![儿童减肥三丝怎么做-儿童减肥三丝的做法]( "儿童减肥三丝怎么做-儿童减肥三丝的做法")
- “减肥三丝，紫甘蓝，胡萝卜，冬笋，沙拉酱。加工简单，不用沙拉酱，可改糖醋的。”食材明细主料紫甘蓝（150g）胡萝卜（50g）冬笋（50g）辅料沙拉酱（10g）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童减肥三丝的做法步骤1、胡萝卜切丝，水焯熟。2、冬笋煮熟切丝。紫甘蓝洗后切丝。3、全部食材。4、放丘比沙...
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![儿童健脾粥的家常做法]( "儿童健脾粥的家常做法")
- 现在基本上每家每户都会有一两个孩子，甚至更多，这些还在长身体的小孩子就成为了大人们心中的重中之重，害怕孩子受到伤害，害怕孩子身体不好，所以经常给孩子准备一些能够有很好的补充身体营养的食品，今天给大家介绍的食品也是能够对孩子有很大好处的健脾粥，一起来学习一下吧。儿童...
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![儿童便当的做法 【儿童便当】 儿童便当怎么做]( "儿童便当的做法 【儿童便当】 儿童便当怎么做")
- “昨天下午，趁着五一最后一天假期，天气还算好，于是打算和我家小光头去公园走走，所以中午吃过午饭，我做了一个简单又可爱的便当准备带去，小家伙在路上时就不停的开始问我什么时候可以吃。”食材明细主料寿司米饭（半碗）辅料鸡蛋（一个）奶酪（一片）火腿（一片）甜玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）生菜（一...
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![家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做]( "家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（适量）豆腐皮（两张）胡萝卜（一个）小香葱（适量）辣椒粉（适量）蒜瓣（五个）白芝麻（少许）辅料盐（适量）味精粉（适量）食用油（适量）凉拌酱油（适量）醋（适量）芝麻香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、准备好要用到的食材。2、胡萝卜切成丝或擦成丝，我是用擦的，刀...
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![儿童三层生日蛋糕怎么做-儿童三层生日蛋糕的做法]( "儿童三层生日蛋糕怎么做-儿童三层生日蛋糕的做法")
- “宝贝和班级里的一个小女生同年同月同日生，他们共同的愿望是在班级和同学们一起庆祝，于是在老师的组织下过了一个非常快乐难忘的生日！🎉🎉🎉我做的三层蛋糕，匆忙中抹面和裱花都不够精致，但却获得了全班小朋友的一致好评，都说比外面买的好吃。一块都没吃够😋爱心和诚意有时比什...
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![儿童食谱家常菜做法]( "儿童食谱家常菜做法")
- 儿童是一个备受关注的群体，承载着家长的期望，所以父母都想要给孩子最好的。儿童时期是是一个人成长过程中非常重要的时期，吃什么可以长高，吃什么可以更聪明是每位家长非常关心的问题。那么，儿童食谱家常菜做法有哪些呢？儿童食谱家常菜做法松仁彩丁松仁营养价值非常高，其中含有大...
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![家庭儿童小寿司-儿童小寿司]( "家庭儿童小寿司-儿童小寿司")
- “寿司现在很多人都能包，用的材料各异方法也不同。今天欧巴推荐个适合于小家庭使用的小小方法希望你喜欢”食材明细主料米饭（一碗）日本黄瓜（一条）蟹肉棒（两条）玉米火腿肠（一根）海苔片（三张）红萝卜（一根）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）鱼香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家庭儿童小寿司的做法步...
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![家常炒三丝怎么做-家常炒三丝的做法]( "家常炒三丝怎么做-家常炒三丝的做法")
- 食材明细主料韭菜（100克）黄豆芽（50克）豆腐皮（1张）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）蒜蓉（适量）花椒粉（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒三丝的做法步骤1、准备食材：豆腐皮清洗干净后切丝，韭菜清洗干净后切段；黄豆芽准备清洗。2、准备蒜蓉。3、起锅烧油。4、炒香蒜蓉。5、下入黄豆芽翻...
