![毛芹炒肉皮怎么做-毛芹炒肉皮的做法]( "毛芹炒肉皮怎么做-毛芹炒肉皮的做法")
- “冬天各种蔬菜特少，就是有也是反季蔬菜，不仅味道不好吃，而且营养也不全面。我记得看过一个营养专家的文章，就是说反季蔬菜最好少吃，对身体各方面不好。这样说也许有点过，可反季蔬菜的味道真的不如应季蔬菜好吃。这就足够少吃反季蔬菜的理由。没办法啊，一天要吃3次饭，每次做饭都...
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![毛芹炒小青鱼怎么做-毛芹炒小青鱼的做法]( "毛芹炒小青鱼怎么做-毛芹炒小青鱼的做法")
- “这几天小区经常有商家来销售海鲜月饼什么的，也许是快过中秋节了，商家为了方便业主购买吧，更重要的是物业的利益，来小区的商家物业都要收费的，居说费用还不低。为这业主们都讨论多次了，每年有很多商家来销售各种商品，收的费用业主们是不知道的，今年还要涨物业费停车费，还把煤改气...
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![毛豆炒肉皮怎么做-毛豆炒肉皮的做法]( "毛豆炒肉皮怎么做-毛豆炒肉皮的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料肉皮（100g）毛豆（200g）辅料小米椒（2个）大蒜（2粒）豆瓣酱（1勺）调料植物油（5g）盐（2g）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）毛豆炒肉皮的做法步骤1、冷水下锅放入猪皮，加盐、花椒、桂皮、姜片、料酒。2...
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![毛芹炒羊肉的做法 毛芹炒羊肉——新疆味道 毛芹炒羊肉怎么做]( "毛芹炒羊肉的做法 毛芹炒羊肉——新疆味道 毛芹炒羊肉怎么做")
- “毛芹，新疆人的至爱。其实毛芹是简称，它的全名叫香毛芹菜，有别于五大三粗的西芹。毛芹炒时加点肉丝，就是一大盘香喷喷的芹菜炒肉丝了。拌面里面就有毛芹拌面，新疆人很爱吃的一道拌面。毛芹炒羊肉在新疆的中档餐厅都有这道菜，因为方便好做，也就成了多数家庭的家常菜。新疆羊肉的...
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![五花肉香芹炒豆皮怎么做-五花肉香芹炒豆皮的做法]( "五花肉香芹炒豆皮怎么做-五花肉香芹炒豆皮的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）香芹（适量）豆皮（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉香芹炒豆皮的做法步骤1、香芹洗净切成小段，茎和叶子分开放。2、热锅冷油，下五花肉翻炒至金黄色。3、放入芹菜茎先翻炒一分钟，把叶子放入炒匀。4、豆皮放入翻...
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![猪肉皮炒芹菜青蒜的做法 秋冬季养颜营养佳肴——猪肉皮炒芹菜青蒜 猪肉皮炒芹菜青蒜怎么做]( "猪肉皮炒芹菜青蒜的做法 秋冬季养颜营养佳肴——猪肉皮炒芹菜青蒜 猪肉皮炒芹菜青蒜怎么做")
- “在严寒干燥的秋冬季节里，正是人的皮肤容易缺水的季节，这时皱纹会悄悄地浮现在您的眼角，然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须适当地摄入一些能提...
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![五花肉芹菜炒粉皮怎么做-五花肉芹菜炒粉皮的做法]( "五花肉芹菜炒粉皮怎么做-五花肉芹菜炒粉皮的做法")
- 食材明细主料芹菜（280克）粉皮（70克）五花肉（110克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉芹菜炒粉皮的做法步骤1、食材：芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、粉皮、五花肉（已清洗切丝）。2、将粉皮用热水浸泡10分钟。3、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻...
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![芹菜炒肉皮怎么做-芹菜炒肉皮的做法]( "芹菜炒肉皮怎么做-芹菜炒肉皮的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）煮熟的肉皮（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉皮的做法步骤1、锅热倒油！2、放入切好的葱辣椒！3、倒入芹菜翻炒，等芹菜熟了放肉皮，翻炒倒酱油盐！4、出锅前放味精，关火！小窍门1肉皮放入锅中时不要炒太久！2...
