![绝味凉拌菜怎么做-绝味凉拌菜的做法]( "绝味凉拌菜怎么做-绝味凉拌菜的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）豆皮（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）木耳（适量）水煮花生豆（适量）辅料蒜末（适量）泰椒圈（适量）辣椒面（适量）热油（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绝味凉拌菜的做法步骤1、洋葱，黄瓜，豆皮，香菜改刀放入容器中。2、碗中加入蒜末，泰椒圈...
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![绝味的凉拌西红柿如何做简单又好吃]( "绝味的凉拌西红柿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个辅料白糖：适量具体步骤1.将西红柿洗净。2.像削苹果皮一样把西红柿削皮。3.将西红柿皮卷成一个圈。4.盘上放上两片香菜叶。5.将卷好的西红柿皮反扣在香菜叶上，作成玫瑰花状。6.将西红柿切成小...
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![凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】 凉拌菠菜怎么做")
- “现在天气真是热了，记得半个月前穿衣服还是好几层，结果气温迅速升高，衣服也迅速减少。。。目前只穿短袖都没有问题了，30度啊30度。。。炎热的季节又来临了，让人觉得有些不爽呢。。。不过，这个时候吃些凉菜却是再适合不过的了~材料：主料：菠菜1斤调味：史云生浓醇高汤半袋，香醋2勺，生...
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![绝味的凉拌三丝如何做简单又好吃]( "绝味的凉拌三丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青笋：1根土豆：50胡萝卜：30辅料鸡精：适量大蒜：2瓣盐：适量藤椒油：适量香油：适量白醋：适量芝麻：适量具体步骤1.胡萝卜青笋土豆分别切丝，土豆丝用水泡起，青笋丝用少许盐腌一下，挤去水2.水烧开放入土豆丝焯一下捞起沥干...
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![绝味蒜末凉拌面怎么做-绝味蒜末凉拌面的做法]( "绝味蒜末凉拌面怎么做-绝味蒜末凉拌面的做法")
- “夏天必备，简单，做完不会出汗～更重要的是香～好吃！并且放冰箱冰一下，味道更棒”食材明细主料长豆角（250g左右）面条（2份）辅料芝麻酱（3匙）生抽（3匙）白砂糖（小半匙）辣椒油（小半匙）蒜（适量）盐（小半匙）白胡椒粉（可以不要）怪味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绝味蒜末凉拌面的做法步骤1、用煮锅开始煮面...
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![凉拌苦菊的做法 清凉美味的小凉菜---【凉拌苦菊】 凉拌苦菊怎么做]( "凉拌苦菊的做法 清凉美味的小凉菜---【凉拌苦菊】 凉拌苦菊怎么做")
- “这道菜是几天前在一家酒店里吃过的，非常的好吃，就想着回家模仿一下，昨天给儿子送饭就想到了做这个菜，拌好之后尝尝味道跟酒店里的一样呢，哈哈算是模仿成功？苦菊是一种廊坊特产的食用植物，苦菊属菊花的一种，又名苦菜、狗牙生菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧...
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![凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】---清新小凉菜 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】---清新小凉菜 凉拌菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）豆腐干（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）白糖（适量）醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）辣椒粉（适量）花生油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜的做法步骤1、将豆干切成粗丝，备用2、菠菜洗净去跟，在沸水中焯30S，捞出控水3、...
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![凉拌油麦菜的做法 凉拌油麦菜——诱惑你的味觉 凉拌油麦菜怎么做]( "凉拌油麦菜的做法 凉拌油麦菜——诱惑你的味觉 凉拌油麦菜怎么做")
- 食材明细主料油麦菜（一棵）辅料蒜（两瓣）配料醋（两汤勺）生抽（3/4汤勺）绵白糖（半汤勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净切段。2、将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。3、将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。小窍门调制料汁时一定要按比例调才好吃，咸...
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![味增凉拌菜怎么做-味增凉拌菜的做法]( "味增凉拌菜怎么做-味增凉拌菜的做法")
- 食材明细主料菜花（半朵）蘑菇（适量）木耳（适量）凉拌汁（两勺）辅料胡萝卜（半根）秋葵（适量）味增（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）味增凉拌菜的做法步骤1、准备好菜花，胡萝卜，蘑菇，秋葵，木耳以及味增，凉拌汁（也可以自由变换别的调料）2、秋葵切成小片，是不是和星星一样萌萌哒3、别的菜都切成丁4...
