![大葱炒海兔怎么做-大葱炒海兔的做法]( "大葱炒海兔怎么做-大葱炒海兔的做法")
- 食材明细主料海兔（一斤）大葱（适量）辅料蚝油（适量）红椒（适量）白糖（适量）老抽（适量）油（适量）五香粉（适量）盐（适量）芝麻（适量）孜然（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大葱炒海兔的做法步骤1、新鲜的海兔洗净然后焯水，冷水下锅海兔焯水5分钟即可。2、辅料切好备用，海兔洗净控水。3、锅中热油加入...
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![韭菜炒海兔的做法 【大连】韭菜炒海兔 韭菜炒海兔怎么做]( "韭菜炒海兔的做法 【大连】韭菜炒海兔 韭菜炒海兔怎么做")
- 食材明细主料姜（3克）海兔（300克）蒜（5克）韭菜（100克）辅料糖（0.3匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）韭菜炒海兔的做法步骤1、海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头2、这就是海兔的骨头噢3、锅中烧开水将海兔快速焯一下即可4、焯好水的海兔立即放入...
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![麻辣大海兔怎么做-麻辣大海兔的做法]( "麻辣大海兔怎么做-麻辣大海兔的做法")
- 食材明细主料海兔（适量）辅料干辣椒（适量）麻辣火锅底料（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣大海兔的做法步骤1、起锅烧油下入麻辣火锅底料和干辣椒炒香放入海兔翻炒。2、加生抽，耗油，料酒翻炒均匀加适量水小火五分钟即可。3、出锅了。...
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![大葱炒加拿大海参怎么做-大葱炒加拿大海参的做法]( "大葱炒加拿大海参怎么做-大葱炒加拿大海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）大葱（适量）辅料辣椒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大葱炒加拿大海参的做法步骤1、泡发好的加拿大海参。2、切大块。3、材料如下。4、大葱斜切。5、辣椒切滚刀，姜切片。6、锅子烧热放入辣椒炒香。7、放入海参...
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![海兔能吃吗-海兔是什么]( "海兔能吃吗-海兔是什么")
- 海兔是什么相信很多人都不知道吧，我们在日常生活中也不经常能见到，海兔也是有四条腿是白色的，也有两个长长的“耳朵”，它生活在海里，所以大家叫它海兔。那究竟海兔是什么呢？海兔能不能吃啊？接下来，我们就给大家介绍一下这神秘的海兔吧。一、海兔是什么海兔子是一种营养价值很高的...
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![洋葱辣椒炒海兔怎么做-洋葱辣椒炒海兔的做法]( "洋葱辣椒炒海兔怎么做-洋葱辣椒炒海兔的做法")
- “今天这道菜的主角来自山东威海的海兔，这小家伙经过处理后，通体洁白如玉。海边的妹子告诉我，这在当地叫海兔。我查了一下资料，海兔是甲壳类软体动物家族中的一个特殊的成员，其贝壳已经退化成内壳，背部有一层薄薄的壳皮，呈透明状，布满一些深色的小点点，整个壳皮闪着珍珠光泽。之所...
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![海兔炒藕丁怎么做-海兔炒藕丁的做法]( "海兔炒藕丁怎么做-海兔炒藕丁的做法")
- “海兔不是兔是一种营养价值比较高的海产品。海兔因外形像一只蹲在地上竖着一对大耳朵的小白兔，因而最早被罗马人命名为海兔。海兔的营养成分非常丰富，也拥有很强大的食疗功效。海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效，是非常值得好的保健食品，适量食用就能达到一定的治疗效果。海...
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![海兔炒韭菜的做法 【平淡的幸福】海兔炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做]( "海兔炒韭菜的做法 【平淡的幸福】海兔炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料海兔（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海兔炒韭菜的做法步骤1、材料洗净后韭菜切段。2、海兔用开水焯一下捞出。3、锅里放油，放入海兔和所有的调料迅速翻炒。4、最后把韭菜放进去炒倒就可以了。...
