![黄瓜笋干菜汤怎么做-黄瓜笋干菜汤的做法]( "黄瓜笋干菜汤怎么做-黄瓜笋干菜汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料笋干菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜笋干菜汤的做法步骤1、二根黄瓜去皮切段。2、加少许干菜和水。3、烧开后转小火煮10分钟左右加少许盐，就可以了。...
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![冬瓜笋干汤如何做简单又好吃]( "冬瓜笋干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量笋干：适量辅料葱花：适量色拉油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.先把冬瓜去皮和籽。2.把冬瓜切片，厚度在2厘米左右。3.把笋干切好。4.把笋干放入水里浸泡一会。5.这样我们已经把这道菜的原料准备好了。6...
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![滋补的笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃]( "滋补的笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟笋干菜牛肉冬瓜汤，顾名思义，就是用了牛肉、冬瓜、以及笋干菜制作而成，其制作方法简单易学，味道鲜美，具有清热滋补的功效。冬瓜富含多种维生素和矿物质，具有清热、解毒、除烦、止渴、祛湿、解暑的作用。牛肉具有...
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![笋干菜花菜龙骨汤怎么做-笋干菜花菜龙骨汤的做法]( "笋干菜花菜龙骨汤怎么做-笋干菜花菜龙骨汤的做法")
- “花菜是家里常吃食材，它的营养早已不用多说，算是蔬菜中的首选了，特别是它有抗癌作用。这次配上笋干菜和龙骨来做做汤味道也很好哦。。。”食材明细主料花菜（135克）龙骨（310克）笋干菜（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋干菜花菜龙骨汤的做法步骤...
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![干鱿鱼黄瓜汤怎么做-干鱿鱼黄瓜汤的做法]( "干鱿鱼黄瓜汤怎么做-干鱿鱼黄瓜汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）干鱿鱼（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干鱿鱼黄瓜汤的做法步骤1、干鱿鱼用清水泡发一下。2、黄瓜去皮去籽洗净。3、将黄瓜改刀切块备用。4、干鱿鱼改刀切块备用。5、锅中热油放入鱿鱼炒香。6、放入黄瓜。7、...
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![黄瓜虾干汤怎么做-黄瓜虾干汤的做法]( "黄瓜虾干汤怎么做-黄瓜虾干汤的做法")
- “特别鲜美的快手汤，营养也很丰富”食材明细主料黄瓜（1根）虾干（50g）辅料鸡蛋（1个）植物油（1勺）盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾干汤的做法步骤1、黄瓜切片2、鸡蛋打散3、锅中加入植物油，放入黄瓜片翻炒40秒4、倒入适量清水5、加入虾干，盐和黑胡椒粉煮开后转...
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![虾干咸菜春笋汤怎么做-虾干咸菜春笋汤的做法]( "虾干咸菜春笋汤怎么做-虾干咸菜春笋汤的做法")
- 食材明细主料虾干（10只）咸菜（适量）春笋（1株）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾干咸菜春笋汤的做法步骤1、食材：虾干、咸菜（已清洗切碎）、春笋。2、将虾干放入大碗里，用温水浸泡5分钟。3、随后，将浸泡好的虾干剥去虾壳。4、将春笋剥壳清洗清洗，捞出。5、放在案板上切成片...
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![菜芯干鞭笋汤怎么做-菜芯干鞭笋汤的做法]( "菜芯干鞭笋汤怎么做-菜芯干鞭笋汤的做法")
- “只为个人记录，就不写功效啦食材鲜汤味美就成。。。”食材明细主料鞭笋（2根）菜芯干（20克）辅料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜芯干鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、菜芯干。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切去老根切成片。4、接着，将鞭笋下...
