![葱香干黄豆怎么做-葱香干黄豆的做法]( "葱香干黄豆怎么做-葱香干黄豆的做法")
- “一道可以当零食的菜”食材明细主料黄豆（100g）辅料香葱（3棵）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香干黄豆的做法步骤1、干黄豆洗净，香葱洗净切段2、锅烧热，将洗好的干黄豆倒入锅中翻炒3、干黄豆焯熟后，加入半碗开水，让干黄豆吸足水分，加入适量油，小火焖烧3分钟4、锅中放入适...
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![香葱黄油面包干怎么做-香葱黄油面包干的做法]( "香葱黄油面包干怎么做-香葱黄油面包干的做法")
- “面包干和烤馒头片都是很好的养胃食物，尤其在早上，胃中空了一夜，胃中有很多胃酸，吃了烤面包干就会吸附这些胃酸，对胃有较好的保护作用。”食材明细主料面包（2片）辅料小葱（适量）黄油（适量）葱香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱黄油面包干的做法步骤1、准备做好的面包。2、将面包切...
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![家常香葱豆腐的做法 家常香葱豆腐，特别下饭哦 家常香葱豆腐怎么做]( "家常香葱豆腐的做法 家常香葱豆腐，特别下饭哦 家常香葱豆腐怎么做")
- “豆腐属于大豆类食品，可以提供优质的植物蛋白，在每天人体所需的营养中必不可少。中国居民膳食指南推荐，每人每天要吃30～50克豆制品。家人都爱吃豆腐，所以豆腐成了我家每周必不可少的菜之一。”食材明细主料豆腐（1块）辅料猪肉（少许）蒜粒（4-5颗）青椒（2个）调料食用油（适量（煎豆腐的时候可...
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![葱香干豆腐怎么做-葱香干豆腐的做法]( "葱香干豆腐怎么做-葱香干豆腐的做法")
- 食材明细主料干豆腐（适量）大蒜（适量）辅料葱油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香干豆腐的做法步骤1、干豆腐切丝。2、锅中放水烧开，放入干豆腐丝焯烫。3、干豆腐丝捞出，放入凉水中过凉。4、锅中放油加热，放入蒜末。5、放入干豆腐丝、葱油、酱油，翻炒均匀。6、开动...
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![家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法]( "家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟后，放入剁椒蒜苗，食盐味精继续翻炒1，2分钟即可。6、完成。...
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![干煸香葱黄鲴鱼怎么做-干煸香葱黄鲴鱼的做法]( "干煸香葱黄鲴鱼怎么做-干煸香葱黄鲴鱼的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）黄鲴鱼（4条）大葱（2根）辅料鱼豉酱油（2勺）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸香葱黄鲴鱼的做法步骤1、黄鲴鱼洗干净、先把锅里烧开水后上过蒸8分钟2、然后关🔥，鱼不要拿出来、把西兰花煮熟捞出来摆盘用3、锅里放油、把葱切丝、姜也切丝倒锅里干煸...
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![葱香黄鱼的做法 老幼皆宜家常菜--葱香黃魚 葱香黄鱼怎么做]( "葱香黄鱼的做法 老幼皆宜家常菜--葱香黃魚 葱香黄鱼怎么做")
- “营养分析：1.黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。适宜人群：一般人群均可食用1.适宜贫血、失眠、...
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![家常焖黄豆干怎么做-家常焖黄豆干的做法]( "家常焖黄豆干怎么做-家常焖黄豆干的做法")
- 食材明细主料黄豆干（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红尖椒（适量）湿生粉（适量）配料酱油（适量）湖南辣椒酱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常焖黄豆干的做法步骤1、黄豆干如图切块。2、葱白、红尖椒、姜切末，瘦肉剁末备用。3、葱青切段。4、起油锅，将黄豆干炸至金黄捞...
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![香葱煸豆干怎么做-香葱煸豆干的做法]( "香葱煸豆干怎么做-香葱煸豆干的做法")
- “这个菜口味是干香，有嚼劲，放几片五花肉煸出油脂是为了这个菜更加油润，避免口感太干。下酒也很好。”食材明细主料五香豆干（适量）香葱（适量）五花肉（适量）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）葱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱煸豆干的做法步骤1、主要原料。2...
