![鸭肉焖莲子花生怎么做-鸭肉焖莲子花生的做法]( "鸭肉焖莲子花生怎么做-鸭肉焖莲子花生的做法")
- 食材明细主料鸭肉（500克）莲子（30克）花生仁（30克）辅料油（少许）盐（适量）黄桅子（2只）八角（2只）桂皮（10克）香叶（3片）蒜头（30克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）红曲红（少许）可得燃（1.5克）香菇（10克）姬松茸（10克）白糖（5克）干尤鱼（30克）原味（口味）未知（难度）鸭肉焖莲子花生的做法步骤1、花生、仁莲子、香菇、姬松茸用开过泡过。2、...
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![生焖鸭怎么做-生焖鸭的做法]( "生焖鸭怎么做-生焖鸭的做法")
- “人们常说妈妈的味道，其实是妈妈最了解孩子的喜好，会根据他喜欢的来调节。”食材明细主料鸭子（半只）辅料姜片（少量）大蒜（少量）酒酿辣椒（少量）油（少量）盐（少量）酒酿（少）老抽（少许）原味（口味）未知（难度）生焖鸭的做法步骤1、焯好水的鸭子油温六七成热下锅翻炒加少许老抽，酒酿...
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![花生焖五花肉怎么做-花生焖五花肉的做法]( "花生焖五花肉怎么做-花生焖五花肉的做法")
- 食材明细主料花生米（200克）五花肉（400克）辅料料酒（1勺）食盐（3克）鱼露（1克）生抽（3克）老抽（1克）花生油（2克）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生焖五花肉的做法步骤1、花生米有水浸泡半小时2、五花肉切块，倒入砂锅炒3、五花肉炒变色4、把所有配料加进去炒5、花生米加进去6、加适量水焖7、...
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![花生莲子肉粽的做法 端午节吃粽子------今天包了花生莲子肉粽 花生莲子肉粽怎么做]( "花生莲子肉粽的做法 端午节吃粽子------今天包了花生莲子肉粽 花生莲子肉粽怎么做")
- “今天端午节，上次包的红豆粽子吃完了，弟弟来家想吃粽子，只好现包现吃了，就包了一款有肉，花生，莲子，红豆，总称花生莲子肉粽吧。”食材明细主料香糯米（2斤）辅料花生（适量）莲子（适量（去心））瘦肉（适量）红豆（适量）配料食用碱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）花生莲子肉粽的做法步骤1、准备好...
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![鸭肉焖茄子怎么做-鸭肉焖茄子的做法]( "鸭肉焖茄子怎么做-鸭肉焖茄子的做法")
- 食材明细主料鸭肉（1/4）茄子（150g）辅料姜丝（5g）米酒（100毫升）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（一勺）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭肉焖茄子的做法步骤1、鸭肉切好。2、姜切丝。3、热油炒姜丝鸭肉。4、炒好放100毫升米酒去腥。5、再加入少量水焖开。6、茄子切三四份。7、...
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![莲藕焖鸭肉家庭版怎么做-莲藕焖鸭肉家庭版的做法]( "莲藕焖鸭肉家庭版怎么做-莲藕焖鸭肉家庭版的做法")
- “家里人爱吃，煮的多了，就成了自己的拿手菜，也摸索了点小技巧出来，煮好的鸭肉软嫩香滑！！！好吃”食材明细主料鸭肉（半边）莲藕（适量）辅料香叶（适量）五香粉（适量）八角（适量）葱（适量）姜末（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕焖鸭肉家庭版的做法步骤1、鸭肉切好，莲藕切片，五香粉，八角，香叶（粮油...
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![鸭焖莲藕怎么做-鸭焖莲藕的做法]( "鸭焖莲藕怎么做-鸭焖莲藕的做法")
- 食材明细主料鸭子（半只）藕（一个）辅料玉米油（少许）盐（少许）生抽（少许）啤酒（一小罐）八角（2粒）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸭焖莲藕的做法步骤1、莲藕洗干净，去蒂，切片备用。2、啤酒一罐，八角2颗，生姜切片备用。3、锅烧热至五成熟。倒入玉米油，将生姜，八角炒香。4、日本进口生抽准备好5、...