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![黄豆笋干怎么做-黄豆笋干的做法]( "黄豆笋干怎么做-黄豆笋干的做法")
- “第一次吃到黄豆笋干，是和先生到杭州去玩儿，先生介绍说这种小吃很好吃的，小的时候他们很喜欢吃，很美味，每个人在回忆小的时候，都充满着温馨，所有一切有关吃的都是美味的哈~~~~~！”食材明细主料黄豆（适量）笋干（适量）辅料红糖（适量）橄榄油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![笋干菜丝瓜河虾汤怎么做-笋干菜丝瓜河虾汤的做法]( "笋干菜丝瓜河虾汤怎么做-笋干菜丝瓜河虾汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）笋干菜（15克）河虾（150克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）笋干菜丝瓜河虾汤的做法步骤1、食材：丝瓜。2、笋干菜（已泡发）。3、河虾（已清洗）。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滚刀块，待用。6、将已泡发的笋干菜淘洗一下，下入...
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![黄瓜鸡蛋虾干汤怎么做-黄瓜鸡蛋虾干汤的做法]( "黄瓜鸡蛋虾干汤怎么做-黄瓜鸡蛋虾干汤的做法")
- “几天不在家里吃，家里的囤菜又不是太丰富了，将一个微老的黄瓜用来煮汤，配上鸡蛋及虾干，味儿很是香哦。朋友们要是喜欢也可以试一下。”食材明细主料黄瓜（1条）虾干（6只）辅料鸡蛋（2个）玉米油（适量）细盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋虾干汤的做法步...
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![猪肉笋干菜汤面 怎么做-猪肉笋干菜汤面 的做法]( "猪肉笋干菜汤面 怎么做-猪肉笋干菜汤面 的做法")
- 食材明细主料面条（85克）熟猪肉（50克）笋干菜（15克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉笋干菜汤面的做法步骤1、食材：面条、熟猪肉（已切）、笋干菜（已泡发）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉，加适量的生抽。3、翻炒翻炒。4、接着，合入面条和泡好的笋干菜，加适量的清...
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![小黄鱼笋干汤的做法 味道鲜美堪称一绝/小黄鱼笋干汤 小黄鱼笋干汤怎么做]( "小黄鱼笋干汤的做法 味道鲜美堪称一绝/小黄鱼笋干汤 小黄鱼笋干汤怎么做")
- “小黄鱼汤含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。”食材明细主料小黄鱼（8条）辅料生姜（1块）香葱（1根）调料食用油（45ml）味达美葱姜料酒（2勺）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（少许）淀粉（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![笋干菜蛏子汤怎么做-笋干菜蛏子汤的做法]( "笋干菜蛏子汤怎么做-笋干菜蛏子汤的做法")
- 食材明细主料蛏子（280克）笋干菜（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干菜蛏子汤的做法步骤1、材料：蛏子、笋干菜（已泡发）2、将蛏子清洗干净，捞出待用。3、将已泡发的笋干菜淘洗干净。4、烧锅倒油烧热，下入淘洗干净的笋干菜翻炒翻炒。5、接...
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![鲜香笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃]( "鲜香笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟笋干菜牛肉冬瓜汤营养丰富，口感鲜香，是生活中必不可少的一道美味佳肴。笋干菜有多种维生素和纤维素，能促进肠胃的蠕动，利于消化。冬瓜有丰富的蛋白质，夏天食用清热降火，还能防止紫外线的照射。牛肉的营养远远高...
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![黄瓜笋片丸子汤怎么做-黄瓜笋片丸子汤的做法]( "黄瓜笋片丸子汤怎么做-黄瓜笋片丸子汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）笋（适量）猪肉糜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜笋片丸子汤的做法步骤1、猪肉糜加鸡蛋，淀粉，盐，料酒，鸡精，胡椒粉搅成糊糊，下入水中煮成丸子。2、笋洗净切片。3、黄瓜去皮，切片。4、炒锅热油，葱姜爆香，翻炒黄瓜和笋，加水，加入丸子煮开，加调味料。小窍门特...
