![西红柿奶昔怎么做-西红柿奶昔的做法]( "西红柿奶昔怎么做-西红柿奶昔的做法")
- “牛奶中富含的钙质，是骨胳生长和维持安全有益的来源,西红柿酸甜可口，有益皮肤，提神，富含维生素C。,相信这一款超级组合的奶昔是您夏日里解暑又放心的健康美味,此奶昔口感清爽，清洁肠胃，美白肌肤，消除胃部涨肚感。想美容想瘦身的MM要多喝一些哦。”食材明细主料西红柿（100g）辅料纯...
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![酸奶西瓜奶昔怎么做-酸奶西瓜奶昔的做法]( "酸奶西瓜奶昔怎么做-酸奶西瓜奶昔的做法")
- 食材明细主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4个）辅料糖（适量）水（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西瓜奶昔的做法步骤1、西瓜1/4足够了，去籽，切块。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一个容器中，加适量水、白糖，搅拌均匀。（喜欢浓稠的少加水，喜欢稀一些的，多放些水...
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![西红柿奶酪面包丁怎么做-西红柿奶酪面包丁的做法]( "西红柿奶酪面包丁怎么做-西红柿奶酪面包丁的做法")
- “西红柿，酸酸甜甜的，开胃。搭配甜点，吃着不腻，现在是西红柿的季节，家里常备着，炒着吃，生着吃，做汤都可以。花点心思，西红柿也可以做出很多的美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）奶酪（25g）西红柿（1个）核桃（6g）面包（50g）辅料盐（2g）清水（110g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿奶酪面包丁的做法步...
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![酸奶西红柿怎么做-酸奶西红柿的做法]( "酸奶西红柿怎么做-酸奶西红柿的做法")
- “边角料的春天😍。”食材明细主料西红柿（适量）辅料水果酸奶（一盒）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西红柿的做法步骤1、中午做菜剩的西红柿，切丁。2、准备一盒水果酸奶。3、均匀撒在西红柿上。4、撒上黑芝麻。...
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![西红柿和牛奶能一起吃吗-西红柿和牛奶]( "西红柿和牛奶能一起吃吗-西红柿和牛奶")
- 牛奶和西红柿都是我们日常非常喜欢的食物，牛奶中含有丰富的蛋白质以及其他营养元素，对人体健康有很大的益处。西红柿别名番茄，即酸甜可口又营养丰富，即能作为菜肴又能作为水果来食用，并且含有丰富的维生素C。那么，这两个营养丰富的食物能一起吃吗？西红柿和牛奶，西红柿和牛奶能一...
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![红豆奶昔怎么做-红豆奶昔的做法]( "红豆奶昔怎么做-红豆奶昔的做法")
- “这个奶昔看上去相貌平平，确实味道很不错，营养价值也蛮高的。因为是用破壁机搅拌出来的，口感非常的细腻，没有一点渣渣的感觉。我做了一个稀一点的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一个很浓稠的红豆奶泥，稠到可以挖着吃，口感也是非常的细腻，我就这样挖着直接吃掉了一小碗。”食材明细...
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![西瓜奶昔怎么做-西瓜奶昔的做法]( "西瓜奶昔怎么做-西瓜奶昔的做法")
- “秋季注意养生了，天天看#姐姐的早餐#都种草了。几乎隔几天也做一次，暮色今天推荐奶昔。搭配早餐或者下午茶都行，简单几分钟，香甜又滋润，常吃身体好。”食材明细主料黄西瓜（1杯）辅料牛奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜奶昔的做法步骤1、把西瓜切掉外皮，拿掉瓜子，切块备...
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![西红柿酸奶的做法 美容养颜的西红柿酸奶 西红柿酸奶怎么做]( "西红柿酸奶的做法 美容养颜的西红柿酸奶 西红柿酸奶怎么做")
- 食材明细主料西红柿（两个）酸奶（适量）辅料白糖（少量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿酸奶的做法步骤1、西红柿洗净底部划个十字口2、去皮切块放原汁机里摇好3、摇好的渣和汁4、倒入适量自制酸奶5、再倒入适量西红柿汁喜欢甜的可以加少量白糖6、酸酸甜甜的西红柿酸奶做...