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![韭菜炒海兔 怎么做-韭菜炒海兔 的做法]( "韭菜炒海兔 怎么做-韭菜炒海兔 的做法")
- “颜色好看又好吃，还简单的一道菜。”食材明细主料笔管鱼（300g）韭菜（300g）辅料姜（适量）辣椒段（适量）料酒（1勺）十三香（1勺）酱油（1勺）盐（1勺）原味（口味）未知（难度）韭菜炒海兔的做法步骤1、笔管鱼解冻，摘去内脏，清洗干净，剪成小块。2、加入姜辣椒段爆香。3、下笔管鱼翻炒，加料酒、盐、十三香、酱油翻...
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![海参炒大葱怎么做-海参炒大葱的做法]( "海参炒大葱怎么做-海参炒大葱的做法")
- 食材明细主料海参（适量）大葱（适量）五花肉（适量）辅料芹菜（适量）生抽（适量）糖（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参炒大葱的做法步骤1、海参厚切。2、五花肉切片。3、材料如下。4、芹菜大葱切段。5、五花肉煎至出油。6、放入海参。7、放入姜蒜葱白。8...
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![洋葱炒兔肉怎么做-洋葱炒兔肉的做法]( "洋葱炒兔肉怎么做-洋葱炒兔肉的做法")
- “兔肉，减肥肉，补脾益气，止渴清热。”食材明细主料兔肉（1条）洋葱（150克）辅料油（适量）盐（少许）姜（1小块）八角（2只）桂皮（1小块）花椒（少许）草果（1只）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒兔肉的做法步骤1、兔肉斩块，加花椒、草果一起煮过洗净控水，加适量盐腌过。2、入油锅炸干打起控油。3、锅洗...
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![酱海兔怎么做-酱海兔的做法]( "酱海兔怎么做-酱海兔的做法")
- 食材明细主料海兔（1000g）辅料油（适量）香油（适量）花椒油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）糖（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱海兔的做法步骤1、海兔洗干净，不需去内脏，里面都是籽。2、水开在锅里焯一下，去水份，迅速捞出。3、锅中放底油，加入花椒大料...
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![大葱烧海参怎么做-大葱烧海参的做法]( "大葱烧海参怎么做-大葱烧海参的做法")
- 食材明细主料大葱（2根）海参（3个）辅料姜片（少许）淀粉（1勺）原味（口味）未知（难度）大葱烧海参的做法步骤1、准备好食材，海参用白酒或者料酒腌制一会。2、热油放姜片。3、然后放大葱。4、接着放入海参。5、中火烧一会加入淀粉勾芡的水，加入少许盐调味即可。6、成品😛...
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![大葱炒海参怎么做-大葱炒海参的做法]( "大葱炒海参怎么做-大葱炒海参的做法")
- 食材明细主料海参（4只）辅料大葱（适量）配料蒜片（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大葱炒海参的做法步骤1、即食海参2、拿出来化冰3、切条4、锅里放入适量油5、倒入葱花和蒜片6、倒入海参7、加入1小勺食盐8、翻炒即可9、盛盘...
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![韭菜炒海兔怎么做-韭菜炒海兔的做法]( "韭菜炒海兔怎么做-韭菜炒海兔的做法")
- “鲜美的海鲜，永远都是餐桌上不可缺少的一部分，去超市看到了比较新鲜的海兔子，家里有韭菜，一盘鲜美的小菜又可以上餐桌喽。”食材明细主料海兔子（230g）韭菜（200g）辅料食用油（5g）调料盐（1g）六月鲜8克轻盐特级原汁酱油（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒海兔的做法步骤1、原料：韭...
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![海兔炒韭菜的做法 海兔（墨鱼仔）炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做]( "海兔炒韭菜的做法 海兔（墨鱼仔）炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做")
- “墨鱼仔在我们这边叫海兔海兔是我最爱的海产品之一鲜美有嚼劲炒韭菜更突出了它的鲜美营养丰富价格低廉爸爸经常会给我带一些涮火锅或凉拌或炒食不过我更喜欢炒食或涮火锅”食材明细主料韭菜（200克）海兔（50克）辅料花雕酒（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![葱油玉兔怎么做-葱油玉兔的做法]( "葱油玉兔怎么做-葱油玉兔的做法")
- “玉兔（音同），貌似是很多沿海地区的叫法，看似很好听的名字，实际上对应的却是一付丑丑的容颜，黑漆漆的外表，两个眼睛还长在头顶上，不清楚的人会觉得是个怪物。呵呵，其实它的学名叫做比目鱼啦。在菜场买小海鲜的时候看到玉兔，让人不禁联想起在海边吃过的那个鲜味，便让摊主收拾了一条，拿...
