![香甜椰枣藕粉羹如何做简单又好吃]( "香甜椰枣藕粉羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟椰枣藕粉羹是一道十分香甜的美食，这道甜点的制作十分简单，材料也获取简便。这道美食营养丰富，椰子汁富含大量的蛋白质和矿物质，具有养颜补盐的功效，红枣具有养血补血的作用，藕粉含有大量的淀粉，可以补充人体所需...
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![嫩滑的椰枣藕粉羹如何做简单又好吃]( "嫩滑的椰枣藕粉羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃椰枣和藕粉的朋友看过来啦，椰枣如果单吃话很甜，会比较腻，藕粉单吃也会很粘稠，椰枣跟藕粉做成椰枣藕粉羹刚好中和了，非常简单的一道甜点，从食材到烹饪方式都是都非常地简单易学，喜欢的朋友千万不要错过，快来...
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![红枣雪梨莲藕羹怎么做-红枣雪梨莲藕羹的做法]( "红枣雪梨莲藕羹怎么做-红枣雪梨莲藕羹的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）莲藕（适量）雪梨（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪梨莲藕羹的做法步骤1、雪梨去皮，莲藕去皮，本来想放苹果的，实际用不了那么多，就没放。2、雪梨切小块儿。3、莲藕也切成小块儿。4、红枣洗净去核儿。5、所有食材放入破壁机里面，倒入...
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![莲藕羹怎么做-莲藕羹的做法]( "莲藕羹怎么做-莲藕羹的做法")
- 食材明细主料莲藕（1节）糖桂花（2勺）干桂花（少许）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕羹的做法步骤1、1节莲藕清洗干净去皮备用。做莲藕羹的藕建议大家选择一整根莲藕靠后面的一节。因为后面的几节莲藕粉比较多，适合用来煮汤或是做莲藕羹。如果是清炒莲藕，则选择第一...
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![桂花藕粉瓜果羹怎么做-桂花藕粉瓜果羹的做法]( "桂花藕粉瓜果羹怎么做-桂花藕粉瓜果羹的做法")
- 食材明细主料桃子（适量）苹果（适量）梨（适量）羊角脆瓜（适量）甜瓜（适量）辅料藕粉（适量）糖桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂花藕粉瓜果羹的做法步骤1、主要原料。2、桃子去皮切块，羊角脆瓜，甜瓜去皮切块。3、苹果和梨洗净切块儿。4、锅里放纯净水，加冰糖熬开。5、放入所...
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![梨藕羹怎么做-梨藕羹的做法]( "梨藕羹怎么做-梨藕羹的做法")
- “入了果语榨汁机，利用它功能，这几天，宝宝没什么胃口，于是弄了这个”食材明细主料莲藕（500g）辅料梨（1个）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梨藕羹的做法步骤1、第一次发表，图可能不够详细，先把藕切碎，用果语榨汁机榨汁，好处可以把水和渣分理。汁备用2、把梨子摇出水备用3、然后把藕汁...
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![芹菜鸡蛋藕粉羹怎么做-芹菜鸡蛋藕粉羹的做法]( "芹菜鸡蛋藕粉羹怎么做-芹菜鸡蛋藕粉羹的做法")
- “藕粉是一个蛮时髦流行的家庭常备食材，被很多人追捧，现在过年过节还有很多包装好的藕粉用来送礼。不少人用热水冲泡藕粉再加点坚果代餐。吃起来方便，口感很是爽滑，有点QQ弹弹，很多孩子喜欢它独特的口感。特意去网上看了一圈，藕粉一斤价格从20元—98元不等。厨友圈n个人抱怨过...
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![莲子羹和藕粉一样吗]( "莲子羹和藕粉一样吗")
- 不一样。对于莲子羹和藕粉最大的区别就在于原料不同。莲子羹主要是用莲子加工制作而成的一种食物，而藕粉主要是用莲藕加工制作而成的，两者是完全不同的食物，而且两者的功效也是大不相同的，不过莲子羹和藕粉的食用价值都比较高，是很好的食物。...
