![QQ弹弹木瓜西米露怎么做-QQ弹弹木瓜西米露的做法]( "QQ弹弹木瓜西米露怎么做-QQ弹弹木瓜西米露的做法")
- “天气渐热，非常适合吃木瓜，搭配了我最爱的QQ弹弹大西米，虽然材料简单，但是吃着超级棒！叶子超级喜欢西米，而且只喜欢大西米，它们在嘴里跳动的感觉，好Q好弹，好喜欢！度娘说：木瓜是热带水果，富含水分，其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用约200克的木瓜，就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素，也...
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![椰香木瓜西米露怎么做-椰香木瓜西米露的做法]( "椰香木瓜西米露怎么做-椰香木瓜西米露的做法")
- “爱上做甜品，之前的西米和椰浆还有剩，青皮的木瓜又好甜，今天就来做个椰香木瓜西米露啦！”食材明细主料西米（适量）木瓜（1个）辅料椰浆（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香木瓜西米露的做法步骤1、煲一锅滚开水，把西米倒入锅中，中火煮大概10分钟，待西米煮到剩下中间一...
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![木瓜椰浆西米露怎么做-木瓜椰浆西米露的做法]( "木瓜椰浆西米露怎么做-木瓜椰浆西米露的做法")
- “大多数人都做芒果西米露，其实木瓜椰浆西米露也特别好喝，而且木瓜美白养颜效果还好，所以我推荐这款饮品，希望大家喜欢：”食材明细主料木瓜（20克）西米（50克）辅料椰浆（220克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜椰浆西米露的做法步骤1、准备材料2、锅里烧开水，下西米，煮约15分钟，西米...
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![西米露怎么做才Q弹呢]( "西米露怎么做才Q弹呢")
- 最近天气变得慢慢回暖起来了，很多种类的冷饮都重新出现在大众的视野之中，但是经常和饮料那种含有色素的就不是很健康，西米露作为一种较为天然的冷饮配料也是十分火的在冷饮界。椰汁西米露水果西米露都很好吃，那么西米露怎么做呢？西米露怎么做呢一.小西米的正确煮法小西米适合...
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![牛奶木瓜西米露怎么做-牛奶木瓜西米露的做法]( "牛奶木瓜西米露怎么做-牛奶木瓜西米露的做法")
- “作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰富、甜美可口、营养，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天...
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![Q弹南瓜饼的做法 Q弹南瓜饼/南瓜糕 Q弹南瓜饼怎么做]( "Q弹南瓜饼的做法 Q弹南瓜饼/南瓜糕 Q弹南瓜饼怎么做")
- “南瓜饼/南瓜糕，南瓜含有多种维生素，营养丰富，热量低，其中的果胶可以清除体内重金属，而且南瓜还有助于防治糖尿病，其中含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等，南瓜是纤维素A的来源，可有效预防...
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![木瓜芋圆西米露怎么做-木瓜芋圆西米露的做法]( "木瓜芋圆西米露怎么做-木瓜芋圆西米露的做法")
- “天气说热就热了，女儿想吃西米露，就做了木瓜芋圆西米露😋Q弹冰爽。”食材明细主料木瓜（半个）小西米（适量）酸奶（适量）椰浆（适量）辅料三色芋圆（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜芋圆西米露的做法步骤1、适量水烧开，小西米放入。2、小火煮至西米中间有小白点关火，焖一会儿。3、...
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![QQ弹弹的自制芋圆红豆汤如何做简单又好吃]( "QQ弹弹的自制芋圆红豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟小时候家里每到冬至或者年三十，总会做上一些汤圆，非常的原始白丸子，后来又出现了含有馅料的汤圆，近年来再涌现出芋圆。我记得我第一次吃芋圆就爱上这种QQ弹弹的感觉了，以为做起来很难，直到我自己做发现特别简单...
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![木瓜椰汁西米露怎么做-木瓜椰汁西米露的做法]( "木瓜椰汁西米露怎么做-木瓜椰汁西米露的做法")
- “夏天甜品花样繁多，对付连续高温的天气就来做一道木瓜椰汁西米露，把鲜荔枝加入一起口感更加丰富，做好之后进入冰箱冷藏之后再食用感觉真的很爽”食材明细主料木瓜（350克）椰子汁（245毫升）西米（45克）辅料荔枝（少许）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜椰汁西米露的做法步骤1、备好...
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![木瓜椰奶西米露怎么做-木瓜椰奶西米露的做法]( "木瓜椰奶西米露怎么做-木瓜椰奶西米露的做法")
- “冰糖：和胃、健脾、润肺止咳；木瓜：和胃、通络舒筋、化湿；牛奶：富含蛋白质。”食材明细主料西米（50g）木瓜（半个）椰奶（200g）牛奶（150g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜椰奶西米露的做法步骤1、稍微大一点的锅，锅里要放三分之二的水，把西米倒进去煮。2、开锅以后，要不停...
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![弹弹吐司怎么做-弹弹吐司的做法]( "弹弹吐司怎么做-弹弹吐司的做法")
- “这个面包真的很神奇，最初是在空心菜的博客上面看到的，竟然有这么多的水分，那到最后不就成了烤麸了么，一般高筋粉吸水都是60-70，这个水分竟然有80以上~抱着试试看的态度自己也做了一遍，真的能做出来，而且真的就像烤麸一样弹弹弹~ps，我估计原理其实和烤麸是一样的……”食材明细...