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![凉拌黄花菜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做]( "凉拌黄花菜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄花菜 凉拌黄花菜怎么做")
- “黄花含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素，是席上珍品，具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。凉拌黄花风味独特，口感脆爽，是一道绝佳的开胃小菜。”食材明细主料新鲜黄花（两大把）黄瓜丝（少量）芝麻油（4滴）蒜末（3勺）葱花（适量）辅料自制凉拌酱（三勺（辣椒酱...
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![凉拌菜的做法 凉拌菜（２） 凉拌菜怎么做]( "凉拌菜的做法 凉拌菜（２） 凉拌菜怎么做")
- 食材明细主料卤鸡腿（适量）辅料粉皮（适量）配料干辣椒（适量）花椒（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、卤鸡腿：大鸡腿－洗净－开水紧一下去腥味－直接放入砂锅炖－其中放入大料、花椒、香叶、小茴香－开锅后放入料酒适量－小火慢炖３０分钟。准备粉皮：粉皮用凉...
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![凉拌马扎菜的做法 “凉拌菜”凉拌马扎菜 凉拌马扎菜怎么做]( "凉拌马扎菜的做法 “凉拌菜”凉拌马扎菜 凉拌马扎菜怎么做")
- 食材明细主料马扎菜（一把）大蒜（一头）辅料香醋（一匙）生抽（一匙）盐（适量）十三香（一匙）香油（一匙）味精（一匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马扎菜的做法步骤1、马扎菜洗干净。2、用热水绰一下。用凉水冲一下，保持颜色鲜艳。3、剥好的蒜米。4、打成蒜泥，加生抽，盐，味精切，十三香，香油，香醋，调...
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![美味凉拌菜怎么做-美味凉拌菜的做法]( "美味凉拌菜怎么做-美味凉拌菜的做法")
- 食材明细主料海带（适量）豆腐干（适量）卤鸡胗（适量）辅料姜（适量）老抽（适量）生抽（适量）陈醋（适量）葱花（适量）香油（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）甜辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味凉拌菜的做法步骤1、海带泡发洗干净。2、切丝备用。3、鸡胗和豆腐干都是熟的。直接放在盘里备用。4、锅中烧水，水开加...
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![凉拌龙须菜的做法 “凉菜”凉拌龙须菜 凉拌龙须菜怎么做]( "凉拌龙须菜的做法 “凉菜”凉拌龙须菜 凉拌龙须菜怎么做")
- “龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤，凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用，减少嘌呤摄入。、便秘等症。”食材明细主料龙须菜（150g）辅料白芝麻（20g）香油（1勺）鸡粉（半勺）白糖（1勺）白醋（2勺）盐（少许）小米辣（2...
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![凉拌菜的做法 凉菜 凉拌菜怎么做]( "凉拌菜的做法 凉菜 凉拌菜怎么做")
- “这款拌菜是把本人喜欢的拌菜放在了一起，看起来秀色可餐哦！味道还是不错的！”食材明细主料菠菜（适量）黄瓜（半根）豆干（半块）胡萝卜（半根）黑木耳（一小把）辅料白芝麻（一小勺）配料醋（一勺）糖（一勺）盐（适量）香油（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、菠菜焯水，黑木耳泡...
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![凉拌菠菜的做法 简易美味…凉拌菠菜 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 简易美味…凉拌菠菜 凉拌菠菜怎么做")
- “非常简易，快捷，清香爽口，色香味俱全✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明细主料菠菜（600g）花生米（50g）辅料麻油（20g）盐（少许）白糖（匙）鸡精（匙）醋（20g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净，在滚水里烫15秒2、烫过后的菠菜立刻放入凉水里过冷河，可以保持爽口。3、将...
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![凉拌菜蕨菜——真美味]( "凉拌菜蕨菜——真美味")
- 炎炎夏日的到来，即使再好吃的美食在我们面前，肯定也会受到天气的原因而影响到了食欲，不过没关系，毕竟好吃的东西有很多，别忘了做法也是各种各样的。人们都知道，凉拌好吃又开胃，那么接下来就让小编给大家来介绍一道凉拌菜——凉拌蕨菜。一、蕨菜“蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、...
