![春天里的蔬菜牛肉卷怎么做-春天里的蔬菜牛肉卷的做法]( "春天里的蔬菜牛肉卷怎么做-春天里的蔬菜牛肉卷的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（3张）青瓜（半根）胡萝卜（小半根）酱牛肉（2大块）辅料豆瓣酱（适量）清淡（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春天里的蔬菜牛肉卷的做法步骤1、青瓜、胡萝卜刨丝备用。2、酱牛肉是自己之前酱好的，切片备用即可。3、豆腐皮用开水烫一下晾干，铺平，加入青瓜丝、胡萝卜丝、牛肉片。4...
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![春卷的做法 春天应季美食，春卷 春卷怎么做]( "春卷的做法 春天应季美食，春卷 春卷怎么做")
- “每年春天，春笋的时期，都是吃春卷的时候。”食材明细主料三层肉（500g）海蛎（400g）包菜（小半个）大头菜（一个）胡萝卜（半个）笋（一个）四季豆（两把左右）豆干（四个）鸭蛋（四个）韭菜（一把）大蒜（四根）辅料春卷皮（一斤）调料盐巴（适量）鸡精（适量）酱油（少许）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春卷的做法步骤1、包菜切...
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![蔬菜越南春卷皮怎么做-蔬菜越南春卷皮的做法]( "蔬菜越南春卷皮怎么做-蔬菜越南春卷皮的做法")
- 食材明细主料水妈妈春卷皮（1包）顶峰梅子酱（1碟）牛油果酱（1盒）辅料小黄瓜（多片）小番茄（3个）紫甘蓝（多片）猕猴桃（1个）包菜（多片）秋葵（2根）生菜（多片）薄荷（几片）其他（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜越南春卷皮的做法步骤1、蔬菜水果洗干净。哪一样都不是必须，根据自己的喜好随意搭配。2、黄瓜🥒胡...
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![春天有哪些好吃的水果蔬菜-适合春天种的蔬菜和水果有哪些]( "春天有哪些好吃的水果蔬菜-适合春天种的蔬菜和水果有哪些")
- “春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”这是唐代诗人李绅写的《悯农》，春天是万物复苏的季节，这个季节是最适合耕种的季节，那么大家知不知道适合春天种的蔬菜和水果有哪些？应该有很多吃货更想知道春天哪些好吃的吧哈哈，接下来就让小编来给大家介绍一下吧。一、适合...
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![春天里的波菜怎么做-春天里的波菜的做法]( "春天里的波菜怎么做-春天里的波菜的做法")
- 食材明细主料鲜波菜（适量）辅料蒜蓉（适量）咸柠檬（1个）调料蚝油（1勺）生抽（3勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春天里的波菜的做法步骤1、波菜洗净后，焯水捞出备用。2、用剪刀剪成小段后，放入小碗中压成形。3、把碗里的波菜倒扣在盘子里，淋上用蒜末、柠檬炒制的酱汁即可食用。...
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![牛肉蔬菜卷的做法 营养与美味兼得的牛肉简易做法——【牛肉蔬菜卷】 牛肉蔬菜卷怎么做]( "牛肉蔬菜卷的做法 营养与美味兼得的牛肉简易做法——【牛肉蔬菜卷】 牛肉蔬菜卷怎么做")
- “都知道牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道也非常鲜美，素有“肉中骄子”的美称。牛肉的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，对提高人体抗病能力非常有益，所以这个美称也可以说是名副其实了。如果百度一下，我们还会发现它许多的好处，在这就不多说了，大家可能比我了解得深。值得一提的...
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![蔬菜肉卷怎么做-蔬菜肉卷的做法]( "蔬菜肉卷怎么做-蔬菜肉卷的做法")
- “因为是肉食动物，希望能够荤素搭配，能吸收不一样的营养”食材明细主料瘦肉（250）辅料胡萝卜（1根）香菇（适量）马铃薯（1个）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜肉卷的做法步骤1、准备材料2、挑选好一点的瘦肉切片，然后加糖，酱油，料酒，黑胡椒等...
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![蔬菜卷的做法 春季养生佳品---好吃的蔬菜卷 蔬菜卷怎么做]( "蔬菜卷的做法 春季养生佳品---好吃的蔬菜卷 蔬菜卷怎么做")
- “因为家里有老人，小孩子的缘故，吃饭我总是很讲究，既要营养，还不能油，腻，不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷，是自己稍加改造的一道菜。今天这道菜鲜美可口，老少皆宜。”食材明细主料瘦肉（适量）粉条（少量）白菜（少量）西红柿（少量）包菜（一颗）辅料盐（少量...
