![哈密瓜拌沙拉酸奶怎么做-哈密瓜拌沙拉酸奶的做法]( "哈密瓜拌沙拉酸奶怎么做-哈密瓜拌沙拉酸奶的做法")
- “酸酸甜甜，适合减肥的我。晚上不吃饭，就吃它一个月包你瘦。”食材明细主料哈密瓜（小半个）酸奶（一盒）辅料沙拉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步骤1、哈密瓜去皮切块备用。2、酸奶准备一瓶待用。3、沙拉准备待用。4、酸奶淋入哈密瓜上面。5、最后...
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![哈密瓜奶昔怎么做-哈密瓜奶昔的做法]( "哈密瓜奶昔怎么做-哈密瓜奶昔的做法")
- “口感不甜的哈密瓜，挖了瓜球炖了燕窝，剩下的，打成奶昔喝吧。”食材明细主料哈密瓜（适量）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜奶昔的做法步骤1、半个哈密瓜。2、挖瓜球。3、剩下的去皮掰成块放果蔬杯里。4、取酸奶。5、放入酸奶，觉得稠可以放些许纯...
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![哈密瓜酸奶汁怎么做-哈密瓜酸奶汁的做法]( "哈密瓜酸奶汁怎么做-哈密瓜酸奶汁的做法")
- “对于办公室白领来说，忙碌的工作间隙，很需要一杯新鲜美味的果汁，来帮助她们缓解工作的疲劳。用哈密瓜搭配酸奶，不仅营养丰富，而且口味酸甜细滑，非常好喝。”食材明细主料哈密瓜（200g）辅料酸奶（1杯）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜酸奶汁的做法步骤1、准备食材。2、哈密瓜...
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![哈密瓜沙冰怎么做-哈密瓜沙冰的做法]( "哈密瓜沙冰怎么做-哈密瓜沙冰的做法")
- “吃哈密瓜的季节又到了！今天呢就judy小朋友制作，我摄影，做一份哈密瓜沙冰来解解暑。”食材明细主料哈密瓜（1000克）辅料叶酸菊粉（20克）果味（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）哈密瓜沙冰的做法步骤1、需要准备的材料很简单：哈密瓜、叶酸菊粉。2、首先将哈密瓜表面清洗一下，然后切开，挖出...
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![坚果酸奶拌哈密瓜怎么做-坚果酸奶拌哈密瓜的做法]( "坚果酸奶拌哈密瓜怎么做-坚果酸奶拌哈密瓜的做法")
- “下午茶来一款：坚果酸奶拌哈密瓜，口感棒棒哒，美味又低脂！”食材明细主料哈密瓜（适量）坚果（一包）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌哈密瓜的做法步骤1、一小袋坚果备用。2、哈密瓜洗净去皮。3、酸奶备用。4、哈密瓜切开装盘。5、淋入酸奶。6、撒入坚果即可...
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![清爽哈密瓜沙冰船怎么做-清爽哈密瓜沙冰船的做法]( "清爽哈密瓜沙冰船怎么做-清爽哈密瓜沙冰船的做法")
- “哈密瓜不但风味佳，而且富有很高的营养价值。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。夏天吃哈密瓜要想甜蜜无负担，清爽无压力就是这款哈密瓜冰沙...
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![西梅哈密瓜黄瓜沙拉怎么做-西梅哈密瓜黄瓜沙拉的做法]( "西梅哈密瓜黄瓜沙拉怎么做-西梅哈密瓜黄瓜沙拉的做法")
- 食材明细主料西梅（适量）哈密瓜（适量）黄瓜（半根）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西梅哈密瓜黄瓜沙拉的做法步骤1、成品图来一张！减肥的菜谱！2、哈密瓜去皮，黄瓜去皮，西梅洗干净备用。3、黄瓜切块，哈密瓜切块。4、三种材料放一起，吃的时候，拌沙拉酱即可！...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![哈密瓜酸奶杯怎么做-哈密瓜酸奶杯的做法]( "哈密瓜酸奶杯怎么做-哈密瓜酸奶杯的做法")
- “今日阳光明媚、心情也好、美美滴睡个午觉、再起来做个哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明细主料哈蜜瓜（1个）酸奶（1杯）谷物（适量）辅料草莓（1颗）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜酸奶杯的做法步骤1、准备。2、哈蜜瓜挖个几球出来。3、酸奶倒入杯中。4、撒上谷物。5、摆...
