![美味通心菜-通心菜]( "美味通心菜-通心菜")
- “这款菜式可谓家家户户都会炒,而且都会喜欢.最重要的是它炒出来是青绿的,而不是黄色的.这个菜,很容易就可以学会而且又好吃,赶快去尝试一下吧.”食材明细主料通心菜（一扎）辅料蒜蓉（少量）配料油（少量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味通心菜的做法步骤1、当然是洗菜...
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![红椒碎炒通心菜怎么做-红椒碎炒通心菜的做法]( "红椒碎炒通心菜怎么做-红椒碎炒通心菜的做法")
- “上次买的通心菜把后面硬杆部分摘下来种在门口的花盆内，没几天就长出来了，而且长势非常好，妈妈说让我摘下来炒炒吃了它，我就去摘了还能炒一小盘呢，平时都是拿蒜米炒通心菜，这次就变变花样，加点刚买的红辣椒，炒一下加点辣味，开开胃，这个辣椒的辣度刚刚好，有一点点辣，炒的通心菜还挺下...
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![肉丝通心菜怎么做-肉丝通心菜的做法]( "肉丝通心菜怎么做-肉丝通心菜的做法")
- 食材明细主料通心菜（适量）肉丝（适量）辅料蒜头（适量）葱白（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝通心菜的做法步骤1、通心菜挑拣好，洗干净备用2、肉丝用酱油，盐，葱白，姜腌制一下3、锅里热油把肉丝放进去炒熟4、炒好的肉丝先装起来5、放切粹的蒜头进锅里炒，炒到微黄，...
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![通心粉怎么做-通心粉的做法]( "通心粉怎么做-通心粉的做法")
- “👍🥜😶💚”食材明细主料通心粉（适量）辅料青菜（适量）盐巴（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）番茄（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）通心粉的做法步骤1、准备好意大利面，这里我选择的是通心粉哦！好吃2、然后把它们倒入锅中3、加入开水烫一下哦，然后再煮个十来分钟左右即可出锅4、冷却...
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![通心菜炒肉片怎么做-通心菜炒肉片的做法]( "通心菜炒肉片怎么做-通心菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）通心菜（适量）辅料蒜头（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）通心菜炒肉片的做法步骤1、主要食材：通心菜，猪肉，蒜头。2、猪肉切片。3、通心菜切小段，用水煮熟捞出备用。4、花生油将蒜头炒香，猪肉入锅炒熟。5、通心菜入锅，加入蚝油，盐...
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![黑椒通心粉的做法 帅鱼麻麻私房菜～黑椒通心粉 黑椒通心粉怎么做]( "黑椒通心粉的做法 帅鱼麻麻私房菜～黑椒通心粉 黑椒通心粉怎么做")
- “低脂、少油、清淡、健康、丰富蛋白质和粗纤维”食材明细主料通心粉（100g）调味牛肉（100g）西兰花（少许）胡萝卜（半根）白洋葱（半个）金枪鱼（50g）酸黄瓜（1根）水煮蛋（1个）优质白虾（5-6只）生菜（少许）辅料安佳淡盐黄油（20g）黑胡椒酱（适量）细白砂糖（少许）美式芥末酱（少许）清淡（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）...
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![通菜和空心菜是一种么]( "通菜和空心菜是一种么")
- 是一种。空心菜也叫通菜，只是不同地方叫法不一样，有些地方习惯将空心菜叫做通菜。空心菜盛产于夏季，味道清爽，常用来清炒。在广东地区，夏天较为常见，是一道家常菜，烹饪的手法比较简单，做法多样，有蒜蓉空心菜、腐乳炒空心菜、辣炒空心菜以及空心菜粥等。...
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![蔬菜炒通心粉怎么做-蔬菜炒通心粉的做法]( "蔬菜炒通心粉怎么做-蔬菜炒通心粉的做法")
- “WO不能写中文.有时不能将网页翻译好,请原谅...菜谱名不是很好听”食材明细主料意大利通心粉（500克）辅料菜花（2颗）塞拉诺火腿（150克）大蒜（适量）大葱（适量）芹菜（适量）配料料酒（适量）奶酪（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜炒通心粉的做法步骤1、菜花放入盐水中10分钟。2、...
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![焗菠菜通心粉怎么做-焗菠菜通心粉的做法]( "焗菠菜通心粉怎么做-焗菠菜通心粉的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）小番茄（适量）意式通心粉（适量）小洋葱（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）法式酸奶油（适量）奶油（适量）黄油（适量）奶酪（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）焗菠菜通心粉的做法步骤1、开水中放入通心粉煮熟2、小洋葱切碎用黄油炒香3、加入菠菜和对半切开的小番茄炒至菠...