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![笋干菜牛肉冬瓜汤 怎么做-笋干菜牛肉冬瓜汤 的做法]( "笋干菜牛肉冬瓜汤 怎么做-笋干菜牛肉冬瓜汤 的做法")
- 食材明细主料冬瓜（390克）清汤牛肉（300克）笋干菜（20克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干菜牛肉冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮清洗切开）、清汤牛肉、笋干菜（已泡发）2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒一下。3、接着，合入清汤牛肉。4、和泡好的笋干菜（并...
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![梅干菜炒黄瓜怎么做-梅干菜炒黄瓜的做法]( "梅干菜炒黄瓜怎么做-梅干菜炒黄瓜的做法")
- “这是口感挺清爽的一道小菜，全程用中大火急炒，成品口感脆爽，并伴有梅干菜的干香和嚼劲，加了一点料，普通的菜就有了不一样的风味咯，呵。。。”食材明细主料黄瓜（适量）梅干菜（适量）蒜瓣（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒黄瓜的做法步骤...
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![黄瓜干咸菜怎么做-黄瓜干咸菜的做法]( "黄瓜干咸菜怎么做-黄瓜干咸菜的做法")
- “大家去饭店吃早餐的时候，是不是总吃到这种黄瓜干咸菜呀，其实这个咸菜特简单，而且成本特低，干调市场有卖现成的黄瓜干，只需要几元钱就可以回家吃好多次，而且特下饭，喜欢的看看：”食材明细主料黄瓜干（120克）辅料盐（1小勺）鱼香酱（1勺）芝麻（10克）生抽（10克）鸡精（1克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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![冬瓜干笋汤如何做简单又好吃]( "冬瓜干笋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：适量干笋：适量姜蒜：适量油：适量辅料具体步骤1.将干笋事先泡4或5个小时，切丝2.将冬瓜切成厚片，大约2或3厘米3.将蒜拍烂，姜切片4.油下锅加热，加入姜蒜爆炒，再加入冬瓜干笋一起小炒一会儿，加入小半勺盐，将冬瓜...
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![黄蚬干菜汤怎么做-黄蚬干菜汤的做法]( "黄蚬干菜汤怎么做-黄蚬干菜汤的做法")
- “鲜”食材明细主料黄蚬（适量）辅料笋干菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄蚬干菜汤的做法步骤1、干菜加水煮开。2、加入洗净的黄蚬。3、加少许盐。4、煮开后关火。...
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![笋干菜蚕豆汤怎么做-笋干菜蚕豆汤的做法]( "笋干菜蚕豆汤怎么做-笋干菜蚕豆汤的做法")
- “现在阿拉宁波这里有这个蚕豆了，所以在上市的时候也会买一点回来吃，蚕豆剥壳以后配上笋干菜做汤味道鲜美，这是阿拉宁波人的吃法，但不要做咸了。。。”食材明细主料蚕豆（500克）笋干菜（20克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜蚕豆汤的做法步骤1、食材：蚕豆...
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![笋干菜煮蒲瓜怎么做-笋干菜煮蒲瓜的做法]( "笋干菜煮蒲瓜怎么做-笋干菜煮蒲瓜的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（420克）笋干菜（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜煮蒲瓜的做法步骤1、食材：蒲瓜、笋干菜（已泡发清洗）。2、将蒲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。5、接着，合入笋干菜，加适量的清水。6、翻动一...
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![笋干菜炒苦瓜怎么做-笋干菜炒苦瓜的做法]( "笋干菜炒苦瓜怎么做-笋干菜炒苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（半根）笋干菜（30克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋干菜炒苦瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、笋干菜（已泡发清洗）。2、将苦瓜清洗清洗捞出。3、放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。4、接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中焯上1分钟后捞出。5...
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![好喝的笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃]( "好喝的笋干菜牛肉冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛肉具有强身健体、补血补气、补脾胃的功效，多吃牛肉是很健康的，牛肉再配上冬瓜，效果会更好，冬瓜具有清热解毒、祛湿解暑的功效，牛肉冬瓜汤再加上笋干菜，味道极好，下面大家就来和小编一起来学习这道笋干菜牛肉冬...
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味味甜