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![银耳莲藕红枣羹 银耳莲藕红枣羹怎么做-银耳莲藕红枣羹的做法 百变甜品【秋季篇】润红颜]( "银耳莲藕红枣羹 银耳莲藕红枣羹怎么做-银耳莲藕红枣羹的做法 百变甜品【秋季篇】润红颜")
- “秋季皮肤不仅干燥，同时因为气温的下降，血液循环也慢了下来，这款羹汤，不仅可以滋润皮肤，同时也可补血，促进身体血液循环，让你不仅白润，还透红，一起来润红颜吧！”食材明细主料银耳（5克（干品））莲藕（100克）大红枣（10颗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳莲藕红枣羹的做法步骤1...
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![鲜水果藕粉羹怎么做-鲜水果藕粉羹的做法]( "鲜水果藕粉羹怎么做-鲜水果藕粉羹的做法")
- “藕粉其主要原料就是莲藕是一种传统的滋补品，有着清火热，凉血解毒通便的作用，配上时令水果味道更好”食材明细主料藕粉（30g）水（300g）辅料苹果（30g）火龙果（30g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜水果藕粉羹的做法步骤1、食材备好2、水果去皮切成块3、藕粉用少量冷水调匀4、锅里水...
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![香糯藕粉水果羹怎么做-香糯藕粉水果羹的做法]( "香糯藕粉水果羹怎么做-香糯藕粉水果羹的做法")
- “很可口，也是较健康美食~做法特简单，辅料多了那么一点点而已但是会很美味~老少皆宜哦😋”食材明细主料藕粉（1至2包）辅料香蕉（适量）苹果（适量）葡萄干（适量）芝麻（适量）桂花（适量）杨梅干（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香糯藕粉水果羹的做法步骤1、两包藕粉，超市买到独立包装的藕粉，...
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![马蹄藕粉羹怎么做-马蹄藕粉羹的做法]( "马蹄藕粉羹怎么做-马蹄藕粉羹的做法")
- 食材明细主料马蹄（100克）藕粉（两包）辅料水（400毫升）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄藕粉羹的做法步骤1、准备食材2、马蹄去皮切小丁放入砂锅3、加入清水大火烧开煮五分钟4、藕粉用少许清水调开5、将调好的藕粉倒入马蹄汤中煮开即可，喜欢甜一点的可以加点冰糖6、成品7、成...
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![雪梨藕粉羹怎么做-雪梨藕粉羹的做法]( "雪梨藕粉羹怎么做-雪梨藕粉羹的做法")
- “藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃，再加些喜欢的水果，宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥，还带微甜，咱们来试试吧~参考月龄：6M+”食材明细主料雪梨（半个）辅料藕粉（10克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨藕粉羹的做法步骤1、食材：雪...
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![红糖藕粉芋头羹怎么做-红糖藕粉芋头羹的做法]( "红糖藕粉芋头羹怎么做-红糖藕粉芋头羹的做法")
- 食材明细主料毛芋头（200g）辅料红糖（2块）藕粉（适量）调料纯净水（适量）腌制糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红糖藕粉芋头羹的做法步骤1、食材，毛芋头洗净蒸熟。2、薄皮备用。3、薄皮的芋头加入纯净水和红糖块煮开。4、适量藕粉用水调匀。5、淋入煮开的芋头中。6、搅匀煮...
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![藕粉酒酿鸡蛋羹怎么做-藕粉酒酿鸡蛋羹的做法]( "藕粉酒酿鸡蛋羹怎么做-藕粉酒酿鸡蛋羹的做法")
- “藕粉清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀，藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维...
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![燕麦藕粉羹怎么做-燕麦藕粉羹的做法]( "燕麦藕粉羹怎么做-燕麦藕粉羹的做法")
- “即食燕麦片单独冲泡的话会觉得口感有点粗糙，打配藕粉会使成品的口感顺滑许多。”食材明细主料即食燕麦（20g）藕粉（5g）白糖（1勺）辅料水（1千克。）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦藕粉羹的做法步骤1、食材图。依次为燕麦，白糖，藕粉。2、锅加水烧开。3、放入白糖，燕麦片煮半分钟。...
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![莲藕银耳羹的做法 “莲藕”莲藕银耳羹 莲藕银耳羹怎么做]( "莲藕银耳羹的做法 “莲藕”莲藕银耳羹 莲藕银耳羹怎么做")
- “吃了药，感冒症状减轻了，只是有点从上呼吸道感染往下走了。开始咳嗽，打个莲藕银耳羹润润肺。”食材明细主料莲藕（适量）银耳（适量）辅料粳米（小许）纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕银耳羹的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、切丁。3、银耳泡...