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![春天宜吃的蔬菜有哪些]( "春天宜吃的蔬菜有哪些")
- 菠菜、香椿、韭菜、春笋、马齿苋、槐花、蕨菜、豆芽、荠菜。其中春季独有的蔬菜包括春笋、香椿、槐花等等。槐花适合蒸着吃；香椿适合跟鸡蛋一起炒着吃；春笋适合凉拌或者清炒着吃，凉拌的话需要加一点调味品，比如盐、醋、香油。需要注意的是，槐花不适合蒸太久，蒸的时间过长会使得...
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![蔬菜沙拉春卷怎么做-蔬菜沙拉春卷的做法]( "蔬菜沙拉春卷怎么做-蔬菜沙拉春卷的做法")
- “春卷的馅菠菜蛋馅的，荠菜蛋馅的，或者用肉末的，这次换了一下，用蔬菜沙拉，嘻嘻，还真不错呢。香浓味的蔬菜沙拉，还有层层香脆的春卷皮，真好吃咧。”食材明细主料春卷皮（310克）油麦菜（适量）紫甘蓝（适量）辅料胡萝卜（适量）配料香浓味丘比沙拉酱（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜沙拉...
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![春天蔬菜怎么吃]( "春天蔬菜怎么吃")
- 水煮。春天的绿叶蔬菜在烹饪时是可以采用水煮的方式，这样极大的保留了蔬菜里面的成分。一些新鲜的绿叶蔬菜，像菠菜，豆芽等煮上3到5分钟就可以食用，非常的简单快捷方便，之后不管是凉拌还是红烧的烹饪方式都是吃起来都是非常的美味。...
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![春天里时蔬肉酱意大利面如何做简单又好吃]( "春天里时蔬肉酱意大利面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟时蔬肉酱意大利面，跟我们平时吃的面有所不同，我平时爱吃的是汤面，炝锅面，炸酱面等，是非常中式的吃法，意大利面偶尔换换口味，还是非常不错的，独特的面香，加上肉酱调制，再加上时蔬的搭配，形美味美。意面一般是拌着吃，味...
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![春卷的做法 春天就要吃——春卷 春卷怎么做]( "春卷的做法 春天就要吃——春卷 春卷怎么做")
- “今天晚上突然想吃春卷了，刚好又有朋友来访，就毫不犹豫做起~”食材明细主料春卷皮（20张）韭菜（一把）猪肉（200g）春笋（一根）金针菇（一把）辅料葱花（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）白糖（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春卷的做法步骤1、肉炒熟后要加生粉勾芡，并且晾凉！再加入蔬菜。2...
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![蔬菜春卷的做法 蔬菜春卷~便当 蔬菜春卷怎么做]( "蔬菜春卷的做法 蔬菜春卷~便当 蔬菜春卷怎么做")
- “今天是立春，家里都有吃春饼春卷的习惯，我这个蔬菜春卷算是把两者结合了吧，呵呵，想当容易好做，大家来做起”食材明细主料墨斗鱼（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）黄豆芽（适量）猪肉（适量）尖椒（适量）春卷皮（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）大蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普...
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![春天吃啥蔬菜]( "春天吃啥蔬菜")
- 韭菜、菠菜、春笋、香椿、香菜、南瓜等等。春天能吃的蔬菜有很多，像上面提到的蔬菜都是春季的应季蔬菜，春天是它们最鲜嫩的时候，这些蔬菜的吃法也是多种多样的，炒着吃，凉拌吃，煮着吃都是可以的。春天也是野菜生长旺盛的季节，有苦菜、荠菜、马兰头等。...
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![里脊蔬菜卷怎么做-里脊蔬菜卷的做法]( "里脊蔬菜卷怎么做-里脊蔬菜卷的做法")
- “平时我们多用里脊肉炒菜，很嫩又不肥，今天咱们换一个做法，让它变身换一个形象。做法不难，却又让人眼前一亮，尤其是家里招待客人的时候，绝对会带来视觉上的享受。当然喽这味道和口感也是很赞的。年夜饭的桌上我端上了它，老公和儿子都很喜欢，清爽而又有淡淡的肉香。8、9块钱一斤不...
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![春卷的做法 【天津】春卷 春卷怎么做]( "春卷的做法 【天津】春卷 春卷怎么做")
- “春卷是一道即传统有古老的菜式，是从古代春盘演变而来。传统的春卷是用薄饼做皮，芹菜、韭菜、春笋丝做馅，表示勤劳、长久、蓬勃之美意，做新年迎春之用。春卷迎春，寓意美好，是我家过年必做的一道菜。虽然现在市售的春卷很多，品种也很多，但泽瑞妈还是喜欢自己做春卷，买的毕竟没有自...
