![红肠炒双丝怎么做-红肠炒双丝的做法]( "红肠炒双丝怎么做-红肠炒双丝的做法")
- “简单美味。”食材明细主料红肠（1根）胡萝卜（1根）辅料土豆（1个）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠炒双丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝，用盐码味。2、红肠和土豆切成丝。3、油热以后先放入红肠翻炒。4、再放入土豆丝翻炒变色。5、加入胡萝卜丝。6、起锅前放入盐...
- 5587
![青红双丝怎么做-青红双丝的做法]( "青红双丝怎么做-青红双丝的做法")
- “凉拌的两种蔬菜特别解油腻。”食材明细主料儿菜（100g）辅料胡萝卜（50g）葱花（1勺）调料盐（适量）辣椒油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红双丝的做法步骤1、儿菜切成丝备用。2、胡萝卜切成丝备用。3、两种蔬菜中放入盐腌制30分钟。4、加入各种调料和葱花抓匀。5...
- 30044
![双椒炒肥肠怎么做-双椒炒肥肠的做法]( "双椒炒肥肠怎么做-双椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料卤肥肠（1段）青尖椒（2个）红尖椒（2个）辅料烹饪料油（20ml）调料生抽（10ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒肥肠的做法步骤1、卤好的大肠准备，青红椒洗净。2、青红椒去蒂切块大肠切段。3、锅中放烹饪料，油炒猪大肠出油出香味。4、生抽，料酒，白糖调汁。5、...
- 9918
![腊肠炒双丝怎么做-腊肠炒双丝的做法]( "腊肠炒双丝怎么做-腊肠炒双丝的做法")
- “春节一般每个家庭都会做或买腊肠，油油的吃多了也很腻，这次做的腊肠炒双丝，颜色清新，土豆丝粉粉的，胡萝卜丝脆脆的，搭着吃感觉不错。我做的都是两人份，所以份量挺少的。”食材明细主料腊肠（适量）土豆（一个）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜头（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊...
- 25837
![腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法]( "腊肠炒双蔬怎么做-腊肠炒双蔬的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）荞头（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肠炒双蔬的做法步骤1、烧热锅油先放姜。2、把切成片的腊肠倒入。3、腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。4、将芹菜与腊肠炒均匀。5、芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。6、继续翻炒片刻马上...
- 16837
![素炒双丝的做法 家常小炒----素炒双丝 素炒双丝怎么做]( "素炒双丝的做法 家常小炒----素炒双丝 素炒双丝怎么做")
- 食材明细主料韭菜（300克）干豆腐（150克）辅料色拉油（25克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒双丝的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、将干豆腐切成丝，装入盘中待用。3、热锅放油爆香五香粉，放入干豆腐丝。4、翻炒均匀，倒入...
- 24041
![红白双丝汤怎么做-红白双丝汤的做法]( "红白双丝汤怎么做-红白双丝汤的做法")
- “萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。1、萝卜含...
- 14327
![双椒炒腊肠怎么做-双椒炒腊肠的做法]( "双椒炒腊肠怎么做-双椒炒腊肠的做法")
- ““腊味””食材明细主料腊肠（1根）青椒（2个）红椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双椒炒腊肠的做法步骤1、准备食材：腊肠，青红椒。2、青红椒去根蒂去耔切块，腊肠切片。3、准备葱花蒜蓉。4、起锅烧油。5、下入腊肠炒出油脂。6、下入葱花姜末炒...
- 17256
![双椒炒鸭肠的做法 【双椒炒鸭肠】--沙拉也可以炒菜 双椒炒鸭肠怎么做]( "双椒炒鸭肠的做法 【双椒炒鸭肠】--沙拉也可以炒菜 双椒炒鸭肠怎么做")
- “进入冬天了天气转凉了，抵抗力弱的宝宝大部分都生病了。但是抵抗力是可以通过食疗来改变的。有很多人都不喜欢鸭肠，鸭肠清洗有点麻烦。但是鸭肠的营养成分还是很高的，如果鸭肠在加入少量的辣椒那就是完美结合了。我选的都是不怎么辣的辣椒大部分宝宝还是可以接受的。（不喜欢...
