![莲藕焖鸡中翅怎么做-莲藕焖鸡中翅的做法]( "莲藕焖鸡中翅怎么做-莲藕焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸡中翅（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（2毫升）料酒（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）莲藕焖鸡中翅的做法步骤1、准备食材。2、鸡中翅入锅煎。3、换一面继续煎。4、加入莲藕，生姜。5、加入适量清水，盐，生抽，料酒。6、烧开，转小火烧至大火收汁即可。7、...
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![焖鸡中翅怎么做-焖鸡中翅的做法]( "焖鸡中翅怎么做-焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）生姜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）胡椒粉（少许）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）焖鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅在表面划上几刀，加入少许胡椒粉和盐，生姜片腌制半小时备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡中翅煎。3、煎黄一面。...
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![焖莲藕的做法 藕断丝不连之----焖莲藕 焖莲藕怎么做]( "焖莲藕的做法 藕断丝不连之----焖莲藕 焖莲藕怎么做")
- “俗话说“藕断丝连”，可我这边产的一种藕是“藕断丝不连”，刚好了，桐桐吃有丝的藕老说有“线”粘着嘴，吃这种藕就没这个顾虑了。”食材明细主料藕（适量）辅料五花肉（适量）配料八角（适量）冰糖（适量）桂皮（适量）油（适量）草果（适量）香叶（适量）姜（适量）生抽（适量）葱（适量）酱油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗...
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![莲藕炖鸡翅根怎么做-莲藕炖鸡翅根的做法]( "莲藕炖鸡翅根怎么做-莲藕炖鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）藕（1节）辅料植物油（20g）生抽（2匙）盐（1匙）花椒（适量）老抽（1匙）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕炖鸡翅根的做法步骤1、鸡翅根用水焯一遍。2、炒锅放植物油烧热后放葱姜片。3、放入鸡翅根，生抽，老抽，盐翻炒。4、炒至翅根上色后加入热水，花椒大料，放入去...
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![莲藕焖鸡爪怎么做-莲藕焖鸡爪的做法]( "莲藕焖鸡爪怎么做-莲藕焖鸡爪的做法")
- “第一次煮的，觉得蛮好吃的，介绍给大家”食材明细主料鸡爪（适量）莲藕（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）莲藕焖鸡爪的做法步骤1、我买的是冰冻鸡爪，要将指甲去掉，（最好买新鲜的，他们可以帮你去掉）挑些大点的，好吃2、莲藕去...
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![啤酒焖鸡中翅怎么做-啤酒焖鸡中翅的做法]( "啤酒焖鸡中翅怎么做-啤酒焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料啤酒（一瓶）鸡中翅（适量）老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（15毫升）盐（少许）生抽（5毫升）老抽（2毫升）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）啤酒焖鸡中翅的做法步骤1、成品图来一张。2、鸡中翅洗干净备用。3、鸡中翅入锅煎至两面偏黄。4、加入适量一罐，在加入适量清水，盐，生抽，老抽，老干妈...
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![洋葱焖烧鸡中翅怎么做-洋葱焖烧鸡中翅的做法]( "洋葱焖烧鸡中翅怎么做-洋葱焖烧鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）味极鲜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱焖烧鸡中翅的做法步骤1、首先把配料都切丁2、这是我提前用盐，红烧酱油，料酒和姜腌制的鸡中翅，可以提前一晚腌制，放冰箱哟！3、油锅烧热...
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![酸汤藕带焖鸡翅的做法 酸汤藕带焖鸡翅 酸汤藕带焖鸡翅怎么做]( "酸汤藕带焖鸡翅的做法 酸汤藕带焖鸡翅 酸汤藕带焖鸡翅怎么做")
- “买了几包泡椒藕带，藕带是酸辣的，加入黄灯笼辣酱味道更是加倍爽辣~配上多汁鲜嫩的鸡翅。春末夏初，人时而会没有胃口，那你一定要试试，保准胃口大增！”食材明细主料泡椒藕带（100克）鸡翅（6个）辅料蒜末（5瓣）黄灯笼辣酱（1汤匙）小米椒（2个）白胡椒粉（1茶匙）白糖（1茶匙）盐（1小勺）料酒（1勺）香葱（1根）酸辣（口...