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![春天有哪些蔬菜-春天有蔬菜]( "春天有哪些蔬菜-春天有蔬菜")
- 春天有蔬菜，这是大家都非常清楚的，万物复苏的季节，有一些蔬菜也开始产出了，都是我们非常熟悉、想念的蔬菜。怎么样才能实现他们最好的最大的价值呢，那就看看具体的蔬菜有哪些吧，相对应着季节吃蔬菜是非常好的，更有利于我们对营养的吸收。春天有蔬菜，春天有哪些蔬菜1.韭菜韭菜是壮...
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![彩蔬五香肉末卷春饼怎么做-彩蔬五香肉末卷春饼的做法]( "彩蔬五香肉末卷春饼怎么做-彩蔬五香肉末卷春饼的做法")
- “春饼卷肉末蔬菜口感鲜香、春饼柔软。”食材明细主料面粉（适量）热水（适量）凉水（适量）食用油（1勺）辅料盐（1g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩蔬五香肉末卷春饼的做法步骤1、面粉适量加少量热水烫1/4，和匀后揉至光滑面团饧半小时，再出剂子擀圆饼状。2、盘中刷均匀的薄油，将每张薄饼...
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![春天牛肉怎么吃]( "春天牛肉怎么吃")
- 炖、焖、炒。与牛肉搭配的时候非常多，最为简单则是萝卜炖牛腩，无论是白萝卜还是红萝卜都可以；还可以做用咖喱做牛肉；还可以和芹菜一起炒着吃。牛肉除了烹饪时下功夫，切牛肉时也要下功夫，切牛肉应逆肉纹路切，否则牛肉不仅不入味而且肉还会变柴。...
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![春天能吃的蔬菜有哪些]( "春天能吃的蔬菜有哪些")
- 慢慢的转入春季了，天气也比较干爽，蔬菜的种类也就多了起来，今天就准备了解一下蔬菜。蔬菜做法简单，又不油腻，营养价值也很高，而且很适合夏季吃，那么今天就来看看能吃的蔬菜有哪些吧，这么热的天，当然要吃点清淡的食物了。那么今天就来看看能吃的蔬菜是什么吧！春天能吃的蔬菜有哪些不...
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![时蔬春卷怎么做-时蔬春卷的做法]( "时蔬春卷怎么做-时蔬春卷的做法")
- “今天，我们迎来了一年24节气的第4个节气----春分。幼儿园网课上老师推荐了一道美食，时蔬春卷，我和小朋友一起做了这道美食，太好吃了还营养。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。”食材明细主料五粮煎饼（4张）芹菜（5棵）胡萝卜（半根）土豆（半个）香菇（5个）里脊肉（200克）葱（1...
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![吃这些蔬菜对身体好！-春天蔬菜大全]( "吃这些蔬菜对身体好！-春天蔬菜大全")
- 人们在平时的日常生活中，是会食用一些蔬菜的，蔬菜的种类还比较多，像是韭菜，春笋这些蔬菜，在很多时节都是可以吃得到的。蔬菜的做法比较多，不管是哪种烹饪方法，都可以把它清新的味道给突显出来，蔬菜大全，以下小编就会为大家介绍到，可以跟随着小编一起来了解一下。蔬菜大全1.韭菜春天...
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![蔬菜海鲜春卷怎么做-蔬菜海鲜春卷的做法]( "蔬菜海鲜春卷怎么做-蔬菜海鲜春卷的做法")
- “第一次见到春卷，便知这定是有趣的素食方式之一！薄如蝉翼的米纸皮包裹着各种鲜嫩缤纷的蔬果，吃不惯全素的入门级素食主义者还能搭配虾仁，再蘸取柠檬小米椒鱼露或是甜辣，刺激又清爽，重点是颜值高特别开胃。”食材明细主料鲜虾（12个）米纸（6张）绿豆芽（30克）米粉（50克）香菜（20克）青柠（1个）小尖...
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![蔬菜牛肉卷如何做简单又好吃]( "蔬菜牛肉卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料时令蔬菜：若干涮火锅用的薄牛肉片：一盒辅料酱油：适量料酒：适量风靡：适量盐：适量食用油：适量具体步骤1.蔬菜切成丝下油锅炒熟，加入适量盐后盛盘备用。2.在每片牛肉上放一小撮蔬菜卷起来。3.锅内加少许油加热，放入卷...
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味味甜