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![家常素三丝怎么做-家常素三丝的做法]( "家常素三丝怎么做-家常素三丝的做法")
- 食材明细主料青椒（95克）千张（110克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素三丝的做法步骤1、材料：青椒、千张、黑木耳（已泡发清洗）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、将已泡发清洗好的黑木耳放在案板上切成丝，待用。5、...
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![儿童菜谱家常菜做法]( "儿童菜谱家常菜做法")
- 家里有孩子的家长对于孩子的饮食是不是感到特别的头疼呢？不知道应该怎样做出健康营养同时孩子也喜欢吃的饭菜，接下来小编就为大家提供一些儿童菜谱家常菜做法，如果感兴趣的家长可以学习一下，为你的宝宝做出美味的佳肴。一、儿童菜谱家常菜做法A、棋子蔬菜蛋卷原料：胡萝卜、菠...
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![儿童减肥的七大方法]( "儿童减肥的七大方法")
- 据调查显示，现在好多儿童都存在肺活量、耐力、力量、等多项体能迅速下降的情况，随着交通工具以及电子设备越来越发达，许多儿童开始发胖，本该在运动的年纪，却不喜欢运动，和小朋友玩耍，把大多数的时间花在电子设备中，所以有许多儿童开始减肥，那么怎么样才是儿童减肥的最好办法呢？儿童...
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![儿童营养减肥食谱]( "儿童营养减肥食谱")
- 随着现在的社会生活水平越来越好，人们的饮食结构和以前发生了很大变化，出现了严重的儿童肥胖的情况，大家都知道，儿童肥胖会导致一系列的疾病并且也影响自身的形象，家长往往会采取运动的方式让孩子进行减肥，然而，除了普通的运动减肥以外，还应该注意饮食结构，怎么样做到既减肥又不会...
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![儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做]( "儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做")
- “饭团在日语中叫御握り(おにぎり)，意思就是“用双手捏”。传统的日式饭团，主要是大米和海苔两个食材制作而成的，也会有一些肉松和沙拉酱做馅料。今天用鳗天下儿童烤鳗为主材料做三款花样饭团，喷香的大米和着鲜美的鳗鱼，除了食材本身的用心和手心的温暖外，还有妈妈满满的爱~~em...
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![醋蛋的家常做法-醋蛋减肥]( "醋蛋的家常做法-醋蛋减肥")
- 说起减肥，真是让很多人都吃尽了苦头，罪没少受，肥也没减下来，其实关于减肥，有很过方法的，很多人通过吃醋蛋进行减肥，那么这个醋蛋是什么东西呢，醋蛋的作用是什么样的呢，醋蛋怎么做呢，今天我们就来看一下醋蛋的做法吧，看看醋蛋是怎么减肥的。醋蛋是醋蛋、醋蛋液是醋蛋液醋蛋是用陈醋泡...
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![儿童减肥食谱]( "儿童减肥食谱")
- 胖胖的小孩虽然看起来很可爱，但是对身体却有很大的影响，很多时候成年人肥胖就是在小时候就开始胖了的，导致根本减不下来，所以每一位家长都必须注意孩子的饮食问题，虽然如今生活条件变得越来越好，但是要避免营养过剩的问题，切莫贪吃。下面小编为大家介绍一下“儿童减肥食谱”。一...
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![酸汤肥牛儿童版的做法 【酸汤肥牛儿童版】 酸汤肥牛儿童版怎么做]( "酸汤肥牛儿童版的做法 【酸汤肥牛儿童版】 酸汤肥牛儿童版怎么做")
- “肥牛卷是我家最常见的食材，肥牛饭，酸汤肥牛都是孩子们的最爱。今天晚上下班晚，就做了一个酸汤肥牛，儿童版的，没有外面卖的那么辣。比较适合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗饭。”食材明细主料肥牛卷（260克）辅料酸菜（适量）姜片（适量）花椒（适量）泡椒（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒（适量）鸡精（适...
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![减脂拌三丝怎么做-减脂拌三丝的做法]( "减脂拌三丝怎么做-减脂拌三丝的做法")
- “清淡减脂。”食材明细主料菠菜（200g）绿豆芽儿（200g）辅料黄瓜丝（100g）调料盐（适量）橄榄油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂拌三丝的做法步骤1、绿豆芽儿去掉变黄的根部用水洗净。2、放入盐水中煮熟。3、菠菜去掉根部洗净。4、捞出煮熟的绿豆芽儿滤水。5、放入菠菜再煮豆...
