- “养心的季节是夏季,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。前些天和家人去砂锅居点了一锅鸡心炖土豆,吃着很好吃,一个很小的锅就要38块,里面还没有几个鸡心,实在是很贵。回家之后我就去超市买了一袋,才花了六块钱,价钱上咱就别说了,就拿卫生来讲,自己洗过才知道,这个想把鸡...
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- 很多爱美的女生为了减肥而放弃了吃肉,其实这是一种非常错误的方法,因为肉分为红肉和白肉,而白肉是有助于减肥的,鸡肉就是白肉的一种,下面小编给所有爱美的女孩子推荐一道美味的佳肴——当归炖鸡。保证在满足你味蕾的同时,让你瘦成一道闪电奥。主料鸡:适量枸杞:少许当归:少许辅料盐...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟玉米便当是一道非常健康营养和美味的鲜香便当,是居家旅行必备的良品。各式各样颜色鲜亮的蔬菜搭配在一起,摆成了一餐颜值超高的营养餐,有些小朋友不喜欢吃蔬菜,但是很喜欢颜色搭配很鲜亮,很好看的东西。这道营...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟主料羊肉:500辅料当归:30醋:适量葱:适量姜:适量料酒:适量胡椒粉:适量具体步骤羊肉焯水后洗净备用(放几滴醋可去腥)除胡椒粉外,所有材料放入砂锅里,大火煮开后,转小火煲5小时左右。最后撒些胡椒粉即可(煲至羊肉软烂了,脾...
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- “女人需要多补血补气,美容养颜。今天来一份当归补血活血茶。简单操作!爱美的看过来。”食材明细主料当归(适量)鸡蛋(2个)醪糟(适量)调料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)当归补血养颜茶的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟去壳洗干净备用。2、当归,醪糟,红糖,鸡蛋,适量清水,大火烧开...
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- “天麻还真难泡发。泡一夜,跟没泡差不了多少;泡两天两夜,也只能切下最外层;然后,下了狠心泡上近一周,总算是能比较轻松优雅地切个片了。然而,切到中心深处,仍有那么一丝丝看起来像是没有吸水的样子。可真是不容易。切片的天麻煮好之后又长大至少一倍,汤里看起来是满眼的天麻。什么...
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- “超级可爱的一款HELLOKITTY便当哦,小老虎头的KITTY,营养搭配,周末出去郊游,带着这款便当还有水果,心情就很错喽,特别是给小盆友”食材明细主料西兰花(一棵)火腿肠(1根)鸡蛋(2个)米饭(1碗)胡萝卜(适量)辅料油(适量)海苔(适量)配料盐(3克)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)便当的做法步骤1、锅...
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- “把当归沙参玉竹加入平常的排骨汤里,给健康加多多分噢!”食材明细主料排骨(1条)胡萝卜(1根)玉米(1根)当归(适量)沙参(适量)玉竹(适量)辅料芹菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)当归养生排骨汤的做法步骤1、准备好排骨、胡萝卜、玉米等,然后把适量当归和沙参玉...
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- 很多人不知道当归是什么东西,其实,当归是中药的一种药材而已。但是它含有丰富的营养物质,对人体是非常有利的了解。不过,对于当归养血吗,你知道多少呢?那么,现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助大家。一、当归养血吗当归养血活血,历代本草多有记载。如《大明本草...
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- “俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血,对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效,最重要的是做法非常简单,特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归,是一种多年生草本植物,药用其根,它味甘而重,能补血、行血,由于它对妇女的经、...
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- 要说在中国的消费最频繁的行业,那么除了吃还是吃,美食行业现在在中国的发展势头可谓是相当的迅猛,行业的壮大自然是少不了像特色小吃、快餐、休闲食品等一系列小产业的辅助,尤其是街头休闲小吃,为这个市场的发展做出了积极的贡献。想要成功的开创属于自己的一番事业吗?那么不...
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- 今天我们一起来聊一聊女性出现营养不良的问题应当怎样调理身体,要知道,美丽也是要建立在充足的营养条件下的,面黄肌瘦这类词听着可让人产生反感,当下社会,生活压力大,人们的各种生活习惯也出现不规律的情况,女人身子本身就弱,更应当好生保养。由于现在生活压力的增大,人们的生活与...
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- 便当已经是从日式转向中式的食品了,是便当美食经过经济发展和变化而形成的。随着目前市场上便当品牌增多,品牌的宣传也跟随着竞争展开,那么我们到底该如何去加盟好的便当加盟店呢?通过便当哪里加盟的分析,小编就介绍这一下各个品牌的加盟支持与品牌优势,那么通过我的介绍也能让...