- 9719
![红萝卜丝炒鸡肉肠怎么做-红萝卜丝炒鸡肉肠的做法]( "红萝卜丝炒鸡肉肠怎么做-红萝卜丝炒鸡肉肠的做法")
- “因为本人不是太爱吃肉，一般就用鸡肉肠或者火腿肠代替了。大家也可以把肉肠换成新鲜肉。”食材明细主料红萝卜（2根）辅料鸡肉肠（1根）辣椒（2个）大蒜（1个）配料鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒鸡肉肠的做法步骤1、首先准备两根红萝卜，两根辣椒，还有...
- 21302
![双椒炒香肠的做法 家常小炒---双椒炒香肠 双椒炒香肠怎么做]( "双椒炒香肠的做法 家常小炒---双椒炒香肠 双椒炒香肠怎么做")
- “各种美食都吃过了，感到会腻，是不是应该来一份简单的家常小炒呢？”食材明细主料火腿肠（0.5根）红菜椒（0.5个）黄菜椒（0.5个）辅料花生油（少许）食用盐（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒香肠的做法步骤1、准备食材。2、两种菜椒切粒。3、香肠切粒。4、热锅...
- 30991
![双椒炒香肠怎么做-双椒炒香肠的做法]( "双椒炒香肠怎么做-双椒炒香肠的做法")
- “前些天家中来客，下班后也来不及弄太多复杂的菜，买了些易熟的小菜和半成品，烹调起来简单省时，其中就有这道青红椒炒香肠。”食材明细主料香肠（2根）辅料红椒（1个）青椒（1个）配料食用油（适量）生抽（少许）鸡精（少许）香醋（少许）胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒香肠的做法步骤1...
- 9657
![东汽红肠炒土豆丝怎么做-东汽红肠炒土豆丝的做法]( "东汽红肠炒土豆丝怎么做-东汽红肠炒土豆丝的做法")
- “简单快手菜。”食材明细主料东汽红肠（1根）土豆（2个）辅料菜油（3勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）东汽红肠炒土豆丝的做法步骤1、东汽红肠和土豆都切成丝备用。2、油热以后放入红肠丝翻炒炒香。3、加入土豆丝翻炒均匀。4、等土豆丝变色以后，放入盐调味即可。5、出...
- 21079
![肥肠炒双蔬怎么做-肥肠炒双蔬的做法]( "肥肠炒双蔬怎么做-肥肠炒双蔬的做法")
- “肥肠的香味浸润入了蔬菜中，蔬菜也香美无比。”食材明细主料肥肠（200g）韭黄（100g）胡萝卜（1根）辅料辣椒（2个）姜丝（1勺）调料盐（适量）菜籽油（5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒双蔬的做法步骤1、胡萝卜和韭黄的分别切成片和段备用。2、锅中放入油，油热以后，放入肥肠煸炒，再放入姜丝...
- 13744
![水果黄瓜丝炒红肠怎么做-水果黄瓜丝炒红肠的做法]( "水果黄瓜丝炒红肠怎么做-水果黄瓜丝炒红肠的做法")
- “黄瓜脆嫩，红肠香辣，营养快手菜。”食材明细主料红肠（1根）水果黄瓜（1根）辅料辣椒（1个）葱白（1勺）调料盐（适量）菜油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果黄瓜丝炒红肠的做法步骤1、各种蔬菜切成丝备用。2、油热以后，放入葱白丝和辣椒丝煸炒出香味。3、放入红肠丝翻炒出肉香。4、放...
- 22267
![红肠肉丝炒萝卜怎么做-红肠肉丝炒萝卜的做法]( "红肠肉丝炒萝卜怎么做-红肠肉丝炒萝卜的做法")
- “昨天去上海郊区朋友家玩，在她家附近的超市买到了0.28元一斤的萝卜，在上海还有这么便宜的萝卜，每人限购2个，我买了五个，跟营业员说从市区，骑车15公里跑过来，不容易。结果给买了。真是超级便宜，萝卜也不老，味道超级不错！都说上海一线城市物价高，感觉也不算太高！”食材明细主料红肠（适...