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![葱香家常饼的做法 豆妈带你做葱香家常饼（葱油饼，手抓饼） 葱香家常饼怎么做]( "葱香家常饼的做法 豆妈带你做葱香家常饼（葱油饼，手抓饼） 葱香家常饼怎么做")
- “家常葱油饼，外酥里嫩，美味可口！”食材明细主料面粉（500克）辅料水（300克）油（适量）葱（适量）芝麻（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱香家常饼的做法步骤1、家庭常用面粉（中筋粉更好）加60-80°热水用筷子搅拌成絮状，烫面为1/2量即可，其他用凉水和面，为了增加面的韧性，可以适当在水中放...
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![葱香黄金客家豆腐怎么做-葱香黄金客家豆腐的做法]( "葱香黄金客家豆腐怎么做-葱香黄金客家豆腐的做法")
- 食材明细主料客家豆腐（400g）瘦肉（150g）大葱（1根）青豆（100g）杏鲍菇（1条）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）葱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香黄金客家豆腐的做法步骤1、豆腐切一厘米厚的三角块2、用厨房纸吸吸水，锅中倒入适量油，把豆腐块铺入煎一下3、煎至两面金黄，盛出待用4、大葱洗...
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![葱香家常烙饼怎么做-葱香家常烙饼的做法]( "葱香家常烙饼怎么做-葱香家常烙饼的做法")
- “烙饼是家常面食，关键是和面得稍软一些。一般是用筷子搅动干面粉，边搅边慢慢加入温开水，当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团，面和好后醒15分钟左右备用。葱香饼味道葱香袭人，松软好吃。”食材明细主料面粉（700g）辅料盐（适量）油（适量）葱（适量）葱香（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）葱香...
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![家常葱烧豆腐怎么做-家常葱烧豆腐的做法]( "家常葱烧豆腐怎么做-家常葱烧豆腐的做法")
- 食材明细主料猪肉（两块）小葱（8只）豆腐（500g）辅料盐（1匙）酱油（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常葱烧豆腐的做法步骤1、准备食材，小葱几根，猪肉小块有肥有瘦，豆腐小块，大蒜，生抽，味极鲜2、小葱切碎，小葱圈，肉切小片，大蒜五六瓣切片3、锅内入底油，烧七成热4、入肥肉，炸制萎缩（个人喜好，不...
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![干豆腐黄瓜拌洋葱怎么做-干豆腐黄瓜拌洋葱的做法]( "干豆腐黄瓜拌洋葱怎么做-干豆腐黄瓜拌洋葱的做法")
- “干豆腐可以补充氨基酸，补充蛋白质，还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的，而且口味鲜美，富含丰富维生素可经常食用。”食材明细主料干豆腐（1张）黄瓜（2根）洋葱（四分之一个）辅料粉丝（2团）胡萝卜（1段）里脊肉（60克）蒜（4瓣）调料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）盐（少许）糖（少许）醋（...
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![香葱炒干豆皮怎么做-香葱炒干豆皮的做法]( "香葱炒干豆皮怎么做-香葱炒干豆皮的做法")
- “干豆皮是一种豆制干品，在市场超市都有卖，干豆皮是大豆制品，它跟千张不同，因为是干品，它既有豆的香味，又比较Q，配上蒜末香葱炒制之后，夹一口咬下去干香干香的，非常好吃。”食材明细主料干豆皮（适量）香葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）盐（少许）生抽（1汤匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱...
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![葱香黄豆芽怎么做-葱香黄豆芽的做法]( "葱香黄豆芽怎么做-葱香黄豆芽的做法")
- “爽脆微甜的口感，黄豆芽营养很丰富，家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（250克）辅料红葱头（适量）干辣椒（适量）调料油（少许）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽清洗干净沥水。2、干辣椒，红葱头切好。3、切点葱段。4、热锅放油，下干辣椒红葱头充分爆香(...
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![香葱豆角的做法 家常菜----香葱豆角 香葱豆角怎么做]( "香葱豆角的做法 家常菜----香葱豆角 香葱豆角怎么做")
- 食材明细主料豆角（500克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）香葱（10克）蒜末（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱豆角的做法步骤1、将豆角去筋，清洗干净，掰成段装入盘待用。2、将豆角放入滚水中焯熟，捞出，过凉，控干水分装入盘中待用。3、将香葱切成段，放入油锅中，用小...
