![蒜苗鸡蛋火腿肠炒米怎么做-蒜苗鸡蛋火腿肠炒米的做法]( "蒜苗鸡蛋火腿肠炒米怎么做-蒜苗鸡蛋火腿肠炒米的做法")
- “简单美味，健康营养，老少皆宜。”食材明细主料米饭（一碗）蒜苗（一把）火腿肠（一根）鸡蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗鸡蛋火腿肠炒米的做法步骤1、择好的蒜苗，洗净，切碎，备用。2、火腿肠，切小丁，备用。3、鸡蛋敲入碗中，加少...
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![蒜苗香干炒火腿怎么做-蒜苗香干炒火腿的做法]( "蒜苗香干炒火腿怎么做-蒜苗香干炒火腿的做法")
- 食材明细主料香干（100克）火腿（一片）辅料蒜苗（四棵）配料老干妈（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗香干炒火腿的做法步骤1、准备好蒜苗几棵，火腿一片，老干妈咸菜，豆干2、蒜苗切丁，火腿切丁，香干切条3、锅中倒入油4、油热后放入蒜苗和青椒翻炒，再放老干妈咸菜，炒出...
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![蒜苔炒火腿肠怎么做-蒜苔炒火腿肠的做法]( "蒜苔炒火腿肠怎么做-蒜苔炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料火腿肠（半根）蒜苔（200g）调料生抽（20ml）料酒（10ml）蚝油（1勺）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒火腿肠的做法步骤1、蒜苔和火腿肠准备。2、火腿肠切丝，蒜苔去除头尾切段。3、锅中放油炒火腿肠至发软。4、生抽，料酒，白糖，蚝油，调汁。5、放入蒜苔段炒至断生。6、烹...
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![蒜苗火腿炒木耳怎么做-蒜苗火腿炒木耳的做法]( "蒜苗火腿炒木耳怎么做-蒜苗火腿炒木耳的做法")
- “蒜苗是我自己养的，非常的简单，把快要长牙的大蒜摆放在浅盘里，里面加上水，放在温暖处，不要忘了每天加水，一个星期的时间就长成蒜苗了，可以用刀割下来，炒菜，做汤什么的非常的方便，纯正的无公害啊”食材明细主料蒜苗（1把）辅料火腿（半根）木耳（5朵）配料油（适量）盐（1勺）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）...
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![蒜苗木耳炒火腿肠怎么做-蒜苗木耳炒火腿肠的做法]( "蒜苗木耳炒火腿肠怎么做-蒜苗木耳炒火腿肠的做法")
- “微辣，咸鲜适口，蒜苗香味儿浓郁。😍”食材明细主料蒜苗（适量）黑木耳（适量）火腿肠（2根）辅料花生油（适量）麻椒（适量）姜（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗木耳炒火腿肠的做法步骤1、蒜苗择洗净，切斜段。2、木耳泡发。3、火腿肠切斜片。4、姜葱小...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “前几天夫人图便宜买了很多大蒜，没过几天有的蒜瓣开始发芽，怎么办呢？我找来一个泡水仙的瓷盘，把蒜瓣码放整齐，用清水浸泡，过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋，出锅一品尝味道还真地道，今天奉献给大家一饱眼福。”食材明细主料青蒜苗（260g）鸡蛋（180g）辅料白酒（1g）食用...
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![蒜苗火腿炒蛋怎么做-蒜苗火腿炒蛋的做法]( "蒜苗火腿炒蛋怎么做-蒜苗火腿炒蛋的做法")
- “简单方便，新手最爱❤”食材明细主料鸡蛋（3个）蒜苗（适量）火腿肠（1个）辅料盐（少许）十三香（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗火腿炒蛋的做法步骤1、准备食材。2、切好备用。3、蛋液打散，油热下锅。4、盛蛋液的碗中加少许水，涮一下加入锅中，鸡蛋定型盛出备用。5、加少许油，炒火...
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![火腿肠炒豆苗怎么做-火腿肠炒豆苗的做法]( "火腿肠炒豆苗怎么做-火腿肠炒豆苗的做法")
- “豆苗营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香柔嫩、滑润爽口，色、香、味俱佳，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。”食材明细主料豌豆苗（180克）火腿肠（120克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒豆苗的做法步骤1、豆苗洗净沥干水备用。2、火腿...