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![西柚奶昔怎么做-西柚奶昔的做法]( "西柚奶昔怎么做-西柚奶昔的做法")
- 食材明细主料西柚（适量）辅料纯牛奶（适量）调料白砂糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西柚奶昔的做法步骤1、西柚去皮剥出果肉备用。2、将果肉放入搅拌杯中。3、加入纯牛奶和适量白砂糖。4、搅拌杯搅拌至结束后即可。5、成品。6、成品。7、成品。...
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![香蕉西红柿奶昔怎么做-香蕉西红柿奶昔的做法]( "香蕉西红柿奶昔怎么做-香蕉西红柿奶昔的做法")
- “天热喝它最好，酸酸甜甜。”食材明细主料香蕉（一根）西红柿（两个）辅料酸奶（一盒200g）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉西红柿奶昔的做法步骤1、香蕉一根。2、西红柿两个。3、酸奶一盒。4、香蕉去皮切块，西红柿切块，放入榨汁机，打汁。5、已打好。6、倒入碗中。7、放入酸奶。8、...
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![摇摇西米奶昔的做法 西米饮品新搭配，摇摇西米奶昔 摇摇西米奶昔怎么做]( "摇摇西米奶昔的做法 西米饮品新搭配，摇摇西米奶昔 摇摇西米奶昔怎么做")
- “自己在家做饮品，好吃，也要好玩嘞，那可以试试摇摇西米奶昔的做法，摇起来~”食材明细主料饮爆点浓缩乳酸菌（70ml）小优茉莉茶汤（300ml）西米（100g）辅料饮爆点冰糖浆（20ml）冰块（150g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摇摇西米奶昔的做法步骤1、加入西米。2、加入冰块。3、倒入冰糖浆。4...
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![柿子奶昔怎么做-柿子奶昔的做法]( "柿子奶昔怎么做-柿子奶昔的做法")
- “柿子味甘涩，性凉，入心、肺、大肠经。柿子性凉清热，甘凉生津而止渴，可用于热病烦渴。柿子甘凉生津可润肺燥，用于肺热咳嗽。我婆婆也是都是放室外，让霜打雪浸以后再吃，说这样的止咳化痰效果好。可以跟牛奶和酸奶等搭配来食用。”食材明细主料柿子（1个）牛奶（200ml）辅料纯净水（50g）原味（...
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![奶油西红柿怎么做-奶油西红柿的做法]( "奶油西红柿怎么做-奶油西红柿的做法")
- “西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。”食材明细主料酸奶（500克）西红柿（1个）西米（30克）辅料白糖（少许）香油（少许）奶香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶油西红柿的做法步骤1、西米入开水中...
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![自制西红柿桃子奶昔如何做简单又好吃]( "自制西红柿桃子奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟奶昔是很多女孩都喜欢的饮品，在外面买的又贵又安全，干脆就自己做吧，我最喜欢的就是西红柿桃子奶昔，我的家乡盛产桃子所以价格便宜，而且桃子和西红柿都是我喜欢吃的水果，西红柿桃子奶昔有桃子的香甜、西红柿的清...
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![西红柿香蕉奶昔怎么做-西红柿香蕉奶昔的做法]( "西红柿香蕉奶昔怎么做-西红柿香蕉奶昔的做法")
- 食材明细主料香蕉（3个）西红柿（3个）辅料牛奶（一袋）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿香蕉奶昔的做法步骤1、提前准备好材料。2、把香蕉，西红柿切好。3、将切好的香蕉，西红柿放入榨汁机，加入牛奶榨汁2分钟。4、倒入杯子享用。...
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![西柚酸奶奶昔怎么做-西柚酸奶奶昔的做法]( "西柚酸奶奶昔怎么做-西柚酸奶奶昔的做法")
- 食材明细主料西柚（一个）柑橘（一个）酸奶（100克）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西柚酸奶奶昔的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、水果类去皮备用。3、将所有材料放入榨汁机，加入少许温水，榨汁即可。4、完成，成品图，5、成品图6、成品图7、好喝。8、减肥餐9、成品...
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![曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，减肥利器 曲奇西瓜奶昔怎么做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，减肥利器 曲奇西瓜奶昔怎么做")
- “曲奇蛋白粉25克，蛋白粉10，纤维素粉5克，西瓜少量，250ml温水。”食材明细主料曲奇蛋白粉（25g）纤维素粉（5g）蛋白粉（10g）辅料温水（250ml）西瓜（少量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）曲奇西瓜奶昔的做法步骤1、准备好的材料，曲奇蛋白粉，跟蛋白粉，纤维素粉我是提前打包好的。要知道是哪个牌子...