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![莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做-莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－]( "莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做-莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－")
- “在深圳，几乎一年四季都能吃到莲藕。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。且具有：清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。下面就为大家带来一道莲藕焖鸡翅根，希望大家会喜欢！”食材明细主料莲藕（500...
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![自制焖鸡中翅怎么做-自制焖鸡中翅的做法]( "自制焖鸡中翅怎么做-自制焖鸡中翅的做法")
- “简单又省时…”食材明细主料排骨（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）啤酒（适量）青椒（适量）马蹄（适量）西兰花（适量）红椒（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制焖鸡中翅的做法步骤1、准备材料：鸡中翅啤酒老抽生抽配菜。2、排骨焯水捞出沥干水备用。3、调料：生抽老抽食用油啤酒按个人口味...
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![莲藕玉米炖鸡翅根怎么做-莲藕玉米炖鸡翅根的做法]( "莲藕玉米炖鸡翅根怎么做-莲藕玉米炖鸡翅根的做法")
- “有荤有素的一锅，鸡肉鲜香，莲藕爽脆、玉米香甜，看着都馋人~~”食材明细主料鸡翅根（8个）莲藕（300克）辅料鲜玉米（1穗）调料可乐（600毫升）八角（1粒）葱（适量）生抽（2茶匙）老抽（1/3茶匙）黄酒（2茶匙）食盐（适量）姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕玉米炖鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根、玉米、...
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![翅中藏藕怎么做-翅中藏藕的做法]( "翅中藏藕怎么做-翅中藏藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸡翅中（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翅中藏藕的做法步骤1、莲藕、鸡翅中适中。2、头尾骨剁掉。3、抽出翅中的两根骨头。4、这是弄好的，余下的那些头尾等也可以炒着吃的(这次被我丢...
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![莲藕焖肉怎么做-莲藕焖肉的做法]( "莲藕焖肉怎么做-莲藕焖肉的做法")
- “藕不仅好吃，还具有药效含有丰富的维他命C及矿物质常吃有益健康真是没有理由拒绝啊！”食材明细主料带皮五花肉（500克）莲藕（300克）辅料腐乳（2大块）葱（2段）姜（3片）调料老抽（10毫升）盐（4克）料酒（15毫升）水（800毫升）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕焖肉的做法步骤1、五花肉切3厘米见方的块...
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![黄焖虾鸡翅中怎么做-黄焖虾鸡翅中的做法]( "黄焖虾鸡翅中怎么做-黄焖虾鸡翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（6个）鲜虾（200克）辅料姜片（适量）调料黄焖酱汁（适量）料酒（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄焖虾鸡翅中的做法步骤1、食材：鸡翅中（已清洗）、鲜虾（已去头去虾线清洗背部划开）、姜片、黄焖酱汁。2、将鸡翅中放在案板上正反用刀划上几刀。3、起锅倒油烧热，下入鸡翅...
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![莲藕焖鸡块怎么做-莲藕焖鸡块的做法]( "莲藕焖鸡块怎么做-莲藕焖鸡块的做法")
- “家常菜，总是很随意，没有固定搭配法，有啥用啥。常常会做些很好吃的菜出来。比如今天这个搭配，完全是因为有一段莲藕，有几个香菇。然后就搁一起了，然后就特别好吃了。莲藕软糯，欢愉酥香，闻着烧菜时飘出来的香味儿，也是一种陶醉。每一个菜都有它的生命，每个菜都是新鲜的，都是不一样的...
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![鸡翅中焖饭怎么做-鸡翅中焖饭的做法]( "鸡翅中焖饭怎么做-鸡翅中焖饭的做法")
- “质量非常好的东北大米，与肥嫩的鸡翅中搭配焖饭，又添加了利好的土豆、胡萝卜，香喷喷的饭菜一锅出。不仅美味，营养养生丰富又均衡。无油加工，非常健康。”食材明细主料精米（250g）鸡翅中（300g）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）甜面酱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）料酒（适量）胡椒粉...
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![鸡翅炖莲藕怎么做-鸡翅炖莲藕的做法]( "鸡翅炖莲藕怎么做-鸡翅炖莲藕的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）莲藕（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡翅炖莲藕的做法步骤1、鸡中翅清洗干净，划上三刀。2、冷水下锅焯水，温水洗净浮沫沥干水。3、砂锅刷油，放入鸡翅中小火两面煎黄。4、放入姜蒜、料酒、...
