- “清爽不腻,咸香适口。”食材明细主料羊脆骨(适量)洋葱(2个)青椒(半个)辅料香油(适量)生抽(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌羊脆骨的做法步骤1、羊脆骨适量。2、洋葱半个,青椒半个。3、洋葱切细丝。4、清水中浸泡10分钟捞出备用。5、青椒切细丝。6、羊脆骨改刀。7、羊脆骨,洋葱...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料洋葱:50木耳:20辅料香油:适量豆浆:适量具体步骤1.洋葱去皮洗净2.准备木耳3.泡开洗净4.洋葱切块5.洋葱木耳放一起6.加海天豆浆和香油拌好就成。烹饪技巧用海天豆浆加点香油拌比三合油拌好吃,可以试试喽...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料洋葱:200辅料生抽:适量香油:适量自制辣椒油:适量醋:适量具体步骤1.洋葱去皮洗净。2.洋葱切丝。3.自制辣椒油。4.将生抽、醋、香油调制好。5.将自制辣椒油、调好的调味料淋在洋葱上,拌匀即可。烹饪技巧根据...
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- 食材明细主料羊肉(适量)洋葱(1个)辅料蚝油(适量)孜然(适量)糖(适量)酱油(适量)孜然(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)羊肉炒洋葱的做法步骤1、羊肉切丝。洋葱切丝。2、锅中加油。3、放入羊肉翻炒。4、放入耗油继续翻炒。5、放入孜然。6、放入洋葱,继续翻炒。7、放入酱油,继续翻炒。8、装盘...
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- “家常菜---洋葱拌脂渣”食材明细主料脂渣压缩肉(1个)洋葱(半个)辅料醋(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌脂渣的做法步骤1、压缩肉脂渣掰成小块。2、洋葱洗净切丝。3、将脂渣,洋葱放入干净盆中,加入醋。4、加入味极鲜酱油。5、加入蚝油拌匀即...
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- “羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看手机,视力还能保持在5.0,我想这是不是隔三岔五吃羊肝的...
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- “回南京的时候老妈给我带了一些煮好的羊肚,然后我炒的时候没有葱,就用了洋葱做代替,意外的还挺好吃”食材明细主料羊肚(200g)洋葱(150g)辅料酱油(适量)老抽(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒羊肚的做法步骤1、羊肚煮好切条或丝,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟洋葱孜然炒鸡脆骨是以洋葱为食材的一道菜,洋葱比较的辛辣,高血压人群可以经常食用,洋葱的口感也比较好,脆脆的很好吃,它与鸡脆骨搭配在一起可以提升整道菜的色泽,口味,把它们混合在一起是一个不错的选择。主料紫...
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- “我平时不怎么爱吃洋葱,但是在外面吃过一次炸洋葱花,跟平时吃的还真不一样。吃起来外面酥酥脆脆的里面嫩嫩的甜甜的,这种甜味不是加了糖而是洋葱自带的甜也没有平时的吃洋葱的那股味道。这道菜不仅口感好还非常漂亮,家庭聚餐可以来一盘大显身手哈。”食材明细主料洋葱(一个)淀...
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- “这个洋葱甜甜的,几乎没有辛辣味,清拌一下,孩子特别喜欢😍。”食材明细主料洋葱(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清拌洋葱的做法步骤1、洋葱去皮洗一下,切成两半。2、切切成小块。3、清水浸泡几分钟。4、适量盐,生抽,陈醋,香油调味。5...
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- 食材明细主料洋葱(适量)羊肉(500克)生姜(几片)辅料豆瓣酱(一小勺)调料玉米油(8毫升)生抽(3毫升)料酒(3毫升)微辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)洋葱烧羊肉的做法步骤1、洋葱切断,生姜切片备用。2、羊肉入锅过滤一遍,沥干水分备用。3、大火烧热,倒入玉米油,炒洋葱和生姜出香味。4、在倒入羊肉...
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- “昨天新买的烤箱,今天兴致勃勃尝试了一下,基本上还不错,等以后和它混熟了再好好琢磨几种其他吃法。吃多碳烤的食物对身体不好,自己烤的比外面的干净安全,大家有空就试试吧。”食材明细主料羊腿肉(适量)洋葱(1个)辅料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)料酒(适量)孜然(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗...
