![金钩银蒜炒菜心怎么做-金钩银蒜炒菜心的做法]( "金钩银蒜炒菜心怎么做-金钩银蒜炒菜心的做法")
- “炒青菜可谓非常简单，但能做到简单又好吃，就要花点心思在配料里了，我爆香了虾米、蒜头，还准确到位的下了其他提鲜的调味料，好吃的炒菜心就出品了！”食材明细主料虾米（适量）菜心（适量）蒜头（适量）红辣椒（适量）辅料花生油（适量）鸡粉（适量）糖（适量）盐（适量）鲍汁（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
- 17067
![金钩海米炒青菜怎么做-金钩海米炒青菜的做法]( "金钩海米炒青菜怎么做-金钩海米炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）海米（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩海米炒青菜的做法步骤1、青菜洗净备用2、海米备用3、葱蒜改刀4、炒锅入油烧热倒入海米和葱蒜炒香5、放入青菜翻炒6、加入蚝油和盐炒匀7、成品图8、成品图小窍门大...
- 11829
![金钩银杏钓东鲨的做法 《金钩银杏钓东鲨》家宴红烧类海鲜菜肴 金钩银杏钓东鲨怎么做]( "金钩银杏钓东鲨的做法 《金钩银杏钓东鲨》家宴红烧类海鲜菜肴 金钩银杏钓东鲨怎么做")
- “金钩银杏钓东鲨（10月13日为美食天下亲们【双节同庆】创意并命名）国庆节长假亲人团聚少不了设宴庆贺，设宴就少不了红烧类海鲜菜肴，在家宴菜式中，用食材之间相和谐油能相互衬托滋味特性，在成品的色形及菜名间相得益彰，能较完美地体现菜式特点，又能吸引宾客注意的，其色、香、味、形...
- 17805
![金钩白菜的做法 简易版金钩白菜 金钩白菜怎么做]( "金钩白菜的做法 简易版金钩白菜 金钩白菜怎么做")
- “金钩白菜是一道色香味俱全的健康宴会应时美味佳肴。话说简易版的金钩白菜，就是不需要太多的食材，做法简单，味道却十分鲜美。过多添加了辅助食材，就等于画蛇添足，就会折去白菜的清香和鲜美。此菜特点，做法简单，味道鲜美，清淡适口，营养丰富。金钩颜色金黄、体状如钩，味道甘美，故称“...
- 30310
![腊肠金钩蛋菜饭怎么做-腊肠金钩蛋菜饭的做法]( "腊肠金钩蛋菜饭怎么做-腊肠金钩蛋菜饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（500g）金钩（30g（虾干））杭白菜（300g）鸡蛋（1个）腊肠（60g）辅料盐（5g）白胡椒粉（2g）鸡精（3g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠金钩蛋菜饭的做法步骤1、虾干洗一下用温水泡发，腊肠切丁，杭白菜洗净切段。2、热锅放油烧热下蒜片、虾干、腊肠炒熟，烹入料酒。3、打入一个鸡蛋拌...
- 15434
![金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蓉蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蓉蒸娃娃菜的做法")
- “随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃货所有吃货们的健康着想，和更多吃货的需求吃货哥特请资深美食达人和资深营养师顾问每期为大家倾情奉献一篇美食详解让你在家中动动小手就可以品尝到唯美佳肴”食材明细主...
- 11107
![金钩油菜怎么做-金钩油菜的做法]( "金钩油菜怎么做-金钩油菜的做法")
- “金钩”也就是海米、干虾仁，味道非常的鲜美。特别适合于和青菜搭配烹制菜肴。这道“金钩油菜”做法并不复杂，比“扒油菜”的做法简单，不会翻勺的可以试一试，定会为你的厨艺加分。”食材明细主料油菜（800克）金钩海米（20克）辅料油（1茶匙）盐（8克）味精（2克）蚝油（1茶匙）水淀粉（适量）清淡（口味）氽（...