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![你吃过海兔的吗-海兔怎么吃]( "你吃过海兔的吗-海兔怎么吃")
- 我们今天想给大家介绍的是一种海鲜，之所以叫做海兔，不是因为它是海里的兔子，这个说法是非常的滑稽的，我们想告诉大家的海兔就是小的乌鱼，很多的东北的朋友喜欢称呼他为海兔，如果你感兴趣的话就跟着我们的文章具体看看海兔怎么吃。一、海兔怎么吃，你吃过海兔的吗海兔有很多种做法...
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![干海兔炒韭菜怎么做-干海兔炒韭菜的做法]( "干海兔炒韭菜怎么做-干海兔炒韭菜的做法")
- “海鲜和青菜的搭配，能够足够的挥发出鲜的味道！”食材明细主料干海兔（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）味精（适量）葱花（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干海兔炒韭菜的做法步骤1、将干海兔泡发好韭菜洗净切段2、泡好的海图处理干净弄成段备用3、锅中放入...
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![葱爆海兔如何做简单又好吃]( "葱爆海兔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟葱爆海兔也是我们经常食用的一种美食，它是用葱作为食材做成的，葱本身就有一种香味，尤其是在做食物的时候遇到油那种香味就会散发出来同时这种香味也会进入到我们做的食物中，海兔的样子和墨鱼很相似，海兔海兔它...
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![青椒炒海兔怎么做-青椒炒海兔的做法]( "青椒炒海兔怎么做-青椒炒海兔的做法")
- “海鲜，很多朋友都喜欢吃，新鲜的海鲜用水焯一下，再下锅快速地翻炒调味，下酒菜就有了。在徐徐的晚风里，围坐一起，品尝着海鲜的美味，诉说趣事，何尝不是一种人生惬意之事呢。”食材明细主料小海兔（220克）青椒（100克）辅料食用油（5克）蒜（3瓣）姜（4克）葱白（1段）郫县豆瓣酱（8克）生抽（8克）料酒（6克）花椒粉（1克...
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![海兔炒韭菜的做法 【东北】海兔炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做]( "海兔炒韭菜的做法 【东北】海兔炒韭菜 海兔炒韭菜怎么做")
- “海兔不是“兔”。海兔也叫墨斗鱼、乌贼。海兔和韭菜搭配，无论是色泽还是味道，堪称绝配。简单的的烹制方法，制作出家常的美味佳肴，无论是自己品味还是当做宴客佳肴，都是不错的选择。”食材明细主料海兔（500克）韭菜（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![爆炒海兔子怎么做-爆炒海兔子的做法]( "爆炒海兔子怎么做-爆炒海兔子的做法")
- “海兔子又名笔管鱼，做法简单、好看又好吃的家常菜。”食材明细主料海兔子（500g（笔管鱼））辅料葱（2条）姜（几块）蒜（2颗）酱油（2勺）蚝油（2勺）鱼露（1勺）鸡精（半勺）辣椒酱（1勺）原味（口味）未知（难度）爆炒海兔子的做法步骤1、洗净后的海兔子下锅焯水。2、准备好配料：葱姜蒜、酱油、蚝油。3、起锅烧油放姜和...
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![自制烤海兔-烤海兔]( "自制烤海兔-烤海兔")
- 食材明细主料海兔（300g）圆葱（100g）辅料酱油（1匙）蚝油（1匙）料酒（0.3匙）糖（1匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.5匙）孜然粒（1勺）蒜蓉辣椒酱（1勺）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制烤海兔的做法步骤1、买的新鲜的海兔处理一下杂质清洗干净沥干水份备用2、切好圆葱小块3、海兔放人容器中放人调...
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![海兔怎么炒]( "海兔怎么炒")
- 海兔，又称海蛞蝓，是螺类的一种美食，大家是否在纠结海兔怎么做好吃呢？小编在这里为大家介绍的，就是海兔的做法，教大家做出鲜香可口的海兔。那么，海兔怎么炒呢？接下来，让我们一起阅读这篇文章吧，它能告诉我们答案。海兔怎么炒一、雪菜炒海兔子1.材料新鲜海兔1斤，袋装雪菜1包，干辣椒2粒，...
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味味甜
