![蟹柳菜心泡饭怎么做-蟹柳菜心泡饭的做法]( "蟹柳菜心泡饭怎么做-蟹柳菜心泡饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）菜心（3棵）蟹柳（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹柳菜心泡饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菜心3、蟹柳4、将菜心洗净捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将蟹柳去包装纸，放在案板上切开，待用。7、烧锅倒油烧热，下入菜心翻炒一下。8、接着，...
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![蟹柳青菜炒饭如何做简单又好吃]( "蟹柳青菜炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蟹柳：2根青菜：100米饭：1碗辅料盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.食材：蟹柳、青菜（已洗净）、米饭2.将已洗净的青菜放在案板上切碎，待用。3.将蟹柳剥去包装纸，放在案板上切碎，待用。4.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜...
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![蟹柳抱蛋饭怎么做-蟹柳抱蛋饭的做法]( "蟹柳抱蛋饭怎么做-蟹柳抱蛋饭的做法")
- “蟹柳别光下火锅，来做份快手又简单的蟹柳炒饭，很鲜美呢。只需要加入生抽老抽，好吃到瞬间光盘！”食材明细主料蟹柳（5条）鸡蛋（1个）米饭（一碗）辅料豆芽（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹柳抱蛋饭的做法步骤1、鸡蛋打散均匀2、蟹柳撕开3、入油锅煸炒4、加入豆芽加入生抽老抽5、...
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![泡菜炒饭的做法 爱心蛋包饭——泡菜炒饭 泡菜炒饭怎么做]( "泡菜炒饭的做法 爱心蛋包饭——泡菜炒饭 泡菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（1个）泡菜（适量）油（适量）辅料芝麻（适量）番茄酱（适量）配料盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡菜炒饭的做法步骤1、主料备好，鸡蛋里稍微加点水2、平底锅少许油，刀一半蛋液使其均匀分布。3、差不多时翻面。4、油，加入鸡蛋炒熟，再加米饭翻炒。5、加入泡菜翻...
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![香葱蟹柳米饭饼怎么做-香葱蟹柳米饭饼的做法]( "香葱蟹柳米饭饼怎么做-香葱蟹柳米饭饼的做法")
- 食材明细主料米饭（1小碗）蟹柳（3根）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）椒盐（适量）鸡精（适量）面粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香葱蟹柳米饭饼的做法步骤1、食材：米饭。2、蟹柳。3、面粉。4、香葱、鸡蛋。5、将蟹柳去包装纸，并切成碎，待用。6、将鸡蛋打入米饭中。7、合入切好...
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![卷心菜蟹柳丸子怎么做-卷心菜蟹柳丸子的做法]( "卷心菜蟹柳丸子怎么做-卷心菜蟹柳丸子的做法")
- “鲜美的蟹柳不仅涮火锅时好吃，做成蔬菜丸子也同样美味。今天介绍一种用料简单，制作过程也很有趣的“卷心菜蟹柳丸子”。这丸子不用挤就能完美成型，十分钟就可以搞定一大盘，好吃又好做，接下来一起来看看做法吧。制作过程中会用到“现代多功能烹饪锅”的丸子盘，标注的用量可制作...
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![蟹腿饭泡粥怎么做-蟹腿饭泡粥的做法]( "蟹腿饭泡粥怎么做-蟹腿饭泡粥的做法")
- “帝王蟹的第三吃，是之前处理蟹大腿时，剩下的蟹小腿！用它煮了点饭泡粥！”食材明细主料米饭（1碗）蟹小腿（6个）青菜（1棵）干贝（少许）辅料色拉油（少许）料酒（2勺）盐（适量）香油（几滴）白胡椒粉（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹腿饭泡粥的做法步骤1、剪下来的帝王蟹小腿2、切成小段3、...
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![泡椒牛柳的做法 【川菜】泡椒牛柳 泡椒牛柳怎么做]( "泡椒牛柳的做法 【川菜】泡椒牛柳 泡椒牛柳怎么做")
- “天热了，是否胃口也变差了呢？今日为你推荐一道激活味蕾，简单易学的川菜。”食材明细主料牛柳（适量）辅料胡萝卜（半个）泡椒（10个）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒牛柳的做法步骤1、材料:牛柳，胡萝卜，泡椒。2、牛柳加生粉生抽搅拌均匀，放置10分钟左右入味。3、10分钟的时间我们来...