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![花生莲藕焖猪手怎么做-花生莲藕焖猪手的做法]( "花生莲藕焖猪手怎么做-花生莲藕焖猪手的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料花生（适量）猪手（适量）配料陈皮（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）未知（难度）花生莲藕焖猪手的做法步骤1、莲藕切片。2、猪手跺成块飞水。3、烧热油锅爆香姜倒入猪手大火炒。4、加入老抽、盐、白糖、十三香翻炒。5、把莲藕加入继续翻炒。6、把花生、陈...
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![花生莲子羹怎么做-花生莲子羹的做法]( "花生莲子羹怎么做-花生莲子羹的做法")
- “网上淘来的五谷养生杂粮包，是专供破壁机料理的食材，包装很精致，每包100g。尽管俺家就缺少一台破壁机，但是，也不能放弃品味它的机会，更何况这五谷养生杂粮包都是焙熟的食材，放置久了也会影响口感。幸好还有一台破壁豆浆机，就用它来实现破壁梦。这一包食材刚好够三口之家吃一次，若...
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![五花肉焖鸭翅怎么做-五花肉焖鸭翅的做法]( "五花肉焖鸭翅怎么做-五花肉焖鸭翅的做法")
- 食材明细主料五花肉（400g）鸭翅（8个）辅料姜片（适量）南姜（1块）八角（2个）蒜头（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉焖鸭翅的做法步骤1、鸭翅冷水下锅焯烫后捞出洗净备用2、五花肉洗净切块3、生姜切片，蒜头去皮衣，南姜切小块拍扁，两个八角备用4、热锅下油煸...
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![莲藕焖五花肉怎么做-莲藕焖五花肉的做法]( "莲藕焖五花肉怎么做-莲藕焖五花肉的做法")
- “味道很好呢！五花肉出了水肥而不腻，莲藕具有补血、消炎的功效，两者配合的非常完美。”食材明细主料五花肉（适量）莲藕（适量）姜片（适量）红葱头（适量）辅料南乳（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕焖五花肉的做法步骤1、五花肉出水捞起切片...
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![鸭肉焖莲藕怎么做-鸭肉焖莲藕的做法]( "鸭肉焖莲藕怎么做-鸭肉焖莲藕的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）辅料莲藕（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉焖莲藕的做法步骤1、准备好食材2、锅内油烧热加蒜和姜3、加鸭肉煸炒4、加莲藕、料酒和酱油继续煸炒5、装入炖锅内6、调至高档位...
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![莲藕花生丸子怎么做-莲藕花生丸子的做法]( "莲藕花生丸子怎么做-莲藕花生丸子的做法")
- 食材明细主料莲藕（1段）花生（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）蒜末（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕花生丸子的做法步骤1、花生提前泡一晚上，捣碎备用。2、莲藕去皮洗净。3、用擦板擦丝，加盐，腌制五分钟。4、攥干水分。5、莲藕放一勺淀粉拌匀，放入适量捣碎的花生拌匀。6、...
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![莲子花生豆浆怎么做-莲子花生豆浆的做法]( "莲子花生豆浆怎么做-莲子花生豆浆的做法")
- “花生仁中富含维生素Ｅ和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。莲子花生豆浆能滋阴益气补虚，增强记忆，抗衰老。”食材明细主料莲子（适量）花生（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莲子花生豆浆的做法步骤1、准...
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![莲子花生糊怎么做-莲子花生糊的做法]( "莲子花生糊怎么做-莲子花生糊的做法")
- “莲子可健脾润肺、止咳化痰、养心安神，花生能补肾、补虚、养血补气，二者同食可和胃润肺、滋补气血。”食材明细主料莲子（25克）大米（25克）熟花生仁（15克）黄豆（15克）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲子花生糊的做法步骤1、准备食材。2、黄豆淘洗干净，用清水浸泡8~12小...
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![花生莲子汤怎么做-花生莲子汤的做法]( "花生莲子汤怎么做-花生莲子汤的做法")
- “莲子百合雪耳鸡蛋糖水是一道传统的汤品，属于粤菜系汤羹类，营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。这款汤也健脾补肾、安神养心；味道清甜，帮助产妇开胃缓解情绪，有助于改善睡眠。家有宝妈们朋友们更要试一下。”食材明细...