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![香菇焖鸡中翅怎么做-香菇焖鸡中翅的做法]( "香菇焖鸡中翅怎么做-香菇焖鸡中翅的做法")
- “今天晚餐晕菜，下饭菜美味。”食材明细主料鸡中翅（适量）生姜（几片）香菇（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）胡椒粉（一勺）料酒（一勺）白糖（一勺）葱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇焖鸡中翅的做法步骤1、香菇提前浸泡清洗干净备用，鸡中翅用料酒，盐，生抽，胡椒粉腌制半小时备用。2、油锅烧至...
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![莲藕胡萝卜焖鸡怎么做-莲藕胡萝卜焖鸡的做法]( "莲藕胡萝卜焖鸡怎么做-莲藕胡萝卜焖鸡的做法")
- “莲藕、胡萝卜软糯非常可口。”食材明细主料鸡（1个）莲藕（1段）小胡萝卜（8个）辅料姜（1块）大葱（1段）生抽（1汤匙）老抽（1/2汤匙）冰糖（1块）盐（1茶匙）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕胡萝卜焖鸡的做法步骤1、鸡洗净，切大块入锅，加入清水、姜片，少许料酒水开煮2分钟去血水；2、起锅热油，加入葱段、...
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![焖莲藕怎么做-焖莲藕的做法]( "焖莲藕怎么做-焖莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（2个）葱丝（适量）蒜末（适量）姜末（适量）辅料香油（1匙）味精（半匙）盐（1匙）鸡精（半匙）白醋（2匙）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖莲藕的做法步骤1、1.莲藕切薄片，葱丝，蒜末，姜末。2、2.搪瓷盆或不锈钢盆，放入葱丝、姜末、蒜末、鸡精、味精、盐、白醋、香油。3、3.大火烧开水，放入...
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![鸭焖莲藕怎么做-鸭焖莲藕的做法]( "鸭焖莲藕怎么做-鸭焖莲藕的做法")
- 食材明细主料鸭子（半只）藕（一个）辅料玉米油（少许）盐（少许）生抽（少许）啤酒（一小罐）八角（2粒）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸭焖莲藕的做法步骤1、莲藕洗干净，去蒂，切片备用。2、啤酒一罐，八角2颗，生姜切片备用。3、锅烧热至五成熟。倒入玉米油，将生姜，八角炒香。4、日本进口生抽准备好5、...
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![莲藕焖鸭怎么做-莲藕焖鸭的做法]( "莲藕焖鸭怎么做-莲藕焖鸭的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）鸭子（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕焖鸭的做法步骤1、莲藕洗干净切块拍碎。2、鸭子去皮切块用十三香生抽芝麻油腌制数小时。3、烧热锅倒入油先放姜片接着把腌好的鸭肉倒入大火炒。4、然后把莲藕倒入翻炒。5、把陈皮放...
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![牛蒡莲藕烧鸡翅怎么做-牛蒡莲藕烧鸡翅的做法]( "牛蒡莲藕烧鸡翅怎么做-牛蒡莲藕烧鸡翅的做法")
- “功效与作用1.降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。2.减肥牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，从而达到减肥效果。3....
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![油焖鸡中翅怎么做-油焖鸡中翅的做法]( "油焖鸡中翅怎么做-油焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（7个）生姜（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）料酒（一勺）油（适量）盐（适量）葱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油焖鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅用生姜，盐，生抽，料酒腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至鸡中翅两面偏黄。3、加入少许生抽。4、加入适量水，大火焖...
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![泡椒莲藕鸡翅怎么做-泡椒莲藕鸡翅的做法]( "泡椒莲藕鸡翅怎么做-泡椒莲藕鸡翅的做法")
- “自己做的泡椒，和鸡肉很搭，既能提味，还可以缓解鸡肉的腥味，加入了莲藕和杭椒一些蔬菜，荤素搭配类似于干锅的一道美味下饭菜。”食材明细主料鸡翅（500g）莲藕（150g）辅料油（30ml）红烧酱油（30ml）杭椒（10克）泡椒（适量）西芹（50克）蒜末（适量）姜片（适量）白糖（5g）盐（3克）料酒（20ml）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简...
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味味甜