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- 食材明细主料洋葱(一个)辅料淀粉(100g)鸡蛋(一个)面包糠(100g)食盐(一勺)其他(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酥脆洋葱圈的做法步骤1、洋葱洗净去头尾,切圈2、撕点外层和里层的薄膜(后续的面包糠才服帖)3、一勺食盐,腌制洋葱10分钟4、裹上淀粉5、裹上鸡蛋液6、裹上面包糠7、全部操作完装...
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- 准备时间:8分钟    烹饪时间:60分钟主料洋葱:一个辅料盐:适量醋:适量糖:适量具体步骤1.洋葱切细丝。2.然后放到一个盆里加凉水盖过洋葱,水尽量多些,加盖或者覆上保鲜膜放入冰箱冷藏12个小时以上。3.冰箱里取出到掉水分,加一点糖调味,然后加盐和醋,醋...
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- “菠菜中含有多种维生素及微量元素,具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康,促进蛋白质合成和骨骼分化,提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化剂,可促进细胞增殖,延缓衰老。菠菜中还含有铬和一种类...
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- “蒜香浓郁,咸淡适量。”食材明细主料卤羊肝(适量)洋葱(半个)青椒(半个)辅料蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌羊肝的做法步骤1、洋葱半个,青椒半个。2、洋葱和青椒切细丝。3、新蒜捣成泥。4、适量盐,生抽,陈醋,香油调成料汁备用。5、...
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- “洋葱一般分为紫皮和白皮,紫皮的洋葱,辣味十足,更加刺激,而白皮的洋葱肉质鲜嫩,甜度较高,相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天,我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱(1个)青椒(2个)辅料干花椒(8颗)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)米醋(适量)香辣(口味)拌(...
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- “温补的羊汤,喝了对身体特棒哦”食材明细主料羊骨头(600克)白萝卜(500克)洋葱(1个)辅料香菜(少许)盐(少许)酱油(少许)香叶(3片)大料(少许)桂皮(少许)味精(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)洋葱白萝卜羊骨头汤的做法步骤1、羊骨头洗净备用2、把洗干净的羊骨头放进高压锅,放入各种调料,然后...
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- 食材明细主料洋葱(1个)辅料生抽(2勺)香醋(1勺)油炸花生米(2勺)白熟芝麻(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材:洋葱,油炸花生米,白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡(可减去洋葱的辛辣味,可使洋葱变得脆爽)。4、沥干水分。5、洋葱装盘后加入2勺生...
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- 食材明细主料羊肉(适量)洋葱(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)生粉(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒羊肉的做法步骤1、羊肉切片。2、洋葱切丝。3、姜辣椒切片。4、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉姜片拌匀。5、锅子烧热放入羊肉。6、加入...
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- 食材明细主料羊肉(适量)紫洋葱(半个)姜(5克)食盐(小许(拌羊肉))生抽(3克)辣酱油(1汤匙)辅料香菜(小许)微辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)洋葱拌羊肉的做法步骤1、羊肉冷水下锅中火煮开焯水。2、洗净浮末,放电压力锅内,加清水个2克食盐。3、煮35分钟。4、煮好的羊肉。5、取一块。6、撕成块,我...
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- “羊肉肉质鲜嫩,富含优质蛋白质,且容易被人体吸收。其特有的味道也恰恰是它的魄力之一。用洋葱炒一炒香嫩提味,放点胡萝卜,能将维生素A充分转化成维生素A,对眼睛和皮肤都有益处。”食材明细主料羊肉(1盘)洋葱(半个)胡萝卜(半根)辅料油(少许)调料盐(适量)酱油(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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- 食材明细主料洋葱(一个)辅料葱花(适量)调料盐(适量)糖(适量)香醋(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌洋葱的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、抖散放进盘子。3、碗里加入所有调料拌匀成酱汁。4、淋上料汁搅拌均匀即可。...
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- “一年四季,即使天天吃面条也能不重样,手上的食材简单一搭配,保管让它有滋有味儿有营养。就像今天的这碗拌面,机器压的面条又快又滋润;拌面的“汆儿”用的羊肉炒洋葱。鲜美的羊肉、脆嫩的洋葱,羊肉和洋葱自身出来的汤汁浸润着面条,无需过多调料,盐和酱油就是最好的调味儿。这款面...
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- 洋葱是许多小伙伴都十分喜爱的食物,洋葱不仅味道清香,营养也十分丰富,含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素,是聚餐、吃饭时不错的选择,而且洋葱还可以被做成各种美味佳肴,例如鸡蛋洋葱等,下面我们具体看看洋葱炒羊肉怎么做好吃吧!一、洋葱炒羊肉营养价值羊肉的营养丰富,特别适...
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