![菠萝鸡腿肉怎么做-菠萝鸡腿肉的做法]( "菠萝鸡腿肉怎么做-菠萝鸡腿肉的做法")
- “菠萝又名凤梨、菠萝蜜，汁多味甜，香气扑鼻，深受人们喜爱，中医认为：菠萝味甘微酸、性平，有清热解渴、消食止泻、消肿去湿的功效，菠萝中的蛋白酶能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，降低血液黏度，有抗血栓的作用，菠萝含有丰富的维生素B1及柠檬酸，具有促进消化、增进食欲促进新陈代谢、消除...
- 6773
![美味的菠萝鸡腿如何做简单又好吃]( "美味的菠萝鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天菠萝盛行，水分充足，吃一块用盐水浸过的菠萝非常解渴。现在也能把菠萝做成菜享受菠萝的美味，菠萝鸡腿的用料主要就是菠萝和鸡腿，鸡腿肉很香很鲜嫩，菠萝的香甜让鸡腿肉更显特别，味道很清新，菠萝的加入让鸡腿肉...
- 4736
![菠萝炒鸡胸肉怎么做-菠萝炒鸡胸肉的做法]( "菠萝炒鸡胸肉怎么做-菠萝炒鸡胸肉的做法")
- “缤纷水果菠萝营养丰富，消食健脾开胃。鸡肉蛋白质含量高，能提高人体免疫力。两者搭配，口味酸甜可口，肉质鲜嫩。”食材明细主料菠萝（半个）鸡胸肉（半个）辅料生姜（1块）调料盐（适量）料酒（1勺）白糖（半勺）玉米淀粉（适量）西红柿酱（1勺）清水（半碗）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝炒鸡胸肉的做法...
- 32542
![菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做-菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法]( "菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做-菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜果仁（15个）琵琶腿（2个）辅料花生油（5克）葱（2克）卤肉料（2克）老抽（10克）生抽（5克）食盐（2克）清水（若干）料酒（3克）白糖（5克）姜（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法步骤1、菠萝蜜的核。2、冷水下锅煮。3、煮熟，我在做家务，煮时间有点长，其实开锅5分钟即可。4、...
- 14193
![菠萝火腿披萨怎么做-菠萝火腿披萨的做法]( "菠萝火腿披萨怎么做-菠萝火腿披萨的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（170克）菠萝（1/4个）火腿（1个）辅料酵母（2克）盐（2克）糖（8克）温开水（90ml，40度左右）色拉油（8克）奶粉（5克）匹萨酱（适量）披萨草（适量）蔬果片（100克）奶酪（250克）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝火腿披萨的做法步骤1、放置烤箱，上下火，中层，200~230度，15分钟左右2、最后再撒上一层芝...
- 10197
![菠萝咕噜鸡肉怎么做-菠萝咕噜鸡肉的做法]( "菠萝咕噜鸡肉怎么做-菠萝咕噜鸡肉的做法")
- “菠萝咕噜肉在海外的华人餐馆里属于传统菜（只要是华人餐馆一定有这道菜），也是老外品尝中国菜必须点的一道美食，通常都是用猪肉裹上生粉炸最后勾蕃茄酱。酸酸甜甜，很开胃。今天，我用的是鸡腿肉代替猪肉，因为个人感觉鸡腿肉更鲜嫩。”食材明细主料鸡腿（适量）辅料罐装菠萝（适量）彩椒（适...
- 22445
![菠萝鸡胸肉怎么做-菠萝鸡胸肉的做法]( "菠萝鸡胸肉怎么做-菠萝鸡胸肉的做法")
- “减肥期间，绞尽脑汁做可以吃又喜欢吃的菜。春天的菠萝炒鸡好呲😍早上在早市买了一个大菠萝，想着今天得吃鸡胸肉，那本妞就做个菠萝鸡胸肉吧！要减肥的可以尝试，作为家常菜也是超级棒的！”食材明细主料鸡胸肉（300克）菠萝（三分之一）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）西兰花（适量）调料蚝油（一...
- 28998
![照烧菠萝鸡腿怎么做-照烧菠萝鸡腿的做法]( "照烧菠萝鸡腿怎么做-照烧菠萝鸡腿的做法")
- “在网上搜罗漂亮的日式便当盒，又心动了。突然发现买再多的饭盒都可以用完，不过家里的保鲜膜到是节省下来了。对于乐扣格拉斯LG的反映相当好，说同事的塑料饭盒要热10分钟以上，乐扣最多5,6分钟就好了，所以他坚持不让我买塑料的。才淘到的这一套饭盒说是出口日本的，还是瓷的，颜色...