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![椒丝腐乳炒通心菜怎么做-椒丝腐乳炒通心菜的做法]( "椒丝腐乳炒通心菜怎么做-椒丝腐乳炒通心菜的做法")
- “通心菜属于碱性食物，含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调。它所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇，具有降脂减肥的功效。通心菜的大量纤维素，具有促进肠道蠕动、通便解毒、防止便秘的作用。通心菜分为水通菜和旱通菜，水通菜脆爽，旱通菜...
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![酸辣通心菜梗的做法 勤俭持家煮妇拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎么做]( "酸辣通心菜梗的做法 勤俭持家煮妇拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎么做")
- “通心菜又称空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。今天和朋友们分享一款用通心菜梗做的小菜，酸辣的味道，爽脆的口感，是夏天下饭，拌面，吃稀饭不可缺少的开胃小菜。”食材明细主料通心菜梗...
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![腐乳炒通心菜怎么做-腐乳炒通心菜的做法]( "腐乳炒通心菜怎么做-腐乳炒通心菜的做法")
- “很爱吃的菜，关键是也很简单~”食材明细主料通心菜（2斤）辅料蒜末（适量）腐乳（两块）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳炒通心菜的做法步骤1、锅内热油放入蒜末爆香，后加入洗净的通菜进去炒。2、炒啊炒，炒到通菜变软。3、加入两大块腐乳和一些腐乳汁进去（应我的要求多加点...
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![香辣豆豉炒通心菜怎么做-香辣豆豉炒通心菜的做法]( "香辣豆豉炒通心菜怎么做-香辣豆豉炒通心菜的做法")
- “发现山东的通菜好像跟广东的有点不一样啊，杆比较硬，就是叶子的形状都不一样，这菜我在广东经常吃，但是我妈平时却很少买，因为她不知道该怎么吃，那天去买菜看到有卖想下好久没吃了就买了一把，回来跟我在广东带来的香辣豆豉一起炒，非常下饭，妈妈也爱吃，就是把杆上比较硬的要摘掉，不然...
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![焗蔬菜通心粉怎么做-焗蔬菜通心粉的做法]( "焗蔬菜通心粉怎么做-焗蔬菜通心粉的做法")
- “原来爱吃葡国焗鸡或者海鲜饭，那天家里就剩下这样蔬菜了，和意大利面炒在一起，焗一下，很好吃！”食材明细主料通心粉（2个）洋葱（1/4个）口蘑（200克）西红柿（1个）土豆（1个）辅料芝士粉（300ml）黑胡椒粉（1克）九层塔（1克）盐（2克）油（2茶匙）牛奶（2汤匙）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）焗蔬菜通心粉的做法步骤1...
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![辣炒通心菜梗怎么做-辣炒通心菜梗的做法]( "辣炒通心菜梗怎么做-辣炒通心菜梗的做法")
- 食材明细主料通心菜梗（适量）螺丝椒（1只）辅料蒜头（2粒）调料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒通心菜梗的做法步骤1、通心菜把叶子摘去（叶子可以另炒一碟），洗净斜切小段，螺丝椒切丝，蒜头剁碎。2、油锅爆香蒜蓉。3、倒入螺丝椒爆香，用干的小米椒更香，可是家里刚好只有螺...
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![鱼丸通心粉的做法 【鱼丸通心粉】 鱼丸通心粉怎么做]( "鱼丸通心粉的做法 【鱼丸通心粉】 鱼丸通心粉怎么做")
- 食材明细主料曲管通心粉（1人份）辅料鱼丸（8粒）番茄（适量）马玲薯（适量）蒜末（适量）配料意大利面酱（适量）番茄酱（适量）盐（适量）鸡精粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丸通心粉的做法步骤1、烧开水，加入少许盐和橄榔油，放下通心粉煮至软身，拿起过水备用。2、番茄，土豆去皮切小粒状。蒜舂烂...
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![家常版通心粉-通心粉]( "家常版通心粉-通心粉")
- “西餐厅里的通心粉高大上，家庭版的美味营养，绝对不比餐厅里的逊色！”食材明细主料通心粉（300g）辅料牛肉馅（100g）洋葱（半个）西红柿（1个）芹菜（半颗）胡萝卜（1小根）甜玉米粒（50g）意大利什香草（少许）黑胡椒粉（少许）盐（少许）番茄沙司（适量）油（适量）糖（适量）老抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常版...