- 18466
![金钩白菜怎么做-金钩白菜的做法]( "金钩白菜怎么做-金钩白菜的做法")
- “做法简单，味道鲜美，清淡适口，营养丰富，色彩亮丽讨喜，适合年菜、家常菜。””食材明细主料娃娃菜（1棵）海米（30克）辅料食盐（3克）鸡精（3克）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩白菜的做法步骤1、准备食材，娃娃菜、鸡精、食盐、枸杞冲洗干净、提前把海米洗净，泡发2小时以上2、...
- 16868
![蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎么做]( "蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎么做")
- 食材明细主料菜心（1斤）辅料独蒜（2个）调料蚝油（2匙）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒菜心的做法步骤1、1斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用！2、起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。3、菜心炒变色后加入耗油，盐一起炒开。4、菜心炒出水分约三分钟后试味品尝就可以...
- 20168
![金钩榨菜香辣粉怎么做-金钩榨菜香辣粉的做法]( "金钩榨菜香辣粉怎么做-金钩榨菜香辣粉的做法")
- “从小就喜欢川菜那鲜香麻辣的厚重味道，家里也常备一些制作川菜的各类调味品。即便在国外的那段时期，由于中国的调味品在异国的市场上供应有限，很多川菜的调料很难凑全，但在家里还是存了很多托朋友带来的例如，榨菜、豆豉、郫县辣酱和冬菜等常用的东西。我最喜欢吃的就是榨菜、...
- 4907
![金钩圆白菜怎么做-金钩圆白菜的做法]( "金钩圆白菜怎么做-金钩圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（适量）辅料海米（适量）绿豆粉丝（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）配料料酒（适量）白糖（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩圆白菜的做法步骤1、圆白菜切细丝。海米泡软。粉丝开水烫两分钟后取出过凉。2、葱姜干辣椒炒香3、放海米炒香4、放入圆白...
- 25415
![金钩银芽炒米如何做简单又好吃]( "金钩银芽炒米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干米粉：1把虾干：适量青菜：适量豆芽：适量辅料蚝油：适量生抽：适量香葱：适量具体步骤1.虾干要先用温水泡软,然后蒸熟.我是每天都把虾干放饭上面蒸,什么时候吃都有.用新鲜的虾更加不错.2.米粉用温水泡软.沥干水...
- 22818
![菜心 蒜炒菜心怎么做-蒜炒菜心的做法 蒜炒]( "菜心 蒜炒菜心怎么做-蒜炒菜心的做法 蒜炒")
- 食材明细主料菜心（1把）蒜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒菜心的做法步骤1、菜心洗干净，切段，蒜切沫。2、锅中加油。3、先放入菜心梗。4、再放入叶子。5、最后放蒜末和酱油。6、翻炒均匀。7、装盘。...
- 30493
![金钩鲍的做法 【粤菜】金钩鲍 金钩鲍怎么做]( "金钩鲍的做法 【粤菜】金钩鲍 金钩鲍怎么做")
- “现在的广东人更注重健康，因此现在的粤菜更注重营养搭配。象这款“金钩鲍”，除了鲍鱼外，还配搭了小棠菜和南瓜汁。鲍鱼营养价值极高，补而不燥，具有滋阴补阳功效。而小棠菜和南瓜含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素等，南瓜汁还有提鲜的作用。三种食材的配搭，不...
- 11459
![美味的青蒜炒金钩虾如何做简单又好吃]( "美味的青蒜炒金钩虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜是我们经常吃的食物，以前穷的时候吃不起，现在有钱了，就会经常吃了，而且现在的海鲜也不是特别的贵了，可能运输的快捷方便吧，这次做的青蒜炒金钩虾，非常的好吃，因为新鲜的虾肉吃起来非常的鲜美，又营养，补充蛋白质，...
- 6891
![金钩奶白菜怎么做-金钩奶白菜的做法]( "金钩奶白菜怎么做-金钩奶白菜的做法")
- “金钩(海米)富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高。奶白菜性味甘、微寒，具有清热解毒、通利肠胃等作用。”食材明细主料奶白菜（适量）辅料小金钩（1大勺(海米)）盐（少许）酱油（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
- 31831
![金钩炒芥菜怎么做-金钩炒芥菜的做法]( "金钩炒芥菜怎么做-金钩炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（1棵）辅料葱（少许）姜（少许）料酒（1勺）糖（1小勺）盐（适量）金钩（1把（海米））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金钩炒芥菜的做法步骤1、芥菜一棵2、去根洗净。3、开水锅中放入适量盐，放入芥菜烫一分钟左右捞出，迅速入凉水中浸泡十分钟以上。4、捞出挤干水份切段。5、金钩冲洗一...