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![营养早餐儿童食谱家常做法！-儿童营养早餐怎么做]( "营养早餐儿童食谱家常做法！-儿童营养早餐怎么做")
- 儿童营养早餐特别的有讲究，不能过咸不能过于清淡，还不能过油过辣。太油太咸太辣的儿童早餐，不仅儿童吃不下去还会影响儿童的健康，就比如说大人都比较喜欢吃刺激辛辣的食物，儿童就不能吃刺激辛辣的食物，因为刺激辛辣的食物容易导致儿童脆弱的身体受到非常严重的影响，从而危害儿童...
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![儿童肥胖的危害有什么]( "儿童肥胖的危害有什么")
- 现在很多的孩子因为营养过度，所以很容易造成肥胖，但是肥胖对于人的影响是非常的大的，也不利于自己的身体的健康，那么儿童肥胖的危害是什么呢？会给孩子造成什么样的影响呢？需要注意什么呢，那么今天就来了解一下儿童肥胖的危害有什么？儿童肥胖的危害一、呼吸道疾病肥胖的孩子容易患...
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![家常炖海带丝儿怎么做-家常炖海带丝儿的做法]( "家常炖海带丝儿怎么做-家常炖海带丝儿的做法")
- “炖海带丝现在是一道家常菜，小时候它可不家常，是老家办事儿盛席“八碟四碗”中的最后一碗压轴大菜，每每想起来都觉得回味无穷。现在的家常仿制版，徒有其形，确实做不出那种味道了，不过也挺好吃的了。”食材明细主料干海带（300克）猪膘肉（100克）豆腐皮（100克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（...
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![儿童增肥食谱大全]( "儿童增肥食谱大全")
- 现在，儿童都会以胖来证明身体结实，那么，接下来小编将为各位妈妈介绍儿童增肥食谱大全。让你们的宝宝不是虚胖，而是实打实的结实。让我们用健康、绿色的食物取代易发胖的垃圾食品，让我们的孩子身体真正的结实。儿童增肥食谱大全1、山药糖水材料：山药120克，白糖少许。做法：将山药洗...
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![儿童营养食谱家常做法]( "儿童营养食谱家常做法")
- 孩子是祖国未来的花朵，是一个家庭的宝贝。他们的健康是每一个人都关心的，每天吃的怎样都影响着他们是否能健康成长，就这个大家都很关心的问题，专门针对儿童的营养健康的饮食，在这里给大家推荐一套儿童营养食谱家常做法，希望可以帮助到大家。儿童营养食谱家常做法儿童营养食谱家...
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![儿童餐的做法 儿童餐一吃胡萝卜 儿童餐怎么做]( "儿童餐的做法 儿童餐一吃胡萝卜 儿童餐怎么做")
- “吃胡萝卜。对付家里不爱吃胡萝卜的娃，就用我这招，保证孩子会爱上它。”食材明细主料胡萝卜（1根）芦笋（2根）鸡胸肉（50克）米饭（1碗）小葱（1根）熟黑芝麻（1丢丢）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）儿童餐的做法步骤1、胡萝卜1根，芦笋2根，鸡胸肉1小块，米饭1小碗，还有1...
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![儿童减肥方法有哪些]( "儿童减肥方法有哪些")
- 不知道大家的孩子有没有肥胖症，如果有肥胖症也是非常麻烦的，所以就建议大家从孩子做起，儿童减肥也是非常重要并且需要一定的方法的，今天我就教给大家一些儿童减肥方法，大家花点时间多看一下，减肥不是儿戏，尤其是小孩子千万不能用错方法。儿童减肥方法大家知道多少，不知道我今天就...
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![家常拌三丝怎么做-家常拌三丝的做法]( "家常拌三丝怎么做-家常拌三丝的做法")
- “根据家里现有的材料做的，非常美味哦！”食材明细主料白粉丝（100克）鸡胸肉（100克）辅料香菜（50克）配料干辣椒（3个）蒜瓣（4个）油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、将白粉丝泡发。2、鸡胸肉洗净用少量盐和料酒腌制十分钟。3、锅内烧开水，将白粉...
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味味甜