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![曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎么做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎么做")
- “每个人都想吃得饱饱的又不会胖起来，每天都可以大吃特吃，今天我就教大家一个瘦身减肥的利器，曲奇奶油，本人喝了两个月减肥15斤，营养又健康一天只有5分钟早餐就搞定了，还可以减肥。真是胖友能的利器呀。”食材明细主料曲奇奶昔蛋白粉（25克）优质蛋白粉（10克）纤维素粉（10克）辅料水（250mk...
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![西红柿奶炖拌面怎么做-西红柿奶炖拌面的做法]( "西红柿奶炖拌面怎么做-西红柿奶炖拌面的做法")
- “用奶炖小方，拌个面条，就是一顿美味的早餐～～”食材明细主料肉糜（100g）奶炖小方（2块）西红柿（1个）面条（300g）辅料大蒜（1个）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿奶炖拌面的做法步骤1、准备好食材：西红柿、肉糜、大蒜、奶炖小方、面条～2、热锅，放入茶油，8分热，放入大蒜，翻炒，再放入肉糜，翻炒；3...
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![美味的西红柿桃子奶昔如何做简单又好吃]( "美味的西红柿桃子奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿桃子奶昔是一道非常好喝的饮品，他特别的美味，而且有西红柿味和桃子味，这两个味道都是非常的甜的，有一点点的酸甜味，但是特别的好喝，这种味道是非常难以忘怀的，是非常的好喝的，而且做法是非常的简单的，现在喝...
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![西红柿奶酪蛋饼怎么做-西红柿奶酪蛋饼的做法]( "西红柿奶酪蛋饼怎么做-西红柿奶酪蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）面粉（适量）西红柿（一个）奶酪（几片）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（适量）水（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿奶酪蛋饼的做法步骤1、面粉加入鸡蛋盐鸡精水搅拌均匀和成面糊。2、西红柿洗净去皮切小丁放入蛋糊中拌匀。3、奶酪切成条备用。4、锅热刷薄油倒入...
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![西瓜酸奶奶昔怎么做-西瓜酸奶奶昔的做法]( "西瓜酸奶奶昔怎么做-西瓜酸奶奶昔的做法")
- ““清凉消暑”酸酸甜甜，冰凉爽滑，清凉夏日饮品，粉粉的颜色使人陶醉！”食材明细主料西瓜（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块，去籽。3、酸奶，备用。4、西瓜放入榨汁机里榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
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![小米饼的做法 小米饼加上西红柿奶昔 小米饼怎么做]( "小米饼的做法 小米饼加上西红柿奶昔 小米饼怎么做")
- 食材明细主料糯米（50克）鸡蛋（3个）辅料白砂糖（约45克）玉米油（约30克）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米饼的做法步骤1、50克糯米浸泡3小时以上，我是浸泡了一个晚上，清洗干净，晾干后用料理机打碎，放入干净的大碗。2、鸡蛋蛋清蛋黄分离，蛋黄放入粉中，蛋清另外放入大碗。粉中放入色拉油...
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![西瓜红枣枸杞奶昔怎么做-西瓜红枣枸杞奶昔的做法]( "西瓜红枣枸杞奶昔怎么做-西瓜红枣枸杞奶昔的做法")
- “对于上班族的孩子来说周六日就是上帝的恩赐啊！懒觉起来打开冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就来个混合吧，哈哈…”食材明细主料红枣枸杞牛奶（100ml）辅料西瓜（3块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西瓜红枣枸杞奶昔的做法步骤1、准备好材料～西瓜有籽的要先挑出来哦～2、将两种材料...
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![自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做]( "自制西瓜奶昔的做法 夏日饮品——自制西瓜奶昔 自制西瓜奶昔怎么做")
- “奶昔主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，夏日来一杯冰凉可口的西瓜奶昔，是十分解暑的哦~”食材明细主料西瓜（1牙）牛奶（1袋）辅料糖或蜂蜜（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制西瓜奶昔的做法步骤1、准备材料：一牙西瓜和一包牛奶2、将西瓜用料理机打碎后，加入全...
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味味甜