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![QQ弹弹的素炒千叶豆腐图解]( "QQ弹弹的素炒千叶豆腐图解")
- 千叶豆腐是近些年流行起来的素食产品，是用大豆粉和淀粉做的，是一种低碳水化合物但是富含蛋白质的美食，不仅想豆腐一样细嫩，而且更加的Q弹，吸收汤汁的能力非常强，不管怎么搭配都很好吃，这次给大家推荐素炒千页豆腐。主料千叶豆腐：250g辅料香菇：适量尖椒：适量耗油：适量糖：适量盐：适量植...
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![椰汁木瓜西米露的做法 清爽饮品——椰汁木瓜西米露 椰汁木瓜西米露怎么做]( "椰汁木瓜西米露的做法 清爽饮品——椰汁木瓜西米露 椰汁木瓜西米露怎么做")
- “西米主要成分是淀粉，由棕榈树类的核或软核，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米具有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米制成的饮品很受人们尤其是...
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![木瓜西米露怎么做-木瓜西米露的做法]( "木瓜西米露怎么做-木瓜西米露的做法")
- 食材明细主料木瓜（适量）西米（适量）辅料葡萄干（适量）牛奶（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）木瓜西米露的做法步骤1、煮锅放水烧开后放入西米煮20分钟，关火焖10分钟至西米透明无白芯。有白芯表示没熟透，再继续煮几分钟。煮好后过凉水备用。2、小锅放水，黑葡萄干烧开。3...
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![如何煮西米露更有弹性]( "如何煮西米露更有弹性")
- 煮好后过一遍凉水。煮西米露的时候应该热水下锅，在把西米露往锅中倒的时候应该一直用勺子搅拌，防止西米露粘在一起；而且在煮的过程中也要用勺子一直搅拌，煮好的西米露中间会变透明，这时候就可以捞出来了；捞出来的西米露要先过一下凉水，这样才能保证西米露吃起来更加Q弹。...
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![QQ弹牙的意面如何做简单又好吃]( "QQ弹牙的意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料贝壳意面：250口蘑：二两青豆：100辅料番茄意面酱：一袋盐：一小勺番茄：一个具体步骤1.把意面放入已经放盐的热水里焯10分钟左右，然后捞起来放入有冷水的盆里过凉。2.焯意面的时候可以把蘑菇洗净切片，番茄切丁，青豆用水...
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![蜂蜜木瓜西米露怎么做-蜂蜜木瓜西米露的做法]( "蜂蜜木瓜西米露怎么做-蜂蜜木瓜西米露的做法")
- “木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。”食材明细主料木瓜肉（1块）西米（60克）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![QQ西瓜西米露如何做简单又好吃]( "QQ西瓜西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西米：250西瓜：250辅料具体步骤1.将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为好看的粒粒状。2.将西瓜去皮去核后，用果汁榨汁机榨成汁，将...
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![西米露怎么煮才有弹性]( "西米露怎么煮才有弹性")
- 先烧开水，将西米放入开水中，搅拌2分钟左右，2分钟后关火将西米倒出来清洗干净，再放入锅中煮，当西米煮至透明状时表示西米已经煮熟了，一般需要15分钟左右。煮西米的时候一定要注意多搅拌，以防西米粘锅以及互相粘连。煮好的西米吃不完可以倒掉水然后放在冰箱中保存。...
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![木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法]( "木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法")
- “木瓜具有舒经活络、健胃消食、舒筋活络、和胃化湿的功效。有比较多的胡萝卜素和维生素C等营养物质蕴藏在木瓜当中，所以木瓜有着较强的抗氧化功效，在帮助我们机体修复身体组织的时候，以及帮助人体提高免疫力的时候，都可以适量的多吃一些木瓜，木瓜还可以帮助机体提高抵抗病毒...
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![木瓜核桃西米露怎么做-木瓜核桃西米露的做法]( "木瓜核桃西米露怎么做-木瓜核桃西米露的做法")
- “女儿贪凉，这是体格偏瘦的主要原因。中医大夫拒绝开药方，说坚持断“凉”三两个月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫头那个馋啊，我只好想辙，开始发掘即能解馋又不凉的食物....”食材明细主料木瓜（适量）核桃（适量）西米（适量）辅料鲜奶（适量）配料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜核桃西...
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![木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做]( "木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做")
- “花卉食用三步走首先，选择新鲜纯净的鲜花。1.尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；2.应尽量选择刚刚盛开的鲜花。其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼，再将花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小时。最后，选择适当烹调方法。花茶：将花朵烘干后冲...
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![木瓜双奶西米露怎么做-木瓜双奶西米露的做法]( "木瓜双奶西米露怎么做-木瓜双奶西米露的做法")
- “在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。嘿嘿，甜品。”食材明细主料木...
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![最爱那口Q弹爽滑的甜蜜 芒果西米露怎么做-芒果西米露的做法 【芒果西米露】－－－]( "最爱那口Q弹爽滑的甜蜜 芒果西米露怎么做-芒果西米露的做法 【芒果西米露】－－－")
- “椰汁芒果西米露，是我一直都很喜欢的甜品，Q弹的西米、清甜的椰汁、还有新鲜的芒果，清凉、冰爽。只要事先冰好椰汁，就可以现做现吃了。这是某日和孩子们一起品尝的下午茶点里的饮品，一人一杯。”食材明细主料西米（一碗）芒果（一个）辅料椰汁（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒...
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![为什么隔夜的西米露没有弹性]( "为什么隔夜的西米露没有弹性")
- 煮好的西米露存放过久会出现返生情况，失去原有筋道口感。优质的西米米粒饱满圆润、摸起来光滑干爽，煮好的西米呈透明状，口感有弹性，煮好的西米需要过凉水，否则就会粘连，处理好的西米可以搭配水果等做成水果西米露，冷藏后食用口感更佳。...
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味味甜
