![香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法]( "香辣木瓜丝怎么做-香辣木瓜丝的做法")
- “青木瓜除了能煲汤，还有一种非常适合炎热天气的吃法，就是做成木瓜丝，这炎热的天气，一小碟香辣木瓜丝就能把一大碗米饭消灭得一干二净，难怪婆婆说它是“米饭杀手”。木瓜丝好吃，外面买的怕不干净，那就自己做起来，做法也不难，看一遍厨房小白都会，青木瓜变“米饭杀手”，香辣下饭，嘎嘣脆...
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![香辣南瓜丝饼怎么做-香辣南瓜丝饼的做法]( "香辣南瓜丝饼怎么做-香辣南瓜丝饼的做法")
- “南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激”食材明细主料南瓜（200g）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟...
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![香辣凉拌吊瓜丝怎么做-香辣凉拌吊瓜丝的做法]( "香辣凉拌吊瓜丝怎么做-香辣凉拌吊瓜丝的做法")
- “朋友从乡下带回来的大吊瓜，送来一半，天呐，足有5-6斤吧！怎么吃不知道，朋友说可以包馅，也不能天天吃馅，试着焯水加辣椒油凉拌，真棒，香辣爽口，品相也诱人，原来凉拌也是超美味。”食材明细主料吊瓜（500g）辅料辣椒油（适量）红椒（半个）洋葱（适量）蒜（适量）白糖（适量）苹果醋（适量）味极鲜酱油（适量）盐（适量）香...
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![木耳炒丝瓜怎么做-木耳炒丝瓜的做法]( "木耳炒丝瓜怎么做-木耳炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）木耳（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、木耳泡发后洗净。3、蒜切末。4、锅内热油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一会。6、倒入丝瓜翻炒变软。7、加少许清水。8、加盖焖煮三...
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![香辣腌黄瓜丝怎么做-香辣腌黄瓜丝的做法]( "香辣腌黄瓜丝怎么做-香辣腌黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（1瓣）朝天椒（2个）配料植物油（2汤勺）盐（2小汤勺）生抽（1汤勺）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香辣腌黄瓜丝的做法步骤1、2根黄瓜洗净切粗丝（不用太细）2、朝天椒切成小段，蒜瓣切成末3、将蒜末、朝天椒段、盐加入黄瓜丝中4、用筷子搅拌均匀，腌制2-3小时5、腌制...
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![爽口木瓜丝怎么做-爽口木瓜丝的做法]( "爽口木瓜丝怎么做-爽口木瓜丝的做法")
- “木瓜是我们日常喜欢的美味水果，一般来说是秋季的应季水果，但现在一年四季都有上市，是四季果王了。这款爽口木瓜丝，可用白糖、柠檬或苹果醋来加持，不失木瓜本色味道，在口感上却又多了一丝别样的滋味，不坊来试一试吧。”食材明细主料木瓜（1个）辅料白糖（适量）苹果醋（适量）果味（口味）拌（工...
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![香辣地瓜丝怎么做-香辣地瓜丝的做法]( "香辣地瓜丝怎么做-香辣地瓜丝的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣地瓜丝的做法步骤1、地瓜一个。2、切点干辣椒提辣。3、地瓜去皮切丝。4、切好的地瓜丝放进清水里泡去淀粉。5、再沥水待用。6、油烧热放进辣椒爆香。7、再放进...
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![丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做]( "丝瓜炒木耳的做法 外婆做的丝瓜炒木耳 丝瓜炒木耳怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、准备好食材：丝瓜切块，木耳撕成小块备用2、锅中放油，油热后先放木耳翻炒片刻3、下丝瓜块4、翻炒均匀5、加入适量盐6、继续翻炒，拌匀味道7、可以起锅了8、色泽不错吧O(∩_∩)O哈！...
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![香辣葫芦瓜丝怎么做-香辣葫芦瓜丝的做法]( "香辣葫芦瓜丝怎么做-香辣葫芦瓜丝的做法")
- 食材明细主料葫芦瓜（半个）辅料油（适量）调料辣黄豆酱（|勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣葫芦瓜丝的做法步骤1、葫芦瓜洗净备用。2、竖着切成片。3、切成粗丝备用。4、锅里放油烧热。5、下入葫芦瓜丝翻炒。6、加入辣黄豆酱翻炒匀。7、加少许盐调味。8、即可出锅装盘(成品...