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- 到了骄阳似火的夏季,万物变得干燥,人们内心也和天气一般燥热,这个时候,切勿贪饮冰镇饮料,整天呆在空调房里不出门。夏季养生尤为重要,天气燥热,更要注意自身健康。夏季在饮食上也有很多讲究,接下来为大家揭秘在夏季究竟如何去吃才最养生。夏季养生,该注意什么呢一、少吃肥甘油腻炎...
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- “经期保养对女生来说十分重要的,给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤~当归红糖煮蛋!这道汤特别补气血,特别是对姨妈量少,痛经,气血不足,姨妈不准时亲测十分有效。”食材明细主料当归(2片)枸杞(15粒)红枣(4颗)桂圆(5颗)辅料红糖(1块)调料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)当归滋补暖宫...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时当归鸡肉卷用当归渗透到鸡肉中活血补血滋补身体,是不可多得的营养美味菜,鸡肉卷用锡纸包裹再用当归水熬制,既不会使鸡肉丧失它的鲜美又可以增加它的营养,不油腻、不含添加剂健康绿色,原材料容易获得做法简单方...
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- “炎炎夏日,炒菜可是个辛苦活,特别是中午,一餐饭做下来全身都是汗,只想坐下来休息,食欲也没有了。关键是我家宝宝特别粘,我前脚刚进厨房,她后脚就跟进来了,赶也赶不出去,要不就把我朝外面拖……所以现在中午我一般都以煮和蒸为主,天气热米饭吃不下,刚好她喜欢吃玉米,今天就以玉米为主...
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- “无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时,此三味食材又都是女性的滋补品,可以健脾补益气血,美容养颜。”食材明细主料当...
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- 当归的一种常见的中药材,我们常在炖肉的时候放当归来调味。当归有活血化瘀的作用,还有很好的补血作用。提到补血,很多孕妈妈就会问,那我可以不可以吃当归来补血呢?虽然当归有很好的补血作用,但是也有很强的活血化瘀的作用,食用不当会引起流产,所以孕妈妈是绝对不能吃当归的。一、...
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- “【春游便当】又到了春游的时候了,儿子满心期待,早早起床给宝贝做个全营养便当吧!祝儿子今天玩的开心!~金枪鱼寿司,韩式煎西葫芦,秘制酱牛肉,北极虾,白灼西蓝花,低脂烤鸡米花,香煎素鸡,鸡蛋花,八个菜齐活了!水果拼盘~其实还有若干,镜头放不下了。”食材明细主料鸡肉(适量)豆卷(适量)北极虾(八...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟昨天家里面的小宝贝告诉我说,他明天带在学校去吃的便当,要全部都是蔬菜,不能有肉。我就问他为什么要全部都是蔬菜呢。他说他们老师说的要经常吃一些蔬菜,对身体才有利,老师说要荤素搭配均衡饮食。我说好的。所...
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- “便当因为携带方便,外出游玩或者带午餐时候,还有给宝宝上学时候也可以带着去,当你拿出这样一款便当,自己看着也是开心的,赏心悦目”食材明细主料大米饭(适量)海苔(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)虾仁(适量)鱿鱼(适量)蟹肉棒(适量)鹌鹑蛋(适量)土豆(适量)生菜(适量)辅料蒜(适量)原味(口味)烧...
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- “当归是药膳中最常用的中药之一,具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用,能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。想要炖一锅滋阴润燥,调经养颜、补血护肤的红枣当归排骨汤,于是跑去买了一根儿排骨。没想到卖排骨的师傅,服务周到,手脚麻利,还没回过神儿来,便已经铛铛铛...
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- “惊蛰,正是春季旺的时节。万物复苏,人也要在这个季节进补。在这个时候来一碗暖暖的《当归党参枸杞生姜羊肉》既补气养血,温中暖肾还能增加抵抗力强身健体。是一道非常美味的药膳。做法非常简单,手脚容易冰冷的你赶紧喝起来吧!羊肉——肉嫩味羹,是滋补之佳品,含有丰富的蛋白质、...
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- “益母草在农村多见,每年回娘家,妈妈会把采摘的益母草晾干了,给我包好。每次来例假不舒服时,喝上一碗自己熬的益母草汤,浑身暖暖的!当归具有活血补血的功效。中药益母草的功效是活血,祛瘀,调经,消水,可以治疗月经不调,月经后期。艾草煲汤具有止血凉血,缓解痛经,祛风散寒的功效。可用于...
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