氧分精华，不断实践，现秀一秀实践的过程和成果。这次采用了portabellaMushroom褐色双孢菇，此菇体大肉厚，背上划上两圆痕，形状有点象鲍鱼，用它来酿入猪肉末，让肉和菇得到有机结合，加上适...
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![梨镶肉怎么做-梨镶肉的做法]( "梨镶肉怎么做-梨镶肉的做法")
- “外焦里嫩，微微油腻的肉馅混合清香的梨汁，满口的幸福感”食材明细主料水梨（1个）猪绞肉（80g）虾仁（50g）蛋豆腐（50g）鸡蛋（1颗）姜（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）中筋面粉（适量）豆瓣酱（适量）酒酿（适量）番茄酱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）梨镶肉的做法步骤1、肉馅...
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![翠玉镶明珠的做法 万事如意——翠玉镶明珠 翠玉镶明珠怎么做]( "翠玉镶明珠的做法 万事如意——翠玉镶明珠 翠玉镶明珠怎么做")
- “中国人对玉石的喜爱由来已久，莹润剔透的美玉不仅被我们用作装饰，在民间更有着“戴玉保平安”的说法。今天这道【翠玉镶明珠】灰用了大黄瓜来比喻翠玉，不仅外表看起来温润，闻起来清香扑鼻，更使黄瓜的清新香味渗入肉馅中，吃起来丝毫不油腻，清新爽口；甜青豆代表的明珠，比喻珍爱的人...
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味味甜
![蟹镶橙 蟹镶橙怎么做-蟹镶橙的做法 [浙菜]](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5ddd9e47c1f89d08784-s.jpg "蟹镶橙 蟹镶橙怎么做-蟹镶橙的做法 [浙菜]")