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![木瓜酸奶沙拉怎么做-木瓜酸奶沙拉的做法]( "木瓜酸奶沙拉怎么做-木瓜酸奶沙拉的做法")
- “木瓜含有丰富的维生素，能健脾消食，清热润肺等功效，常吃有益健康，但有的人不喜欢木瓜的味道，如果把木瓜和酸奶一起搭配就会变得很香甜可口了，冷藏后口感更佳。”食材明细主料木瓜（300克）酸奶（150克）葡萄干（适量）枸杞子（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）木瓜酸奶沙拉的做法步骤...
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![酸辣哈密瓜皮怎么做-酸辣哈密瓜皮的做法]( "酸辣哈密瓜皮怎么做-酸辣哈密瓜皮的做法")
- “前几天买了个哈密瓜，甜甜的，很是满意。然而再往前一段时间买了一个，只有中心那么点点是甜的，厚厚的皮根本没法吃，真是浪费啊。干脆切了一些炒，还是酸辣味的，还不错啵，不过真不希望以后再炒，甜甜的直接吃不香嘛。”食材明细主料哈密瓜皮（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白...
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![南瓜酸奶沙拉怎么做-南瓜酸奶沙拉的做法]( "南瓜酸奶沙拉怎么做-南瓜酸奶沙拉的做法")
- “喜欢吃南瓜，尤其是那种面甜的南瓜是我的最爱，所以看到这个菜谱就想试试。家里买的有南瓜，自己发的有酸奶，还有丘比香甜味的沙拉酱，食材齐全，随时可以开动。原菜单是将南瓜捣碎然后加酸奶。我则是用了我家的破壁机之间搅拌成了糊状，这样无论是老人还是孩子，即使是给婴儿做辅食也...
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![哈密瓜拌苹果怎么做-哈密瓜拌苹果的做法]( "哈密瓜拌苹果怎么做-哈密瓜拌苹果的做法")
- “哈哈😄最近宅久了，吃的每一口感觉都长身上了，一点没浪费！今来一款：哈密瓜拌苹果，低脂又美味！”食材明细主料苹果（一个）哈密瓜（适量）辅料酸奶（适量）葡萄干（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜拌苹果的做法步骤1、葡萄干和酸奶备用。2、苹果和哈密瓜备用。3、哈密瓜切小块放...
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![甜瓜酸奶沙拉怎么做-甜瓜酸奶沙拉的做法]( "甜瓜酸奶沙拉怎么做-甜瓜酸奶沙拉的做法")
- “新鲜的甜瓜上市了！汁水丰盈，甜度适中，拌个沙拉一定超级棒吧！”食材明细主料甜瓜（半个）番茄（两个）梨（一个）辅料酸奶（适量）自制草莓酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜酸奶沙拉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、打开甜瓜的一瞬间惊呆了！黄心的超级甜呢。3、甜瓜改刀成块备...
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![哈密瓜风味酸奶怎么做-哈密瓜风味酸奶的做法]( "哈密瓜风味酸奶怎么做-哈密瓜风味酸奶的做法")
- “老爹不咋会吞咽了，所有食物都要做成流质的。给他买了个手持榨汁机，下午刚到货，打个奶昔给他喝，试试新来的榨汁机。”食材明细主料哈密瓜（150克）辅料酸奶（150克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜风味酸奶的做法步骤1、取哈密瓜2、酸奶，榨汁机备好3、哈密瓜切小块，放榨汁...
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![牛奶哈密瓜汁怎么做-牛奶哈密瓜汁的做法]( "牛奶哈密瓜汁怎么做-牛奶哈密瓜汁的做法")
- “周六晚和六一翻破壁机的那本菜谱，看到牛奶哈密瓜汁，刚好冰箱里还有半个哈密瓜，于是周日早上就安排上了。其实本来是打算芒果牛奶的，不过最近没买到合适的芒果，上周买的一箱桂七不适合打芒果牛奶，新买的攀枝花凯特还没到货，实体店里卖的芒果也不适合。”食材明细主料哈密瓜（适量...