- 32594
![菠萝鸡腿饭怎么做-菠萝鸡腿饭的做法]( "菠萝鸡腿饭怎么做-菠萝鸡腿饭的做法")
- “菠萝是这个季节的水果明星，菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白质酶等物质。菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。菠萝可以改善局部的血液循环，稀释血脂，消...
- 18247
![鸡胸肉菠萝饭怎么做-鸡胸肉菠萝饭的做法]( "鸡胸肉菠萝饭怎么做-鸡胸肉菠萝饭的做法")
- “春天的餐桌上怎能少了菠萝呢？那独特的香味、靓丽的颜色，给人带来春天的气息！菠萝饭清甜爽口，带有菠萝特有的香味～漂亮又好吃，值得尝试一下哦，挺不错的呢”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸肉（适量）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）胡萝卜（一根）葱（适量）米饭（一碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
- 16825
![美味的菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃]( "美味的菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：4个菠萝：半个辅料姜葱蒜：适量糖：少许料酒：少许鸡粉：少许酱油：少许盐：少许生粉：少许番茄酱：2茶匙具体步骤1.菠萝切小块用盐水浸泡2.鸡腿肉放料酒，盐，鸡粉，生粉，姜腌制10分钟3.热锅放油，放入姜葱蒜煸炒出香味倒入...
- 13298
![色泽不错的菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃]( "色泽不错的菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2只辅料蚝油：50生抽：10红椒：2个黄椒：1个青椒：1个菠萝：1个盐：2糖：5具体步骤1.准备两只新鲜的鸡腿2.去骨留肉3.把筋去掉，这样小孩吃起来更易入口咬烂。4.肉切细粒，用玉米淀粉油生抽盐腌二十分钟以上5.菠萝洗...
- 26391
![菠萝鸡肉怎么做-菠萝鸡肉的做法]( "菠萝鸡肉怎么做-菠萝鸡肉的做法")
- “菠萝算是一种水果，当然也是很好的配菜，菠萝鸡肉，酸酸甜甜，鸡肉嫩滑，好下饭。”食材明细主料菠萝（半个）鸡（半只）辅料姜（适量）辣椒（2个）蒜（少许）葱（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝鸡肉的做法步骤1、鸡肉、菠萝各半。2、菠萝切块，用到切点皮。3、菠萝切块，鸡肉砍小块。4...
- 30834
![鸡肉版菠萝咕噜肉的做法 蜜汁菠萝咕噜肉 鸡肉版菠萝咕噜肉怎么做]( "鸡肉版菠萝咕噜肉的做法 蜜汁菠萝咕噜肉 鸡肉版菠萝咕噜肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（适量）菠萝（适量）淀粉（适量）糖（适量）辅料番茄酱（适量）醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉版菠萝咕噜肉的做法步骤1、鸡肉洗干净切小块用淀粉腌十分钟2、菠萝洗干净切小块3、腌好的鸡肉用油炸好最好炸两遍（小心别炸糊别烫手）4、炒锅油热后倒入菠萝...
- 19044
![菠萝鸡肉意面怎么做-菠萝鸡肉意面的做法]( "菠萝鸡肉意面怎么做-菠萝鸡肉意面的做法")
- “上次用菠萝做了炒饭，真是没想到菠萝入菜会这么好吃O(∩_∩)O哈哈~~这次用菠萝做了意面，味道一样的棒~”食材明细主料意大利面（50g）黄瓜（半根）香菇（2朵）洋葱（半个）鸡翅（6个）菠萝（50g）豌豆（30g）辅料橄榄油（3ml）黑胡椒（2g）食盐（4g）老抽（2g）料酒（2ml）蚝油（2g）烤肉料（5g）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
- 12958
![鸡腿肉炒萝卜怎么做-鸡腿肉炒萝卜的做法]( "鸡腿肉炒萝卜怎么做-鸡腿肉炒萝卜的做法")
- 食材明细主料去皮去骨鸡腿肉（180克）萝卜（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡腿肉炒萝卜的做法步骤1、食材：去皮去骨鸡腿肉（已清洗）、萝卜（已清洗）。2、将萝卜放在案板上切成片。3、将去皮去骨鸡腿肉放在案板上切开。4、放入盘中，加适量的料...