- 17023
![银丝金钩牛肉如何做简单又好吃]( "银丝金钩牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肋眼肉：240g粉丝：40g虾干：60g大头菜丝：40g葱段：适量盐：1/3茶匙玉米粉：1/2茶匙绍兴酒：适量高汤：1杯蚝油：1匙砂糖：适量香菜：少许辅料具体步骤1.将牛肉切成长方型薄片，用盐及玉米粉拌匀备用。2.热锅放1大匙油，将虾干、葱...
- 27358
![金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法]( "金银蒜蒸娃娃菜怎么做-金银蒜蒸娃娃菜的做法")
- “又是一道清淡菜，生熟蒜一起蒸另一风味美食。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料生熟蒜末（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蒜蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥好，清洗干净。2、摆放好。3、放入烧开后锅中，盖上盖子蒸。4、剁碎的蒜末放点盐腌一下，好入...
- 23463
![金钩海米炒萝卜怎么做-金钩海米炒萝卜的做法]( "金钩海米炒萝卜怎么做-金钩海米炒萝卜的做法")
- 食材明细主料青萝卜（一个）海米（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钩海米炒萝卜的做法步骤1、萝卜和葱洗净备用2、海米备用3、萝卜切丝4、锅中入油烧热倒入海米和葱炒香5、放入萝卜丝翻炒6、大火快炒哦7、出锅加盐调味即可8、家常小菜请您品鉴9...
- 17568
![金钩娃娃菜怎么做-金钩娃娃菜的做法]( "金钩娃娃菜怎么做-金钩娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）海米（适量）辅料香菇（适量）葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金钩娃娃菜的做法步骤1、海米洗净后放入少许料酒及葱姜上锅蒸制。2、娃娃菜一分八瓣，香菇切片，葱姜切片，备用。3、娃娃菜焯水捞出。4、锅中坐少许底油，放入蒸好...
- 10167
![金钩肉丝娃娃菜怎么做-金钩肉丝娃娃菜的做法]( "金钩肉丝娃娃菜怎么做-金钩肉丝娃娃菜的做法")
- “娃娃菜营养丰富，口感爽脆。金钩就是虾干，做一道金钩肉丝娃娃菜，鲜美适口，是节日家宴中，很好的一道热菜。”食材明细主料娃娃菜（适量）虾干（适量）瘦肉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金钩肉丝娃娃菜的做法步骤...
- 31247
![金钩炒碗豆怎么做-金钩炒碗豆的做法]( "金钩炒碗豆怎么做-金钩炒碗豆的做法")
- 食材明细主料碗豆（100克）辅料金钩（20克）鸡蛋（1个）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金钩炒碗豆的做法步骤1、材料备好。2、金钩泡发好，沥干水份，鸡蛋打散备用。3、锅下水烧开，把碗豆放入焯水。4、过冷河后，沥干水份备用。5、另锅下油摊蛋，把蛋铲碎出锅。6、另锅下油爆香金...
- 17043
![金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做]( "金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（500克）红薯粉丝（100克）辅料葱（适量）姜（适量）葵花油（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金钩银丝的做法步骤1、准备好食材2、黄豆芽掐掉头尾，洗净，过开水烫一下3、粉丝剪短，并用开水泡软4、锅内倒适量葵花油烧热，先下葱姜爆香...
- 7354
![我爱吃青蒜炒金钩虾如何做简单又好吃]( "我爱吃青蒜炒金钩虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青蒜炒金钩虾是一款青蒜，和金钩虾做成的美食，蒜的味道比较好，虾的口感也不错，虾可以滋补身体，蒜可以杀菌，清理体内的细菌，所以说是一款不错的美食，非常的滋补身体，喜欢吃的人可以经常吃，对身体健康比较好，这款美食营...
- 15502
味味甜