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![丝瓜木耳怎么做-丝瓜木耳的做法]( "丝瓜木耳怎么做-丝瓜木耳的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳的做法步骤1、木耳事先泡发，切短。2、丝瓜去皮，洗净，切片。3、锅中放油，炒丝瓜。4、加入木耳，一起炒。5、适当的加点盐。6、最后炒熟。...
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![酸辣木瓜怎么做-酸辣木瓜的做法]( "酸辣木瓜怎么做-酸辣木瓜的做法")
- “炎热夏季来点开胃小菜，酸辣木瓜片，脆口美味！”食材明细主料木瓜（1个）辅料泡椒（少许）辣椒（少许）花椒（少许）调料食盐（适量）米醋（半碗）冰糖（2匙）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸辣木瓜的做法步骤1、准备的食材。2、木瓜去皮切片，晾干水分。3、装进容器，加入泡椒、辣椒。4、加入泡椒、冰糖、...
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![凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝]( "凉拌木瓜丝 凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法 爽脆木瓜丝")
- 食材明细主料干木瓜丝（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）小米辣（适量）生姜（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、将干的木瓜丝泡发。2、准备好小米辣生姜大蒜洗净备用。3、把生姜大蒜小米辣剁碎。4、放入盐生抽老抽蚝油白糖搅...
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![蒜香丝瓜炒木耳怎么做-蒜香丝瓜炒木耳的做法]( "蒜香丝瓜炒木耳怎么做-蒜香丝瓜炒木耳的做法")
- “今天来做一道，清淡美味丝瓜炒木耳，营养健康，保留丝瓜的原汁原味”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香丝瓜炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡好。2、洗净，煮5分钟捞出备用。3、丝瓜切块。4、大蒜切好。5、锅内放油...
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![丝瓜拌木耳 怎么做-丝瓜拌木耳 的做法]( "丝瓜拌木耳 怎么做-丝瓜拌木耳 的做法")
- “丝瓜营养丰富，荤炒素炒都不错。这款丝瓜拌木耳用丝瓜与黑木耳组合。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉，黑木耳补血、补铁等作用也很突出。”食材明细主料丝瓜（200g）黑木耳（50g）辅料瓜子仁（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（...
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![清煮木瓜丝怎么做-清煮木瓜丝的做法]( "清煮木瓜丝怎么做-清煮木瓜丝的做法")
- 食材明细主料木瓜（500克）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清煮木瓜丝的做法步骤1、木瓜原品2、500克，三人份量，去皮。3、瓜擦成丝。4、起锅烧热，放油加些盐倒入木瓜丝5、木瓜丝炒软后加入大半碗清汤，或清水上盖煮开6、上盖煮沸10分钟7、开盖炒匀8、调味装起9...
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![凉拌香辣青瓜木耳怎么做-凉拌香辣青瓜木耳的做法]( "凉拌香辣青瓜木耳怎么做-凉拌香辣青瓜木耳的做法")
- “夏天来了天气越来越热，来份凉拌菜吧，清爽可口。”食材明细主料青瓜（一条）黑木耳（20克）辅料蒜末（适量）香菜（适量）小米辣（一个）调料淡酱油（少许）香油（少许）香醋（适量）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣青瓜木耳的做法步骤1、准备:青瓜，香菜，小米辣，蒜头。2、青瓜放入保鲜袋，用擀...
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![凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法]( "凉拌木瓜丝怎么做-凉拌木瓜丝的做法")
- 食材明细主料青木瓜（一个）辅料蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、木瓜擦丝，加入盐拌匀腌制一下。2、挤干多余水分，再用凉开水清洗一下捞起沥干。3、碗里加入蒜末，小米辣，盐，酱油，香醋，糖拌匀。4、倒入搅拌...