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![蟹柳制作方法大全-蟹柳怎么做好吃]( "蟹柳制作方法大全-蟹柳怎么做好吃")
- 有一种食物，我们吃火锅的时候都会吃到，诱人的粉红色加上松软可口的味道，让人不禁吃了一口又一口，它就是蟹柳了。蟹柳不但闻起来香，吃起来更香，所以大多数人都爱吃。除了涮锅以外蟹柳怎么做好吃呢，其实，蟹柳有超级多的制作方法，感兴趣的小伙伴，快来围观吧。蟹柳怎么做好吃蟹柳制作方...
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![苋菜蟹柳羹汤怎么做-苋菜蟹柳羹汤的做法]( "苋菜蟹柳羹汤怎么做-苋菜蟹柳羹汤的做法")
- “春秋宜羹汤~~除了味道鲜美之外，还因为羹汤香滑粘稠，能够滋阴润燥，润泽肌肤；而清补的时候，又应该以健脾、补肝、清肺为主。苋菜性凉味微甘，入肺经和大肠经，可以为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，所以它有“长寿菜”之称。苋菜中钙的含量是菠菜的3倍，而且苋...
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![白菜心鸡蛋泡饭怎么做-白菜心鸡蛋泡饭的做法]( "白菜心鸡蛋泡饭怎么做-白菜心鸡蛋泡饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）白菜心（1颗）辅料鸡蛋（2个）调料核桃油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜心鸡蛋泡饭的做法步骤1、一碗昨晚剩下的米饭，一小颗白菜心，两个鸡蛋。2、白菜心切碎备用。3、锅中加适量水烧开，倒入米饭，煮至软烂（大概6分钟）。4、放入切好的白菜心，打两颗鸡蛋，小火...
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![泡菜西芹牛柳怎么做-泡菜西芹牛柳的做法]( "泡菜西芹牛柳怎么做-泡菜西芹牛柳的做法")
- “很多人对韩国泡菜痴迷，而我更喜欢自己做的白醋泡菜。既干净卫生，又健康，更开味。泡菜西芹牛柳，酸甜爽脆，营养又美味哦······”食材明细主料牛柳（200克）醋泡包菜（1/4棵）辅料西芹（2根）红椒（1个）配料油（4茶匙）盐（少许）黑胡椒粉（1茶匙）淀粉（2茶匙）生抽（少许）蒸鱼豉油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分...
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![梭子蟹泡饭粥怎么做-梭子蟹泡饭粥的做法]( "梭子蟹泡饭粥怎么做-梭子蟹泡饭粥的做法")
- “梭子蟹是一种比较常见的海蟹，肉质鲜美，营养丰富，而且含有大量的蛋白质，脂肪和糖类的含量却很少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，梭子蟹的做法也很简单，清蒸，清炒都美味，用梭子蟹来煮粥，特别的鲜，再加点蔬菜，集营养与美味于一锅间，而且做法简单，百吃不厌。”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![蟹柳怎么做好吃]( "蟹柳怎么做好吃")
- 蟹柳源自日本，正式名称叫鱼肉糕，鱼肉糕的红白两种颜色是日本人用于喜庆之事非常吉利的组合。现在有很多小孩子都爱吃蟹柳，不单单是因为肉质鲜嫩美味，剥着吃的时候感觉也很有意思。那么蟹柳怎么做好吃，你知道吗?蟹柳怎么做好吃蟹柳的做法很多样，可以炖汤，做点心，炒着，蒸着，煎着，炸着...
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![蟹柳韭菜怎么做-蟹柳韭菜的做法]( "蟹柳韭菜怎么做-蟹柳韭菜的做法")
- “经常用韭菜炒蛋，想换换别的口味，看到冰箱还有前段时间吃火锅剩下的蟹柳，觉得颜色搭配也很有食欲，决定试试~~”食材明细主料蟹柳（四根）韭菜（250克）辅料盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹柳韭菜的做法步骤1、材料分别切段，油锅先放入韭菜，翻炒片刻，加入蟹柳（如先放蟹柳可能会...