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![芹菜炒豆皮怎么做-芹菜炒豆皮的做法]( "芹菜炒豆皮怎么做-芹菜炒豆皮的做法")
- ““家常下饭菜”昨晚，我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明细主料水芹（200克）豆皮（1张）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜蓉（适量）干辣椒段（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒豆皮的做法步骤1、准备食材：豆皮，水芹，蒜蓉和干辣椒段。2、起锅烧油。3、炒香蒜蓉和干辣椒段...
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![黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法]( "黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做-黄豆芽芹菜炒毛肚的做法")
- “麻辣下饭。”食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）毛肚（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）花生油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽芹菜炒毛肚的做法步骤1、毛肚切丝，清水多洗几遍...
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![芹菜炒猪皮怎么做-芹菜炒猪皮的做法]( "芹菜炒猪皮怎么做-芹菜炒猪皮的做法")
- “昨天做的猪皮没吃完，又放水煮了一下，跟芹菜一起炒。”食材明细主料芹菜（150g）猪皮（100g）辅料葱（各小许）辣椒（半个）姜（适量）调料食盐（0.5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒猪皮的做法步骤1、芹菜洗净。2、切段。3、姜切丝。4、辣椒切丝。5、所有蔬菜放一起。6、再切葱花...
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![豆豉毛芹炒肉丝怎么做-豆豉毛芹炒肉丝的做法]( "豆豉毛芹炒肉丝怎么做-豆豉毛芹炒肉丝的做法")
- “最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如芹菜炒肉，很多人都喜欢吃芹菜炒肉，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，如果再放点豆豉，味道好极了。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正...
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![西芹炒腊脸皮肉的做法 西芹咸萝卜炒腊脸皮肉 西芹炒腊脸皮肉怎么做]( "西芹炒腊脸皮肉的做法 西芹咸萝卜炒腊脸皮肉 西芹炒腊脸皮肉怎么做")
- 食材明细主料腊脸皮肉（适量）咸萝卜（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹炒腊脸皮肉的做法步骤1、猪脸皮清洗干净，2、熏香，3、取少许猪脸皮肉，，咸萝卜，芹菜。4、咸萝卜切丝，腊猪脸皮肉切片，芹菜和大蒜切段。5、先炒猪脸皮肉，6、炒香，7、放进...
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![毛芹炒腊肠怎么做-毛芹炒腊肠的做法]( "毛芹炒腊肠怎么做-毛芹炒腊肠的做法")
- “春节期间，家里的腊味开始多起来了，品种还真不少，有腊肠，腊肉，熏马肠，腊鱼等等，嘿嘿，得逐样慢慢消灭，先来一个毛芹炒腊肠，喜欢毛芹的香味，清香脆嫩配合起来非常好吃。生腊肠处理的时候要用热水泡,之后用温水清洗干净腊肠本身带有盐味,在烹饪时候要依据个人的口味添加盐腊肠可开胃助...
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![芹菜豆皮炒五花肉怎么做-芹菜豆皮炒五花肉的做法]( "芹菜豆皮炒五花肉怎么做-芹菜豆皮炒五花肉的做法")
- “简单快捷的一盘小菜，当然吃的时候也是快速的，因为菜很好吃哦。”食材明细主料芹菜（98克）五花肉（60克）豆皮（30克）辅料食用油（3克）盐（2克）花椒粉（0.5克）料酒（5克）生抽（5克）葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜豆皮炒五花肉的做法步骤1、原料：芹菜、五花肉、豆皮、葱、姜、...
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![豆皮炒芹菜怎么做-豆皮炒芹菜的做法]( "豆皮炒芹菜怎么做-豆皮炒芹菜的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）辅料芹菜（少许）生抽（少许）葱（少许）花椒粉（少许）盐（半勺）鸡精（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒芹菜的做法步骤1、备好食材，芹菜摘洗净，豆皮泡好(约20分钟)。2、芹菜切段，葱切碎，豆皮长的切开。3、油烧热放入蒜花炸香。4、放入豆皮翻炒。5、加生...
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![芹菜肉粒炒毛豆怎么做-芹菜肉粒炒毛豆的做法]( "芹菜肉粒炒毛豆怎么做-芹菜肉粒炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）芹菜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉粒炒毛豆的做法步骤1、毛豆米清洗干净。2、猪肉切粒。3、放生抽和淀粉抓匀。4、放入一勺食用油抓匀放置十分钟。5、锅中烧水，水开后放入毛豆煮熟捞出沥...