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![哈密瓜奶汁怎么做-哈密瓜奶汁的做法]( "哈密瓜奶汁怎么做-哈密瓜奶汁的做法")
- “哈密瓜可以降火利尿，缓解中暑等症；黄瓜，西兰花具有减肥、美容的作用；牛奶含有大量的维生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。这款果蔬汁口感清甜，颜色也让人感觉特别清爽。”食材明细主料黄瓜（适量）哈密瓜（适量）辅料西兰花（少许）牛奶（300ML）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![哈密瓜酸奶千层怎么做-哈密瓜酸奶千层的做法]( "哈密瓜酸奶千层怎么做-哈密瓜酸奶千层的做法")
- 食材明细主料哈密瓜（1块）面粉（100g）牛奶（250g）白糖（30g）玉米油（30g）辅料芒果（1个）葡萄（少许）鸡蛋（2个）果味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜酸奶千层的做法步骤1、先把面粉，牛奶，白糖，玉米油放大碗中搅打均匀，再放入鸡蛋搅匀。2、水果切片。3、盛一勺放入平底锅中晃动，使铺满锅底小火煎。...
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![哈密瓜椰奶怎么做-哈密瓜椰奶的做法]( "哈密瓜椰奶怎么做-哈密瓜椰奶的做法")
- “哈密瓜椰奶满满的夏日气息。破壁机搅打出来的果汁，很棉滑，表层是香浓幼滑的脂肪泡沫，中层是混有细腻果肉果汁，这样的含果肉果汁裹腹感比原汁好，适合给幼儿和长辈做辅食。椰奶的加入，打破了单纯的水果味儿，椰香味让整个饮品更上一层次，推荐给大家。”食材明细主料哈密瓜肉（200克）...
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![哈密瓜酱的做法 哈密瓜内馅，哈密瓜酱 哈密瓜酱怎么做]( "哈密瓜酱的做法 哈密瓜内馅，哈密瓜酱 哈密瓜酱怎么做")
- 食材明细主料哈密瓜（2斤（去皮去籽））冬瓜（2斤（去皮去籽））辅料白砂糖（100克）麦芽糖（80克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）哈密瓜酱的做法步骤1、原料图2、冬瓜切小细丁，切好后放入锅中大火煮开，中火煮10分钟左右，直至变得完全透明。3、冬瓜放至温热后，放入纱布袋中，挤干水分（没有袋子直接...
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![哈密瓜酸奶雪糕怎么做-哈密瓜酸奶雪糕的做法]( "哈密瓜酸奶雪糕怎么做-哈密瓜酸奶雪糕的做法")
- 食材明细主料哈密瓜（四分之一个）辅料酸奶（一瓶）炼乳（一茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜酸奶雪糕的做法步骤1、把哈密瓜整个取四分之一，去皮，切小丁2、用机器打成汁状3、取一小碗装好多半碗的果汁，调入酸奶及炼乳拌好。4、装入雪糕模具里，放入冰箱冷冻四小时以上就成...
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![吃哈密瓜有什么好处-酸奶哈密瓜能一起吃吗]( "吃哈密瓜有什么好处-酸奶哈密瓜能一起吃吗")
- 作为新疆的特产，哈密瓜不仅具有特别的形态，还口味独特。哈密瓜具有很高的糖分和营养，按照成熟时间不同，分成不同的种类。哈密瓜一度成为皇室的贡品，足见它的美味和独特口感。哈密瓜和酸奶一起吃，有没有冲突呢？下面小编来具体介绍一下。一、酸奶哈密瓜能一起吃吗哈密瓜中主要含糖...
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![哈密瓜拌酸奶怎么做-哈密瓜拌酸奶的做法]( "哈密瓜拌酸奶怎么做-哈密瓜拌酸奶的做法")
- 食材明细主料哈密瓜（适量）辅料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜拌酸奶的做法步骤1、准备酸奶一个，哈密瓜去皮，去蒂，洗干净切块备用。2、撒入酸奶拌均匀即可！3、分享一下，开吃！...
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![哈密瓜加酸奶榨汁苦吗]( "哈密瓜加酸奶榨汁苦吗")
- 不苦。但是要鲜榨出来就喝掉，放一会以后，哈密瓜中的营养物质会和牛奶发生反应，形成苦味。这样会影响口感，若想要口感好的话，就要现榨现喝。或者先把哈密瓜榨汁，然后把酸奶混合在一起饮用，这样口味也会更加丰富。也可以将哈密瓜汁冷藏一段时间再喝。...
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![酸奶机制作酸奶的步骤]( "酸奶机制作酸奶的步骤")
- 说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一、酸奶机制作酸奶的步骤原料/工具：老酸奶、盒装纯奶、...
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味味甜