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![生抽焖鸭肉怎么做-生抽焖鸭肉的做法]( "生抽焖鸭肉怎么做-生抽焖鸭肉的做法")
- “生抽焖鸭肉，加点姜、红米曲、糖，清甜，没有其它调味料，健康饮食。”食材明细主料番鸭（500克）辅料油（少许）盐（适量）姜（50克）糖（30克）生抽（40mL）红米曲（10克）胡椒粉（少许）料酒（2汤匙）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生抽焖鸭肉的做法步骤1、买来的鸭肉下锅里炒干水份，加少量油煸至有点焦盛起备...
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![莲藕焖嫩鸭怎么做-莲藕焖嫩鸭的做法]( "莲藕焖嫩鸭怎么做-莲藕焖嫩鸭的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸭肉（适量）生姜（几片）啤酒（一瓶）辅料盐（2克）生抽（适量）老干妈（适量）黄酒（适量）老抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕焖嫩鸭的做法步骤1、嫩鸭去除内脏，切块，洗干净备用。2、嫩鸭倒入锅中，大火烧开。3、加入生抽，老抽，老干妈，黄酒，啤酒大火炖30分钟。4、好美味的...
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![莲子花生红枣汤怎么做-莲子花生红枣汤的做法]( "莲子花生红枣汤怎么做-莲子花生红枣汤的做法")
- 食材明细主料莲子（适量）花生（适量）红枣（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲子花生红枣汤的做法步骤1、莲子花生红枣2、莲子和花生洗净，提前一晚浸泡3、红枣浸泡半个小时清洗干净4、全部食材加水放入电饭煲中，烧煮半个小时5、早餐来一碗绝对是棒棒哒。...
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![花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做]( "花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做")
- “花生仁中富含维生素Ｅ和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚，增强记忆，抗衰老。”食材明细主料黄豆（15克）熟莲子（30克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生莲子豆浆的做法步骤1、准...
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![莲藕焖鸭怎么做-莲藕焖鸭的做法]( "莲藕焖鸭怎么做-莲藕焖鸭的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸭子（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕焖鸭的做法步骤1、莲藕洗干净切块拍碎。2、鸭子去皮切块用十三香生抽芝麻油腌制数小时。3、烧热锅倒入油先放姜片接着把腌好的鸭肉倒入大火炒。4、然后把莲藕倒入翻炒。5、把陈皮放...
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![莲藕焖鸭肉怎么做-莲藕焖鸭肉的做法]( "莲藕焖鸭肉怎么做-莲藕焖鸭肉的做法")
- “解锁鸭肉新吃法，第一次尝试这样做法，味道鲜美，莲藕里充分的吸收了鸭肉的汤汁，口留余香的感觉非常好，适合秋天吃的美食，润肺清肺”食材明细主料莲藕（2节）鸭（半只）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）小米椒（3个）生姜（1块）花椒（适量）八角（4一5个）桂皮（1块）干辣椒（适量）冰糖（6颗）生抽（3勺）老抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（2勺）...
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- 食材明细主料半只鸭（适量）子姜（3块）辅料生抽（3勺）老抽（2勺）料酒（3勺）豆瓣酱（1勺）冰糖（适量）青辣椒（3颗）小米椒（6颗）大葱（半根）盐（适量）蚝油（1勺）桂皮（1块）香叶（4片）大蒜（半颗）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）子姜焖鸭肉的做法步骤1、鸭肉洗净沥干水备用。2、大葱，大蒜，小米椒，子姜切好备用，青红辣椒和没切...
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- “很下饭的一道菜~~一不小心吃了2碗饭，比起肉里面的黄花菜我选择黄花菜，女儿老公吃肉，我吃花菜，呵呵，各取所需。。”食材明细主料鸭子（半只）辅料姜（适量）八角（适量）香叶（适量）陈皮（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）淀粉（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）子鸭焖花菜的做法步...
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- “五花肉的软绵，莲藕的粘糯，吃的满嘴芳香”食材明细主料五花肉（200g）莲藕（200g）辅料蒜头（适量）配料生抽（适量）腐乳（1块）老抽（适量）糖（2g）酒（1勺）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉焖莲藕的做法步骤1、食材：莲藕，五花肉2、五花肉厚切3、五花肉用生抽，腐乳，糖，胡椒粉拌匀腌10分钟...
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味味甜