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![香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做]( "香辣丝瓜的做法 【湘菜】--香辣丝瓜 香辣丝瓜怎么做")
- “湘菜--香辣丝瓜也算是家常菜了，做法既简单又好吃。教您香辣丝瓜怎么做，如何做香辣丝瓜才好吃。”食材明细主料丝瓜（2根）辣椒（适量）辅料姜（2克）大葱（5克）配料植物油（20克）料酒（10克）盐（3克）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣丝瓜的做法步骤1、先把丝瓜洗净。2、刮去外皮。3、...
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![梨丝拌木瓜怎么做-梨丝拌木瓜的做法]( "梨丝拌木瓜怎么做-梨丝拌木瓜的做法")
- “六一那天表哥在酒店里点的一道凉菜--梨丝拌木瓜，小小的一盘梨丝拌木瓜18元，还见不到几根木瓜丝。自己在家做很奢华，用了一个梨和半个木瓜。啦啦啦上凉菜了。”食材明细主料梨子（一个）木瓜（半个）白糖（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨丝拌木瓜的做法步骤1、准备的梨和木...
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![香辣鸡丝拌苦瓜怎么做-香辣鸡丝拌苦瓜的做法]( "香辣鸡丝拌苦瓜怎么做-香辣鸡丝拌苦瓜的做法")
- “苦瓜成为我家夏季餐桌上的常见菜，也可以说是每天必备的一道菜。苦瓜搭配鸡肉是非常的融洽的，鸡肉的鲜香和苦瓜的清苦，使这道菜味道清爽鲜美，口感丰富。是一道降火排毒的减肥菜谱。和鸡肉拌食又可促进营养吸收，一举两得。苦瓜的选购：苦瓜身上一粒一粒的果瘤，是判断苦瓜好坏的特...
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![木瓜丝酱菜怎么做-木瓜丝酱菜的做法]( "木瓜丝酱菜怎么做-木瓜丝酱菜的做法")
- “木瓜丝酱菜特别开胃，口味香辣而且酱香浓郁，口感香脆，夏天配清粥拌面特别好吃！巨下饭！较低热量，担心外面买的不卫生怎么办？这个食谱教你分分钟做成香辣好吃的酱木瓜丝。”食材明细主料木瓜（1大个）辅料红辣椒（适量）蒜头（适量）冰糖（适量）盐（一小勺）生抽（适量）酱香（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）...
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![香辣烤丝瓜怎么做-香辣烤丝瓜的做法]( "香辣烤丝瓜怎么做-香辣烤丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）麻辣调汁（适量）中辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣烤丝瓜的做法步骤1、丝瓜一条，2、去皮，3、切成两半，4、抹上盐。5、刷上油。6、放进烤箱，上下火.200度，烤一小时左右。7、烤好的丝瓜。8、配麻辣调汁，9、浇上配好的麻辣调汁，。10、淋上香...
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![丝瓜木耳汤怎么做-丝瓜木耳汤的做法]( "丝瓜木耳汤怎么做-丝瓜木耳汤的做法")
- “自己在地里长出来的一棵菜苗，本以为是黄瓜苗，可周日回农村一看，竟然长出来一个丝瓜。下面就用这个丝瓜（绝对绿色蔬菜），做丝瓜木耳汤。”食材明细主料丝瓜（一根）泡发好木耳（适量）辅料胡萝卜（适量）肉（适量）配料盐（适量）味素（适量）葱（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜木耳...
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![丝瓜炒木耳怎么做-丝瓜炒木耳的做法]( "丝瓜炒木耳怎么做-丝瓜炒木耳的做法")
- “美味又营养，夏日时令菜。”食材明细主料丝瓜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒木耳的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗净，泡发去根，撕小朵。5、锅烧热放油，倒入蒜片爆香，再倒入丝瓜翻炒断生，放...
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![酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法]( "酸辣木瓜丝怎么做-酸辣木瓜丝的做法")
- “今天做一道开胃的佐餐小咸菜，风靡全网的香辣木瓜丝。”食材明细主料干木瓜丝（200g）辅料大蒜（3头）鲜姜（1块）辣椒面（20g）调料生抽（500ml）冰糖（10g）鸡精（1勺）味精（半勺）油泼辣子（适量）香辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸辣木瓜丝的做法步骤1、干木瓜丝用清水反复洗几次。2、洗净后用开水焯烫30...
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味味甜