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![香芹豆皮炒肉丝怎么做-香芹豆皮炒肉丝的做法]( "香芹豆皮炒肉丝怎么做-香芹豆皮炒肉丝的做法")
- “1.豆腐皮中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2.芹菜具有平肝降压，镇静安神，利尿消肿，防癌抗癌，养血补虚，清热解毒等功效。”食材明细主料香芹（自定）豆皮（1张）猪肉（自定）辅料植物油（适量）生油（2勺）料洒（2勺）白糖（适...
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![毛芹炒香干怎么做-毛芹炒香干的做法]( "毛芹炒香干怎么做-毛芹炒香干的做法")
- “毛芹炒香干是家庭饭桌上很常见的一道家常菜,风味独特的香干搭配香气浓郁的毛芹,因为口感好、滋味鲜,很受主妇的欢迎。主要是简单营养丰富，做起来全程不到十分钟，对上班族的煮妇们来说，平时上班特忙，回家已经累得不行，还要给家人做饭，既要有营养也要简单可口，这道菜特适合上班...
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![海参肉皮炒芹菜怎么做-海参肉皮炒芹菜的做法]( "海参肉皮炒芹菜怎么做-海参肉皮炒芹菜的做法")
- 食材明细主料海参（适量）肉皮（适量）芹菜（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参肉皮炒芹菜的做法步骤1、干肉皮用冷水。2、干肉皮用冷水泡软切丝。3、发好的海参切段。4、热锅放油放葱段翻炒出香味。5、放姜丝翻炒。6、放入海参翻炒，放点料...
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![豆皮腊肉炒西芹怎么做-豆皮腊肉炒西芹的做法]( "豆皮腊肉炒西芹怎么做-豆皮腊肉炒西芹的做法")
- “汉阴的豆皮豆干五香味浓郁好吃有嚼头，买多些回来冷冻冰箱吃时开水烫一下即可，搭配菜类炒着吃非常下饭。”食材明细主料西芹（1颗）豆皮（适量）腊肉（适量）辅料食用油（适量）李锦记味极鲜酱油（适量）小米椒（2个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮腊肉炒西芹的做法步骤1、汉阴豆皮...
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![猪皮炒香芹怎么做-猪皮炒香芹的做法]( "猪皮炒香芹怎么做-猪皮炒香芹的做法")
- “家常小炒，是一道美味下饭及下酒菜！”食材明细主料猪皮（适量）香芹（适量）辅料稻米油（适量）鸡精（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪皮炒香芹的做法步骤1、备好食材：如图，猪皮刮洗干净用料酒焯水，去除肥肉部分，切成条状备用，香芹洗净切成段，茎和叶子分开放...
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![毛芹炒肉怎么做-毛芹炒肉的做法]( "毛芹炒肉怎么做-毛芹炒肉的做法")
- “妈妈的血压一直偏高，特别是我生完宝宝照顾我月子后，血压直接升到了一百六，我很担心。高血压不能随便吃药，所以食疗是最好的方法，而芹菜降血压的效果又很好，于是就在母亲节前夕练习毛芹炒肉，希望妈妈的身体健健康康，血压平稳下降。ps：如果不爱吃肉的朋友，可以直接素炒，也挺好吃滴！”...
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![芹菜炒皮肚怎么做-芹菜炒皮肚的做法]( "芹菜炒皮肚怎么做-芹菜炒皮肚的做法")
- 食材明细主料皮肚（适量）芹菜（适量）辅料木耳（适量）葱（适量）蒜（适量）红干椒（适量）姜（适量）配料糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒皮肚的做法步骤1、皮肚切块，芹菜斜刀切片、木耳摘小朵、红椒切块。2、葱、姜、蒜切末，红干椒一个，料汁（糖、醋、胡椒粉、生抽加水调成）。3、锅中油烧...
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![瓜皮肉丝炒毛豆怎么做-瓜皮肉丝炒毛豆的做法]( "瓜皮肉丝炒毛豆怎么做-瓜皮肉丝炒毛豆的做法")
- “西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利尿；主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。注意：脾胃寒湿者禁服。”食材明细主料西瓜皮（150克）猪肉（适量）毛豆（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜皮肉...
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味味甜