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![蒜苗炒腊鸡腿怎么做-蒜苗炒腊鸡腿的做法]( "蒜苗炒腊鸡腿怎么做-蒜苗炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（1只）辅料蒜苗（3根）调料豆豉辣椒（1匙）食用油（1勺）酱油（少许）花椒粉（1小勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊鸡腿的做法步骤1、自制风干腊鸡腿，斩块。2、放锅中加少量清水煮五分钟。3、水煮干后加一勺食用油爆炒片刻。4、加一小勺花椒粉。5、少许酱油翻炒至...
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![蒜苗火腿炒平菇怎么做-蒜苗火腿炒平菇的做法]( "蒜苗火腿炒平菇怎么做-蒜苗火腿炒平菇的做法")
- “蒜苗的清香和平菇的鲜结合在一起，很棒，连不吃菜的宝宝都吃了一碗饭。”食材明细主料蒜苗火腿平菇（适量）辅料盐糖五香粉老抽味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜苗火腿炒平菇的做法步骤1、平菇撕成丝2、蒜苗切段3、火腿切片4、锅上火烧热放油5、加入蒜末煸香6、放入...
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![火腿鸡蛋炒蒜薹怎么做-火腿鸡蛋炒蒜薹的做法]( "火腿鸡蛋炒蒜薹怎么做-火腿鸡蛋炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）蒜瓣（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋炒蒜薹的做法步骤1、蒜薹洗净切段。2、火腿切细条。3、鸡蛋打散。4、油锅烧热，下入蛋液煎至金黄，铲碎盛出。5、油锅继续烧热，下入蒜瓣葱...
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![鸡蛋火腿炒蒜苔怎么做-鸡蛋火腿炒蒜苔的做法]( "鸡蛋火腿炒蒜苔怎么做-鸡蛋火腿炒蒜苔的做法")
- 食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（2个）蒜苔（适量）辅料蚝油（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）生抽（一点）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒蒜苔的做法步骤1、所有食材备用。2、鸡蛋提前炒出鸡蛋碎备用。3、火腿肠切小段。4、锅中热油加入蒜苔火腿肠翻炒。5、蒜苔断生后加入...
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![火腿肠炒鸡蛋怎么做-火腿肠炒鸡蛋的做法]( "火腿肠炒鸡蛋怎么做-火腿肠炒鸡蛋的做法")
- “小朋友都爱吃的火腿肠炒鸡蛋，做法超级简单。”食材明细主料鸡蛋（三个）火腿肠（两根）辅料葱（两根）调料料酒（一勺）盐（适量）油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中。2、倒入一勺料酒。3、少许盐。4、搅拌均匀待用。5、葱切段待用。6、火腿肠切...
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![火腿肠鸡蛋炒饭怎么做-火腿肠鸡蛋炒饭的做法]( "火腿肠鸡蛋炒饭怎么做-火腿肠鸡蛋炒饭的做法")
- “将昨天的剩米饭光荣的消灭掉☞剩米饭瞬间成了一碗华丽美味的蛋炒饭。”食材明细主料火腿肠（1条）鸡蛋（2个）剩饭（适量）辅料青豆（适量）玉米粒（适量）食用油（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠鸡蛋炒饭的做法步骤1、青豆玉米粒洗干净，鸡蛋打散，火腿肠切丁2、鸡蛋...
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![火腿肠炒蒜苗怎么做-火腿肠炒蒜苗的做法]( "火腿肠炒蒜苗怎么做-火腿肠炒蒜苗的做法")
- “不想吃炒肉类的菜，那就换一个花样来吃：用火腿肠代替猪肉来翻炒，味道超棒！”食材明细主料蒜苗（1把）金锣火腿（2根）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）五香粉（半勺）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿肠炒蒜苗的做法步骤1、准备蒜末1把，火腿肠2根。2、蒜末洗净去根部，掐去黄叶子，并切...