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![藕粉羹怎么做-藕粉羹的做法]( "藕粉羹怎么做-藕粉羹的做法")
- 食材明细主料藕粉（两勺）辅料糖（适量）枸杞（几个）开水（100度）（适量）凉水（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕粉羹的做法步骤1、准备好藕粉。2、加少许凉水，搅拌均匀至无干粉。3、加糖，搅拌均匀。4、再慢慢冲入100度开水，快速搅拌均匀。5、加几粒枸杞。6、好了😁。7、尝尝呗。...
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![藕粉水果羹的做法 馋嘴小吃---藕粉水果羹 藕粉水果羹怎么做]( "藕粉水果羹的做法 馋嘴小吃---藕粉水果羹 藕粉水果羹怎么做")
- “藕粉是街头的一道大众小吃。在我们这里，卖藕粉的会有一个大铜壶，在藕粉中加入芝麻花生，和各种果脯，一杯香甜滑爽的藕粉让你吃的满足又舒服。尤其是在秋冬季节，喝上一碗特热呼呼香甜腻滑的藕粉，是多么惬意的一件事情。自己在家制作，可以添加喜欢的水果，就是一碗营养更佳，口感更丰...
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![莲藕羹的做法 降火良方-莲藕羹 莲藕羹怎么做]( "莲藕羹的做法 降火良方-莲藕羹 莲藕羹怎么做")
- “秋冬最容易上火了，动不动就上火。要是说吃药降火我很不喜欢，我喜欢倒腾点好吃的给孩子们吃，妞儿喜欢吃莲藕羹。而我喜欢用新鲜的莲藕来做，这样不仅大幅度的保留了莲藕的香味还很健康。多吃白色的食材还可以润肺哦。”食材明细主料莲藕（2节）辅料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（...
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![藕粉圆子羹如何做简单又好吃]( "藕粉圆子羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕粉圆子羹制作简单，好喝，花费时间短，是江浙地区一道传统的具有地方特色的甜品，已有几百年历史。主材藕粉清热凉血，炎炎夏日来一碗甜甜的藕粉圆子羹，清新爽口，将热意消去大半。圆子均匀润滑，滋润开胃，具有很高的养...
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![营养莲藕红枣羹如何做简单又好吃]( "营养莲藕红枣羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养莲藕红枣羹是一道非常有名的菜，这道菜的营养不仅丰富，而且味道还特别的好，多吃这样的菜，有益于身体的健康成长，而且对病人也有好处，帮助病人早日康复，营养莲藕红枣羹中的莲藕含有多做营养物质，是人体所需的成...
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![好吃藕粉羹如何做简单又好吃]( "好吃藕粉羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃藕粉羹，藕粉，天池就是藕粉的产地，非常的有名，且非常的好吃，藕粉清热解毒，对身体非常的棒，小时候见到藕粉非常的神奇，为什么一加水进去就突然变得黏黏的呢，现在长大了知道了原来那就是藕粉，真是神奇，好吃藕粉羹加...
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![藕粉鸽蛋羹如何做简单又好吃]( "藕粉鸽蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽蛋：200藕粉：150辅料糖桂花：20白砂糖：200具体步骤1.取10个小汤匙，抹猪油少许；2.将鸽蛋分别磕入匙内；3.将藕粉倒到案板上，碾成细末，装入盘内；4.将汤匙放入笼内，用小火将鸽蛋蒸熟，取出待用；5.锅里放入清水500克，烧开，放入...
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![清新营养早餐藕粉羹怎么做-清新营养早餐藕粉羹的做法]( "清新营养早餐藕粉羹怎么做-清新营养早餐藕粉羹的做法")
- “藕粉是传统滋养食品，营养价值高，药疗作用也好，且味道鲜美，藕粉能清热凉血，通便止泻、健脾开胃……非常适合老年小孩，而且这个藕粉羹制作简单搭配随意易于消化吸收，非常适合女人剖腹产后食用，而且藕粉还有促进排气的功能，有效促进剖腹产恢复，是为排气前的常见剖腹产饮食之一……这...
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味味甜
