![营养美味的七菜米饭如何做简单又好吃]( "营养美味的七菜米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟七菜米饭是一道特别营养的主食，这道菜五彩缤纷，可口香甜。吃起来很有趣，小孩大人都适合吃，营养绝对丰富不少。餐厅都很少有这么好吃的饭呢，饱腹又方便，中午时间如果很紧可以做一下这道七菜米饭美味，不仅省时间还...
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![自制七菜米饭如何做简单又好吃]( "自制七菜米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟我们都知道蒸米饭是一件很简单的事情，但怎样将米饭做的既美味又有营养也是要考验技术的，七菜米饭就可以完美的将这二者融合在一起，搭配不一样的食材，做出不一样的美味米饭，可以搭配胡萝卜、青豆、玉米粒以及紫...
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![独特的七菜米饭如何做简单又好吃]( "独特的七菜米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟七菜米饭是一道很独特的菜品。该菜品从名字看，说是有七菜，材料丰富，而且颜色各不相同，有香菇，腊肠，木耳之类的，多种菜，外观好看，因为材料丰富，所以营养全面，口感也各种各样，吃起来很好吃，有软的，有脆的，一碗饭就吃到了好...
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![七十二番黄焖鸡米饭加盟优势]( "七十二番黄焖鸡米饭加盟优势")
- 七十二番黄焖鸡米饭是一家非常注重自己品牌口碑的黄焖鸡米饭加盟品牌，所以不管是在黄焖鸡米饭食物本身的制作研究上，还是在对投资加盟者们的帮助扶持上，都付出全部的努力想要做到比较好。七十二番黄焖鸡米饭是非常为各位投资加盟者们考虑的，对于选择了七十二番黄焖鸡米饭这个...
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![美味营养七彩饭的做法 七彩饭美味又营养 美味营养七彩饭怎么做]( "美味营养七彩饭的做法 七彩饭美味又营养 美味营养七彩饭怎么做")
- “色香味俱全、营养丰富多彩”食材明细主料土豆（50g）腊肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）辅料水（适量）食用油（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味营养七彩饭的做法步骤1、将胡萝卜切碗豆大小2、把所有食材放入炒锅，放盐加水，然后和大米一起放电饭煲3、二十分钟出锅即可...
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![七彩紫菜包饭怎么做-七彩紫菜包饭的做法]( "七彩紫菜包饭怎么做-七彩紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料韩国紫菜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）海藻（适量）鱼子（适量）八爪鱼（适量）配料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩紫菜包饭的做法步骤1、（1）用大米和糯米按照2:1的比例煮成米饭；2、（2）根据自己口味，将适量白醋、糖、盐调成寿司醋；3、（3）...
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![七夕吃什么饭]( "七夕吃什么饭")
- 各位都知道七夕是中国的情人节，各位每年也都在过着让人感受幸福的七夕节。那各位有了解过七夕吃什么饭吗？今天我们就为大家介绍几种七夕吃的饭，让大家了解一些不知道的传统习俗，同时，各位也可以在七夕的时候试着做一做，感受不一样的幸福。七夕吃什么饭一、饺子鄄城、曹县、平原...
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![七彩焖饭怎么做-七彩焖饭的做法]( "七彩焖饭怎么做-七彩焖饭的做法")
- “家乡的香肠总是有着无法抗拒的魅力！想家的时候就拿一根，炒着吃、蒸着吃、焖饭吃……”食材明细主料香肠（1段）大米（250ml）辅料豌豆（2勺）玉米（2勺）胡萝卜（1段）洋葱（1块）橄榄油（1勺）盐（2茶匙）酱油（1汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）七彩焖饭的做法步骤1、将七彩辅料切丁，锅中放油，盐，炒香！2...
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![七彩什锦饭怎么做-七彩什锦饭的做法]( "七彩什锦饭怎么做-七彩什锦饭的做法")
- “女儿吃肉较多，蔬菜摄入较少，每天嚷嚷要吃菜，做了又没吃多少，造成极大的浪费，做成什锦饭的话，可以一次摄入多种蔬菜，又不浪费一举两得！”食材明细主料大米（适量）辅料猪肉（适量）生抽（适量）姜（适量）虾仁（适量）山药（适量）玉米粒（适量）蚝油油（适量）芹菜（适量）水（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一...