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![开心果蟹味通心粉的做法 开心果蟹味酱菜通心粉 开心果蟹味通心粉怎么做]( "开心果蟹味通心粉的做法 开心果蟹味酱菜通心粉 开心果蟹味通心粉怎么做")
- “这一餐，全部的食材都是些冰箱库存和零食点心，随手拿来也可以组成一道美味丰盛的料理。这里还要感谢好友菊娜，有日志里提过的理念：冰箱里有什么食物就拿来做菜，即兴发挥！其实自己平日里时常会这样做呢，我想大多数主妇也有这样经验，有啥吃啥呗！只是一直觉得这种混搭的、没有章法的...
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![蚝油通心菜怎么做-蚝油通心菜的做法]( "蚝油通心菜怎么做-蚝油通心菜的做法")
- “非常快手的家常菜，真正5分钟就能做好的。只用蚝油调味，更加鲜美，觉得不够味的可以加点盐”食材明细主料空心菜（200克）大蒜（2瓣）辅料蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油通心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净，摘成小段。2、打算拍一下，切片。3、热锅下油，大蒜炒香。4、加入...
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![豆酱炒通心菜怎么做-豆酱炒通心菜的做法]( "豆酱炒通心菜怎么做-豆酱炒通心菜的做法")
- “还是喜欢普宁豆酱炒的通心菜，特香。找回熟悉的潮汕味道。”食材明细主料通心菜（适量）辅料大蒜（适量）普宁豆酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆酱炒通心菜的做法步骤1、摘好通心菜，用刀拍碎大蒜。2、先热锅放油，放入大蒜碎爆香。3、将洗好摘好的通心菜放入锅中大火炒几...
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![椒丝腐乳通心菜怎么做-椒丝腐乳通心菜的做法]( "椒丝腐乳通心菜怎么做-椒丝腐乳通心菜的做法")
- “自家小菜盆里种的通心菜可以采摘了，觉得好开心。第一次吃自己种的，还是做广东最经典的这道菜吧：椒丝腐乳通心菜，美美的味道。原来自己种的吃起来果然不一样。。。。。从盘里到嘴里15分钟时间，那叫一个爽”食材明细主料通心菜（250）广式豆腐乳（4小块）辅料红椒丝（15克）蒜粒（25克）油（适量...
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![椒丝腐乳通心菜的做法 超好下饭菜--椒丝腐乳通心菜 椒丝腐乳通心菜怎么做]( "椒丝腐乳通心菜的做法 超好下饭菜--椒丝腐乳通心菜 椒丝腐乳通心菜怎么做")
- “爱上了自己种菜的生活，于是这一盘菜就这样出来了。通心菜成长时间很快，播种及栽培也非常容易。有时间有闲情的可以试一下哟，很快乐的事情”食材明细主料通心菜（250G）辣椒丝（适量）辅料豆腐乳（4小块）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳通心菜的做法步骤1、希望大家也...
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![腐乳通心菜怎么做-腐乳通心菜的做法]( "腐乳通心菜怎么做-腐乳通心菜的做法")
- “现在通菜挺多的，以前的时候感觉没那么喜欢吃这菜的，现在感觉很喜欢吃这个青菜，特别是加一点腐乳去炒，好吃啊~每次我都吃不少。”食材明细主料通心菜（一斤）腐乳（三块）辅料蒜米（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳通心菜的做法步骤1、腐乳三块备用。2、用勺子把腐乳...
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![腐乳炒通心菜的做法 广州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉厨 腐乳炒通心菜怎么做]( "腐乳炒通心菜的做法 广州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉厨 腐乳炒通心菜怎么做")
- “肉肉厨今天结束的是广州家庭很常做的小菜:腐乳炒通心菜。虽然简单，但超级好吃！！希望大家喜欢！！”食材明细主料通心菜（250g）红椒（4个）姜（20g）大蒜（6瓣）辅料腐乳（4块）橄榄油（15g）盐（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腐乳炒通心菜的做法步骤1、食材:通心菜250g腐乳4块红椒4个橄榄油15g盐5...
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![沙拉蔬菜通心粉怎么做-沙拉蔬菜通心粉的做法]( "沙拉蔬菜通心粉怎么做-沙拉蔬菜通心粉的做法")
- “看到丘比这款焙煎芝麻口味的沙拉应该会比较香口的，看说明也是拌面比较不错，想着这东西估计拌通心粉也好吃，所以就煮了点通心粉给宝宝吃，然后用这个酱来拌了一下，还加入一点蔬菜，我先是把菜和通心粉用这个酱拌在一起了，然后想的是如果没有咸味就再放盐，后来拌好后尝了一下味道正...
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味味甜