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![凉拌山芹菜的做法 万能凉拌味道之山芹菜 凉拌山芹菜怎么做]( "凉拌山芹菜的做法 万能凉拌味道之山芹菜 凉拌山芹菜怎么做")
- “之所以叫做万能味道是因为这种方式对于很多凉菜都适用，并且在家里做也很方便。山芹菜，顾名思义就是野菜喽～葡萄园下绿油油的十分可人，天然无污染～就让我们一起来看看吧～”食材明细主料山芹菜（500克）土豆（3个）辅料蒜瓣（5个）尖椒（2个）香菜（2棵）盐（适量）糖（适量）醋（适量）调鲜酱油（适量）香油（适量）咸...
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![凉拌美味蕨菜-凉拌蕨菜]( "凉拌美味蕨菜-凉拌蕨菜")
- 食材明细主料腌渍蕨菜（2把）辅料香葱（适量）香菜（适量）大蒜（适量）红甜椒（适量）配料李锦记蒸鱼豉油（少许）李锦记天成一味鲜特级酱油（适量）李锦记芝麻油（少许）玉米油（适量）老陈醋（少许）盐（适量）花椒面（适量）红辣椒油（适量）蒜香（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌美味蕨菜的做法步骤1、香菜2颗香葱3根大蒜...
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![凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜（快手拌菜） 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜（快手拌菜） 凉拌菠菜怎么做")
- “天气渐渐热了，凉拌菜又开始成了热宠，这道凉拌菠菜做法简单，味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜（半斤）枸杞子（8颗）辅料蒸鱼豉油（适量）醋（少许）蚝油（少许）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜的做法步骤1、先用沸水汆烫菠菜，变色即可。捞出控干。2、切两刀，...
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![凉拌空心菜的做法 凉拌空心菜 色泽好 味道清淡 凉拌空心菜怎么做]( "凉拌空心菜的做法 凉拌空心菜 色泽好 味道清淡 凉拌空心菜怎么做")
- 食材明细主料空心菜（400g）辅料豆瓣酱（5g）盐（2g）油（10ml）辣椒（5g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌空心菜的做法步骤1、将买回的空心菜折成一节一节，注意叶子和柄要就在一起，不要用刀切，最好用小刀一根一根割，用清水洗干净2、把相关配料倒入盘中搅匀：油，盐，豆瓣酱，香料，辣椒等3、用锅把...
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![凉拌水面筋的做法 堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋 凉拌水面筋怎么做]( "凉拌水面筋的做法 堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋 凉拌水面筋怎么做")
- “天气终于放晴了，但还不是很热，去菜市场的时候看见卖水面筋了，就买了几个回来，一直很喜欢吃面筋，之前买的面筋都是炒着吃的。这次想换个方式食用，结合现在的天气越来越热了，于是就用凉拌的方式加了大量的花椒油和熟花生碎，这样一来水面筋吃起来很是下饭那，算是为即将到来的炎热夏...
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![凉拌菜的做法 【河北】凉拌菜 凉拌菜怎么做]( "凉拌菜的做法 【河北】凉拌菜 凉拌菜怎么做")
- “过年餐桌上拌个素菜是少不了的，这道菜用了八朵木耳真的很好吃，一袋一次很方便！”食材明细主料鸡蛋干（1袋）香芹（100克）味精（少许）生抽（1汤勺）醋（少许）辅料木耳（1袋）盐（少许）香油（1汤勺）辣椒油（适量）胡萝卜（半个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、木耳，香芹洗干净（木耳和香芹提...
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![凉拌菜的做法 凉拌菜（１） 凉拌菜怎么做]( "凉拌菜的做法 凉拌菜（１） 凉拌菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐丝（适量）豆腐（适量）黄瓜（适量）豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、准备材料：黄瓜：切丝；胡萝卜：切丝，水焯一下过冷水绿豆芽：水焯一下过冷水葱：切碎2、制作辣椒油：将干辣椒２个用手捻碎放在一个干的碗中－锅中放油...
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![凉拌生菜 凉拌生菜怎么做-凉拌生菜的做法 凉拌菜]( "凉拌生菜 凉拌生菜怎么做-凉拌生菜的做法 凉拌菜")
- “清脆爽口”食材明细主料生菜（半颗）辅料沙拉酱（适量）海苔拌料（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌生菜的做法步骤1、准备生菜，洗净切断。2、放入盘子，准备海苔拌料。（部不放也可以）3、准备沙拉酱。4、倒入，搅拌一下即可以食用。5、清脆爽口。...
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味味甜