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![十七味黄焖鸡米饭加盟优势在哪]( "十七味黄焖鸡米饭加盟优势在哪")
- 黄焖鸡米饭是很多人都爱吃的美食，荤素搭配，营养全面，而且份量很足，对商家而言操作程序方便快捷，对消费者而言经济实惠，根据市场调研结果显示，黄焖鸡米饭是外卖点餐的热门，就连线下门店的生意也相当兴隆。近年来黄焖鸡米饭在美食业发展迅速，市场前景非常广阔，逐渐成为很多创业投资者...
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![七彩炒饭怎么做-七彩炒饭的做法]( "七彩炒饭怎么做-七彩炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜饭（一碗）玉米（一小把）青豆（一小把）火腿肠（一根）香豆腐（2块）香菇（8朵）酸菜（2勺）鸡蛋（2个）辅料大蒜（2个）葱（一小把）香菜（一小把）淀粉（一勺）酱油（一勺）食用油（适量）食盐（适量）味精（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）七彩炒饭的做法步骤1、食材准备好，先炒鸡蛋，再把食...
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![七彩拌饭怎么做-七彩拌饭的做法]( "七彩拌饭怎么做-七彩拌饭的做法")
- “丰富的食材，微辣甘甜酱汁，拌一拌美味极了。”食材明细主料米饭（适量）韭菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）豆皮（适量）蛋皮（适量）香肠（适量）辅料酱油膏（少许）甜辣酱（少许）香油（少许）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）七彩拌饭的做法步骤1、备好食材:韭菜，胡萝卜，金针菇，黑木耳，鸡蛋，豆皮。...
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![七色炒米饭如何做简单又好吃]( "七色炒米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：1份辅料红皮洋葱，小乳瓜，胡萝卜，黑木耳，鸡蛋，韩国泡辣白菜，培根：各适量花生油，盐，鲜酱油，葱姜：适量具体步骤1.把培根切丝，鸡蛋炒散，其它辅料切丁，葱姜切碎备用。2.剩米饭搁锅里热透以便更好入味，炒时米是散状便于...
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![米饭下饭素菜]( "米饭下饭素菜")
- 看了上面所写的内容，想必大家现在已经对泡椒辣度有所了解了吧。酸甜苦辣咸，人间百味，来世间走一遭，这些味道每个人都需要尝一尝。不过，小编是实在不能吃太辣的东西啊!会被辣的，涕泗横流的。不知道大家能够承受多少大小的辣度呢，要不要和小编一起挑战一下呢?米饭下饭素菜中国的饮...
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![七彩焖饭的做法 香喷喷De七彩焖饭 七彩焖饭怎么做]( "七彩焖饭的做法 香喷喷De七彩焖饭 七彩焖饭怎么做")
- “香喷喷的焖饭，让你轻松过寒冷天气特别简单特别方便重点的是莲菜都省了鲜美可口越嚼越香营养而不腻让你无回味无穷”食材明细主料甜玉米（1个）虾仁（适量）酱油（适量）盐（适量）食用油（适量）辅料腊肠（2根）红萝卜（半根）米（500克）洋葱（1个）生姜（2片）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）七彩焖饭的做法...
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![美味米饭素炖菜-米饭素炖菜]( "美味米饭素炖菜-米饭素炖菜")
- “素炖菜，试一下！”食材明细主料玉米油（30克）葱（10克）姜（2克）蒜（5克）笋（150克）芸豆（300克）土豆（200克）胡萝卜（50克）生抽（20克）盐（3克）瘦猪肉（80克）大米（150克）清水（190克(入大米)）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味米饭素炖菜的做法步骤1、准备食材，所有蔬菜洗净切块2、锅中倒入玉米油...
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![七彩焗饭怎么做-七彩焗饭的做法]( "七彩焗饭怎么做-七彩焗饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）青豆（适量）红萝卜（适量）玉米粒（适量）口蘑（适量）青椒（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）马苏里拉芝士（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩焗饭的做法步骤1、所有材料洗净，火腿切小片，口蘑切粒，红萝卜切粒，青椒切小块，虾仁剥壳去肠。2、热锅放油，放入青豆翻炒3...