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![香葱豆干怎么做-香葱豆干的做法]( "香葱豆干怎么做-香葱豆干的做法")
- 食材明细主料豆腐（500g）香葱（200g）红椒（30g）花生米（200g）辅料味达美（10g）香油（5g）盐（2g）味精（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱豆干的做法步骤1、把豆腐切成薄片放入油锅炸好晾凉切成如图这样的细条2、香葱和红椒都切成如图这样的小段备用3、将花生米炸好备用4、准备好味达美、香...
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![葱香土豆饼干的做法 土豆的极致吃法——葱香土豆饼干 葱香土豆饼干怎么做]( "葱香土豆饼干的做法 土豆的极致吃法——葱香土豆饼干 葱香土豆饼干怎么做")
- “对于一个土豆控来说，喜欢吃土豆的程度可想而知，吃土豆不仅是因为土豆不管和什么食材都能吃出不一样的味道，还因为不管怎么吃都非常的下饭，今天这道做法直接来个土豆的极致吃法吧，让土豆也来个像火山一样的爆发吧。。。PS：牛奶的量取决于土豆的大小，土豆泥挤得形状自由发挥\(^...
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![葱香豆干怎么做-葱香豆干的做法]( "葱香豆干怎么做-葱香豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（一块）大葱（一根）青椒（1个）辅料黄豆酱（1勺）酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香豆干的做法步骤1、豆干一块。2、大葱切片，豆干、青椒切块。3、锅中烧热油，下豆腐块。4、煎至表面微黄。5、放入葱和青椒翻炒。6、再放一勺黄豆酱调味。7、炒匀后再放...
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![家常干烧黄花鱼怎么做-家常干烧黄花鱼的做法]( "家常干烧黄花鱼怎么做-家常干烧黄花鱼的做法")
- 食材明细主料冰鲜黄花鱼（一条）辅料洋葱（少许）胡萝卜（少许）干香菇（4-5个）豆豉（适量）佐料料酒（适量）盐（少许）生抽（适量）葱（适量）糖（少许）醋（少许）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常干烧黄花鱼的做法步骤1、冰鲜黄花鱼洗净，正反面切刀口，肚子里放上葱姜，泡在酱油，料酒，葱姜，盐的佐料汁里...
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![酱香大葱豆干怎么做-酱香大葱豆干的做法]( "酱香大葱豆干怎么做-酱香大葱豆干的做法")
- “一直以来，对豆制品都很喜欢，今天就来个酱香大葱豆干吧！”食材明细主料豆干（1包）辅料大葱（2根）配料黄豆酱（1汤匙）盐（1茶匙）糖（1茶匙）鸡粉（少许）香油（少许）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱香大葱豆干的做法步骤1、大葱洗干净，斜切成段。2、豆干切成三角型的形状。3、锅里放少许油，先爆香...
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![五香黄豆的做法 五香黄豆#家常菜# 五香黄豆怎么做]( "五香黄豆的做法 五香黄豆#家常菜# 五香黄豆怎么做")
- “黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。”食材明细主料黄豆（100g）姜（10g）花椒（2g）大料（2g）黄瓜（20g）圣女果（20g）辅料盐（1匙...
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![葱香土豆丝的做法 葱香土豆丝——家常小菜 葱香土豆丝怎么做]( "葱香土豆丝的做法 葱香土豆丝——家常小菜 葱香土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香土豆丝的做法步骤1、材料准备好2、将土豆去皮洗干净，切成丝；香葱洗干净，切成1到2寸长。放入一旁备用3、炒锅里预热，放油，油全熟，将切好的土豆丝放入炒锅里4、土豆丝炒熟后，将切好的香葱放在...
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![葱香黄油面包干怎么做-葱香黄油面包干的做法]( "葱香黄油面包干怎么做-葱香黄油面包干的做法")
- “咱们自家制作的面包没有添加改良剂和食品防腐剂，现在天气热，做好的面包最多放两天，所以消耗面包是一个难题。除了当主食，可不可以做成磨牙的零嘴呢？今天就教大家将面包做成小零食的方法，很脆很香的噢！”食材明细主料面包（2片）辅料葱（适量）黄油（适量）葱香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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味味甜