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![紫菜蟹柳卷怎么做-紫菜蟹柳卷的做法]( "紫菜蟹柳卷怎么做-紫菜蟹柳卷的做法")
- “每次去小店吃饺子的时候，总会同时要几个紫菜蟹柳卷，4岁的儿子也很喜欢吃。看起来和寿司卷差不多，回来就自己试着做了。吃到最后才想起拍成品，图有点丑，但是味道不错的。”食材明细主料猪肉末（100g）寿司海苔（2张）糖（少许）辅料蟹柳（4条）盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![泡菜炒鸡柳怎么做-泡菜炒鸡柳的做法]( "泡菜炒鸡柳怎么做-泡菜炒鸡柳的做法")
- “鸡胸肉是很普通的食用肉之一，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。。。”食材明细主料鸡胸肉（200克）泡菜（160克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡...
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![蟹柳青菜炒饭怎么做-蟹柳青菜炒饭的做法]( "蟹柳青菜炒饭怎么做-蟹柳青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料蟹柳（2根）青菜（100克）米饭（1碗）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹柳青菜炒饭的做法步骤1、食材：蟹柳、青菜（已洗净）、米饭2、将已洗净的青菜放在案板上切碎，待用。3、将蟹柳剥去包装纸，放在案板上切碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒...
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![丸子蟹柳泡面怎么做-丸子蟹柳泡面的做法]( "丸子蟹柳泡面怎么做-丸子蟹柳泡面的做法")
- 食材明细主料泡面（一包）肉丸（适量）蟹棒（适量）辅料香菜（适量）酸辣（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丸子蟹柳泡面的做法步骤1、砂锅内放入半锅清水，加入丸子和蟹棒煮开，丸子可以放任何你喜欢的味道2、放入泡面和泡面里面的调料包，煮沸半分钟后关火3、砂锅保温效果比较好，关火了也能继续...
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![蟹柳饭团怎么做-蟹柳饭团的做法]( "蟹柳饭团怎么做-蟹柳饭团的做法")
- “萌娃5岁大了，正处于长高长胖发育期，在饮食方面我们都很注重营养均衡。主食，粗粮，加水果，是我们家萌娃的标准餐。今天萌娃的午餐，我用蟹柳棒、鸡蛋、香葱炒了米饭，做成小饭团，然后蒸了红薯，配了一些无核葡萄，萌娃嘎吱嘎吱吃得津津有味~”食材明细主料米饭（1饭碗）鸡蛋（1只）蟹柳棒（2条）辅...
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![青椒蟹柳鸡蛋炒饭怎么做-青椒蟹柳鸡蛋炒饭的做法]( "青椒蟹柳鸡蛋炒饭怎么做-青椒蟹柳鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（1个）蟹柳（3根）米饭（1碗）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒蟹柳鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：鸡蛋、青椒、蟹柳、米饭2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切碎，待用...
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![菜心鸡蛋泡饭怎么做-菜心鸡蛋泡饭的做法]( "菜心鸡蛋泡饭怎么做-菜心鸡蛋泡饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）菜心（80克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心鸡蛋泡饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菜心3、鸡蛋4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5、打成蛋液。待用。6、将菜心洗净捞出。7、放在案板上切碎，待用。8、烧锅倒油烧热，下入蛋液...
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![蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法]( "蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法")
- 食材明细主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入已清洗的蟹味菇和...
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![蟹柳紫菜烙怎么做-蟹柳紫菜烙的做法]( "蟹柳紫菜烙怎么做-蟹柳紫菜烙的做法")
- “在夏季，最简单的不过是紫菜蛋花汤，操作起来省时且不失营养，又因其含碘量很高而被人们熟知。像在我们家，紫菜更是餐桌上的熟客，各种紫菜汤，紫菜包饭……今天突发奇想，来个紫菜烙应该不错，酥脆又是俺的所好，说做就做。来点小创意，不一样的味道，走起！”食材明细主料干紫菜（1块）里脊肉（80...
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![韭菜蟹柳鸡蛋饼怎么做-韭菜蟹柳鸡蛋饼的做法]( "韭菜蟹柳鸡蛋饼怎么做-韭菜蟹柳鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）蟹柳（4根）韭菜（40克）面粉（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜蟹柳鸡蛋饼的做法步骤1、食材：鸡蛋3只、蟹柳4根、韭菜40克（已洗净切碎）、面粉60克2、将蟹柳去包装放在案板上切碎。3、搁入保鲜盒中。4、接着，合入韭菜和面粉，打入鸡蛋。5...
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味味甜