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![十七味黄焖鸡米饭有哪些加盟条件]( "十七味黄焖鸡米饭有哪些加盟条件")
- 黄焖鸡米饭无疑是许多上班和上学人群的钟爱品。因为它的出餐时间满足了忙碌的人群，同时不因速度快，就改变食物所呈现的本身。通常一餐饭里可是营养均衡，满足了人们所需的蛋白质等各种。所以有许多投资者呢，也想投资像如此有意义的事业中来。不仅商家本身能够获利，也能满足人们...
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![七宝蒸饭怎么做-七宝蒸饭的做法]( "七宝蒸饭怎么做-七宝蒸饭的做法")
- “吃惯了普通的白米饭，尝试着变个花样，来个米饭健康吃法好了——七宝蒸饭！究竟是哪七宝呢，就请继续往下看吧~”食材明细主料大米（120g）糯米（80g）糯玉米（100g）小米（30g）辅料枸杞（10g）葡萄干（20g）大红枣（6枚）凉水（400g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）七宝蒸饭的做法步骤1、称量大米120g。2、...
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![七色饭怎么做-七色饭的做法]( "七色饭怎么做-七色饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料色拉油（适量）黄油（适量）青豆（适量）玉米油（适量）香菇（适量）红椒（适量）黄椒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）火腿肠（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）七色饭的做法步骤1、普通大米，比平时少放水，蒸熟捣松备用！2、食材如图准备备用！3、不粘锅放油烧热...
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![十七味黄焖鸡米饭有哪些加盟流程]( "十七味黄焖鸡米饭有哪些加盟流程")
- 十七味黄焖鸡米饭是近几年比较火爆的一个黄焖鸡品牌了，它以广东口味为主，并以其自身独特的制作方法和经营理念，在黄焖鸡甚至餐饮行列都有了一席之位。是的，就只单单听它的名字就觉得这个黄焖鸡米饭很特别，很不一般，自然也就会吸引很多的商客。那么对于十七味黄焖鸡米饭的加盟条...
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![七十二番黄焖鸡米饭加盟费用多少？]( "七十二番黄焖鸡米饭加盟费用多少？")
- 餐饮提问：七十二番黄焖鸡米饭加盟费用多少？周瑶小可ai回答：我们公司楼下正好有一家这个七十二番黄焖鸡米饭，老板是一对年轻夫妇，他们除了做这个堂食之外呢，我看还有很多外卖小哥经常去他们那边取外卖，听老板娘说这个还是她选的品牌呢，当时把准备买房的10多万都投了进去，夫妻俩没日...
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![七彩饭怎么做-七彩饭的做法]( "七彩饭怎么做-七彩饭的做法")
- 食材明细主料糯米（500克）辅料野生调色菜（10棵（紫色叫红蓝草，黄色是艾草花））香草（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩饭的做法步骤1、把草洗后晒干水份2、先微炒干水，后加水煮，水开后煮5分钟这样，把草拿出放凉，待水温能手摸的时候即可3、糯米用温水洗净后用草水泡2小时（水温不能大高）后捞...
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![七样菜的做法 初七菜谱——七样菜 七样菜怎么做]( "七样菜的做法 初七菜谱——七样菜 七样菜怎么做")
- 食材明细主料萝卜（1/3）菠菜（两把（飞龙））厚合菜（两把）白菜（1/3）芥蓝（两把）蒜苗（两把）春菜（两把）辅料植物油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）七样菜的做法步骤1、将七样蔬菜洗净切好备用，可以选择自己喜欢的蔬菜。2、热锅冷油下锅，依次加入七样蔬菜进行大火烹炒。3、炒制颜色变深，...
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![七彩炒饭的做法 小子的午饭-七彩炒饭 七彩炒饭怎么做]( "七彩炒饭的做法 小子的午饭-七彩炒饭 七彩炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）金钱菇（22朵）基围虾（20只）方火腿（半块）鸡蛋（2枚）配料盐（适量）黄酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）七彩炒饭的做法步骤1、将胡萝卜、黄瓜洗净切丁，金钱菇温水泡发洗净切丁；基围虾去虾线洗净切丁，并用黄酒、淀粉拌匀；方火腿切丁；鸡...
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味味甜