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![蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法]( "蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法")
- “简单美味，健康营养，老少皆宜，快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔（一小把）火腿肠（一根）辅料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1、蒜苔洗净，掐去尾部，切小段，备用。2、火腿肠切丁，备用。3...
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![鸡蛋火腿肠炒面怎么做-鸡蛋火腿肠炒面的做法]( "鸡蛋火腿肠炒面怎么做-鸡蛋火腿肠炒面的做法")
- 食材明细主料面条（200g）鸡蛋（3个）火腿肠（1根）老抽（3勺）生抽（2勺）辅料青菜（50g）葱（1颗）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠炒面的做法步骤1、准备材料，面条我是买的煮好的，回来直接炒就可以了。青菜洗净，请忽略那块姜，儿子不吃我没放。2、鸡蛋加2勺水打散，葱和火腿肠切...
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![腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做]( "腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做")
- “现在正是毛豆大量大市的季节，批发市场的毛豆只要1元1斤，真便宜.这几天都在吃毛豆，今天的这道菜最简单不过了，鸡蛋、火腿肠都是现成的，营养丰富，颜色还漂亮，哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主料毛豆（300克）鸡蛋（100克）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![火腿鸡蛋炒黑豆苗怎么做-火腿鸡蛋炒黑豆苗的做法]( "火腿鸡蛋炒黑豆苗怎么做-火腿鸡蛋炒黑豆苗的做法")
- ““久食黑豆，好颜色，变白不老”，黑豆营养丰富，有“药王”之美称，是植物中营养最丰富的粗粮佳品。作为“母体”的黑豆如此优秀，所以黑豆泡发出的黑豆苗也含有丰富的维生素和蛋白质，其富含的胡萝卜素有补肝明目之功效。”食材明细主料黑豆苗（150g）柴鸡蛋（2个）火腿（30g）辅料葱（5g）姜（5g）蒜（5g...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “在以前北方的冬天都是以大白菜为主，进了腊月开始张罗忙年，泡腊八醋。同时也会生一些蒜苗。现在我也会在花盆种些蒜苗，在这早春时候平添春色。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、将蒜...
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![蒜苗鸡蛋炒红米饭怎么做-蒜苗鸡蛋炒红米饭的做法]( "蒜苗鸡蛋炒红米饭怎么做-蒜苗鸡蛋炒红米饭的做法")
- 食材明细主料红米饭（适量）鸡蛋（适量）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗鸡蛋炒红米饭的做法步骤1、红米饭。2、鸡蛋打散。3、蒜苗切碎。4、锅子烧热后放入蛋液。5、放入米饭。6、放入生抽翻炒均匀。7、放入蒜苗。8、调味即可享受。9、开动...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。”食材明细主料蒜苗（适量）柴鸡蛋（4个）红椒（1个）辅料花生油（适量）花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个。2、稍微打散。3、蒜苗洗净切斜段。4、锅内适量油烧热。5、鸡...
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![蒜苗炒蛋皮火腿怎么做-蒜苗炒蛋皮火腿的做法]( "蒜苗炒蛋皮火腿怎么做-蒜苗炒蛋皮火腿的做法")
- “蒜苗是我腊八那天种的，已经吃了一茬了，用它炒菜，别有风味。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒蛋皮火腿的做法步骤1、主要原料，自己种的蒜苗。2、蒜苗洗净切段，火腿肠切竖丝备用。3、鸡蛋充分打散备用。4、...
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![玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法]( "玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法")
- “好久没发食谱啦～不知道为什么老提不起精神，看着大家都那么勤快，真的有点惭愧，今天给大家带来一道炒饭，还是头一回弄，希望大家多多指教～”食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（半碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料青葱（2根）配料盐（半茶匙）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿肠蛋炒饭的做...
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![蒜薹炒火腿肠怎么做-蒜薹炒火腿肠的做法]( "蒜薹炒火腿肠怎么做-蒜薹炒火腿肠的做法")
- “美味家常菜，防冠期间多吃点有好处，蒜薹中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有杀菌能力，大蒜素的杀菌能力能够达到青霉素杀菌能力的十分之一，对于寄生虫，病原菌等都有很好的杀菌效果。”食材明细主料蒜薹（1把）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）小米椒（适量）姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量...
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味味甜