- 19266
![清炒双丝的做法 住家菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做]( "清炒双丝的做法 住家菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做")
- “吃了太多的大鱼大肉，渴望着回归平淡，今天一天吃素食，清清肠胃吧。晚上做的，光线实在是不咋地，只好高高举起，单手拍图啦。”食材明细主料胡萝卜（2个）西兰花梗（3个）辅料蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒双丝的做法步骤1、食材如图2、胡萝卜切丝，嘿嘿，手工真不错3、西兰花...
- 29834
![清炒双丝的做法 家常菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做]( "清炒双丝的做法 家常菜----清炒双丝 清炒双丝怎么做")
- 食材明细主料金丝瓜（300克）干豆腐（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒双丝的做法步骤1、将金丝瓜去蒂，去瓤，去籽清洗干净，切成段待用。2、将金丝瓜放入蒸锅中蒸。3、将金丝瓜蒸至能拉出丝时，取出，将丝装入盘中碗中待...
- 14256
![杂蔬丝红肠炒饭怎么做-杂蔬丝红肠炒饭的做法]( "杂蔬丝红肠炒饭怎么做-杂蔬丝红肠炒饭的做法")
- “蔬菜和肉类和饭一起翻炒，味道鲜香。”食材明细主料冷饭（200g）辅料红肠丝（20g）香肠丝（20g）黄瓜丝（20g）土豆丝（50g）调料葱花（1勺）菜油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬丝红肠炒饭的做法步骤1、把各种蔬菜和肉类切成丝。2、油热以后，放入土豆丝和红肠翻炒熟。3、放入香肠...
- 10721
![腊肠炒双笋怎么做-腊肠炒双笋的做法]( "腊肠炒双笋怎么做-腊肠炒双笋的做法")
- “要过年啦，腊味总是必须美食。比如腊肠，我就是个超爱腊肠的，无论是炒菜，煲汤还是做成煲仔饭，都是喜欢的不得了。今天用腊肠炒了一个菜，配上应季的春笋和芦笋，鲜香清甜的味道，实在是太好吃了，一会儿就光盘啦。我用的腊肠是淡盐的，不用担心炒菜会咸哦”食材明细主料腊肠（80g）芦笋（100g）...
- 10709
![炒双丝怎么做-炒双丝的做法]( "炒双丝怎么做-炒双丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）辅料香葱（1根）调料玉米油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）炒双丝的做法步骤1、食材，去皮土豆，胡萝卜，葱。2、都切丝用清水冲洗后沥干水份。3、起锅放油下入葱末煸香。4、下入土豆胡萝卜丝。5、翻炒均匀，不停的抖动锅，来回翻炒，炒...
- 13053
![炒双丝的做法 快手炒双丝 炒双丝怎么做]( "炒双丝的做法 快手炒双丝 炒双丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）土豆（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒双丝的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝，土豆用水清洗掉淀粉，以免粘锅。2、锅内放菜籽油，下胡萝卜丝略炒。3、放土豆丝，炒至断生。4、放盐和生抽，炒匀。5、出锅。...
- 25596
![素炒双丝的做法 家常菜----素炒双丝 素炒双丝怎么做]( "素炒双丝的做法 家常菜----素炒双丝 素炒双丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）土豆（2个）辅料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）白醋（10克）生抽（少许）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒双丝的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，切成丝，装入盘中待用。2、将土豆去皮，清洗干净，切成丝，在冷水中过凉，捞出装入盘中待用。3、热锅放...
- 27058
![蛋炒青红双丝怎么做-蛋炒青红双丝的做法]( "蛋炒青红双丝怎么做-蛋炒青红双丝的做法")
- “营养美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）南瓜丝（100g）辅料胡萝卜丝（50g）葱花（2勺）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒青红双丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝备用。2、油热以后，放入搅打好的鸡蛋液。3、放入葱花一起炒香。4、把鸡蛋碎放到一边，放入南瓜丝翻炒变色。5、...
- 24583
![快炒红白双丝怎么做-快炒红白双丝的做法]( "快炒红白双丝怎么做-快炒红白双丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）黑木耳（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）味极鲜酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒红白双丝的做法步骤1、葱姜切好,胡萝卜切丝,辣椒切细条,备用2、白萝卜切丝,黑木耳冷水泡发好备用3、炒锅内热油后下入葱姜爆香4...
- 30850
味味甜