- 31188
![菠萝火腿披萨的做法 菠萝火腿Pizza 菠萝火腿披萨怎么做]( "菠萝火腿披萨的做法 菠萝火腿Pizza 菠萝火腿披萨怎么做")
- “来美食天下已经有段时间了，都是在一直默默关注各位美食家，看着做的那么漂亮可口的美食，自己也按奈不住了，今天也来发表下我做的第一个披萨--菠萝火腿披萨，虽然样子不怎么好看，但是味道还是不错滴~~”食材明细主料高筋面粉（210g）低筋面粉（90g）水（195g）色拉油（20g）细砂糖（15g）干酵母（一小...
- 23218
![家常菜菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃]( "家常菜菠萝炒鸡腿肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：300辅料盐：适量生抽：适量油：适量菠萝：适量生粉：适量具体步骤1.菠萝去皮，切小块待用。2.鸡腿去骨切丁加盐，油，生抽，生粉腌制入味。3.油热后，放入鸡腿肉。4.翻炒到鸡肉变色。5.加入菠萝。6.翻匀出锅。烹饪...
- 13555
![菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法]( "菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法")
- “菠萝鸡肉炒饭，带着菠萝淡淡的果香，酸甜的味道，是道很不错的开胃饭。”食材明细主料菠萝（1个）玉米（1条）胡萝卜（半条）鸡胸肉（一份）萝卜干（一小块。）辅料食用油（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝鸡肉炒饭的做法步骤1、冲洗菠萝外表。2、取出果肉，留壳待用。3、果肉切菱...
- 5731
![菠萝炒鸡腿如何做简单又好吃]( "菠萝炒鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：1个菠萝：1/4个辅料香菇：适量盐：适量花椒：适量土豆：适量鸡精：适量八角：适量油：适量具体步骤1.鸡腿一个洗净剁块2.香菇洗净切小块3.准备葱蒜4.锅中倒适量油，放入花椒爆香5.放入葱蒜爆香6.加入鸡块翻炒7.加入...
- 9421
![菠萝鸡腿炒饭的做法 【东北】菠萝鸡腿炒饭 菠萝鸡腿炒饭怎么做]( "菠萝鸡腿炒饭的做法 【东北】菠萝鸡腿炒饭 菠萝鸡腿炒饭怎么做")
- “菠萝做了个咕噜肉，剩下的得赶紧消化掉。昨晚剩的熏鸡腿还有米饭，正好炒个菠萝鸡腿饭吧，就是它了。”食材明细主料菠萝（适量）剩米饭（1碗）熏鸡腿（半个）辅料玉米粒（适量）胡萝卜（半个）葱（2g）生轴（一勺）花椒粉（适量）盐（半勺）鸡精（半勺）植物油（二勺）鸡蛋（一个）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡腿...
- 26751
![菠萝鸡腿拌饭如何做简单又好吃]( "菠萝鸡腿拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：400辅料菠萝：200油，蚝油，酱油，麻油，番茄酱，生粉，盐：适量彩椒：100葱段：50具体步骤1.洗净鸡腿晾干切块备用，彩椒洗净切小块，葱切成小段备用，准备蚝油一勺，少许油和生粉，酱油一小勺，麻油少许，腌制鸡腿肉。菠萝切小块洗...
- 20393
![菠萝鸡肉饭怎么做-菠萝鸡肉饭的做法]( "菠萝鸡肉饭怎么做-菠萝鸡肉饭的做法")
- “酸甜的开胃的菠萝鸡肉饭，简单易做。4月正是菠萝上市的季节，快试试吧。”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸脯肉（一块）米饭（适量）辅料什锦杂菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡肉饭的做法步骤1、准备好食材。什锦杂菜可以再...
- 14529
![菠萝火腿炒饭怎么做-菠萝火腿炒饭的做法]( "菠萝火腿炒饭怎么做-菠萝火腿炒饭的做法")
- “趁开了个菠萝，菠萝外壳尚在，找了些火腿和草莓，想试试水果炒饭，清香的菠萝，入菜做点心都是么沁人心脾、惹味开胃。”食材明细主料隔夜饭（2碗）菠萝粒（约75克）草莓粒（约75克）菠萝壳（1个）鸡蛋（1只）辅料姜茸（1茶匙）配料盐（适量）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）白兰地（1汤匙）菜油（适量）果味（口味）炒（工艺）一小时（...
- 15470
![甜菠萝炒鸡肉怎么做-甜菠萝炒鸡肉的做法]( "甜菠萝炒鸡肉怎么做-甜菠萝炒鸡肉的做法")
- “凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。”食材明细主料菠萝（半个）鸡肉（300克）青椒（1个）蒜泥（3掰）姜片（3片）辅料盐（10克）料酒（适量）酱油（8克）鸡精（适量）麻油（5克）糖（20克）水淀粉（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时...
- 20667
味味甜
